Experții sunt de acord că majoritatea tipurilor de dureri ale dinților, indiferent dacă sunt ascuțite și care provoacă o durere prelungită, ar trebui verificate de către un dentist cât mai curând posibil. Cu toate acestea, a vedea imediat un dentist nu este întotdeauna o opțiune, iar durerea dinților poate provoca un disconfort intens. Studiile arată că există o mulțime de tratamente de prim ajutor și remedii alternative la domiciliu care pot ușura durerea între timp.
Pași
Partea 1 din 4: Acțiune rapidă
Pasul 1. Îndepărtați alimentele prinse
Unul dintre primele lucruri pe care le puteți încerca - chiar și înainte de remedii la domiciliu - este o curățare rapidă. Încercați să îndepărtați orice particule de alimente prinse, care se află lângă dinte și care ar putea provoca durere.
Cum să folosiți ata dentară în mod corespunzător
Desprindeți-vă 18 cm (46 cm) de ață dentară și înfășoară majoritatea acestuia în jurul unuia dintre degetele tale mijlocii. Înfășurați celălalt capăt al aței în jurul aceluiași deget pe mâna opusă.
Strângeți bine ata dentară între degetele mari și degetele arătătoare.
Ghidați cu grijă ața dentară între ambele părți ale dintelui și scoateți orice particule alimentare folosind un mișcare ușoară de frecare.
Odată ce ata dentară atinge linia gingiei, curbează-o în sus Forma C împotriva unui dinte, alunecându-l în spațiul dintre gingie și dinte.
Asigurați-vă că folosiți ata dentară toți dinții tăi, chiar și cele din spate.
După folosirea atei dentare, clătiți-vă bine gura.
Îndepărtați rapid apă caldă în jurul gurii pentru a slăbi orice a mai rămas. Scuipati apa cand terminati.
Pasul 2. Evitați utilizarea dintelui
Până când puteți aplica un remediu, luați pași ușori pentru a controla durerea. Evitați să mestecați cu acea zonă a gurii și cu dintele în sine, pentru unul.
- De asemenea, ați putea încerca să utilizați un material de umplutură temporar. Dacă dintele tău este crăpat sau altfel deteriorat, este posibil să îl acoperi o perioadă de timp cu gumă de mestecat înmuiată sau ceară dentară până când găsești o soluție mai permanentă.
- Multe farmacii vând, de asemenea, truse de umplere temporară a dinților. Acestea sunt fabricate din oxid de zinc sau dintr-un material similar, vor reduce presiunea și pot dura până la două săptămâni. Ar trebui să coste aproximativ 10 USD.
- De asemenea, puteți pune puțină ceară în cavitate pentru a o sigila și a o proteja în continuare.
- Pentru a vă proteja împotriva sensibilității, puneți niște bumbac dintr-o rolă de bumbac pe dinte atunci când mâncați.
Pasul 3. Luați medicamente pentru durere
Folosiți un medicament anti-durere fără prescripție medicală, fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen / paracetamol sau ibuprofen, pentru a diminua durerea până când puteți ajunge la un dentist. Urmați instrucțiunile de pe etichetă pentru a determina doza corectă.
- Pentru majoritatea analgezicelor, veți lua una sau două pastile la fiecare patru până la șase ore. Cu toate acestea, dozele exacte vor varia în funcție de medicament și de marcă.
- Ar trebui să le puteți cumpăra de la orice farmacie sau farmacie, la un cost sub 20 USD.
- Nu puneți aspirină sau alte analgezice direct pe țesutul gingival. Acest lucru poate provoca daune și cu siguranță va irita țesutul din apropiere.
Pasul 4. Folosiți un medicament pentru durere topic
Unguentele topice fără prescripție medicală sunt o altă opțiune. Acestea funcționează prin amorțirea zonei din jurul dinților sau prin aplicarea directă în cavitate. Ingredientul activ al acestor medicamente este benzocaina. Urmați instrucțiunile de pe etichetă pentru a determina cantitatea și aplicarea corespunzătoare.
- Unguentul topic, cum ar fi Orajel, ar trebui să fie disponibil la majoritatea farmaciilor, costând aproximativ 10 USD.
- Utilizați numai analgezice topice aprobate pentru uz dentar. Alte analgezice topice ar putea fi periculoase dacă sunt ingerate.
