Școala de asistență medicală poate fi dificilă chiar și pentru cea mai studioasă persoană, așa că, bineînțeles, doriți să aflați cel mai bun mod de ao face. Puteți trece bine dacă stabiliți un plan de studiu și luați note bune. De asemenea, va trebui să vă folosiți timpul cu înțelepciune când citiți pentru curs, astfel încât să nu pierdeți timp și energie. În cele din urmă, fiți pregătiți să acordați timpul necesar examinării pentru examene.
Pași
Metoda 1 din 5: Învățarea abilităților de gândire critică
Pasul 1. Lucrați spre înțelegere în loc de memorare
Este aproape imposibil să memorezi tot ce ai nevoie pentru școala de asistență medicală. Mai degrabă, trebuie să învățați concepte și să vă lucrați la abilitățile de gândire critică. Când sunteți pe podeaua de asistență medicală, trebuie să analizați situațiile pentru a afla cel mai bun rezultat, iar aceste abilități sunt adesea ceea ce veți testa la școala de asistență medicală.
Pasul 2. Gândiți-vă la „de ce” un răspuns
Poate fi ușor doar să selectați răspunsul corect atunci când lucrați prin întrebări practice la sfârșitul unui capitol. Cu toate acestea, este important să ne gândim de ce este o soluție bună și care vor fi rezultatele posibile. De exemplu, puteți decide să verificați căile respiratorii ale unui om care șuieră, dar este important să vă amintiți că este corect, deoarece verificați întotdeauna mai întâi căile respiratorii.
Când ești asistent medical, vei fi confruntat cu situații în care mai multe „răspunsuri” pot părea corecte, dar trebuie să-l alegi pe cel mai potrivit pentru situație. Prin urmare, este important să începeți să gândiți scenarii acum, așa că atunci când sunteți pe podea, devine a doua natură
Pasul 3. Folosiți experiența altor asistenți medicali în clinici
Una dintre cele mai bune modalități de a dezvolta abilități de gândire critică este de a învăța din expertiza asistenților medicali mai experimentați. De exemplu, când vedeți că o asistentă medicală mai experimentată ia o decizie, întrebați cum au ajuns la această concluzie. Chiar dacă credeți că înțelegeți, întrebați despre procesul lor de gândire. În mod similar, dacă întâmpinați o problemă în care nu sunteți sigur ce cale să urmați, cereți ajutor. Pe măsură ce ascultați cum iau alte decizii asistente medicale, veți începe să gândiți la fel.
De exemplu, s-ar putea să vedeți o asistentă care decide să verifice din senin tensiunea arterială a unei persoane. Întrebați de ce face asistenta medicală pentru a le putea înțelege procesul de gândire
Metoda 2 din 5: Înțelegerea formatului examenului de asistență medicală (NCLEX)
Pasul 1. Descoperiți formatul la începutul școlii de asistenți medicali
Profesorii dvs. vor să treceți examenele de asistență medicală de licențiere, astfel încât să-și formateze testele în școala de asistență medicală, precum acele examene. Învățându-vă strategia din timp, vă va ajuta să învățați să gândiți critic și să vă oferiți un avantaj atunci când susțineți în sfârșit examenele.
Pasul 2. Aflați cum NCLEX creează întrebări
Pe NCLEX-RN sau NCLEX-PN, vă veți confrunta cu întrebări bazate pe Taxonomia Bloom. Tot ceea ce înseamnă este că întrebările sunt scrise la diferite niveluri, începând cu primul nivel, „amintindu-vă”. Pe măsură ce creșteți nivelurile de dificultate, va trebui să înțelegeți, apoi să aplicați. După aplicare vine analiza, evaluarea și crearea. Pe NCLEX, majoritatea întrebărilor sunt la nivelul „aplică” sau mai mare, ceea ce înseamnă că întrebările vă vor cere să înțelegeți cu atenție materialul, nu doar să vă amintiți faptele.
