Bicarbonatul de sodiu, cunoscut și sub numele de bicarbonat de sodiu, se remarcă prin capacitatea sa de a absorbi umezeala și mirosurile și are o capacitate demonstrată de a ucide bacteriile care produc mirosuri. Pe lângă faptul că este un must-have în frigider, există câteva modalități prin care bicarbonatul de sodiu poate fi utilizat pentru a combate direct și indirect mirosul piciorului.
Pași
Metoda 1 din 3: Deodorizarea picioarelor
Pasul 1. Faceți o baie de picioare cu apă și bicarbonat de sodiu
Găsiți o găleată sau o cadă suficient de mare pentru a vă pune picioarele și umpleți-o cu apă caldă. Adăuga 1/4 ceașcă de bicarbonat de sodiu la un moment dat, până când baia rămâne tulbure, amestecând după fiecare adăugare.
- Se știe că bicarbonatul de sodiu prezintă activitate antimicrobiană, prevenind formarea de compuși mirositori asociați cu mirosul piciorului.
- Adăugați niște suc de lămâie proaspăt stors pentru un miros frumos de citrice.
Pasul 2. Înmoaie-ți picioarele în baie
Înmuierea lor timp de cel puțin 15 minute zilnic va ajuta la reducerea mirosului pe care îl produc picioarele tale. Pentru un beneficiu suplimentar, frecați-le cu un prosop spre sfârșitul îmbibării de 15 minute.
Bicarbonatul de sodiu ajută la distrugerea bacteriilor de pe picioare, în timp ce vă înmoaie picioarele pentru a face pielea moartă mai ușor de îndepărtat
Pasul 3. Uscați-vă picioarele
Evitați să vă puneți șosete și / sau pantofi timp de 10-15 minute după aceea, pentru a vă asigura că picioarele sunt complet uscate. Reducerea cantității de umiditate din șosete și pantofi va ajuta la menținerea mirosurilor proaste.
Pasul 4. Căutați semne că vă înmuiați prea mult
Dacă înmuiați prea mult fiecare ședință sau înmuiați prea des, este posibil să observați picioare extrem de încrețite sau sensibile. Reduceți lungimea înmuierilor sau frecvența dacă observați ceva ciudat.
Metoda 2 din 3: Pantofi deodorizanti
Pasul 1. Atacă pantofii ca sursă de miros
Pantofii tăi pot fi rădăcina problemei dacă ai picioarele transpirate. Pantofii care sunt întotdeauna umezi și calzi pentru a fi purtați fac un mediu excelent pentru dezvoltarea bacteriilor. Unele bacterii și parfumul asociat se pot transfera cu ușurință pe picioare de fiecare dată când purtați pantofii.
Pasul 2. Puneți bicarbonat de sodiu în pantofi în fiecare seară după ce le-ați purtat
Se toarnă 2 linguri de bicarbonat de sodiu în călcâiul fiecărui pantof și se agită o parte din pulbere până la degetele de la picioare. Bicarbonatul de sodiu va absorbi umezeala pantofilor, ceea ce va reduce șansele de a crește bacterii mirositoare. În plus, bicarbonatul de sodiu absoarbe mirosurile deja existente, reducând parfumul lăsat în pantofi atunci când le puneți în ziua următoare.
Luați în considerare amestecarea pulberii antifungice cu bicarbonatul de sodiu pentru a absorbi și mai multă umiditate
Pasul 3. Turnați bicarbonatul de sodiu înainte de a vă încălța
Nu spălați pantofii cu apă pentru a îndepărta bicarbonatul de sodiu. Amintiți-vă, umezeala va crește doar șansele de a crește bacterii și, ca urmare, vă va face picioarele și pantofii să miroasă. Dacă întâmpinați probleme la îndepărtarea întregului bicarbonat de sodiu, încercați să folosiți un prosop de mână sau să scoateți pantofii pe o suprafață dură.
Pasul 4. Aplicați bicarbonat de sodiu pe pantofii deosebit de mirositori pentru câteva zile
Dacă aveți o pereche de pantofi mai veche sau unul care a acumulat un miros deosebit de înțepător de a fi purtat atunci când vă antrenați, poate fi necesar să lăsați bicarbonatul de sodiu să funcționeze mai mult timp. Lăsați bicarbonatul de sodiu în aceste încălțăminte zile la rând, înlocuind pudra în fiecare zi, dacă este posibil.
Metoda 3 din 3: Reducerea și eliminarea mirosului cu alte mijloace
Pasul 1. Curăță-ți picioarele
Se știe că bacteriile produc compuși comuni asociați cu mirosul piciorului. Spălați-vă picioarele în duș și uscați-le după aceea. De asemenea, puteți aplica un spray antibacterian pentru picioare sau pulbere pentru picioare pentru a reduce mirosul care produce bacterii.
- Nu uitați zonele dintre degetele de la picioare! Aceste zone sunt mai susceptibile de a menține umezeala și căldura și, ca rezultat, au șanse mai mari de a conține bacterii.
- Aplicarea produselor de dezinfectare pentru mâini pe picioare este o altă opțiune pentru a ajuta la distrugerea bacteriilor.
