Cu toții ne dorim prieteni. Cu toții vrem ca oamenii să ne considere prietenul lor. Oamenii, în general, au o nevoie profundă de a ne înconjura de mai mulți oameni. Ar putea fi din motive sociale - la urma urmei, cu toții trebuie să ieșim din când în când. Poate că este mai romantic și te uiți la cineva. Poate că este strict profesional și este o parte necesară a muncii zilnice. Indiferent de situație, cu toții ne dorim să fim ca și să fim plăcuți în schimb. Dar cum se face exact asta?
Pași
Partea 1 din 3: Privind partea
Pasul 1. Zâmbește
Profitați de orice ocazie pentru a zâmbi. Cu excepția cazului în care situația este de-a dreptul tragică, oamenii caută întotdeauna o întărire pozitivă și primitoare. Zâmbetul este cel mai puternic și universal gest din lume pentru a face acest lucru. Zâmbind, trimiteți o imagine pozitivă și fericită celor din jur.
S-a descoperit că zâmbetul îți mărește propria fericire și starea de spirit, precum și starea de spirit a altora. Acest lucru poate contribui mult la crearea de oameni ca tine, deoarece nimeni nu vrea să se afle în preajma cuiva considerat a fi moping, negativ sau cugetat. Răspândirea unei fericiri prin zâmbet poate face un drum lung în a face oameni ca tine
Pasul 2. Mențineți curățenia
Spălați-vă fața, faceți baie în mod regulat, scoateți aceste încurcături din păr și nu uitați să vă spălați dinții. Acestea sunt toate lucrurile pe care le puteți face pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră este curat. Oamenilor le plac oamenii abordabili, iar cel mai simplu mod de a ieși ca fiind abordabili este să fii curat. Începeți o rutină regulată și veți începe să vedeți rezultate atunci când vine vorba de oameni care vă plac.
Curățenia poate ajuta la îngrijirea unuia dintre cele mai importante simțuri care afectează în mod regulat persoanele din apropiere: mirosul. Simțul mirosului este strâns legat de memorie și emoție. Anumite mirosuri - utilizate în cea mai mare parte de industria parfumurilor - provoacă sentimente de dorință, putere, vitalitate și relaxare. Altele, precum mirosul de fum, de foc sau de mâncare putredă, sunt văzute universal ca fiind rele din cauza avertismentului lor de pericol. Asigură-te că mirosul tău se potrivește cu atmosfera pe care ai vrea să le oferi altor persoane
Pasul 3. Folosește moda în avantajul tău
Folosiți îmbrăcăminte pentru a face prima impresie puternică oamenilor. Poartă-ți părul, partea de sus, partea de jos și pantofii într-un mod interesant pentru a te face memorabil. Utilizarea modei vă va permite să fiți atât o noutate, cât și o conformitate cu ceea ce știu deja, creând atât inspirație, cât și familiaritate. Cu alte cuvinte, oamenii pot aprecia când luați ceva ce știu și îl folosesc într-un mod interesant.
- Cercetările au arătat că majoritatea oamenilor iau o decizie cu privire la o altă persoană în primele șapte secunde. Restul timpului din timpul întâlnirii sau conversației este de obicei petrecut justificând reacția inițială. Nu lăsați ca lipsa voastră de simț a modei să devină un motiv pentru care nu vă plac - faceți-l motiv să vă placă.
- Îmbracă-te mereu pentru ocazie. Sigur, un costum și o cravată sau o costumă vor arăta întotdeauna bine pentru ocazii de seară sau la locul de muncă, dar este posibil să nu se potrivească întotdeauna situației la îndemână. Dacă vă antrenați la o sală de gimnastică sau ieșiți într-un cadru informal, îmbrăcați-vă cum ați face în mod normal și adăugați o notă personală. Există întotdeauna o modalitate de a face ca fiecare ținută să fie a ta.
Partea 2 din 3: Să fii expert în conversații
Pasul 1. Puneți întrebări
Puneți întrebări pentru a determina oamenii să vorbească despre ei înșiși. Indiferent cu cine vorbiți, oamenii sunt întotdeauna un expert pe un singur subiect: ei înșiși. Oamenii sunt în mod natural egocentrici, ceea ce înseamnă că le place să vorbească cu ei înșiși. Aflați despre interese, hobby-uri și pasiuni și sunteți sigur că veți obține puncte brownie subconștiente. Întrucât vă angajați în ceva ce le place, vor părăsi conversația crezând că sunteți pur și simplu cel mai tare.