- De exemplu, dacă vă puteți aminti intervalul pentru tensiunea arterială ridicată, puteți primi o întrebare amintitoare chiar dacă vă întreabă pur și simplu „Este 200/100 mm / hg în domeniul tensiunii arteriale ridicate?”
- Cu toate acestea, întrebările de nivel superior necesită să analizați situațiile și să vă aplicați cunoștințele, mai degrabă decât să oferiți un răspuns direct. De exemplu, întrebarea ar putea fi „Un pacient are o tensiune arterială de 200 peste 100. Ce măsuri ar trebui să luați în această situație?”
Pasul 3. Citiți cu atenție fiecare întrebare
Este esențial să citiți fiecare cuvânt din întrebare. În timp ce căutați, căutați cuvinte cheie care vă vor indica în direcția corectă, cum ar fi „primar”, „primul” și „inițial”, care vă spun că trebuie să stabiliți o prioritate. Alte fraze, precum „este necesară predarea suplimentară”, vă spun că căutați informații incorecte în răspuns; această întrebare se întreabă ce a spus clientul pentru a demonstra că au nevoie de informații suplimentare, ceea ce înseamnă că trebuie să fi declarat ceva incorect cu privire la problema lor medicală.
Pasul 4. Refaceți din nou întrebarea, astfel încât să puteți răspunde simplu
Întrebarea va fi clară și trebuie să o simplificați pentru a o ajuta să aibă sens. Reconfirmați-l astfel încât să puteți da un răspuns da sau nu sau să oferiți o informație scurtă și directă.
-
De exemplu, luați în considerare următoarea întrebare:
Un pacient vine cu un nivel de zahăr din sânge de 550 mg / dl. De asemenea, pare să aibă probleme cu respirația, deoarece șuieră. Care dintre următoarele acțiuni ar trebui să întreprindă asistenta medicală mai întâi?
- Puteți reformula întrebarea pentru a spune „Care este cea mai importantă acțiune de întreprins?”
Pasul 5. Lucrați la întrebări prioritare
Întrebările prioritare sunt cele care necesită practic triajarea pacienților folosind acronimul ABC, care înseamnă căi respiratorii, respirație, circulație. Căile aeriene înseamnă că ați stabilit o cale aeriană clară. Respirația înseamnă că v-ați asigurat că pacientul respiră. Circulația înseamnă că v-ați asigurat că inima pompează.
- Le veți folosi pentru a acorda prioritate intervențiilor pentru un pacient și pentru a alege pe care pacient să îl vedeți mai întâi. De exemplu, căile respiratorii sunt întotdeauna pe primul loc, deoarece pacientul nu poate respira fără o cale respiratorie deschisă.
- În mod similar, dacă un pacient nu respiră în timp ce altul este, alegeți pacientul care nu respiră să fie tratat mai întâi.
Metoda 3 din 5: Crearea unor sesiuni de studiu bune
Pasul 1. Creați un loc stabilit pentru a studia
La fel cum a intra în birou te pune în mentalitatea de a lucra, a avea un loc stabilit pentru studiu te pune în mentalitatea corectă pentru studiu. Vei face multe studii la școala de asistenți medicali, așa că vrei să fii sigur că ai un loc unde să o faci. Nu trebuie să fie elaborat. Puteți chiar să configurați o mică masă pliantă în colțul dormitorului. Adăugați o lampă și un scaun și veți avea un loc de studiu.
Pasul 2. Programați timpul de studiu pentru fiecare clasă de asistență medicală
Este ușor să amânați atunci când nu aveți un plan. Cu toate acestea, dacă aveți un plan, este mai probabil să urmați. Alocați timp în fiecare zi pentru fiecare dintre cursurile de asistență medicală în care vă aflați. Încercați să programați puțin mai mult timp pentru clasele în care aveți probleme, deoarece veți avea nevoie de mai mult timp pentru a înțelege materialul.
Pasul 3. Notați datele importante
Când primiți programa, acordați-vă timp pentru a scrie datele pentru sarcinile dvs. într-un calendar principal. În acest fel, nimic nu se va strecura pe tine.
