Dacă biroul dvs. îngheță, poate fi mizerabil să încercați să faceți treaba. Prima ta linie de apărare împotriva frigului este ceea ce porți. De asemenea, puteți schimba câteva lucruri din jurul vostru pentru a vă încălzi. În plus, puteți folosi gadgeturi pentru a vă ajuta să vă mențineți cald la birou.
Pași
Metoda 1 din 3: stratificare pentru căldură
Pasul 1. Adăugați o eșarfă
O eșarfă la gât este o modalitate bună de a câștiga ceva căldură. Vă ajută să adăugați căldură corpului, și anume gâtul și spatele. În plus, poți alege o eșarfă high-end pentru a arăta în continuare profesionist. Încercați să păstrați unul în birou pentru a-l scoate după cum este necesar.
Pasul 2. Încercați o împachetare
O altă opțiune pentru birou este o folie pe care o puteți folosi în partea de sus a corpului. Dacă alegeți unul dintr-un material frumos (cum ar fi mătase sau cașmir), acesta va părea în continuare profesionist, deoarece vă menține cald.
Dacă alegeți o folie dintr-un material subțire și cald, o puteți păstra cu ușurință îndoită în birou
Pasul 3. Folosiți echipament pentru vreme rece
Echipamentul sportiv pentru vreme rece este conceput pentru a se potrivi aproape de piele. De fapt, de cele mai multe ori, va funcționa sub haine de lucru. Adăugați un strat sau două sub hainele obișnuite pentru a vă încălzi la locul de muncă.
- De exemplu, poți purta jambiere subțiri din polipropilenă sau capilenă sub pantalonii de lucru sau o cămașă cu mânecă lungă din același material sub o cămașă de rochie.
- Puteți încerca și lenjerie intimă lungă din mătase.
Pasul 4. Drapă pe un cardigan lung
Un cardigan vă poate ajuta să vă încălziți, dar vă ajută doar jumătatea superioară. Cu toate acestea, dacă alegeți un cardigan lung, vă veți menține mai cald. De fapt, puteți păstra un cardigan lung la locul de muncă special în acest scop.
Pasul 5. Ține-ți picioarele calde
Este posibil să fie nevoie să treceți la pantofi mai sensibili pentru a vă menține picioarele calde. Când o faceți, puteți adăuga o pereche de șosete de lână, care vă vor menține picioarele frumoase și prăjite în biroul rece.
Pasul 6. Îmbunătățește țesăturile
Bumbacul sau poliesterul sunt țesături obișnuite pentru haine și pulovere profesionale. Cu toate acestea, dacă doriți mai multă căldură din țesăturile dvs., alegeți lână sau cașmir, care vă vor izola mai eficient.
Metoda 2 din 3: Încălzirea prin schimbarea obiceiurilor
Pasul 1. Lăsați soarele să intre
Dacă este posibil, deschideți jaluzelele pentru a lăsa să intre mai multă lumină. Cu cât lăsați să intrați mai mult în lumina soarelui, cu atât biroul dvs. va fi mai cald. Cu toate acestea, dacă lumina soarelui nu curge, deschiderea jaluzelelor vă poate face biroul mai rece, deci deschideți-le numai atunci când soarele este pe partea laterală a clădirii.
Pasul 2. Mutați cât puteți
Evident, dacă lucrezi la birou, nu poți face salturi toată ziua. Cu toate acestea, luarea unor pauze periodice pentru a vă plimba prin birou vă poate menține pompa de sânge. În timp ce stai la birou, încearcă să ridici picioarele în sus și în jos pentru a continua să te miști.
Pasul 3. Obțineți o ceașcă caldă de ceva
În timp ce băuturile calde nu îți încălzesc temperatura de bază (ceea ce este un lucru bun), ele te pot face să te simți mai cald. În plus, vă pot menține mâinile calde în timp ce lucrați. Încercați o ceașcă caldă de ceai sau cafea.
Metoda 3 din 3: Utilizarea gadgeturilor
Pasul 1. Încercați o sticlă de apă fierbinte
O modalitate de a câștiga căldură este de a folosi o sticlă de apă fierbinte de modă veche. Pur și simplu umpleți sticla cu apă fierbinte și apoi plasați-o pentru a adăuga căldură. Îl puteți pune la spate, de exemplu.
Pasul 2. Folosiți un tampon de încălzire
O altă opțiune este să folosiți un tampon de încălzire pentru a vă încălzi părți ale corpului. Veți avea nevoie de o priză pentru a o conecta, dar apoi o puteți folosi la spate sau dedesubt pentru a vă menține cald.
- Nu folosiți niciodată un tampon de încălzire care pare uzat sau crăpat. Semnele de arsură sunt, de asemenea, un semn rău.
- Aveți grijă atunci când utilizați un tampon de încălzire, deoarece vă poate arde pielea dacă este lăsat într-un singur loc pentru prea mult timp.
Pasul 3. Folosiți căști mai mari
Căștile cu muguri de urechi pot fi discrete, dar nu fac nimic pentru a vă încălzi. În schimb, optează pentru căștile mai mari care îți acoperă întreaga ureche. Vor adăuga căldură și vor oferi o calitate excelentă a sunetului.
Pasul 4. Adăugați un încălzitor de spațiu
Dacă locul de muncă vă permite acest lucru, puteți încerca să utilizați un mic încălzitor de spațiu pentru a vă menține cald. Această soluție funcționează cel mai bine dacă aveți propriul birou, dar dacă încălzitorul este suficient de mic, este posibil să îl puteți face să funcționeze într-un spațiu comun.
De fapt, unele companii produc încălzitoare mini-ventilatoare doar în acest scop
Pasul 5. Încercați un saltea încălzită
Dacă straturile nu o taie, adăugați puțină căldură cu un covor încălzit pentru scaun. Aceste rogojini alunecă peste spătarul majorității scaunelor de birou și aleargă pe spate în scaun, la fel ca un tampon de masaj. Se conectează la un port USB, astfel încât să îl puteți conecta pur și simplu la computer sau la un pachet de baterii de rezervă. Apoi adaugă căldură pe spate și picioare.
