Avocado este plin de grăsimi sănătoase, vitamine și substanțe nutritive, care fac minuni pentru pielea și părul tău. Este foarte hidratant, făcându-l o idee pentru pielea uscată și părul uscat. Cu o combinație potrivită de ingrediente, este posibilă și realizarea unei măști potrivite și pentru alte tipuri de piele / păr. Asigurați-vă că utilizați cel mai matur avocado pe care îl puteți găsi, totuși!
Pași
Metoda 1 din 3: Utilizarea avocado în măști de față
Pasul 1. Faceți o mască de bază cu miere și avocado
Această mască este excelentă pentru pielea uscată, dar poate oferi pielii tale o strălucire sănătoasă datorită machiajului bogat în nutrienți al avocado. Pur și simplu zdrobiți avocado până când este neted și fără bulgări, apoi amestecați mierea. Masați masca pe față pentru câteva minute. Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute, apoi clătiți-l cu apă caldă și uscați-vă fața.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- ½ lingură (11,25 grame) miere
Pasul 2. Hidratează pielea uscată cu avocado, iaurt, ulei de măsline și miere
Zdrobește avocado până nu mai rămân bucăți. Se amestecă iaurtul simplu și mierea; pentru umiditate suplimentară, adăugați niște ulei de măsline. Răspândiți masca pe față, evitând ochii. Așteptați 15 minute, apoi clătiți masca cu apă caldă. Se usucă ușor cu fața.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 lingură (15 grame) iaurt simplu
- ½ lingură (7,5 mililitri) ulei de măsline
- ½ până la 1 lingură (11,25 - 22,5 grame) miere
Pasul 3. Tratați tenul gras cu avocado, albușuri de ou și suc de lămâie
Zdrobește avocado până când este neted și fără grămezi. Se amestecă albușul de ou și sucul de lămâie. Aplicați masca peste față, evitând zona ochilor. Așteptați 15-20 de minute, apoi clătiți-l cu apă caldă și uscați-vă fața.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 albus de ou
- 1 linguriță la 1 lingură suc de lămâie
Pasul 4. Combate acneea cu avocado, miere și scorțișoară
Zdrobește avocado până când este frumos și neted. Se amestecă miere și scorțișoară, apoi se întinde masca pe față. Așteptați 10 minute, apoi clătiți-l cu apă caldă. Spălați-vă fața cu un prosop moale și curat.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- ½ lingură (11,25 grame) miere
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
Pasul 5. Calmează pielea sensibilă cu avocado, fulgi de ovăz și miere
Zdrobește avocado până se omogenizează, apoi amestecă miere și fulgi de ovăz. Aplicați masca pe față. Așteptați 10-15 minute, apoi clătiți masca. Se usucă ușor cu fața.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- 2 linguri (10 grame) ovăz laminat
- 1 lingură (22,5 grame) miere
Pasul 6. Reparați pielea uscată, deteriorată, plictisitoare, cu avocado, banane și ulei de măsline
Zdrobește avocado și banana până se omogenizează, amestecă-le în uleiul de măsline. Aplicați masca pe față, evitând zona ochilor. Așteptați 10-15 minute, apoi clătiți masca cu apă caldă. Uscați ușor fața, apoi urmați cu o cremă hidratantă.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- ½ banana, decojită
- 1 lingură (15 mililitri) ulei de măsline
Metoda 2 din 3: Realizarea măștilor de păr cu avocado
Pasul 1. Se amestecă o mască simplă cu avocado și iaurt
Puneți avocado până se omogenizează, apoi amestecați iaurtul simplu. Aplicați masca pe părul uscat, apoi acoperiți-o cu un capac de duș. Așteptați 15-20 de minute, apoi clătiți masca. Urmați cu regimul dvs. obișnuit de șampon și balsam.
- 1 avocado, curățat și fără sâmburi
- 3 linguri (45 grame) iaurt simplu
Pasul 2. Hidratează părul uscat cu avocado, banane și ulei de măsline
Amestecați împreună avocado, banana și uleiul de măsline până când amestecul este neted și fără bulgări. Aplicați masca pe părul umed, apoi puneți-vă părul sub un capac de duș. Așteptați 15 minute, apoi clătiți masca cu apă caldă. Urmăriți cu șampon și balsam.
- 1 avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 banana, decojita
- 1 lingură (15 mililitri) ulei de măsline
Pasul 3. Reparați părul fragil și uscat cu avocado, gălbenuș de ou și ulei de măsline
Zdrobește avocado până se omogenizează și nu se aglomerează, apoi amestecă gălbenușul de ou și uleiul de măsline. Aplică masca pe păr, apoi acoperă-ți părul cu o cască de duș. Așteptați 30 de minute, apoi clătiți masca cu apă caldă. Urmăriți cu șampon și balsam, dacă este necesar.
- 1 avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 gălbenuș de ou
- ½ linguriță ulei de măsline
Pasul 4. Îmblânzește părul creț cu avocado, ulei de măsline și miere
Bateți împreună toate ingredientele enumerate mai jos folosind un mixer sau un bătător portabil. Aplicați masca pe părul umed, apoi puneți-vă părul sub un capac de duș. Așezați-vă într-un loc cald (cu capacul pus) timp de 30 până la 45 de minute, apoi clătiți masca. Urmăriți cu șampon și balsam.