Pasul 4. Adăugați timpii de pauză
Poate că va trebui să studiați câteva ore pe zi, dar asta nu înseamnă că ar trebui să vă așezați și să nu vă ridicați până nu ați terminat. Asta te va uza doar și nu vei păstra la fel de multe informații. Pauzele scurte vă vor ajuta să vă simțiți împrospătat, astfel încât să puteți continua studierea. Asigurați-vă că faceți o pauză de 10 minute la fiecare oră sau cam așa.
Încercați să faceți o scurtă plimbare pentru a vă pompa sângele
Pasul 5. Eliminați distracțiile
Opriți televizorul. Puneți telefonul pe silențios și închideți orice filă suplimentară de pe computer dacă îl utilizați. Trebuie să vă concentrați exclusiv asupra materialului. Dacă aveți nevoie de un pic de zgomot, încercați să utilizați un site web sau un videoclip cu zgomot ambiental, care adaugă zgomot de fundal care nu distrage atenția ca muzica. Puteți încerca, de asemenea, muzică instrumentală.
Metoda 4 din 5: Luarea de note bune
Pasul 1. Vino la curs pregătit
Subiectele care alăptează nu sunt întotdeauna cele mai ușor de înțeles și, dacă vii la curs fără să obții mai puține cunoștințe despre acest subiect, probabil vei fi pierdut la curs. Alocați-vă timp pentru a trece peste orice materiale înainte de timp, inclusiv parcurgerea lecturii alocate. De asemenea, vă poate ajuta să citiți notele de la cursul săptămânii trecute.
De exemplu, uneori puteți descărca prezentarea sau notele înainte de timp, astfel încât să puteți fi înaintea jocului atunci când clasa rulează
Pasul 2. Sintetizați și scrieți note în timp ce ascultați
Nu poți scrie tot ce auzi. Nu poți scrie suficient de repede. Cu toate acestea, încercați să obțineți ideile principale. Rețineți, ceea ce profesorul trece în clasă este probabil ceea ce va fi la examene. În plus, dacă puteți sintetiza punând idei în propriile cuvinte, veți învăța mai mult decât dacă încercați să le descărcați cuvânt cu cuvânt.
- Dacă profesorul dvs. folosește prezentări PowerPoint, puteți obține o imprimare la începutul orei. Dacă da, puteți nota orice idee mare care nu este pe diapozitive.
- Uneori, nu sunteți la curent să luați notițe bine. Dacă acesta este cazul, încercați să înregistrați prelegerea pentru mai târziu. Întrebați-l întotdeauna mai întâi pe profesorul dvs. dacă este bine, totuși.
Pasul 3. Re-scrieți notele când ajungeți acasă
După ce luați notițe în clasă, mergeți acasă și organizați-le rescriindu-le. Cel mai bine este să schimbați formatul, deci dacă ați început pe computer, scrieți-le manual de data aceasta și invers. Pe măsură ce mergeți, acordați timp procesării informațiilor, căutând orice nu înțelegeți.
Metoda 5 din 5: Revizuirea materialelor
Pasul 1. Citește doar ceea ce trebuie
Adesea, materialele din manuale repetă ceea ce ai învățat din ultimul capitol. Deși acest lucru poate fi util, aveți doar atât de mult timp pe mâini. Scanați prin capitol pentru a găsi noile informații pe care trebuie să le învățați și concentrați-vă asupra acestora. Puteți utiliza titlurile secțiunilor, precum și prima frază a fiecărui paragraf pentru a vă ajuta să aflați ce trebuie să citiți.
Pasul 2. Exersează după ce ai citit secțiunea
Citirea materialului nu este suficientă pentru a vă ajuta să îl păstrați. Trebuie să îl practicați și să îl aplicați, în special în școala de asistență medicală. O modalitate de a te ajuta să o aplici este să treci prin orice materiale de practică sau întrebări la sfârșitul capitolului, deoarece te va obliga să te gândești la material.
