Benzile de sudoare absorb transpirația pentru a vă ajuta să rămâneți răcoroși și uscați atunci când vă exercitați. Cele mai frecvente tipuri sunt benzile de sudură pentru încheietura mâinii și benzile de sudură pentru cap. Benzile de sudură de la încheietura mâinii pot preveni nenorocirile cauzate de mâinile strălucitoare, iar benzile de sudură pentru cap vor absorbi transpirația înainte de a vă putea picura în ochi. Benzile de sudură vin, de asemenea, în tone de culori și stiluri, astfel încât să puteți arăta cool și să rămâneți cool în același timp!
Pași
Metoda 1 din 3: Alegerea unui material pentru bandă de sudură
Pasul 1. Obțineți benzi de sudură din bumbac 100% din bumbac pentru a absorbi cea mai mare transpirație
Materialul din pânză este fabricat din bumbac, care este foarte absorbant. Este foarte eficient pentru a absorbi toată transpirația care altfel s-ar scurge pe față și pe corp. Dezavantajul căptușelii este că nu este foarte respirabil, astfel că căldura, murdăria și umezeala nu vor putea scăpa.
- Acest lucru poate duce la erupții cutanate, iritații și acnee sub și în jurul benzii de transpirație.
- Terrycloth este probabil cel mai comun material pentru bandă de sudură de pe piață. Dacă transpiri mult, pânza de pânză este cea mai bună opțiune pentru tine.
- Spălați aceste benzi sudoripare în fiecare zi sau în fiecare zi, deoarece absorb atât de multă sudoare. De obicei, puteți arunca benzi de sudură în mașină de spălat cu hainele de antrenament și le puteți atârna la uscat la aer.
Pasul 2. Încercați țesături care elimină umezeala, cum ar fi poliesterul, pentru a crește ventilația
Spre deosebire de pânza de pânză, care absoarbe umezeala, poliesterul are o capacitate de absorbție care permite eliberarea de căldură și umiditate prin țesătură. Deoarece nu absoarbe complet umezeala, poliesterul se va usca mult mai repede decât pânza de pânză. Această calitate permite, de asemenea, respirația pielii de sub bandă.
- Poliesterul este foarte durabil și nu se deteriorează la fel de ușor ca pânza de pânză.
- Dacă transpirați foarte mult, luați în considerare spălarea benzii de sudură după fiecare antrenament. În caz contrar, este bine să-l speli la fiecare câteva zile. Puteți să-l spălați în mașina de spălat, cu excepția cazului în care eticheta de îngrijire specifică spălarea mâinilor.
Pasul 3. Încercați o bandă de sudură din nailon pentru întindere și durabilitate
Nylonul este ușor de întins în jurul încheieturii mâinii sau al frunții și tinde să țină cel mai bine datorită cât de puternic este. Nylonul, de asemenea, nu captează murdăria din fibrele sale, reducând riscul de iritare a pielii și are proprietăți de absorbție a umezelii, deși nu este la fel de eficient ca poliesterul la eliminarea umezelii.
- Dacă doriți o întindere suplimentară, căutați benzi de sudură din amestecuri de nylon spandex.
- Spălați benzi de sudură din nailon de mai multe ori pe săptămână sau după fiecare antrenament dacă aveți tendința de a transpira mult.
Pasul 4. Luați în considerare caracteristici precum protecția UV și controlul mirosurilor
Benzile de transpirație de înaltă performanță cu protecție UV tind să coste puțin mai mult, dar dacă vă antrenați în aer liber, s-ar putea să cheltuiți banii în plus. Țesăturile anti-miros sunt o alegere bună dacă transpirați în public și sunteți îngrijorat de mirosurile transpirate.
- Benzile de sudură cu logo-uri reflectorizante sunt excelente pentru persoanele care fac mișcare în aer liber noaptea.
- Căutați benzi de sudoare cu mânere din cauciuc siliconic dacă doriți ca a ta să rămână pusă, indiferent cât de mult ai transpira.