- Benzocaina provoacă în unele cazuri o afecțiune rară, dar periculoasă numită methemoglobinemie, care scade cantitatea de oxigen din sânge. Copiilor cu vârsta sub 2 ani nu li se vor administra medicamente cu benzocaină și nici nu trebuie să depășiți vreodată doza recomandată.
Pasul 5. Aplicați o compresă rece
O altă modalitate rapidă de a reduce durerea unei dureri de dinți este de a o amorți cu frig. Temperaturile reci vor reduce fluxul de sânge către zonă. Veți experimenta mai puțină durere pe măsură ce fluxul sanguin scade.
Folosind o compresă rece
Înfășurați un cub de gheata într-o pungă de plastic sau o cârpă subțire și aplicați-o pe linia maxilarului care înconjoară dintele dureros timp de 10 până la 15 minute.
Luați pauze în intervale de 10 până la 15 minute. După fiecare pauză, continuați să aplicați compresa pe zona dureroasă, după cum este necesar.
Asigurați-vă că zona are a revenit la o temperatură normală înainte de a aplica din nou compresa. În caz contrar, puteți deteriora țesutul din jur.
Partea 2 din 4: Utilizarea remediilor temporare la domiciliu
Pasul 1. Numărați zona folosind cuișoare
Cuișoarele sunt un remediu vechi de așteptare pentru durerile de dinți, deoarece au un efect amorțitor natural și sunt, de asemenea, buni la distrugerea bacteriilor. Puteți folosi cuișoare întregi, cuișoare măcinate sau ulei de cuișoare pentru a scăpa de durerea dinților.
Sfaturi pentru utilizarea cuisoarelor
Pentru cuișoare:
Curățați-vă mâinile și apoi aplicați un vârf de cuișoare măcinate între guma și obrazul dureri. Pe măsură ce cuișoarele se combină cu saliva, vor începe să amorțească țesutul din jur.
Pentru cuișoare întregi:
Folosiți mâinile curate pentru a plasa două sau trei cuișoare în gură lângă zona dureroasă. După ce saliva le înmoaie, mestecați ușor cuișoarele pentru a elibera uleiurile.
Pentru uleiul de cuișoare:
Se amestecă câteva picături de ulei de cuișoare cu 1/2 linguriță (2,5 ml) de ulei de măsline. Apoi, înmuiați o minge de bumbac sterilă în amestec și țineți-o de partea dureroasă a dintelui sau a gingiei.
Pasul 2. Clătiți cu apă sărată
O altă modalitate de a reduce durerea și de a ucide bacteriile este de a pregăti o clătire cu apă sărată. Sarea nu este un remediu, dar poate elimina gura bacteriilor și poate extrage umezeala dintr-o gingie inflamată care înconjoară un dinte dureros, calmându-l astfel.
- Combinați 1 linguriță (5 ml) de sare cu 8 uncii (250 ml) de apă caldă. Lăsați sarea să se dizolve în apă înainte de utilizare.
- Clătiți-vă gura cu această soluție timp de 30 de secunde înainte de a scuipa. Repetați după cum este necesar.
- Cel mai probabil veți dori să clătiți cu apă proaspătă după o preparare cu sare. Cu apă de la robinet, clătiți din nou timp de 30 de secunde.
Pasul 3. Încercați usturoiul sau ceapa
Ambele legume comune sunt remedii populare tradiționale pentru durerea dinților și se crede că au proprietăți antibacteriene. Acestea vă pot da respirație urât mirositoare, dar vă vor ajuta să distrugeți germenii dăunători din gură și vă pot oferi o ușurare temporară.
- Puneți un cățel de usturoi între dintele sau gingia și obrazul dureros. Ține-l acolo până când durerea dispare.
- Alternativ, tăiați o bucată mică de ceapă și așezați-o pe dintele afectat.
Pasul 4. Faceți o pastă de dafin
Se crede că scoarța de rădăcină de bayberry este un antibiotic natural și conține, de asemenea, taninuri și flavonoide, făcându-l astringent. Atunci când este combinat cu oțet pentru a forma o pastă, se presupune că ameliorează durerea dinților, reduce umflarea, întărește gingiile.
Cum se face o pastă de bayberry
Grind up a Petec de 1 inch (2,5 cm) de coajă de dafin cu 1/4 linguriță (1,25 ml) de oțet.