A vorbi despre sinele nostru activează de fapt aceleași centre de plăcere ale creierului ca hrana și banii. Oferiți această ocazie oamenilor pe care îi întâlniți și vor reveni cu siguranță pentru mai multe
Pasul 2. Ascultă
Ascultați activ ceea ce spun oamenii în timpul unei conversații. Șansele sunt, puteți nota mental subiecte care au apărut în conversație și le puteți folosi ca alte puncte de subiect. De asemenea, dacă persoana te vede cu adevărat interesată de ceea ce are de spus, va fi mai probabil să vină la tine pentru mai multe conversații, crescând astfel simpatia ta.
Utilizați confirmarea verbală în timpul conversației pentru a arăta că ascultați. Confirmarea verbală este o mare parte a ascultării active și este ușor de realizat. De exemplu, dacă cineva vă spune despre un nou tip de paste pe care l-a încercat, repetați-l sub forma unei întrebări pentru a menține mingea rulată. Asigurați-vă că numiți detalii dacă apar
Pasul 3. Blochează ochii
Întâlniți întotdeauna privirea persoanei cu care vorbiți. Nu numai că ochii tăi arată că îi asculți, ci că ești atent la fiecare uncie de personalitate, fie că este vorba despre expresiile feței, părul, gesturile și multe altele. Ochii pot crea o legătură și un sentiment de intimitate aproape imediat.
S-a descoperit că ochii vizibili în timpul unei conversații creează un sentiment de cooperare între participanți. Cu alte cuvinte, contactul vizual promovează un sentiment de legătură socială între oameni. Dacă oamenii simt că sunt în preajma ta, te ajută atât pe tine, cât și pe ei înșiși, sunt mai predispuși să revină la tine pentru conversație
Pasul 4. Folosiți nume
Oamenii adoră sunetul propriului lor nume. Folosiți numele cât de des puteți - fără a fi exagerat, desigur - pentru a câștiga puncte de prietenie cu oamenii. Numirea oamenilor este un semn de respect și importanță și sigur că va face o impresie de durată. Nu numai că refolosirea numelui vă va ajuta să vă amintiți, ci și să vă bateți ego-ul persoanei al cărei nume este spus.
- Nu exagerați. Lăsați numele doar atunci când începeți o declarație nouă în conversație, pe lângă salutul inițial și la revedere finală. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci atunci când îi faci pe oameni să te placă este să-i sperie!
- Amintiți-vă numele. Studiile au arătat că amintirea numelui cuiva îi activează creierul, permițându-i să acorde mai multă atenție. De asemenea, le arată cantități semnificative de respect, pe lângă faptul că le face să se simtă bine. Asocierea feței - o examinare completă și note mentale despre o față - precum și repetarea consecventă parcurg un drum lung pentru a vă asigura că vă amintiți numele.
Pasul 5. Stăpânește arta povestirii
O modalitate rapidă de a face oameni ca tine este să te distrezi și să le împărtășești povești interesante. Împărtășirea de povești nu numai că oferă o oportunitate pentru umor, ci și diferite aspecte ale personalității tale. A fost o parte încercată și testată a legăturilor sociale atât timp cât limbajul există - folosește-l în avantajul tău!
- Aveți câteva povești despre care credeți că se pot aplica oricând în orice situație. Cu cât spui mai multe aceste povești, cu atât mai bine le vei spune mai departe de-a lungul drumului. Veți dori să vă distrați noii prieteni la un moment dat, așa că fiți gata cu o poveste captivantă și plină de umor.
- Asigurați-vă că poveștile dvs. sunt adecvate. Dacă rămâi mereu la un tip de poveste sau spui ceva care nu este potrivit pentru cadrul în care te afli, s-ar putea să dai impresia greșită. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să spui o poveste pentru a face oamenii din jurul tău să se simtă inconfortabili, amenințați sau persecutați. De asemenea, nu le-ați spune oamenilor că încercați să impresionați o poveste care implică ceva pe care l-ați făcut ilegal (indiferent cât de distractiv sau interesant a fost). Tonificați orice subiect pentru a vă asigura o impresie bună.
Pasul 6. Utilizați limbajul corpului pozitiv
Când vorbești cu cineva, zâmbetul și încuviințarea din cap pot face un drum lung, dar asigură-te că folosești și forme subtile de limbaj corporal. Întoarce-te către oameni când vorbește cu tine. Oglindați-vă poziția dacă stați în picioare și întoarceți-vă parțial corpul spre ele, indiferent de ceea ce cere situația. Acest lucru le permite să știe că sunteți complet implicat în ceea ce spun.
