Cele mai multe leziuni se întâmplă din cauza unui accident sau a unui eveniment neașteptat, deci este posibil să nu fiți întotdeauna pregătit cu o trusă de prim ajutor gata. Uneori, acest lucru înseamnă tratarea unei răni sau a unei vătămări cu orice aveți la îndemână. Pentru a vă ajuta să fiți un pic mai bine pregătiți, luați în considerare cursul de RCP sau de prim ajutor de la o organizație precum Crucea Roșie sau American Heart Association.
Pași
Metoda 1 din 4: Evaluarea semnelor vitale
Pasul 1. Verificați scena pentru pericol înainte de a acționa
Deși este posibil să fiți dornici să ajutați persoana vătămată, nu veți fi de niciun ajutor dacă și dvs. veți fi răniți. Înainte de a vă apropia de persoană, asigurați-vă că nu există pericole, cum ar fi incendiul, traficul, structurile instabile, liniile electrice doborâte, apa care se mișcă rapid, violența, exploziile sau gazele toxice. Dacă pericolele sunt încă prezente și este prea periculos pentru dvs. să ajungeți la persoana respectivă, apelați la ajutor și păstrați-vă departe de pericol. Dacă pericolul nu reprezintă o amenințare la adresa siguranței dvs., atunci ar trebui să vă adresați persoanei vătămate.
Purtați orice echipament personal de protecție la care ați putea avea acces, cum ar fi mănuși pentru a vă proteja de bolile transmise de sânge dacă persoana sângerează
Pasul 2. Obțineți consimțământul înainte de a oferi îngrijire, dacă este posibil
Înainte de a acorda primul ajutor, este o idee bună să obțineți acordul persoanei respective. Dacă persoana este conștientă, are dreptul să refuze ajutorul. Ei trebuie să dea consimțământ verbal sau consimțământ cu un gest, cum ar fi o încuviințare sau un deget mare. Identifică-te, indică nivelul tău de pregătire și întreabă persoana dacă îți poți oferi primul ajutor.
- Dacă persoana este inconștientă, confuză, cu deficiențe psihice, rănită grav sau grav bolnavă, atunci consimțământul este implicit și îl puteți ajuta.
- Dacă persoana vătămată este minoră, obțineți consimțământul părintelui sau tutorelui, dacă este posibil.
- Dacă această persoană nu este disponibilă și situația pune viața în pericol, atunci consimțământul este implicit și puteți ajuta copilul.
- Dacă persoana refuză ajutorul, trebuie să respectați acest lucru. Chiar dacă persoana este grav rănită și situația pune viața în pericol, dacă refuză îngrijirea, nu puteți încerca primul ajutor.
Pasul 3. Evaluează funcțiile vitale ale persoanei
Acestea includ evaluarea ABC-urilor victimei: Airway, Brespirație și Circulatie. Mai întâi, atingeți persoana de pe umăr și spuneți-i numele pentru a afla dacă este conștientă. Dacă nu, așezați-le pe spate și puneți-vă aproape de cap și gât pentru a le putea evalua mai bine funcțiile vitale.
- Dacă persoana este conștientă, începeți să lucrați, în timp ce discutați cu ea pentru a-i menține calmul și a ajuta la încetinirea ritmului cardiac.
- Dacă este posibil, încercați să păstrați ochii victimei îndepărtați, astfel încât să nu poată vedea rana.
Pasul 4. Verificați căile respiratorii dacă persoana este inconștientă
Dacă persoana este inconștientă și nu există nicio posibilitate de rănire a gâtului sau coloanei vertebrale, puneți o mână pe frunte și alta sub bărbie. Faceți o presiune ușoară pe frunte cu o mână și înclinați ușor bărbia spre cer cu cealaltă mână pentru a deschide căile respiratorii. Asigurați-vă că căile respiratorii ale persoanei rămân deschise; verificați în interiorul gurii dacă există obstacole.
- Dacă persoana este conștientă, este posibil să vă poată indica dacă căile respiratorii sunt blocate. De exemplu, s-ar putea să le apuce de gât pentru a arăta că se sufocă.
- Dacă bănuiți o leziune a gâtului sau a coloanei vertebrale, utilizați metoda de împingere a maxilarului.
- Pentru a efectua metoda de împingere a maxilarului, apucați maxilarul pacientului de ambele părți și trageți-l înainte.
