Pielea dvs. este cel mai mare organ al corpului dvs., deci este important să o îngrijiți cu produse sigure și sănătoase. Poate părea descurajant să alegeți dintre diferite loțiuni, seruri, creme și exfolieri, mai ales dacă preferați produse naturale. Din fericire, durează doar câteva minute pentru a verifica lista ingredientelor și eticheta produselor produselor de îngrijire a pielii naturale atunci când sunteți la magazin. Câteva măsuri simple de precauție vă pot ajuta să vă asigurați că rutina de îngrijire a pielii este sigură și hrănitoare pentru ten!
Pași
Metoda 1 din 3: Verificarea listei de ingrediente
Pasul 1. Aveți grijă la termenii lipsiți de sens precum „hipoalergenic”
„Rețineți că cuvintele și expresiile precum„ hipoalergenic”și„ netoxic”nu sunt acceptate sau dovedite de o organizație națională precum FDA. Deși aceste produse sunt încă sigure de utilizat, nu le cumpărați în cadrul unei publicități înșelătoare, altfel s-ar putea să vă simțiți dezamăgiți pe termen lung. În schimb, căutați produse cu sigilii de încredere, precum eticheta verificată USDA Organic sau Environmental Working Group (EWG).
Companiile de îngrijire a pielii nu trebuie să trimită în mod legal nicio dovadă a revendicărilor produsului lor către guvern. Având în vedere acest lucru, un produs ar putea fi etichetat ca „hipoalergenic” și vă va lăsa la fel de predispus la reacții alergice ca orice alt produs
Pasul 2. Rețineți că produsele „fără conservanți” nu durează atât de mult
Nu vă faceți griji dacă vedeți conservanți în produsele dvs. cosmetice și de îngrijire a pielii, deoarece vă ajută ca loțiunile și cremele să aibă o durată mai mare de valabilitate. Dacă preferați ca produsele dvs. de înfrumusețare să fie complet naturale, căutați pe recipient o notă „fără conservanți”. Urmăriți cu atenție aceste produse - dacă arată, miros sau se simt ciudat atunci când le aplicați, aruncați-le imediat.
- Produsele de îngrijire a pielii trebuie să indice undeva data de expirare pe etichetă.
- Aceste produse nu vor dura atât timp cât loțiunile, cremele și alte articole realizate cu conservanți tradiționali.
- Inclinați-vă spre produsele realizate cu conservanți siguri, cum ar fi acidul benzoic sau caprilil glicolul.
Pasul 3. Optează pentru produse cu agenți de îngroșare naturali precum guma de xantan
Căutați produse fabricate cu agenți de îngroșare naturali, lipidici sau minerali, care vă ușurează aplicarea produselor de îngrijire a pielii. Dacă vă concentrați asupra utilizării produselor naturale, încercați să nu utilizați agenți de îngroșare sintetici, care se adaugă în mod obișnuit la multe creme și loțiuni.
- Câteva exemple de îngroșători lipidici, naturali și minerali sunt acidul stearic, ceara de carnauba, alcool cetilic, gumă guar, gumă xantan, hidroxietil celuloză, gelatină, bentonită, felie și silicat de magneziu și aluminiu.
- Unii agenți de îngroșare sintetici sunt carbomer, acrilildimetiltaurat de amoniu și palmitat de cetil.
Pasul 4. Evitați produsele cu ingrediente controversate precum parabeni
Citiți eticheta ingredientelor produselor de îngrijire a pielii pentru a vedea dacă au parabeni, triclosan, aluminiu, ftalați sau formaldehidă. În timp ce aceste ingrediente nu sunt de obicei utilizate în cantități mari, vă pot crește riscul de anumite boli dacă utilizați des anumite produse de îngrijire a pielii.
Pentru o listă mai cuprinzătoare de ingrediente de îngrijire a pielii rele sau discutabile, consultați această bază de date:
Pasul 5. Folosiți produse cu coloranți de încredere, aprobați de autoritățile federale
Verificați lista de ingrediente pentru a vedea dacă recunoașteți vreunul dintre aditivii de culoare. Rețineți orice coloranți sau compuși pe care nu îi recunoașteți și comparați-i cu o listă de coloranți aprobată de autoritățile federale. Dacă ingredientul nu este acceptat de FDA, este posibil să nu doriți să utilizați acel produs de îngrijire a pielii.
- De exemplu, guaiazulene este un colorant albastru destul de comun utilizat în unele creme și este aprobat de FDA.
- Pentru o listă cuprinzătoare de coloranți aprobați, consultați aici: https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -dispozitive # table3A.
Știați?
Guvernul SUA nu poate cere legal companiilor de frumusețe să enumere ingredientele din parfumurile lor, deoarece acesta este considerat un secret al companiei. Având în vedere acest lucru, achiziționați numai produse parfumate de la mărci de încredere.
Metoda 2 din 3: Examinarea mărcii și a etichetei produsului
Pasul 1. Căutați produse etichetate „100% organice
”Rețineți că produsele etichetate doar ca„ organice”sunt 95% organice, în timp ce cele cu eticheta„ 100 la sută”sunt complet organice. Nu este sfârșitul lumii dacă articolele dvs. de îngrijire a pielii nu au această etichetă-produsele cu eticheta „organică” sunt încă fabricate cu ingrediente sigure, aprobate.