- Starea de la picioare la picioare cu cineva sau cu fața spre el sau ea pe deplin poate deveni mai intimidantă decât angajantă. Păstrați acest lucru pentru mai departe de-a lungul drumului după ce ați ajuns să-i cunoașteți. Acest lucru vă poate ajuta să dați impresia corectă. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să devină amenințător.
- Evitați să vă încrucișați brațele, să vă agitați cu mâinile sau să vă încrucișați picioarele prea bine atunci când vorbiți cu oamenii. Acest lucru poate trimite adesea semnale că sunteți anxios sau că vă așteptați la altceva atunci când vorbiți. Asigurați-vă că oamenii știu că sunteți confortabil, deschis și ascultați ceea ce au de spus. Acest lucru poate parcurge un drum lung într-o prietenie lungă.
Pasul 7. Reamintim conversația
Aduceți subiecte de conversație anterioare sau aspecte ale unei conversații. Dacă cineva își menționează familia cu o zi înainte sau mai devreme în acea zi, aduceți-o din nou după ce ați avut timp să evaluați pe deplin ce puteți aduce conversației. Acest lucru nu va arăta doar că ați ascultat, ci că vă pasă de ceea ce cealaltă persoană are de spus.
Când vă amintiți conversația, subiectele nu trebuie să fie mari și să schimbe viața. De fapt, studiile au arătat că amintirea detaliilor mai mici are adesea un impact mai mare asupra persoanelor cu care vorbiți. Au menționat că vinul mâncau în weekend? Întreabă-i unde au mers și ce au primit luni. Acestea vor oferi subiecte de conversație mai fructuoase mai târziu pe drum
Partea 3 din 3: Intinderea și primirea
Pasul 1. Aflați când să deschideți
În cele din urmă, deschide-te despre interese, pasiuni și probleme mai profunde care se întâmplă în viața ta. Cu toate acestea, nu o faceți imediat. Oamenii simpatici știu când să-și împărtășească problemele personale și mărturisirile. A face acest lucru prea curând poate duce adesea la etichetarea reclamantului. Lasă-l pe celălalt să te ghideze. Rezultatul final este o legătură intimă și o prietenie mai personală.
Pasul 2. Mergeți la alții pentru sfaturi
Nu vă fie teamă să cereți altora părerile, sentimentele și sfaturile lor cu privire la orice subiect. Solicitarea cuiva pentru părerea sa cu privire la o anumită problemă, fie că este un hit popular la radio sau o fostă iubită geloasă, deschide conversația în timp ce câștigă și interes.
Solicitarea de sfaturi îl ajută și pe noul prieten găsit să se încălzească la tine. Planificați terenul de joc și le cereți să facă față. Chiar dacă oamenilor nu vă place, cerându-le o favoare și apoi returnându-le, acestea pot pune acțiunile lor împotriva credințelor lor inițiale, rezultând ceea ce se numește disonanță cognitivă. Acțiunile lor (fiind drăguțe) merg împotriva activității creierului lor (nu te plac) și o corectează. Aceasta a fost o metodă utilizată de Benjamin Franklin în confruntarea cu rivalii amari
Pasul 3. Pregătește complimente și laude
Nu vă fie teamă să faceți complimente. Lăudați-le în mod regulat aspectul, performanța sau intelectul. Oamenii tânjesc aproape în permanență. Acest lucru poate oferi o întărire pozitivă și o poate face pe cealaltă persoană să se simtă bine. A-i face pe alții să se simtă bine este cheia pentru a fi bine plăcuți.
Asigurați-vă că laudele dvs. sunt, de asemenea, justificate și autentice. Adularea goală este adesea văzută prin. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci în căutarea ta pentru a fi plăcut și iubit este să devii un mincinos. Cei mai mulți oameni nu apreciază faptul că sunt aspirați și nevoile lor sunt atinse, deoarece de multe ori nu este autentic
Pasul 4. Validați-i pe alții
Fă-i pe ceilalți să se simtă că contează. Felicitați realizările lor. Întrebați ce se întâmplă în viața lor. Spuneți-le că credeți că au multe de oferit. Tindem să ne placă oamenii care ne plac, pe măsură ce ne întărim ego-urile. Cheia este să nu oferiți lingușiri goale.
