Contracepția de urgență este o opțiune excelentă pentru prevenirea sarcinii în cazul în care metoda dvs. regulată de control al nașterilor eșuează sau dacă aveți relații sexuale neprotejate din orice motiv. Există două tipuri de pilule contraceptive de urgență diferite, precum și un DIU de urgență. Toate acestea sunt ușor de utilizat și extrem de eficiente în prevenirea sarcinii atunci când sunt utilizate corect.
Pași
Partea 1 din 3: Luarea unei pastile Levonorgestrel
Pasul 1. Stabiliți dacă aveți nevoie de o rețetă
Există o mare varietate de pilule contraceptive de urgență diferite care conțin levonorgestrel (hormonul care poate preveni sarcina) disponibile la farmacii și farmacii. Unele sunt disponibile fără prescripție medicală pentru oricine, indiferent de vârstă sau sex, dar altele necesită o rețetă în unele cazuri.
- Există opțiuni pentru o pastilă și două pastile disponibile, ambele fiind la fel de eficiente. Opțiunea cu o pastilă este disponibilă oricui fără prescripție medicală, în timp ce opțiunea cu două pastile necesită o rețetă pentru pacienții cu vârsta sub 17 ani și necesită un act de identitate cu fotografie.
- Dacă aveți nevoie de rețetă, vizitați cabinetul medicului dumneavoastră, o clinică ambulantă, un centru de îngrijire urgentă sau o clinică de sănătate a femeilor cât mai curând posibil pentru a obține una. Deși poate fi inconfortabil, gândiți-vă să discutați cu părinții dvs. și să primiți ajutorul lor.
Pasul 2. Mergeți la farmacia locală cât mai curând posibil
Dacă nu aveți nevoie de rețetă, pur și simplu vizitați farmacia locală pentru a cumpăra contracepție de urgență (numită și „pilula de dimineață”). Mergeți cât de repede puteți după sex neprotejat. În timp ce dimineața după pastilă poate fi luată până la 72 de ore după sexul neprotejat, este mai eficientă cu cât o luați mai repede.
- Unele magazine păstrează pastilele în cutii încuiate sau în spatele tejghelei, deci este posibil să trebuiască să cereți ajutor unui angajat.
- Este o idee bună să sunați la farmacia dvs. locală pentru a afla dacă dispun de contraceptive de urgență, așa cum nu fac toate.
- În funcție de marca de pilule pe care o cumpărați și de unde o cumpărați, ar trebui să vă așteptați să cheltuiți între 35 și 50 de dolari la o farmacie. Dacă nu vă puteți permite acest lucru, este posibil să puteți obține aceeași pastilă la prețuri mai ieftine la o clinică de sănătate precum Planned Parenthood.
- Asigurarea dvs. poate acoperi această formă de contraceptive de urgență, dar probabil numai dacă aveți o rețetă de la medicul dumneavoastră.
Pasul 3. Urmați instrucțiunile
Pastilele fără prescripție medicală sunt disponibile sub numeroase mărci diferite, dintre care unele sunt pastile cu un singur pas, iar altele sunt pastile în doi pași. Deși toate sunt la fel de eficiente, este important să citiți cu atenție instrucțiunile pentru a înțelege când trebuie să luați fiecare pastilă.
- Dacă utilizați o pastilă cu un singur pas, ar trebui să o luați cât mai curând posibil. Deși poate fi luat până la 72 de ore după sexul neprotejat, cu cât îl luați mai devreme, cu atât va fi mai eficient în prevenirea sarcinii.
- Dacă utilizați o pastilă în doi pași, luați prima pastilă cât mai curând posibil și apoi luați a doua pastilă după timpul indicat (de obicei 12 ore mai târziu). Dacă este necesar, setați o alarmă pe telefon pentru a vă reaminti să luați a doua pastilă, deoarece este foarte important să o luați la timp.
- Înghițiți pastilele cu apă la fel ca orice altă pastilă.
