Dacă aveți o abraziune sau o lacerare minoră sau o tăietură superficială care nu sângerează prea mult, probabil că o veți putea trata acasă cu un prim ajutor. Cu toate acestea, dacă rana este cu gura căscată sau sângerează mult, este mai profundă decât 1⁄4 inch (0,64 cm) sau a fost cauzat de metal, o mușcătură de animal sau un obiect împins sau aruncat, va trebui să mergeți la camera de urgență. Luarea de măsuri pentru vindecarea rapidă a rănilor deschise îi va împiedica să se infecteze și să lase cicatrici minime. Dacă rana deschisă nu oprește sângerarea după 10-15 minute, solicitați imediat asistență medicală profesională.
Pași
Metoda 1 din 3: Primul ajutor
Pasul 1. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun ușor
Înainte de a atinge rana deschisă, curățați-vă mâinile. Apoi, îmbrăcați mănuși medicale dacă puteți. Acest lucru va proteja rana de expunerea la bacterii și germeni din mâinile tale.
- Dacă atingeți rana deschisă a altcuiva, purtați mănuși medicale pentru a vă proteja mâinile și a preveni răspândirea germenilor.
- Dacă nu aveți acces la apă și săpun, faceți tot posibilul să ștergeți orice murdărie evidentă și folosiți un mic dezinfectant pentru mâini, dacă aveți.
Pasul 2. Clătiți rana sub apă caldă și curentă
Lăsați apa să spele orice murdărie sau resturi de pe rană. Nu spălați și nu alegeți rana în timp ce o clătiți, deoarece acest lucru poate provoca mai multe daune. Clătiți din centrul plăgii, apoi tamponați zona cu o cârpă curată sau un tampon de tifon.
- Dacă este posibil, utilizați soluție salină sterilă pentru a clăti rana, mai degrabă decât apă plată. De asemenea, puteți utiliza un produs de curățare comercială, cum ar fi Constant-Clens, dacă îl aveți.
- Dacă aveți săpun, utilizați-l pentru a spăla zona din jurul plăgii. Cu toate acestea, încercați să nu obțineți săpun direct în rană, deoarece poate fi iritant.
- Nu clătiți rana cu antiseptice iritante, cum ar fi alcoolul sau peroxidul de hidrogen. Aceste substanțe chimice pot inflama țesutul deteriorat și pot încetini vindecarea.
Pasul 3. Folosiți o cârpă curată, uscată și presiune directă pentru a opri sângerarea
Apăsați pe rană cu o cârpă curată și uscată, aplicând o presiune uniformă cu mâinile timp de câteva minute până când sângerarea încetinește. Rănile minore ar trebui să oprească sângerarea în câteva minute după ce le-ați aplicat presiune.
Dacă rana nu oprește sângerarea după ce ați aplicat presiune timp de 10-15 minute, mergeți la medic. Rana poate fi prea adâncă pentru a o putea trata acasă
Pasul 4. Ridicați rana deasupra inimii pentru a încetini sângerarea
Dacă rana este pe picior, picior sau degetele de la picioare, așezați piciorul pe un scaun sau pe o pernă astfel încât să stea deasupra inimii. Dacă rana este pe braț, mâini sau degete, ridicați-o deasupra capului pentru a ajuta la încetinirea sângerării. Dacă rana este pe trunchi, cap sau zona genitală, solicitați asistență medicală cât mai curând posibil. Toate leziunile la cap, în special, trebuie evaluate de un medic.
Dacă rana deschisă nu oprește sângerarea după 10-15 minute, în ciuda ridicării și exercitării presiunii, mergeți la medicul dumneavoastră
Pasul 5. Aplicați unguent antibiotic sau vaselină pe rană
Folosiți tifon curat pentru a aplica 1-2 straturi de unguent sau jeleu. Acest lucru va menține zona umedă și va preveni infecția, ceea ce va accelera vindecarea.
- Aveți grijă să nu apăsați prea tare pe rana deschisă atunci când aplicați unguentul, în special pe zonele roșii sau umflate.
- Un pansament special pentru siliciu este, de asemenea, o opțiune bună pentru a vă menține rana umedă și protejată, care poate promova o vindecare mai rapidă. Puteți obține aceste pansamente fără prescripție medicală în majoritatea farmaciilor.
Pasul 6. Puneți un bandaj adeziv pe o tăietură mică
Folosiți un Band-Aid suficient de mare pentru a acoperi tăietura. Aveți grijă să nu acoperiți rana cu adezivul lipicios de pe bandaj, deoarece acest lucru ar putea irita rana.
Pasul 7. Folosiți tifon pe o rană mai mare
Luați o bucată de tifon suficient de mare pentru a acoperi rana deschisă sau folosiți foarfece curate pentru a tăia tifonul pentru a se potrivi. Așezați-l pe rană și folosiți bandă medicală în jurul acesteia pentru a o asigura.
Dacă nu aveți tifon la îndemână, puteți utiliza un Band-Aid, atâta timp cât este suficient de mare pentru a acoperi întreaga plagă
Pasul 8. Luați medicamente contra durerii fără prescripție medicală
Rana deschisă se poate simți dureroasă sau iritată pe măsură ce se vindecă. Luați acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Motrin) pentru a ajuta la durere la fiecare 4-6 ore sau așa cum se specifică pe etichetă. Respectați doza recomandată pe etichetă și nu depășiți niciodată cantitatea recomandată.
