După o intervenție chirurgicală abdominală, tractul digestiv încetinește adesea. Dacă nu ați trecut gazul, este posibil să aveți simptome de durere, balonare și burtă umflată și distinsă. Dacă nu revine la normal, puteți dezvolta o obstrucție, ceea ce face importantă trecerea gazelor sau efectuarea unei mișcări intestinale imediat după operație. Din fericire, există pași simpli pentru a încuraja mișcările intestinale normale după operație. În curând, vei simți ușurare!
Pași
Metoda 1 din 3: Stimularea funcției intestinului
Pasul 1. Mergeți cât mai curând posibil
Chirurgul dvs. vă va sfătui să mergeți imediat ce puteți. Dacă este necesar, o asistentă medicală sau un alt medic vă va ajuta să vă deplasați în camera de recuperare sau pe hol.
- Personalul medical vă va ajuta probabil să vă plimbați imediat ce anestezia dumneavoastră dispare sau în decurs de 2 până la 4 ore după operație.
- Mersul după operație este esențial, deoarece stimulează intestinele și previne formarea cheagurilor de sânge.
Pasul 2. Frecați zona abdominală
Frecarea ajută la durere și vă poate stimula intestinele să înceapă să se miște din nou. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre cea mai bună zonă pentru a freca.
Dacă ați fost operat în zona abdominală, nu luați în considerare această sugestie
Pasul 3. Încercați exerciții ușoare pentru picioare și trunchi
Dacă nu puteți merge, un medic sau o asistentă ar putea să vă extindă picioarele, apoi aduceți genunchii spre piept. De asemenea, s-ar putea să vă ajute să vă rotiți trunchiul spre stânga și spre dreapta. Aceste exerciții ușoare vă pot ajuta tractul digestiv să revină la funcționarea normală.
Adresați-vă medicului sau asistentei cum să faceți exerciții ușoare fără a vă răni site-ul chirurgical
Pasul 4. Mestecați gumă fără zahăr de cel puțin 3 ori pe zi
Guma de mestecat trimite semnale nervoase și hormoni către intestine care stimulează mișcările musculare implicate în digestie. Există dovezi puternice că pacienții care mestecă gumă după operație încep să treacă gaz mai devreme decât cei care nu.
- În timp ce oamenii de știință nu înțeleg de ce, guma fără zahăr este mai eficientă decât guma care conține zahăr.
- Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a mesteca gumă după operație.
Pasul 5. Beți zilnic o ceașcă de cafea cu cofeină
Într-un studiu clinic, pacienții care au băut o ceașcă de cafea cu cofeină după operație au început să treacă gaz cu aproximativ 15 ore înainte de cei care nu au consumat cafea. Pentru a rămâne în siguranță, întrebați medicul dacă este sigur să consumați cofeină înainte de a încerca cafeaua.
În studiu, cafeaua a fost mai eficientă în restabilirea funcției intestinului decât ceaiul
Pasul 6. De acord cu un cateter anal dacă medicul dumneavoastră vă recomandă
Dacă aveți probleme cu trecerea gazului, medicul dumneavoastră poate ameliora durerea și balonarea făcând un cateter anal. Vor introduce un tub mic în anus pentru a elibera gazul acumulat.
Deși este posibil să aveți disconfort, această procedură nu va afecta
Pasul 7. Discutați cu medicul dumneavoastră despre hrănirea timpurie
De obicei, profesioniștii din medicină postesc pacienții după operație până când au trecut gazul. Aceasta înseamnă că nu puteți mânca decât după ce ați trecut benzina. Cu toate acestea, hrănirea timpurie sau consumul de lichide clare sau o masă ușoară la 24 până la 48 de ore după operație ar putea încuraja funcția intestinală normală. Dacă nu ați consumat încă benzină, întrebați-vă medicul dacă hrănirea timpurie ar putea fi benefică.
În majoritatea cazurilor, medicul vă va cere să continuați să postiți
Pasul 8. Evitați să vă strecurați când treceți cu gaz sau aveți o mișcare intestinală
Este nevoie de timp pentru ca sistemul digestiv să revină la normal, deci nu vă strângeți sau nu forțați gazele sau mișcările intestinului. Când începeți să treceți benzina și să mergeți la baie, nu vă împingeți să mergeți.
- În funcție de locația locului chirurgical, tensionarea poate provoca daune.
- Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un dedurizator de scaune sau un laxativ ușor pentru a facilita mersul la baie. Luați aceste și orice alte medicamente conform instrucțiunilor.
Metoda 2 din 3: Administrarea de medicamente care îmbunătățesc funcția intestinului
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea analgezicelor AINS
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să luați un AINS, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, și cereți-i să recomande o doză. Administrarea de AINS ameliorează inflamația intestinală, care interferează cu funcția intestinului. În plus, AINS pot reduce necesitatea de a lua analgezice narcotice, ceea ce face mai dificilă trecerea gazelor și mersul la baie.
Deoarece vi se vor prescrie analgezice narcotice, va trebui să vă consultați medicul cu privire la doza și tipul adecvat de medicamente AINS pentru a evita interacțiunile medicamentoase dăunătoare
Pasul 2. Întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre alvimopan
Alvimopan este un medicament care reduce durerile de stomac, balonarea, greața și vărsăturile pe care analgezicele opioide le pot provoca după operație. Dacă aveți probleme cu trecerea gazului, medicul dumneavoastră vă poate prescrie 2 doze orale pe zi, timp de până la 7 zile sau până când vi se externează din spital.
Înainte de a lua alvimopan, spuneți medicului dumneavoastră despre orice medicamente pe care le luați și dacă aveți antecedente de afecțiuni renale sau hepatice. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă ajusteze doza sau să monitorizeze efectele secundare adverse dacă luați un blocant al canalelor de calciu, medicamente antibiotice sau antifungice sau medicamente pentru bătăile neregulate ale inimii
Pasul 3. Luați un balsam de scaun și laxativ dacă medicul dumneavoastră aprobă
În funcție de tipul de intervenție chirurgicală pe care ați avut-o, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un balsam de scaune fără prescripție medicală și un laxativ ușor. Luați aceste și orice alte medicamente conform instrucțiunilor lor.
Nu luați un laxativ fără să întrebați medicul
Metoda 3 din 3: Ameliorarea durerii și balonării
Pasul 1. Puneți un pachet cald pe stomac timp de 20 de minute
Aplicați pachetul cald de 3 până la 4 ori pe zi sau ori de câte ori aveți balonare. Testați-l cu dosul mâinii înainte de a-l așeza pe stomac pentru a evita arderea. Nu puneți un pachet cald direct pe incizie, deoarece pielea din jurul locului chirurgical este sensibilă și predispusă la arsură.
- Un pachet cald vă poate ameliora durerea și vă poate ajuta să vă reveniți la normal.
- Achiziționați un pachet cald cu microunde la farmacie și puneți-l la cuptor cu microunde timp de 30 de secunde sau conform instrucțiunilor. De asemenea, ați putea folosi un prosop curat. Umeziți-l, apoi cu microunde timp de 30 de secunde.
Pasul 2. Mănâncă bulion sau supă, pâine, biscuiți și alte alimente blande
Mergeți după alimente ușor de digerat până când balonarea și durerile de gaze se îmbunătățesc. Sursele de proteine pot favoriza vindecarea, dar ar trebui să rămâneți la păsările de curte, peștele alb și alte opțiuni slabe. În plus, urmați orice instrucțiuni dietetice speciale pe care vi le-a dat medicul.
Pasul 3. Evitați alimentele și băuturile care înrăutățesc gazul
Alimentele care produc gaze includ leguminoase (cum ar fi linte și fasole), broccoli, porumb și cartofi. Băuturile carbogazoase pot agrava, de asemenea, durerile de gaze și balonarea. Dacă orice alte articole vă supără stomacul, cum ar fi lactatele sau mâncarea picantă, evitați-le și pe acestea.
Pasul 4. Bea cel puțin 64 uncii de apă (1,9 L) de apă pe zi
Bea de la 8 la 10 pahare de apă, suc sau alte fluide fără alcool, fără cofeină, pe tot parcursul zilei. A rămâne hidratat vă va ajuta să vă înmoaie scaunele și va facilita trecerea gazelor și mersul la baie. De asemenea, vă va ajuta să vă vindecați site-ul chirurgical.
Pasul 5. Luați un medicament fără prescripție medicală cu gaz
Medicamentele care conțin simeticonă pot ajuta la ameliorarea durerilor de gaze, mai ales dacă ați suferit o histerectomie sau o secțiune C. Consultați medicul înainte de a lua orice medicament după operație. Luați medicamente conform instrucțiunilor lor sau urmați instrucțiunile de pe etichetă.