Pasul 4. Evitați să luați pilula de dimineață dacă IMC-ul dvs. este peste 25
Deși pastilele de levonorgestrel sunt de obicei extrem de eficiente, ele nu reprezintă cea mai bună alegere pentru toată lumea. Se știe că sunt mai puțin eficiente pentru femeile care au un indice de masă corporală peste 25.
Dacă IMC este de 30 sau mai mare, este posibil ca această metodă de contracepție de urgență să nu funcționeze deloc pentru dvs., deci este mai bine să găsiți o metodă alternativă
Partea 2 din 3: Luarea unei pastile de acetat de Ulipristal
Pasul 1. Consultați-vă medicul pentru o rețetă
Deși există multe tipuri diferite de pastile de levonorgestrel disponibile, există o singură pastilă care conține acetat de ulipristal. Se numește ella, și veți avea nevoie de o rețetă de la un medic pentru ao obține.
- Deși ella nu este la fel de ușor de obținut ca contraceptivele de urgență fără prescripție medicală, are unele beneficii față de celălalt tip de pilule. Este cea mai eficientă pastilă de dimineață disponibilă și poate fi luată până la 120 de ore după sexul neprotejat, în timp ce pastilele cu levonorgestrel pot fi luate numai până la 72 de ore după.
- Puteți consulta orice medic pentru o rețetă pentru ella. Dacă nu doriți să mergeți la medicul primar sau ginecolog, puteți merge la o clinică ambulantă, la un centru de îngrijire urgentă sau la o clinică de sănătate a femeilor, cum ar fi Planned Parenthood.
Pasul 2. Luați pilula cât mai curând posibil
ella este o pastilă cu doză unică care poate fi administrată până la cinci zile după sexul neprotejat. Nu este mai puțin eficient dacă îl luați în ziua a cincea decât dacă îl luați în prima zi, dar ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră și să vă completați rețeta cât mai curând posibil, doar în cazul în care farmacia dvs. nu o are în stoc.
La fel ca pastilele de levonorgestrel, ella este o pastilă mică care trebuie administrată cu apă
Pasul 3. Înțelegeți când ella este mai puțin eficientă
Deși ella este cea mai eficientă pastilă de dimineață disponibilă, nu este potrivită pentru toată lumea. Nu trebuie să îl luați dacă ați utilizat alte forme de control al nașterii hormonale în ultimele cinci zile, inclusiv pastile anticoncepționale, plasturi sau inele, deoarece nu va fi la fel de eficient. De asemenea, nu este la fel de eficient pentru femeile care au un IMC peste 35 de ani.
- Dacă ați luat anticoncepțional hormonal în ultimele cinci zile, puteți lua în continuare pastile de levonorgestrel.
- Dacă IMC este între 25 și 35, ella este o alegere mai bună decât pastilele de levonorgestrel.
- De asemenea, trebuie să evitați utilizarea ei dacă alăptați, cu excepția cazului în care puteți pompa și arunca laptele matern timp de câteva zile.
Pasul 4. Folosiți o metodă de control al nașterii de rezervă
După ce ați luat ella, este important să utilizați o metodă de control al nașterii de rezervă, cum ar fi prezervativul, timp de cel puțin 14 zile. Dacă luați o contracepție hormonală, nu puteți reporni contracepția timp de cinci zile după ce ați luat acetat de ulipristal.
De asemenea, trebuie să evitați utilizarea altor contraceptive de urgență la scurt timp după ce utilizați ella. Dacă ați luat deja ella și trebuie să luați a doua oară dimineața după pastilă în același ciclu lunar, asigurați-vă că o luați din nou
Partea 3 din 3: Obținerea unui DIU de urgență
Pasul 1. Consultați-vă medicul în termen de cinci zile
Cel mai eficient mod de a preveni sarcina după sex neprotejat este să introduceți un DIU de cupru. Acesta este un mic dispozitiv metalic pe care medicul dumneavoastră îl va implanta în uter pentru a preveni sarcina.