- Aceasta deschide căile respiratorii fără a compromite gâtul sau coloana vertebrală.
Pasul 5. Căutați, ascultați și simțiți semne de respirație
Căutați o creștere a zonei pieptului; ascultați sunetul aerului care intră și iese din plămâni; simțiți aerul plutind pe partea feței dvs. chiar deasupra gurii persoanei.
Pasul 6. Puneți persoana în poziția de recuperare dacă respira
Dacă accidentul tău este inconștient, dar respiră normal, pune-i pe o parte, cu capul înclinat înapoi și mâna mai departe de pământ sub cap. Lăsați brațul cel mai apropiat de sol fie îndoit, fie drept. Piciorul mai îndepărtat de sol (piciorul superior) ar trebui să fie îndoit pentru stabilitate și pentru a împiedica victima să se rostogolească înainte. Monitorizează respirația persoanei.
Nu puneți pe cineva în poziția de recuperare dacă bănuiți că are o leziune a coloanei vertebrale
Pasul 7. Verificați semnele unui impuls (circulație)
Nu este nevoie să măsurați pulsul, ci doar să îl detectați. Puteți simți rapid pulsul plasând 2 degete pe gâtul persoanei, în zona goală, chiar lângă trahee. Aplicați o presiune ușoară.
De asemenea, puteți verifica dacă există puls pe încheietura mâinii persoanei. Așezați 2 degete pe partea inferioară a încheieturii mâinii persoanei pe partea cea mai apropiată de degetul mare
Pasul 8. Efectuați RCP dacă persoana nu respiră sau nu are puls
Dacă victima nu respiră sau nu puteți detecta un puls, faceți RCP sau resuscitare cardiopulmonară. Rețineți că metoda recomandată pentru efectuarea CPR s-a schimbat în ultimii ani; cercetările sugerează că RCP numai prin compresie (fără respirație gură la gură) este la fel de eficientă ca abordarea tradițională (care a inclus respirația gură la gură).
- Pentru a vă pregăti pentru o situație de urgență, vă recomandăm să participați la un curs de formare în RCP pentru a învăța procedura adecvată de administrare a RCP și pentru a vă antrena.
- Rețineți că CPR nu este destul de frumos. Compresiile toracice rup adesea coastele. Pregătește-te pentru această posibilitate.
Pasul 9. Examinați persoana pentru răni sau sângerări
Căutați semne de sângerare severă după ce celelalte elemente vitale au fost evaluate. Odată ce știți că persoana respira, puteți trece la tratarea oricăror răni deschise prin aplicarea de presiune și ridicarea zonei afectate deasupra nivelului inimii.
- Dacă observați că persoana sângerează, aplicați imediat presiune directă asupra zonei și încercați să opriți sângerarea.
- Minimizarea pierderilor de sânge va ajuta la îmbunătățirea șanselor lor de supraviețuire.
- Aveți grijă la semne de șoc, cum ar fi pielea rece, palidă, respirație rapidă, greață, confuzie sau pierderea cunoștinței.
- Păstrați victima caldă și confortabilă.
- Atât șocul, cât și pierderea de sânge pot determina victima să sufere de temperatura corporală scăzută.
- Aruncați o pătură, o haină sau orice alt obiect cald peste victimă pentru a le menține la cald.
- Țineți victima cât mai liniștită posibil. Indiferent dacă este culcat sau așezat, persoana ar trebui să fie ținută nemișcată și calmă.
Pasul 10. Apelați la ajutor atunci când puteți face acest lucru în siguranță
Odată ce persoana este stabilizată, apelați imediat la ajutor de urgență. Dacă persoana sângerează, cereți altcuiva să sune la serviciile de urgență în timp ce ajutați victima. Pentru ca acest lucru să fie eficient, trebuie să solicitați unei persoane în mod special să sune la serviciile de urgență. Nu strigați acest lucru către o mulțime de oameni - selectați o persoană și spuneți ceva de genul: „Tu! Bărbat cu cămașă hawaiană! Sună la 911!”
- Dacă sunteți singura persoană din jur, utilizați telefonul pentru a apela pentru asistență.
- Dacă nu aveți un telefon cu dvs., căutați un trecător sau un loc care poate avea un telefon.