Pasul 3. Realizați carduri cu indicii și carduri flash
Cardurile Flash sunt atunci când puneți un termen pe o parte și definiția pe cealaltă pentru scopuri de revizuire. Cardurile Cue sunt atunci când creați un card sau o pagină care listează ideile principale pentru un anumit subiect, astfel încât să puteți face referire la el, după cum este necesar.
- De exemplu, poate doriți să creați o cartelă pentru sistemul respirator, inclusiv diagrame ale anatomiei, termeni relevanți și afecțiuni comune.
- O altă idee similară este de a face fișe rezumative ale informațiilor.
Pasul 4. Faceți-vă să vă studiați viața
Chiar dacă doriți să acordați prioritate înțelegerii față de memorare, totuși trebuie să memorați unele informații. Vă poate ajuta să îl încorporați în toate aspectele vieții voastre. De exemplu, utilizați cardurile flash în timp ce vizionați televizorul și înregistrați statistici în locuri pe care le veți vedea, cum ar fi pe oglinda de la baie. Cu o repetare suficientă, veți începe cu ușurință să memorați unele dintre informațiile pe care trebuie să le cunoașteți.
Pasul 5. Folosiți alte resurse
Școala de asistență medicală include concepte dificile, deci este posibil să aveți nevoie de ajutor suplimentar pentru a învăța anumite lucruri. Puteți găsi un număr mare de materiale gratuite pentru a vă ajuta să revizuiți, de la videoclipurile YouTube și Khan Academy la site-urile de examinare a asistenței medicale. În plus, puteți cumpăra materiale care vă vor ajuta să revizuiți, cum ar fi cardurile de examinare a medicamentelor, astfel încât să nu trebuie să le confecționați singur.
Pasul 6. Lucrați în grup
Ca student la asistență medicală, veți avea o mulțime de materiale de memorat. Lucrul într-un grup îl poate face să pară mai puțin copleșitor. Vă puteți chestiona reciproc sau chiar configura un mini-joc pentru a-l face mai distractiv. Asigurați-vă că rămâneți la subiect, altfel grupul vă va fi inutil.
Pasul 7. Solicitați ajutor de la tutori atunci când aveți nevoie de el
Majoritatea școlilor de asistență medicală au centre de îndrumare unde puteți obține ajutor cu lucruri pe care întâmpinați dificultăți. Dacă școala dvs. nu oferă acest serviciu, încercați să contactați cineva din clasa dvs. care pare să înțeleagă materialul mai bine decât dvs. În plus, vor beneficia și ei, deoarece materialul didactic ajută la întărirea lor și pentru ei.
Pasul 8. Participați la recenzii înainte și după examen
Dacă profesorul dvs. sau ajutorul pentru studenți oferă sesiuni de revizuire înainte de examene, bineînțeles că doriți să mergeți. Cu toate acestea, recenziile după un examen pot fi la fel de importante, deoarece vă vor ajuta să vă pregătiți pentru examenele de licențiere. Vă vor ajuta să înțelegeți ce ați ratat și de ce ați ratat-o, astfel încât să nu ratați la examenul de licențiere. În plus, vă va ajuta să învățați cum să gândiți prin întrebări, construindu-vă abilitățile de gândire critică.
Pasul 9. Notează întrebările pe care ți le amintești după un examen
Odată ce ați terminat cu un examen și ați părăsit sala, încercați imediat să notați cât mai multe întrebări pe care vi le puteți aminti. La cursurile cu teste cumulative, știind ce a fost la fiecare test poate fi foarte util.
Pasul 10. Începeți drumul în avans pentru examenele de licențiere
Aceste examene determină dacă puteți deveni asistent medical sau nu, așa că, evident, nu doriți să încercați să vă înghesuiți cu o seară înainte. Cel mai bine este să începeți să studiați cu luni în avans, dacă puteți. Fă-ți un plan de studiu în fiecare zi în lunile premergătoare examenului.
Ajutor pentru studiu
Sfaturi pentru studiul școlii de asistență medicală
Resurse pentru elevii școlilor de asistență medicală
