O sarcină criptică se întâmplă atunci când nu vă dați seama că sunteți gravidă până la câteva săptămâni sau luni. Studii recente arată că până la 1 din 475 de femei pot experimenta o sarcină criptică la un moment dat în viața lor. Este posibil să aveți un risc deosebit pentru o sarcină criptică dacă credeți că nu puteți rămâne gravidă sau dacă aveți SOP, endometrioză sau aveți perimenopauză. A avea o perioadă neregulată și a experimenta sângerări sau pete în timpul sarcinii vă poate face să credeți că nu sunteți însărcinată. Dacă observați orice simptome ale sarcinii, faceți un test cât mai curând posibil, astfel încât să puteți face pași sănătoși în viitor.
Pași
Metoda 1 din 3: Recunoașterea simptomelor sarcinii
Pasul 1. Țineți evidența frecvenței perioadelor
Chiar dacă aveți perioade rare sau neregulate, este important să urmăriți când primiți menstruația. Dacă aveți o creștere sau o scădere a sângerării, discutați imediat cu medicul dumneavoastră. Repetarea și sângerarea se pot întâmpla în timpul sarcinii, deci fiți în siguranță și faceți un test de sarcină dacă observați o modificare a perioadelor.
De asemenea, este posibil să observați alte simptome în schimbare atunci când sângerați, cum ar fi mai mult sau mai puțin durere, o perioadă mai scurtă sau mai lungă de sângerare sau o modificare a culorii sângelui. Toate acestea ar putea însemna că sunteți gravidă
Pasul 2. Observați orice greață, vărsături și aversiune alimentară
Boala de dimineață este un semnal obișnuit al sarcinii. Este posibil să aveți greață cu sau fără vărsături. S-ar putea să observați, de asemenea, că alimentele care vă plac de obicei devin respingătoare pentru dvs. sau s-ar putea să vă simțiți poftiți de ceva de care nu doriți în mod normal.
Amintiți-vă că boala de dimineață nu se întâmplă neapărat dimineața. S-ar putea întâmpla în orice moment al zilei
Pasul 3. Căutați dureri corporale, dureri ascuțite în sâni și presiune asupra colului uterin
Durerile corporale, în special în zona pelviană sau a sânilor, pot semnala o sarcină. Dacă observați dureri neobișnuite, mai ales dacă nu par să dispară, acesta ar putea fi un semn că sunteți gravidă.
De asemenea, căutați modificări la nivelul sânilor, cum ar fi umflarea, modificarea sensibilității, greutatea sau întunecarea areolei (zona din jurul mamelonului)
Pasul 4. Luați în considerare alte simptome, cum ar fi modificări ale dispoziției, amețeli și frisoane
Deși aceste simptome sunt asociate cu alte afecțiuni în afară de sarcină, ele pot semnala o schimbare fizică extremă care are loc. Dacă simptomele persistă, faceți un test de sarcină pentru a vedea dacă sarcina ar putea fi cauza.
Sânii sensibili, urinarea crescută, balonarea, crampele și constipația pot fi, de asemenea, semne ale sarcinii
Metoda 2 din 3: Confirmarea unei sarcini criptice
Pasul 1. Faceți un test de sarcină la domiciliu dacă credeți că ați putea fi însărcinată
Dacă bănuiți că ați putea fi însărcinată, faceți imediat un test de sarcină la domiciliu. Deși testele de sarcină pot prezenta negative negative sau fals pozitive, acestea sunt de obicei precise în jur de 99%.
- Un test de sarcină poate prezenta un fals pozitiv dacă aveți o pierdere a sarcinii la scurt timp după efectuarea testului, dacă luați un medicament pentru fertilitate cu HCG sau dacă aveți menopauză, o sarcină ectopică sau probleme cu ovarele.
- Un test de sarcină poate arăta un fals negativ dacă luați testul prea devreme, citiți rezultatele înainte ca testul să funcționeze sau utilizați urină diluată. Pentru cele mai precise rezultate, faceți primul test dimineața la 2-3 zile după ce credeți că v-ați pierdut menstruația.
- Un test de sarcină la domiciliu nu este la fel de precis după primul trimestru.
- Dacă aveți vreo îndoială dacă ați putea fi gravidă, consultați furnizorul de servicii medicale. Ei pot testa hormonii sarcinii în urină și sânge. Medicul dumneavoastră poate determina, de asemenea, cantitatea de hormoni de sarcină care sunt prezenți, ceea ce îi va ajuta să evalueze starea de sănătate și progresul sarcinii.
Pasul 2. Folosiți o ecografie pentru a confirma un test de sarcină la domiciliu
Indiferent dacă sarcina a revenit pozitivă sau negativă, este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră despre o ecografie dacă aveți simptome de sarcină. Medicul va folosi ultrasunetele pentru a confirma dacă sunteți sau nu gravidă și vă va sfătui cu privire la următorii pași.