Folosiți mai multă scoarță sau oțet, după cum este necesar, pentru a forma o pastă.
Aplicați această pastă direct în zona dureroasă de gura ta și lasă să stea până când durerea dispare.
Apoi, clătiți-l cu apă caldă.
Ca înlocuitor al pastei, puteți utiliza și un pasta de dinti antisensibilitate si aici. Încercați să îl păstrați pe dinte cât mai mult timp posibil.
Pasul 5. Condimentați lucrurile cu o pastă de ghimbir și piper Cayenne
Dacă dinții tăi sunt dureroși sau sensibili, o pastă făcută din ghimbir praf, piper roșu măcinat și apă poate fi aplicată direct pe dinții sensibili pentru a ameliora durerea. Ambele condimente pot fi analgezice. Se pare că funcționează și mai bine atunci când sunt folosiți împreună.
Cum se face o pastă de ardei roșu
Se combină un vârf de ghimbir praf cu un praf de ardei rosu în fundul unei cești. Adauga o câteva picături de apă până poți amestecați ingredientele împreună într-o pastă.
Scufundați o bumbac steril în pastă. Așezați bumbacul direct pe dinte și țineți-o acolo până când durerea dispare sau atâta timp cât o puteți suporta - pasta va fi probabil neplăcută.
Aplicați acest tratament numai pe dintele afectat.
Nu-l aplicați pe țesutul gingival, deoarece acest lucru poate provoca iritații sau arsuri.
Pasul 6. Folosiți tinctură de smirnă
Smirna este o rășină care provine din anumiți copaci spinoși și este utilizată în lucruri precum parfumuri, tămâie și medicamente. Având calități astringente, smirna poate reduce inflamațiile dureroase și, de asemenea, ucide bacteriile. Prin urmare, tinctura de smirnă a fost folosită mult timp ca remediu acasă pentru durerile de dinți.
Cum se face tinctură de mir
Într-o cratiță mică, încălziți 1 linguriță (5 ml) de smirnă pudră în 2 căni (500 ml) de apă timp de 30 de minute. Strecurați lichidul și lăsați-l să se răcească.
Combina 1 linguriță (5 ml) din acest lichid cu 1/2 cană (125 ml) apă și clătiți cu soluția rezultată până la de cinci sau șase ori pe zi.
Pasul 7. Aplicați o pungă de ceai umedă în zona dureroasă
La fel ca scoarța de rădăcină de dafin, ceaiurile negre conțin taninuri astringente care pot reduce inflamația. Ceaiul de menta pe bază de plante are, de asemenea, un efect ușor de amorțeală și, anecdotic, poate ameliora durerea. Multe dintre acestea sunt adesea folosite în remedii casnice pentru durerile de dinți.
- Pentru a folosi ceaiul ca remediu, puneți cuptorul cu ceai într-un vas mic de apă timp de 30 de secunde pentru a-l încălzi. Apoi, stoarceți excesul de apă.
- Apăsați punga de ceai pe dintele dureros sau pe gingia mușcată ușor până când durerea dispare.
Pasul 8. Folosiți alcool de înaltă rezistență
Nu este vorba de băut pentru a-ți potoli durerea. Mai degrabă, lichiorurile puternice, cum ar fi vodca, coniac, whisky sau gin, pot avea o anumită capacitate de a vă amorți dinții dacă sunt aplicate direct.
- Înmuiați o minge de bumbac sterilă în băuturi alcoolice, cum ar fi rachiu sau vodcă, și țineți-o de dintele dureros. S-ar putea să luați și o înghițitură de whisky și să țineți lichidul în obraz lângă zona dureroasă.
- Orice scutire de la această metodă va fi temporară. Nu încercați această tehnică și cu alcool de frecare, deoarece nu este sigur să ingerați.
Partea 3 din 4: Obținerea ajutorului dentar profesional
Pasul 1. Programați o întâlnire cu medicul dentist
Remediile casnice pentru durerile de dinți nu sunt menite să fie remedii permanente, ci doar pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Dacă durerea dinților persistă sau se agravează, va trebui să vă adresați medicului dentist pentru tratament profesional.
- S-ar putea să existe probleme grave în spatele durerii de dinți. Acestea includ smalțul crăpat, cariile dentare și cavitățile infecției.