În SUA, produsele de îngrijire a pielii trebuie să fie cel puțin 95% organice pentru a obține sigiliul USDA Organic
Pasul 2. Căutați un sigiliu tipărit sau o etichetă care să demonstreze că produsul este sigur
Căutați în mod specific o emblemă sau o etichetă mică, rotunjită, în exteriorul containerului produsului, care arată care organizații aprobă produsul ca fiind sigur sau natural. Asociația Produselor Naturale (NPA) este un sigiliu obișnuit utilizat pentru produsele naturale, care folosește criterii specifice pentru evaluarea și evaluarea diferitelor articole.
- Alte organizații precum Grupul de lucru pentru mediu (EWG) au propriile lor sisteme de etichetare utilizate pentru a distinge companiile prin cât de sigure și sănătoase sunt practicile lor comerciale și ce tip de ingrediente utilizează.
- USDA are, de asemenea, un sigiliu organic care vă permite să aflați dacă ingredientele produsului sunt naturale sau nu.
Pasul 3. Folosiți mărci recomandate și de încredere pentru rutina dvs. de frumusețe
Cereți unui prieten sau consultați o frumusețe pentru o a doua opinie cu privire la anumite produse de înfrumusețare. Pe măsură ce faceți cumpărături, căutați produse naturale cu recomandări bune, astfel încât să vă puteți simți încrezători adăugându-le la rutina dvs. de frumusețe. Dacă nu sunteți sigur cu privire la un anumit produs, o a doua opinie vă poate ajuta să vă împingeți în direcția corectă.
- De exemplu, căutați un produs natural exfoliant cu alfa hidroxi acizi în lista ingredientelor, care este recomandat de o organizație bine stabilită, cum ar fi AARP.
- Mărci precum Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty și BOYZZ DOAR produc multe produse sigure, naturale, pe care le poți folosi.
Bacsis:
Dacă nu doriți să alegeți între diferite mărci, puteți oricând să vă creați propriile produse de îngrijire a pielii! Se amestecă 1 cană (200 g) zahăr alb sau sare grosieră cu 2 linguri americane (30 ml) de sâmbure de caise sau ulei de migdale dulci, apoi se adaugă 5-6 picături din uleiurile esențiale preferate. Odată ce toate ingredientele sunt amestecate, turnați scrubul într-un borcan sau recipient separat și păstrați-l timp de până la o lună.
Metoda 3 din 3: Căutarea tratamentului medical
Pasul 1. Consultați-vă medicul dacă aveți o afecțiune persistentă a pielii
Puteți gestiona majoritatea problemelor minore ale pielii, cum ar fi pielea uscată, grasă sau ușor predispusă la acnee, cu produse naturale și o igienă bună. Cu toate acestea, probleme mai grave ale pielii pot necesita tratament medical. Nu ezitați să vă consultați medicul sau să mergeți la un dermatolog dacă aveți simptome severe.
Unele simptome severe pot fi acnee severă, modificări ale aspectului aluniței, urticarie sau mâncărime a pielii sau piele uscată și iritată
Pasul 2. Întrebați medicul dacă există produse pe care ar trebui să le evitați
În funcție de starea de sănătate actuală și de orice alte medicamente sau suplimente pe care le utilizați, poate fi necesar să evitați anumite ingrediente naturale de îngrijire a pielii. Pe lângă faptul că provoacă alergii la unii oameni, ingredientele naturale pot interacționa și cu anumite medicamente sau pot agrava problemele medicale preexistente. Discutați cu medicul dumneavoastră despre produsele pe care le puteți utiliza în siguranță.
De exemplu, unele uleiuri esențiale pot crește sensibilitatea pielii la lumina soarelui. Dacă luați deja un medicament care vă face sensibil la soare, cum ar fi anumite antibiotice sau antifungice, vă puteți pune în pericol de arsuri severe combinându-le pe cele două
Pasul 3. Obțineți tratament medical dacă aveți o reacție severă la un produs de îngrijire a pielii
Dacă reacționați prost la un produs de îngrijire a pielii, nu mai folosiți-l. În cele mai multe cazuri, orice erupție cutanată care se dezvoltă ar trebui să se elimine în termen de 2-4 săptămâni. În caz contrar, sunați medicul dumneavoastră. De asemenea, trebuie să vă contactați medicul dacă erupția cutanată apare foarte brusc, este extrem de răspândită sau dureroasă, este atât de incomodă încât vă întrerupe somnul sau activitățile zilnice sau vă afectează fața sau organele genitale.
- Căutați asistență de urgență dacă aveți simptome ale unei reacții alergice severe, cum ar fi dificultăți de respirație sau de înghițire, umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului, amețeli sau confuzie sau greață și vărsături.
- De asemenea, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră sau să mergeți la îngrijiri urgente dacă observați semne de infecție, cum ar fi puroi în zona afectată sau febră.
