Ai de-a face cu un tampon pierdut sau blocat? Hei, se întâmplă. Nu fi jenat. Uneori tampoanele se blochează din cauza exercițiilor fizice sau din alte motive. Ar trebui să puteți dezlega tamponul destul de ușor. Cu toate acestea, dacă nu puteți, consultați imediat un medic. Lăsarea unui tampon înăuntru prea mult timp poate crea un risc de infecție.
Pași
Partea 1 din 3: Pregătirea pentru îndepărtarea tamponului
Pasul 1. Acționează rapid
Trebuie să vă ocupați imediat de această problemă. Nu-l scoate din minte pentru că ești foarte jenat. S-ar putea să vă riscați sănătatea. Amintiți-vă că acest lucru sa întâmplat cu mulți, mulți oameni.
- Nu trebuie să lăsați niciodată un tampon timp de 8 ore sau mai mult, deoarece ați putea obține sindromul șocului toxic. Deși tratabilă, poate fi fatală. Cu toate acestea, dacă ați avut tamponul pentru o perioadă foarte scurtă de timp (cum ar fi o oră sau ceva), este posibil să doriți să așteptați puțin mai mult și să încercați să îl îndepărtați din nou, deoarece tampoanele uscate se blochează mai ușor și fluxul menstrual poate vă ajută să îl eliminați.
- Încercați mai întâi să îl eliminați singur - ar trebui să fie destul de ușor să faceți acest lucru - dar dacă acest lucru nu funcționează, va trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Nu se poate spune suficient - lăsarea tampoanelor prea mult timp este foarte, foarte periculoasă.
Pasul 2. Relaxați-vă
Dacă sunteți tensionat, de fapt îl veți înrăutăți. Ești sigur că există într-adevăr un tampon în interiorul tău sau ai uitat doar că l-ai scos? Dacă sunteți sigur că este înăuntrul vostru, amintiți-vă: nu este cu adevărat „blocat”. Doar mușchii vaginului îl vor ține la loc până când îl eliminați.
- Nu te speria. Vaginul este o zonă închisă relativ mică și nu se va pierde acolo pentru totdeauna. Acest lucru s-a întâmplat cu multe, multe femei, deci nu există niciun motiv pentru a intra în panică.
- S-ar putea să doriți să faceți un duș cald sau o baie caldă pentru a vă ajuta să vă relaxați înainte de a încerca să o îndepărtați. Respiră și tu adânc. Dacă sunteți prea tensionat, veți strânge mușchii, făcând tamponul mai greu de îndepărtat.
Pasul 3. Curățați-vă mâinile
Veți dori mâini curate pentru a îndepărta un tampon blocat, deoarece nu doriți să introduceți germeni în cavitatea vaginală. O igienă adecvată va preveni infecția, complicațiile suplimentare și problemele.
- De asemenea, s-ar putea să doriți să vă tăiați unghiile, deoarece va trebui să introduceți degetele în vagin pentru a obține tamponul. Vrei să faci procesul cât mai nedureros posibil.
- Găsiți un spațiu privat (probabil că baia este cea mai bună din motive igienice). Scoate-ți hainele inferioare. Va facilita îndepărtarea tamponului.
Partea 2 din 3: Îndepărtarea tamponului blocat
Pasul 1. Trageți de coardă
Dacă vedeți șirul și nu este, de asemenea, blocat în interiorul corpului, trageți ușor șirul în timp ce vă ghemuiți aproape de pământ, cu picioarele și genunchii despărțiți, dar nu suficient de larg pentru a vă putea așeza pe pământ.
- Vrei să tragi ușor șirul pentru a vedea dacă tamponul iese singur, deoarece acest lucru ar fi cel mai ușor. În general, ar trebui să iasă cel puțin un centimetru de șnur dacă tamponul este poziționat corect. Încercați diferite poziții dacă nu iese imediat. Sprijiniți-vă picioarele cu ceva și stați pe toaletă. Sau puneți un picior pe cadă.
- Cu toate acestea, de multe ori șirul este blocat în vaginul unei femei cu tamponul. Poate dura un minut sau două până când îl puteți scoate. Dacă acesta este cazul, treceți la pasul următor.
Pasul 2. Stați, ghemuiți-vă sau culcați-vă
Este mai ușor să scoateți un tampon blocat dacă îl faceți în timp ce stați, ghemuit sau culcat. De asemenea, doriți să vă îndurați pentru a încerca să o dislocați. Încercați să schimbați poziția dacă nu o puteți găsi imediat.
- Sprijiniți-vă picioarele pe un coș de gunoi sau pe o cadă sau ghemuiți-vă deasupra vasului de toaletă din motive sanitare. Luați-vă de parcă v-ați strădui să aveți o mișcare a intestinului, ați fi născut sau ați făcut kegels invers. Uneori, acest lucru poate forța tamponul să iasă. Prinderea în jos îl va facilita într-o poziție mai ușor de atins. Respiră adânc.