- 1 avocado, curățat și fără sâmburi
- 2 linguri (30 mililitri) ulei de măsline
- 2 linguri (45 grame) miere
Pasul 5. Îngroșați părul slab și subțire cu avocado, ulei de cocos, ouă și ulei esențial de rozmarin
Amestecați împreună toate ingredientele enumerate mai jos. Aplicați masca pe părul umed sau uscat, apoi fixați-vă părul sub un capac de duș. Așteptați 20 de minute, apoi clătiți masca cu apă rece. Urmăriți cu șampon. Uleiul esențial de rozmarin din această mască este cheia pentru îngroșarea părului.
- 1 avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 ou
- ¼ cană (52 grame) ulei de cocos
- 15 picături de ulei esențial de rozmarin
Metoda 3 din 3: Găsirea altor utilizări pentru avocado
Pasul 1. Amestecă masca pentru mâini
Piureți mai întâi avocado, apoi amestecați albușul, ovăzul rulat și sucul de lămâie; asigurați-vă că nu există dungi de gălbenuș de ou. Masați masca pe mâini, așteptați 20 de minute, apoi clătiți-o cu apă caldă.
- ¼ avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 albus de ou
- 2 linguri (10 grame) ovăz laminat
- 1 lingură (15 mililitri) suc de lămâie
Pasul 2. Combină următoarea manichiură cu un tratament cu avocado
Puneți împreună avocado și banana până când culoarea și textura sunt consistente. Masați amestecul peste mâini. Așteptați 10 minute, apoi clătiți masca cu apă caldă.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- ½ banană sau 1 banană mică, curățată
Pasul 3. Păstrați reziduul în interiorul cojii pentru ridurile sub ochi
Când curățați un avocado, va exista întotdeauna o pulpă verde închis care se agață de piele. Răsturnați această pulpă cu o lingură și aplicați-o sub ochi. Închideți ochii și puneți tampoane de bumbac înmuiate în apă rece peste ele. Așteptați 10-15 minute, apoi îndepărtați tampoanele și clătiți avocado cu apă caldă.
- Această pulpă verde închis este plină de vitamine concentrate.
- Așezați un loc confortabil și relaxant, dacă puteți.
Pasul 4. Transformați un avocado într-un exfoliant bogat pentru față cu zahăr brun, ulei de măsline și miere
Zdrobește avocado până când este neted și fără bucăți. Se amestecă uleiul de măsline, zahărul brun și mierea; nu folosiți zahăr alb, deoarece va fi prea dur. Umezește-ți fața cu apă, apoi masează exfoliantul peste ea, evitând zona ochilor. Clătiți scrubul cu apă caldă, apoi uscați-vă fața.
- Nu utilizați zahăr alb obișnuit pentru aceasta; este prea dur pentru pielea ta.
- ½ avocado, curățat și fără sâmburi
- 1 lingură (15 mililitri) ulei de măsline
- 1 lingură (12,5 grame) zahăr brun
- 1 linguriță miere
Pasul 5. Transformați o lingură de scrub pentru față de avocado într-un scrub pentru buze
Pregătiți exfoliantul pentru față cu avocado folosind rețeta de mai sus. Rezervați o lingură și adăugați 1 picătură de ulei esențial de mentă. Masați exfoliantul pe buzele umede, apoi clătiți-l.
Uleiul de mentă vă va ajuta să vă răsuciți buzele
sfaturi
- Încorporarea avocado în dieta dvs. este un alt mod de a primi beneficiile pe care le oferă pentru pielea dumneavoastră. Consumul de avocado vă poate ajuta pielea să-și păstreze elasticitatea, de exemplu, datorită faptului că este o sursă sănătoasă de Omega-3, uleiuri sănătoase, antioxidanți și minerale esențiale.
- Dacă faceți o mască de mână, acoperiți-vă mâinile cu pungi de plastic sau mănuși de plastic largi. Acest lucru vă va ajuta să prindeți umezeala și să vă păstrați împrejurimile curate.
- Măștile de păr pot deveni dezordonate. Poartă o cămașă veche sau drapează un prosop peste umeri.
- Poartă o cămașă din care poți ieși cu ușurință atunci când folosești o mască de păr. O cămașă cu nasturi ar fi ideală.
- Legați sau fixați părul înapoi atunci când utilizați o mască de față, astfel încât părul să nu se murdărească.
- Măștile faciale pot deveni dezordonate. Drapă un prosop peste umeri și întinde-te (sau sprijină-te pe un scaun) în timp ce aștepți să stea masca.
- Păstrați orice mască rămasă în frigider și folosiți-o în următoarele zile.
- Nu folosiți apă prea caldă atunci când clătiți măștile pe bază de ou, altfel veți face ca oul din acesta să se gătească.
Avertizări
- Nu fiecare mască va funcționa pentru toată lumea. Doar pentru că o mască a funcționat pentru prietenul tău sau pentru un membru al familiei nu înseamnă neapărat că va funcționa pentru tine.
- Nu utilizați masca dacă sunteți alergic la oricare dintre ingrediente.