- Consultați un medic dentist dacă durerea dvs. nu răspunde la tratamentul la domiciliu, este însoțită de umflături, febră sau puroi, este cauzată de o vătămare sau îngreunează înghițirea. De asemenea, solicitați asistență medicală dacă aveți dureri maxilare însoțite de dureri toracice - aceasta din urmă poate fi un semnal al unui atac de cord.
Pasul 2. Obțineți o umplutură
Un dentist vă poate examina dintele și poate decide că durerea este cauzată de cariile dentare - adică zone în care acidul bacterian a mâncat smalțul și a expus rădăcina dintelui. Alternativ, este posibil să aveți o problemă cu o umplutură existentă care a devenit slabă. În ambele cazuri, dintele va trebui umplut.
- După ce v-ați amorțit dintele și gingiile, medicul dentist va fora mai întâi partea deteriorată a dintelui. Apoi va umple cavitatea cu o umplutură compozită sau de amalgam.
- Este posibil să aveți de ales în materialul de umplere. Plombele compozite sunt realizate de obicei dintr-o rășină din plastic, sticlă sau porțelan și se vor potrivi în mare măsură cu culoarea dinților. Plombele de amalgam sunt de obicei fabricate din argint și pot fi mai puternice, dar nu se potrivesc cu culoarea dintelui. De asemenea, eliberează o cantitate mică de mercur toxic.
- Pe măsură ce umpluturile îmbătrânesc, acestea se pot descompune sau se pot desface. Medicul dentist va îndepărta umplutura, va fora orice dezintegrare nouă și vă va oferi o nouă umplutură.
Pasul 3. Puneți o coroană pe dinte
O coroană dentară, numită și capac, este utilizată atunci când un dinte este deteriorat, dar nu se pierde. Este în esență un dinte gol, artificial, care va restabili forma și funcția, protejând dintele de deteriorări suplimentare. Acestea pot fi necesare în caz de carie dentară severă, pulpită, abraziune, fracturi dentare sau infecții severe.
- Dacă cariile dentare sunt prea avansate sau în cazul unui canal radicular, o umplere poate să nu fie un tratament suficient, iar dentistul va folosi un capac sau o coroană.
- În general, medicul dentist vă va oferi anestezic local. Apoi va fila dintele în jos și îl va înlocui cu o coroană realizată dintr-o turnare personalizată a dintelui tău. Aceste coroane sunt realizate din aceleași materiale de restaurare ca umpluturile normale.
Pasul 4. Grefează țesutul gingival lipsit
Este posibil ca durerea dvs. să nu fie cauzată deloc de un dinte, ci de gingiile voastre. Unii oameni au gingii în retragere. Acest lucru înseamnă că gingiile s-au îndepărtat de dinții tăi, expunând smalțul subțire și nervii și de multe ori duc la dinți excesiv de sensibili.
- Dacă durerea dumneavoastră se datorează recesiunii gingiei, medicul dentist poate prescrie îngrijiri preventive. Uneori, gingiile în retragere sunt cauzate de igiena dentară inadecvată. Medicul dentist vă poate sfătui să folosiți ata dentară în mod regulat, să vă periați cu peri moi și să folosiți o pastă de dinți precum Sensodyne.
- În cazuri nefaste, medicul dentist vă poate trimite la un chirurg oral sau parodontist pentru altoire. Aceasta înseamnă că chirurgul va lua țesut de pe acoperișul gurii și apoi îl va grefa pe gingiile deteriorate. Țesutul ar trebui să vindece și să protejeze dinții așa cum ar trebui.
- Această procedură vă va proteja de viitoarele canale radiculare, dar este și o procedură estetică care îi face pe pacienți mai încrezători în zâmbetele lor.
Pasul 5. Începeți un tratament de desensibilizare pe bază de rețetă
Dacă durerea de dinți nu se datorează cavităților, decăderii sau rănirii, este posibil să aveți un pic de sensibilitate din cauza pierderii smalțului. Există tratamente pentru acest lucru, inclusiv modalități de desensibilizare treptată a dintelui.
Un desensibilizator este un tratament topic pe bază de rețetă care reduce treptat sensibilitatea nervoasă a dinților. Pe măsură ce nervii devin mai puțin sensibili, ar trebui să aveți mai puțină durere
Pasul 6. Tratează dintele pentru infecție
Durerea dvs. poate proveni, de asemenea, dintr-o infecție sau inflamație a pulpei dentare sau chiar la rădăcina dintelui. Dacă da, va trebui să tratați imediat acest lucru, astfel încât infecția să nu omoare dinte sau să se răspândească.