Metoda 2 din 4: Curățarea rănilor
Pasul 1. Aplicați mai întâi presiune dacă rana sângerează mult
Majoritatea rănilor minore încetează sângerarea singură destul de repede. Cu toate acestea, dacă rana sângerează puternic sau persistent, încercați să o controlați înainte de a face orice altceva. Luați o cârpă curată, ridicați rana deasupra nivelului inimii și apăsați cârpa în jos ferm peste rana până când sângerarea se oprește.
- Dacă nu aveți niciun fel de pânză pe care o puteți folosi, aplicați presiune direct cu mâna.
- Dacă sângerarea nu se oprește sau încetinește după 15 minute de presiune, curățați cât mai bine rana și solicitați ajutor medical.
Pasul 2. Curățați rana cu apă curată
Folosiți apă curată, rece, de la robinet sau apă îmbuteliată pentru a clăti rana. Dacă este posibil, lăsați apa să curgă peste rană câteva minute pentru a clăti murdăria și bacteriile. Soluția salină este chiar mai bună, dacă o aveți. Spălați zona din jurul rănii cu apă și săpun, dar încercați să nu obțineți săpun direct în rană.
- Nu introduceți nimic care ar crește șansele de infecție, cum ar fi suc, grăsime sau lapte. Același lucru este valabil și pentru sursele de apă de iaz sau pârâu cu aspect scump.
- Deși este bine să curățați zona din jurul plăgii cu alcool sau alți dezinfectanți, încercați să nu le introduceți în plaga reală.
- Dezinfectanții duri pot irita țesutul deteriorat și pot încetini vindecarea.
Pasul 3. Se usucă zona
Găsiți ceva cu care puteți usca rana, cum ar fi o bucată de pânză, un prosop sau alt material moale. Evitați să folosiți ceva pufos, cum ar fi bile de bumbac, care ar putea lăsa fragmente sau să se lipească de rană.
Prosoapele de hârtie vor funcționa și dacă nu aveți la dispoziție un prosop de pânză sau tampon
Pasul 4. Îndepărtați resturile de pe rană dacă nu le puteți clăti
Dacă nu aveți apă disponibilă sau dacă vă aflați într-o zonă deșertică, folosiți o porțiune din îmbrăcăminte pentru a îndepărta resturile de pe rană. Dacă nu aveți un prosop curat sau un prosop de hârtie, încercați să găsiți cea mai curată porțiune din cămașă sau picior pantalon de utilizat.
Metoda 3 din 4: Sângerări severe
Pasul 1. Inspectați rana pentru a determina cât de gravă este
Doriți să vă faceți o idee despre cât de mult aveți de pierdut sânge. Imediat după curățarea plăgii, inspectați-o pentru a detecta adâncimea și orice semn de deteriorare a vaselor de sânge, cum ar fi stropirea sau fluxul sanguin pulsatoriu.
- O persoană medie are aproximativ 170 uncii de fluid (5,0 l) de sânge circulant.
- Dacă cineva își pierde aproximativ 30% din sânge, ar putea experimenta o scădere periculoasă a tensiunii arteriale și ar putea intra în stare de șoc.
- Profitați de această ocazie pentru a evalua adâncimea plăgii, deoarece o plagă de 0,4 inci (1,0 cm) sau mai profundă va necesita, de obicei, suturi odată ce puteți primi îngrijiri medicale.
- Nu scoateți un obiect dacă este încorporat în rană.
- Scoaterea obiectului va crește de fapt fluxul de sânge.
- Profesioniștii din domeniul medical vor putea să îndepărteze mai bine obiectul fără a deteriora organele interne sau a provoca pierderi masive de sânge în acest proces.
Pasul 2. Aplicați presiune pentru a opri sângerarea
Deoarece nu aveți tifon sau bandaje, aplicați o presiune fermă pe rană cu un material curat și absorbant, cum ar fi o cămașă, un prosop sau o șosetă. Dacă obiectul devine îmbibat cu sânge, nu-l eliminați, deoarece acest lucru poate perturba orice cheaguri de sânge care ar putea începe să se formeze. În schimb, puneți o altă bucată de material deasupra celei îmbibate și continuați să aplicați presiune directă.
- Dacă există un obiect care este încă în rană, apăsați ferm în jurul acesteia. Aplicarea presiunii pe rană va ajuta la încetinirea fluxului de sânge.