- Există un risc mic de infecție sau perforație a uterului, precum și expulzarea DIU.
- Dacă aveți un DIU introdus poate costa până la 900 USD, dar este acoperit de majoritatea polițelor de asigurare.
- Puteți face o întâlnire cu ginecologul dvs. obișnuit pentru a introduce DIU sau puteți merge la o clinică de sănătate a femeilor, cum ar fi Planned Parenthood.
Pasul 2. Înțelegeți contraindicațiile
În timp ce DIU de cupru sunt în general metode sigure de control al nașterii, acestea nu sunt recomandate tuturor. Persoanele care au sângerări vaginale inexplicabile, trombo-citopenie, cancer endometrial sau de col uterin sau boli inflamatorii pelvine nu trebuie să utilizeze DIU.
Unele persoane au efecte secundare după introducerea DIU, inclusiv crampe, dureri de spate, perioade mai grele și pete între perioade. Acestea sunt de obicei ușoare
Pasul 3. Bucurați-vă de până la zece ani de prevenire a sarcinii
Unul dintre cele mai mari beneficii ale DIU de urgență este că acesta poate fi lăsat la loc până la zece ani. Va continua să ofere controlul nașterii sigur și eficient fără alte măsuri.
Dacă nu doriți să lăsați DIU în loc, îl puteți elimina după următoarea perioadă sau oricând după aceea
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Nu este nevoie să urmăriți medicul după ce ați luat pilula de dimineață, cu excepția cazului în care menstruația dvs. întârzie mai mult de o săptămână.
- Dacă ați luat o pastilă contraceptivă de urgență, gândiți-vă la modul în care vă puteți schimba planul regulat de control al nașterii pentru a evita să utilizați din nou această metodă în viitor.
- Unele pilule combinate de progestin și estrogen care sunt utilizate ca pilule contraceptive obișnuite pot fi, de asemenea, utilizate ca contraceptive de urgență dacă luați două doze crescute de ele la scurt timp după sexul neprotejat. Acest lucru nu funcționează cu toate pilulele contraceptive, iar dozarea este diferită pentru fiecare pastilă. Site-ul web pentru contracepție de urgență Princeton oferă informații complete despre dozare; cu toate acestea, este întotdeauna cel mai bine să chemați un medic și să primiți o rețetă pentru a face acest lucru și să nu încercați să faceți acest lucru singur.
- Nu vă mirați prea mult dacă menstruația dvs. este ușor ieșită din comun după ce ați luat pilula de dimineață. Poate fi puțin devreme sau târziu sau poate fi mai greu sau mai ușor decât de obicei. Totul este normal.
- Este încă posibil să rămâneți gravidă după utilizarea contraceptivelor de urgență, așa că efectuați întotdeauna un test de sarcină dacă menstruația dvs. întârzie.
Avertizări
- Contraceptivele de urgență nu trebuie utilizate ca metodă primară de control al nașterii. Acestea ar trebui folosite ca metodă de rezervă numai atunci când metoda dvs. principală eșuează.
- Nu luați contraceptive de urgență dacă sunteți deja gravidă. Contraceptivele de urgență nu sunt pastile pentru avort și nu vor întrerupe o sarcină existentă.
- Pastilele contraceptive de urgență fac ca unele femei să devină greață și, dacă vomați în decurs de două ore de la administrarea pilulei, aceasta nu va fi eficientă. Dacă vi se întâmplă acest lucru, va trebui să luați din nou pastila.
- Efectele secundare grave sunt rare, dar primiți imediat asistență medicală dacă aveți simptome precum icter, dureri abdominale severe, dureri în piept, dificultăți de respirație, amețeli, amorțeli, probleme de vedere sau dureri de cap severe.
- Nu luați niciodată mai multe tipuri de contraceptive de urgență în același timp sau mai multe doze de același tip.
- Niciun contraceptiv de urgență nu vă poate proteja împotriva bolilor cu transmitere sexuală.