- Un antibiotic pe bază de rețetă este necesar numai dacă aveți o infecție în gură.
- Infecțiile rezultă de obicei din abcese cauzate de deteriorare sau rănire.
Pasul 7. Extrageți dintele
Dacă durerea de dinți este cauzată de un dinte grav infectat sau deteriorat sau de un dinte de înțelepciune afectat, poate fi necesar să îl îndepărtați de către un dentist. Aceasta ar trebui lăsată ca o ultimă opțiune. După ce extrageți dintele, acesta a dispărut definitiv.
Dinții înțelepciunii sunt de obicei îndepărtați, deoarece pot înghesui ceilalți dinți în gură. Pe măsură ce dinții se înghesuie, se aplică mai multă presiune, provocând mai multă durere sau posibilă infecție. Această aglomerare vă poate schimba mușcătura și poate fi dureroasă; poate provoca, de asemenea, tulburări de ATM, care pot provoca și dureri de cap
Partea 4 din 4: Prevenirea reapariției durerii dentare
Pasul 1. Periați și folosiți ata dentară în mod regulat
Pentru a preveni deteriorarea nouă sau agravarea, veți învăța bune practici de igienă orală. Acestea vă vor menține dinții sănătoși, puternici și fără durere. Spălați-vă dinții de două ori pe zi și depuneți ata dentară cel puțin o dată pe zi. În plus, consultați medicul dentist cel puțin de două ori pe an pentru o curățare și un control.>
- În timp ce periajul obișnuit și folosirea aței dentare nu vor putea întoarce timpul înapoi și nu pot repara decăderea care a început deja, poate preveni decăderea viitoare și poate remedia decalcifierea prealabilă.
- Încercați să transportați o periuță de dinți în geantă sau în geantă, astfel încât să puteți spăla pe drum. Dacă nu puteți spăla, cel puțin clătiți-vă gura cu apă.
- Când vă spălați dinții, folosiți o mișcare circulară ușoară și periați cel puțin 2 minute. Dacă vă periați prea tare, vă poate uda smalțul și poate duce la retragerea gingiilor.
Pasul 2. Mâncați o dietă bună pentru sănătatea bucală
Ceea ce mănânci determină cât de sănătoși sunt dinții tăi. De fiecare dată când mâncați zaharuri, de exemplu, acestea vor reacționa cu bacteriile pentru a forma acizi care pot mânca smalțul dinților. Pentru dinți mai buni și mai puternici, reduceți aportul de zahăr.
- Bea mai puțină sodă, băuturi din fructe cu zahăr, ceai dulce sau cafea îndulcită. Includeți mai multă apă în dieta dumneavoastră.
- Consumați mai puține alimente nedorite, inclusiv bomboane și produse de patiserie.
- Evitați și alimentele și sucurile acide, cum ar fi suc de grapefruit, cola și vin. Alegeți în schimb un tratament „alcalin” sau non-acid, cum ar fi iaurtul, brânza sau laptele.
Pasul 3. Folosiți periuțe de dinți și pastă de dinți speciale
Dacă durerea dinților dvs. este cauzată de sensibilitatea dentară, luați în considerare utilizarea unei periuțe de dinți și a unei paste de dinți special concepute pentru dinții excesiv de sensibili. Ar trebui să le puteți găsi la majoritatea farmaciilor.
- Dinții sensibili sunt adesea rezultatul retragerii gingiilor. Pe măsură ce gingiile se micșorează, dentina dentară sub suprafața smalțului este expusă. Pasta de dinți sensibilă este concepută pentru a curăța această parte a dinților folosind ingrediente mai blânde.
- Treceți la o periuță de dinți moale cu peri. Dacă durerea dinților dvs. este legată de retragerea gingiilor, o periuță de dinți moale cu peri poate fi utilizată pentru a vă păstra mai mult din țesutul gingival natural.
- Periile dure și medii sunt adesea eficiente pentru a curăța cariile, dar pot fi prea dure pentru dinți. Periuțele de dinți moi sunt o opțiune mai bună, mai ales dacă vă confruntați cu dureri legate de gingie sau cu probleme similare.