- Dacă rana este cu gura căscată și sângerează abundent, încercați să umpleți rana cu o cârpă curată, cum ar fi un prosop sau o pătură, sau cu tampoane dacă acestea sunt disponibile, apoi aplicați presiune.
- În acest moment, este mai important să opriți persoana de la sângerare decât să vă faceți griji cu privire la o posibilă infecție.
- Dacă este posibil, aplicați presiune pe artera principală care duce spre zona cu mâna, în timp ce cealaltă mână continuă să aplice presiune pe rană.
- Aceste zone sunt numite „puncte de presiune”.
- De exemplu, pentru a încetini sângerarea brațului, apăsați interiorul brațului chiar deasupra cotului sau chiar sub axilă.
- Dacă rana este pe picior, apăsați chiar în spatele genunchiului sau în zona inghinală.
Pasul 3. Repoziționați victima astfel încât rana să fie deasupra inimii
Acest lucru va ajuta la reducerea pierderilor de sânge. Dacă victima poate sta, puneți-o să se mute în poziție verticală; dacă nu, atunci ajutați victima să stea, dacă este posibil.
Asigurați-vă că pacientul nu merge. Mersul pe jos și, în special, alergatul, pot crește fluxul sanguin și pot agrava sângerarea
Pasul 4. Îmbracă rana cu o cârpă curată
Deoarece nu aveți tifon sau bandaje, utilizați o piesă din îmbrăcăminte (cămașă, haină, șosete etc.) sau alt material (dintr-un cort, plută etc.) pentru a acoperi rana odată ce sângerarea încetinește sau se oprește. Alternativ, puteți utiliza și viața plantelor pentru a acoperi rana pentru a opri orice sângerare. Căutați plante care au frunze suficient de mari pentru a acoperi rana.
- Evitați utilizarea hârtiei de țesut sau a țesutului igienic, deoarece acestea sunt destul de fragile și vă pot contamina de fapt rana cu fragmente și resturi.
- Orice țesătură care absoarbe sângele în mod eficient poate fi utilizată pentru a aplica presiune.
- Nu ridicați sau îndepărtați pansamentul, deoarece acest lucru va perturba formarea cheagurilor și va relua sângerarea.
- Dacă pansamentul devine îmbibat cu sânge, adăugați mai mult material de pânză deasupra acestuia.
- Dacă persoana are o rană toracică gravă, lăsați-o neacoperită până la sosirea personalului medical de urgență.
- Dacă rana este sigilată, ar putea prinde aer în cavitatea toracică și ar putea prăbuși plămânii.
Pasul 5. Fixați pansamentul în loc
Utilizați șnur, bandă, frânghie sau benzi rupte de îmbrăcăminte pentru a lega pansamentul în loc. Nu legați pansamentul atât de strâns încât fluxul de sânge în zona afectată să fie întrerupt.
Dacă nu aveți materiale pentru a fixa pansamentul în loc, pur și simplu continuați să faceți presiune cu mâinile. Acest lucru va ajuta la formarea cheagului de sânge
Pasul 6. Folosiți un garou ca ultimă soluție dacă nu puteți opri sângerarea
În anumite situații, poate fi necesară utilizarea unui garou. Dacă persoana sângerează necontrolat de pe un membru și nu o puteți opri cu presiune, înfășurați ceva de genul unei benzi înguste de pânză, o centură sau o cravată în jurul membrului, la 2 inci (5,1 cm) deasupra plăgii. Strângeți ambalajul până când sângerarea se oprește sau nu puteți simți un puls sub garnitură. Pentru a crea o tensiune suplimentară, înnodați un obiect, cum ar fi un stilou sau un băț în țesătură și răsuciți-l.
- Folosiți o bandă de material care are o lățime de cel puțin 2 inci (5,1 cm). Nu utilizați frânghii, cabluri sau sârme, deoarece acestea ar putea tăia carnea persoanei și ar putea provoca daune grave.
- Folosiți doar un garou pe membrele (brațele sau picioarele) unei persoane și niciodată pe gât sau trunchi.
- Nu aplicați garoul peste o articulație, cum ar fi un cot sau un genunchi, deoarece nu va fi eficient în acest fel.
- Un garou poate provoca leziuni ale țesuturilor, deci utilizați unul numai dacă sângerarea este extrem de severă și nu o puteți opri doar cu presiune.