Metoda 2 din 3: Purtarea benzilor de sudură pentru încheietura mâinii
Pasul 1. Purtați benzi de sudură pentru încheietura mâinii pentru a ține sudoarea departe de mâini
Brățările sunt utile dacă jucați tenis, baschet, baseball și orice alt sport care vă cere să prindeți un mâner sau o minge. Mâinile transpirate vă pot compromite performanța, dar o bandă de sudură pentru mână vă va proteja de accidentele legate de transpirație.
Majoritatea jucătorilor de tenis consideră că brățările sunt esențiale pentru a păstra o aderență solidă pe rachete
Pasul 2. Ștergeți sudoarea de pe frunte și față cu benzi de sudură pentru încheietura mâinii
Brățările pot împiedica transpirația transpirației în ochi și în jos pe față. Tot ce trebuie să faceți este să vă treceți brățara peste frunte pentru a absorbi rapid umezeala. Acest lucru este foarte util dacă jucați un sport sau faceți mișcare și nu puteți face o pauză pentru a vă șterge fața cu un prosop.
Ați putea purta, de asemenea, o bandă de sudură pentru a împiedica sudoarea să se strecoare în ochi și în față, dar unii oameni consideră că benzile de sudură pentru încheietura mâinii sunt mai confortabile
Pasul 3. Purtați benzi de sudură pentru încheietura mâinii pentru a vă proteja antebrațele de răniri
Lovirea repetată a unui volei cu pielea goală expusă poate începe să înțepe destul de repede. Alte sporturi de contact pot provoca, de asemenea, abraziuni și vânătăi. Materialul gros al benzii de transpirație vă poate ajuta să vă protejați pielea de pe brațe și să atenuați loviturile.
Pasul 4. Faceți o declarație de modă sau arătați sprijin cu benzi de sudură pentru încheietura mâinii
Benzile de sudură sunt practice, dar pot fi și un accesoriu distractiv! Ele vin în tone de culori și stiluri pentru a alege. De asemenea, le puteți folosi pentru a vă susține echipa sportivă profesionistă preferată, rotind culoarea sau logo-ul pe brățară.
- Alegeți o bandă de sudură care este o culoare complementară sau contrastantă pentru a adăuga un plus de culoare ținutei dvs.
- De exemplu, dacă hainele dvs. de lucru sunt violet, purtați o bandă de sudură într-o nuanță similară de violet pentru a o completa. De asemenea, ați putea împerechea haine mov cu brățări galbene dacă preferați culori contrastante.
Metoda 3 din 3: Utilizarea benzilor de sudură pentru cap
Pasul 1. Purtați benzi de sudoare pentru a vă păstra transpirația de pe față și din ochi
Poziționați banda de sudură între frunte și linia părului pentru a prinde sudoare înainte ca aceasta să vă cadă în față și în ochi. Acest lucru poate fi foarte util pentru persoanele care practică sport sau fac exerciții fizice frecvent, mai ales dacă mâinile tale sunt altfel ocupate cu o minge, o rachetă sau o liliac.
Pasul 2. Păstrați bretonul și părul de pe față cu o bandă de sudură pentru cap
Când faceți sport sau faceți exerciții, este imperativ ca părul să nu vă împiedice. Benzile de sudură pentru cap sunt foarte întinse și vă pot reține în mod eficient părul și bretonul, astfel încât să nu vă faceți griji.
Încercați o bandă de sudură pentru yoga, care este puțin mai lată decât în mod normal, pentru o acoperire sporită. În plus, acestea vin în tone de imprimeuri și culori reci pentru a completa hainele de antrenament
Pasul 3. Evitați acneea liniei părului ținându-vă bretonul de pe frunte
Contactul constant între păr și pielea de pe frunte poate provoca erupții nefericite. Benzile de sudură pentru cap pot elimina cu ușurință această problemă.
Îndepărtați-vă cureaua de sudură imediat după exerciții și spălați-vă fața cu un produs de curățare ușor care conține acid salicilic pentru a minimiza rupturile frunții
Pasul 4. Sprijină-ți echipa preferată sau asortează-ți banderola capului cu hainele tale
A purta o bandă de sudură pentru cap în culorile echipei preferate este o modalitate ușoară de a arăta sprijin și de a-ți păstra părul de pe față. O mulțime de benzi de sudură pentru cap au logo-uri de echipă și alte elemente decorative pentru a le face mai interesante.