- În funcție de cât de devreme suspectează că sunteți în timpul sarcinii, este posibil ca medicul dumneavoastră să nu vă recomande o ecografie imediat. În timp ce o sarcină poate fi vizibilă cu ultrasunete încă de la 4 ½ săptămâni, puteți obține un fals negativ dacă testul se face prea devreme.
- Medicul dumneavoastră vă poate comanda, de asemenea, un test de sânge pentru a confirma dacă sunteți sau nu gravidă.
- Condiții precum retroversia uterului, uterul bicornat sau țesutul cicatricial din uter pot face dificil să se spună cu siguranță dacă sunteți gravidă cu ajutorul unei ultrasunete.
Pasul 3. Solicitați teste specializate dacă simptomele dvs. continuă
O ecografie Doppler poate oferi detalii despre fluxul sanguin către uter sau făt, dacă există unul. O evaluare sonografică specializată ar putea fi utilizată dacă medicul suspectează o anomalie.
Aceste teste vă pot ajuta să vă dați seama dacă aveți o sarcină ectopică sau alte complicații grave
Metoda 3 din 3: Determinarea stării dvs. de risc
Pasul 1. Consultați imediat un medic dacă aveți SOP și aveți simptome de sarcină
Sindromul ovarian polichistic (SOP) poate provoca simptome precum perioade neregulate, creștere în greutate, oboseală, modificări ale dispoziției și dureri pelvine. Este posibil să aveți probleme în a spune dacă sunteți gravidă dacă simptomele dvs. sunt similare cu simptomele PCOS. Rețineți orice modificare a simptomelor, cum ar fi pofta bruscă sau aversiunile alimentare sau creșterea oboselii.
- Dacă aveți PCOS și ați pierdut în greutate recent și ați redus nivelul de insulină, este mai probabil ca sarcina.
- De asemenea, consultați un medic dacă aveți alte afecțiuni care vă afectează perioadele și sănătatea reproducerii, cum ar fi endometrioza, și aveți simptome de sarcină.
Pasul 2. Faceți un test de sarcină dacă observați simptome în timp ce vă recuperați de sarcină
Dacă ați născut recent și perioadele nu au revenit la frecvența sau greutatea lor normală, este posibil să nu vedeți o perioadă lipsă ca semn al sarcinii. Urmăriți alte simptome ale sarcinii și efectuați un test de sarcină la domiciliu cât mai curând posibil, chiar dacă au trecut mai puțin de 4 săptămâni de când ați născut.
- Căutați simptome pe care le-ați experimentat în timpul sarcinii recente. Dacă bănuiți că există chiar și cea mai mică șansă de a rămâne gravidă, faceți un test cât mai curând posibil.
- Nu vă bazați pe alăptare ca formă de control al nașterilor după sarcină. Deși vă poate reduce șansele de a rămâne din nou însărcinată, nu este complet fiabil.
Pasul 3. Urmăriți simptomele sarcinii în timpul perimenopauzei
Dacă bănuiți că vă apropiați de menopauză, nu respingeți posibilitatea de a rămâne gravidă. Este posibil ca perioadele dvs. să nu mai fie un semnal sigur al sarcinii. Dacă aveți alte simptome de sarcină, faceți imediat un test la domiciliu.
Este posibil ca dumneavoastră și fătul să aveți risc de mai multe complicații dacă aveți vârsta perimenopauzei. Faceți un test de sarcină cât mai curând posibil, astfel încât să puteți vorbi cu un medic despre măsurile pe care le puteți lua pentru a reduce aceste riscuri
Pasul 4. Testați-vă dacă aveți simptome de sarcină în timp ce controlați nașterea
Controlul hormonal al nașterii reduce semnificativ riscul de sarcină. Unele forme de control al nașterii pot, de asemenea, să reducă frecvența perioadelor sau chiar să le oprească complet. Cu toate acestea, nicio metodă nu este 100% eficientă, așa că, dacă bănuiți că există șanse să fiți gravidă, faceți un test de sarcină cât mai curând posibil.
Controlul nașterii hormonale poate dăuna fătului, așa că aflați cât mai curând posibil dacă sunteți gravidă pentru a reduce riscul de complicații
Pasul 5. Discutați cu un medic dacă vă confruntați cu stres ridicat și credeți că ați putea fi însărcinată
În cazuri rare, este posibil ca organismul să nu prezinte semne de sarcină atunci când vă confruntați cu un nivel ridicat de stres. Dacă există chiar șansa să credeți că ați putea fi însărcinată, aflați-o cât mai curând posibil, făcând un test de sarcină la domiciliu și o ecografie.
- Chiar dacă poate fi înspăimântător să înfrunți posibilitatea unei sarcini, este mai bine să știi mai devreme decât mai târziu dacă ești gravidă, astfel încât să te poți pregăti fizic și mental și să faci alegeri sănătoase.
- Stresul poate determina, de asemenea, fluctuarea nivelului hormonal. Confirmați rezultatul testului de sarcină la domiciliu cu o ecografie.