Metoda 4 din 4: Fracturi
Pasul 1. Aveți grijă la mutarea unei persoane rănite
Mutați pe cineva numai dacă există un pericol iminent, cum ar fi un incendiu, un accident de mașină sau alte pericole potențiale din jur. Dacă a avut loc o cădere și persoana are dureri de gât sau nu își poate mișca picioarele sau brațele, nu le mișca deloc. Pentru o leziune suspectată a măduvei spinării, lăsați persoana până când sosesc serviciile de urgență cu panouri și gulere cervicale. Imobilizați-i în poziția în care îi găsiți și apelați imediat la ajutor de urgență.
- Orice mișcare ar putea provoca paralizie dacă persoana are o leziune a coloanei vertebrale, așa că țineți-o nemișcată și liniștiți-o până la sosirea ajutorului.
- Pentru alte fracturi, cum ar fi un braț sau un membru, acordați primul ajutor numai dacă nu se așteaptă curând un tratament medical de urgență.
- Mutarea și îngrijirea spre fractură pot face mai mult rău decât bine.
- Dacă tratamentul într-o unitate medicală nu este disponibil imediat, ajutați la stabilizarea osului și la ameliorarea durerii folosind următoarele instrucțiuni.
Pasul 2. Creați o curea din material pentru o fractură a brațului
Dacă membrul afectat este o extremitate superioară, ca un braț, puteți crea cu ușurință o bandă de umăr gata făcută cu cămașa sau hanoracul persoanei vătămate. Manevrați cu grijă brațul rănit din mânecă, păstrând în același timp cămașa la gât. Trageți țesătura în sus, astfel încât cotul să fie îndoit la 90 ° și lăsați-l în buza cămășii înălțate. Acest lucru va imobiliza în siguranță orice fractură la umăr, cot, antebraț și încheietură.
- De asemenea, puteți tăia o curea mai tradițională din cămașă sau altă țesătură, cum ar fi o pernă, dacă aveți foarfece sau alte ustensile de tăiat.
- Tăiați pânza într-un pătrat mare, aproximativ 40 cm (100 cm) pătrat, apoi împăturiți pătratul în diagonală într-un triunghi.
- Un capăt al curelei ar trebui să treacă sub brațul persoanei și peste umăr.
- Celălalt capăt ar trebui să treacă peste celălalt umăr. Legați cele două capete împreună în spatele gâtului.
- O curea nu numai că va oferi o ameliorare semnificativă a durerii, dar va împiedica și fragmentele osoase să se miște.
Pasul 3. Atelează un braț sau picior rupt pentru a-i oferi sprijin
Nu încercați să realiniați osul. Pentru a face o atelă, utilizați materialul pe care îl aveți la îndemână sau pe care îl puteți găsi în apropiere. Căutați material rigid pentru a face atela, cum ar fi o scândură, un stick sau un ziar înfășurat.
- Extindeți atela dincolo de articulația de deasupra și de dedesubt.
- De exemplu, dacă piciorul inferior este rupt, atela trebuie să meargă deasupra genunchiului și mai jos decât glezna.
- O cutie de carton face o atelă excelentă pentru un picior. Rupeți sau tăiați părțile laterale pentru a se potrivi cu zona afectată.
- Așezați cutia la același nivel cu solul și glisați-o sub picior, încercuind piciorul cu cartonul.
- Asigurați cartonul cu bandă, frânghie sau benzi de pânză rupte de ceea ce purtați.
- Îndoiți o margine a cutiei în partea de jos pentru a susține articulația gleznei, astfel încât să nu cadă liber.
Pasul 4. Tamponați atela cu material moale
Folosiți haine, prosoape, pături, perne sau orice altceva moale pe care îl aveți cu dvs. Asigurați atela de zonă. Puteți folosi o centură, frânghie, șireturi pentru pantofi sau orice altceva la îndemână care va menține atela la locul său. Aveți grijă când aplicați atela să nu provoace răni suplimentare corpului. Tamponați bine atela, astfel încât să nu adauge presiune în zona rănită, ci doar să o imobilizeze.
Pasul 5. Minimizați umflarea cu gheață sau cu un pachet rece
Dacă este disponibilă gheață, cum ar fi dintr-o ladă de gheață sau dintr-un pachet de gheață, aplicați-o în zonă pentru a minimiza umflarea. Într-un vârf, puteți folosi cu adevărat orice lucru rece, cum ar fi cutii reci de sifon.