Pasul 2. Înmuiați și frecați-vă picioarele cu un remediu casnic
Se consideră că o cantitate mică (1 oz) de înălbitor pe galon de apă vă va ajuta să ucideți bacteriile de pe picioare după o înmuiere de 5 până la 10 minute. Unele alte remedii comune la domiciliu includ:
- Apă cu oțet. Pentru fiecare litru de apă adăugați 1/2 ceașcă de oțet. Se înmoaie timp de 15 minute și apoi se clătește cu apă.
- Apa sarata. Adăugați o jumătate de cană de sare pentru fiecare litru de apă și înmuiați-vă picioarele timp de 15 minute. Nu clătiți cu apă și doar uscați-vă picioarele după îmbibare.
- Acetat de aluminiu înmuiat. Combinați 1 pachet de pulbere Domeboro sau 2 linguri de soluție Burow cu o halbă de apă și înmuiați-vă picioarele timp de 10 până la 20 de minute. Clătiți cu apă după aceea.
Pasul 3. Purtați șosete curate, absorbante
Șosetele din bumbac și lână reduc drastic umezeala absorbită de pantofi. În plus, acestea sunt semnificativ mai ușor de curățat și schimbat după încălțăminte după fiecare utilizare. Spălarea șosetelor între fiecare uzură este importantă, deoarece împiedică dezvoltarea bacteriilor mirositoare.
- Când vă spălați șosetele, întoarceți-le din interior spre exterior pentru a vă asigura că toată pielea moartă se spală.
- Dacă trebuie să porți din nou o pereche de șosete înainte de spălare, pune niște bicarbonat de sodiu în ele peste noapte pentru a reduce umezeala și bacteriile care provoacă mirosuri rele.
Pasul 4. Evitați să purtați aceeași pereche de pantofi în zile consecutive
Timpul suplimentar așezat pe raft va permite pantofilor să se usuce și să oprească dezvoltarea bacteriilor. Puteți ajuta acest proces prin îndepărtarea branțurilor sau prin uscarea pantofilor cu un uscător de pantofi specializat.
De exemplu, este posibil să aveți nevoie de două perechi de pantofi sportivi. În acest fel, puteți comuta între ele și vor avea șansa să se aerisească după fiecare purtare
Pasul 5. Spală-ți pantofii
Încălțămintea în stil sportiv menită să manipuleze apa și umezeala este de obicei bine de spălat în mașina de spălat. Dacă îți faci pantofii mai transpirat sau umed din cauza activității sportive sau a aventurilor în aer liber, spălarea pantofilor este cu siguranță o opțiune bună.
Nu spălați pantofii frumoși, cum ar fi pantofii de rochie sau mocasinii, deoarece este posibil să se degradeze și să se destrame
Pasul 6. Purtați încălțăminte deschisă sau sandale
Picioarele mai reci înseamnă mai puțină transpirație, ceea ce se traduce prin mai puțin miros. Fluxul de aer crescut nu numai că va reduce umiditatea din jurul picioarelor, dar va scădea și temperatura, ducând la locuri de reproducere mai puțin favorabile pentru bacterii.
Dacă trebuie să purtați șosete pentru a lucra, încercați să schimbați șosetele la jumătatea zilei și treceți la încălțăminte deschisă imediat ce ajungeți acasă
Pasul 7. Folosiți un deodorant pentru picioare
Multe deodorante sunt disponibile atât pentru picioare, cât și pentru pantofi. Unele exemple obișnuite acționează prin prinderea moleculelor care provoacă mirosuri și prin absorbția umezelii de la picioare, șosete și pantofi.
- Pudra pentru bebeluși este, de asemenea, utilizată în mod obișnuit ca deodorant pentru picioare și încălțăminte și îndepărtarea umezelii.
- Nu vă lăsați picioarele să se usuce și să crape. În timp ce scăpați de mirosul piciorului este important, poate fi necesar să aplicați ocazional loțiune hidratantă pentru a preveni crăparea pielii.
Pasul 8. Aplicați un deodorant tradițional sau antiperspirant
Dacă utilizați antiperspirant sau deodorant pentru brațe, apucați un băț de rezervă și aplicați-vă pe picioare înainte de a vă culca. Similar cu aplicarea pe subrațe, aceasta ar trebui să reducă umezeala produsă de picioare și să ajute la acoperirea unora dintre mirosuri.
Asigurați-vă că picioarele sunt uscate înainte de a aplica deodorant sau antiperspirant
Pasul 9. Folosește un astringent
Astringenții sunt compuși care absorb umezeala din celule. Câteva exemple bune sunt sărurile minerale precum alum de potasiu, hamamelis sau pudră de talc. Acești compuși pot fi ușor iritați, dar sunt remedii de uz casnic bine cunoscute pentru mirosul corporal și transpirația.
Pasul 10. Îndepărtați pielea moartă de pe picioare
Există o mulțime de instrumente, cum ar fi pietre ponce și picioare, care pot fi utilizate pentru a îndepărta în mod regulat pielea moartă. Deși nu există un consens științific, se crede în general că unele bacterii obișnuite care cauzează miros se hrănesc cu pielea moartă.
sfaturi
- Purtați șosete curate în fiecare zi.
- Frecați-vă picioarele cu apă și săpun când faceți duș.
- Adăugați bicarbonat de sodiu suplimentar pantofilor dvs. dacă se udă în mod special din orice motiv.