- Dacă preferați să vă întindeți, întindeți-vă plat pe pat cu genunchii îndoiți. Introduceți un deget în vagin și simțiți tamponul sau șirul. Dacă îl simțiți, începeți să-l împingeți spre deschiderea vaginului. Când se apropie suficient, apucați tamponul cu degetul arătător și degetul mare.
Pasul 3. Introduceți un singur deget în timp ce expirați
Va trebui să introduceți degetul în vagin cât mai mult posibil. Faceți mișcări circulare cu degetul între colul uterin și vagin. Aici se află cele mai multe tampoane blocate. S-ar putea să fie nevoie să folosiți degetul arătător și degetul mare.
- Găsiți tamponul și introduceți un alt deget dacă ați folosi unul doar la început. Prindeți cilindrul de bumbac al tamponului între degete și încercați să-l scoateți. Va trebui să scoateți tamponul propriu-zis, nu doar șirul. Nu intra în panică. Dacă faceți acest lucru prea repede, ați putea ajunge să îl împingeți mai departe. Odată ce îl simțiți, trageți-l afară.
- Nu săpați tamponul mai mult de 10 minute. Dacă nu o poți scoate, nu te panica. Sunați medicul dumneavoastră. Dacă simțiți un șir (care într-un fel s-a strâns în interiorul vostru), puneți-l sub deget, dar de partea vaginului și trageți încet tamponul.
- Probabil că este mai ușor dacă folosești cel mai lung deget, dar toate vaginele femeilor sunt diferite, așa că s-ar putea să poți folosi și orice alt deget.
Partea 3 din 3: Obținerea ajutorului pentru îndepărtarea tamponului
Pasul 1. Încercați lubrifiantul
De asemenea, ați putea încerca să folosiți o mulțime de lubrifiant înainte de a ajunge la tampon cu degetul. Acest lucru ar putea face mai puțin dureros și mai ușor de făcut.
- Nu turnați apă în vagin și nu folosiți săpun. Poate provoca infecții. Și nu puneți loțiuni parfumate pe vagin; pot irita pielea.
- De asemenea, ar putea fi util să folosiți o oglindă pentru a investiga ce se întâmplă mai jos. Sau ai putea încerca să faci pipi în toaletă. Procesul natural ar putea disloca tamponul.
Pasul 2. Folosiți numai degetele
Dacă acest lucru nu funcționează - și acest lucru este foarte important - următorul dvs. pas nu ar trebui să fie introducerea unui obiect străin, cum ar fi o pensetă metalică, în vagin.
- Merită repetat: Nu folosiți NICIODATĂ un alt obiect pentru a obține tamponul! Acest lucru poate fi foarte insalubru și s-ar putea bloca.
- De asemenea, obiectele străine pot zgâria pereții vaginali. Doriți să scoateți tamponul într-un mod care să nu vă provoace mai multe probleme.
Pasul 3. Apelați un medic
Dacă nu găsiți tamponul sau îl puteți recupera, trebuie să mergeți imediat la medic. Dacă un tampon este lăsat în interiorul dvs., acesta poate provoca o infecție și poate fi foarte periculos. De asemenea, ai putea cere unei a doua persoane să încerce să o obțină mai întâi (precum partenerul tău), dar multe femei sunt prea jenate să facă asta (dacă o faci, persoana ar trebui să poarte mănuși).
- Ar trebui să fie ușor pentru un medic să îndepărteze un tampon blocat. Nu vă simțiți jenat de acest lucru; ar trebui să vă dați seama că acest lucru se întâmplă tot timpul, iar medicul aproape sigur a mai văzut-o. Nu vrei niciodată să-ți riști sănătatea feminină.
- Medicul vă poate îndepărta nedureros tamponul din cabinetul lor. În primul rând, vor încerca probabil să o scoată. Dacă acest lucru nu funcționează, pot folosi aceleași instrumente pe care le folosesc pentru o examinare pentru a vă deschide ușor canalul vaginal și a recupera tamponul. Oricum ar fi, nu veți simți nici o durere.
- Uneori femeile uită că au un tampon și apoi introduc altul, provocând blocarea primului. Încercați să vă amintiți când ați introdus un tampon, deoarece lăsați unul în prea mult timp poate provoca infecții grave. Dacă aveți simptome precum miros neplăcut, scurgeri vaginale, amețeli, presiune pelvină sau durere sau disconfort abdominal, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
sfaturi
- Încercați să vă mișcați încet și ușor pentru a îndepărta tamponul mai puțin dureros.
- Încercați niște vaselină sau apă pentru a slăbi tamponul.
- Punerea picioarelor în lateralul băii vă poate ajuta să găsiți șirul.
- Dacă tamponul tău se blochează, încearcă să mergi la baie și mergi pe locul 2 în timp ce tragi de sfoară. Poate fi rapid și nedureros.
- Dacă ați născut înainte, împingerea poate ajuta la scoaterea tamponului.