Nu luați aspirină, deoarece poate provoca sângerarea plăgii
Metoda 2 din 3: Îngrijirea zilnică a rănilor
Pasul 1. Schimbați pansamentul de 2 ori pe zi
Spălați-vă mâinile înainte de a schimba pansamentul. Îndepărtați bandajul în direcția creșterii părului, astfel încât să nu deteriorați pielea. Dacă observați crusta este lipită de bandaj, înmuiați bandajul cu un amestec de 1 linguriță (6 g) de sare în 1 galon (3,8 l) de apă sau folosiți apă sterilă dacă o aveți la îndemână. După ce bandajul s-a înmuiat câteva minute, îndepărtați-l ușor.
- Dacă crusta este încă lipită de bandaj, înmuiați-o din nou până se desface. Nu îl trageți și nu îl trageți, deoarece acest lucru poate deteriora rana și o poate sângera din nou.
- După ce îndepărtați bandajul, clătiți rana cu apă caldă sau soluție salină sterilă și uscați-o cu o cârpă curată sau un tampon de tifon. Apoi, aplicați unguent antibiotic sau vaselină direct pe rană sau pe bandaj pentru a favoriza vindecarea.
- Schimbați întotdeauna bandajul dacă se udă sau se murdărește.
Pasul 2. Evitați să culegeți sau să zgâriați rana
Rana deschisă se poate simți mâncărime sau iritată pe măsură ce începe să se vindece, mai ales odată ce începe să crească. Rezistați nevoii de a alege, zgâria sau freca rana deschisă, deoarece aceasta va încetini vindecarea. Păstrați rana acoperită, astfel încât să nu fiți tentați să o atingeți.
De asemenea, puteți aplica unguent pe rană, care poate menține pielea umedă și preveni mâncărimea pe măsură ce se vindecă
Pasul 3. Nu utilizați antiseptice puternice pe rană
Peroxidul de hidrogen, alcoolul de frecare și iodul sunt caustice și vă pot arde țesuturile, deteriorându-vă pielea în continuare și provocând cicatrici. Unguentul cu antibiotice și vaselina sunt mai mult decât suficiente pentru a menține rana sterilă și curată.
Pasul 4. Păstrați rana acoperită și protejată
Nu expuneți rana deschisă la aer, deoarece aceasta va încetini vindecarea și poate duce la cicatrici. Păstrați rana bandată tot timpul, mai ales dacă ieșiți afară și vă expuneți pielea la soare.
- Singura dată când trebuie să scoateți bandajul este la duș sau la baie, deoarece umezeala este bună pentru rană.
- Odată ce rana s-a vindecat cu o piele nouă, o puteți expune în aer. Continuați să-l bandajați pentru protecție în situații în care s-ar putea redeschide, cum ar fi evenimente sportive.
- Este deosebit de important să acoperiți rănile în locurile în care acestea vor fi expuse multă murdărie sau iritație de pe îmbrăcăminte, cum ar fi pe mână sau pe genunchi.
Pasul 5. Mănâncă alimente sănătoase și rămâi hidratat pentru a promova vindecarea mai rapidă
A avea grijă de întregul corp vă va ajuta să vă vindecați mai bine și mai repede. În timp ce rana se vindecă, beți multă apă și mâncați o dietă echilibrată. Pentru a obține toate vitaminele și mineralele de care aveți nevoie, mâncați fructe și legume într-un curcubeu de culori. Alegeți surse sănătoase de proteine, cum ar fi carnea slabă, ouăle, iaurtul, nucile și fasolea.
Există unele dovezi că postul intermitent poate accelera procesul de vindecare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să postați în siguranță, mai ales dacă aveți o afecțiune, cum ar fi diabetul
Metoda 3 din 3: Asistență medicală
Pasul 1. Mergeți la medic dacă rana este mai adâncă decât 1⁄4 inch (0,64 cm).
Rănile atât de adânci vor necesita, de obicei, îngrijire medicală profesională și, uneori, cusături pentru a se vindeca corect. Nu încercați să le tratați acasă, deoarece acest lucru poate duce la infecții și cicatrici.
Pasul 2. Consultați-vă medicul dacă rana nu se vindecă în decurs de 2-3 săptămâni
Dacă rana nu se închide și începe să se vindece, aceasta poate fi mai adâncă decât v-ați dat seama și poate necesita îngrijire medicală profesională. Mergeți la medicul dumneavoastră pentru tratament.
Întârzierea vindecării rănilor poate fi, de asemenea, un semn al unei infecții sau al unei afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi o circulație deficitară
Pasul 3. Solicitați asistență medicală dacă rana pare infectată
Dacă vedeți semne de infecție, consultați un medic cât mai curând posibil. Infecția se poate agrava dacă întârziați. Rana poate fi infectată dacă este:
- Fierbinte
- roșu
- Umflat
- Din ce în ce mai dureros
- Plin de puroi
Pasul 4. Mergeți la medic dacă rana provine dintr-o mușcătură de animal
Toate mușcăturile de animale, oricât de mici ar fi, trebuie să fie văzute de un medic. Aceștia vor urma un protocol stabilit de Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) și Controlul Animalelor.
- Majoritatea mușcăturilor, de la ușoare la severe, vor trebui tratate cu un antibiotic, cum ar fi Augmentin.
- Dacă ați fost mușcat de un animal sălbatic, este posibil să trebuiască să vă împușcați împotriva rabiei. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă recomande un vaccin împotriva tetanosului, mai ales dacă nu ați avut unul în ultimii 5 ani.
Pasul 5. Permiteți medicului dumneavoastră să trateze rana
Medicul dumneavoastră va examina rana pentru a determina cât de gravă este. Apoi pot recomanda cusături pentru a închide rana și a o ajuta să se vindece.
- Dacă tăietura este mică, medicul dumneavoastră poate folosi clei medical pentru a închide rana.
- Dacă rana este mare și adâncă, vor folosi fir medical și un ac pentru a-l cusut închis. Apoi, va trebui să vă întoarceți la cabinetul medical în aproximativ o săptămână pentru a scoate cusăturile.
