Sarcina poate aduce multe schimbări în viața ta de zi cu zi, în special rutina ta de frumusețe. Din păcate, nu toate produsele de îngrijire a pielii, cosmetice și de îngrijire personală pot fi utilizate în condiții de siguranță în timpul sarcinii. Încearcă să nu-ți faci griji, totuși. Suntem aici pentru a răspunde la întrebările dvs. frecvente, astfel încât să puteți lua decizii sigure și în cunoștință de cauză, atât pentru dvs., cât și pentru bebeluș.
Pași
Întrebarea 1 din 8: Cum pot fi un cumpărător sigur?
Pasul 1. Verificați întotdeauna eticheta produsului
Companiile de frumusețe aruncă o mulțime de ingrediente diferite în produsele lor și este greu să știi ce anume îți pui pe piele. În schimb, luați un minut sau două pentru a citi eticheta înainte de a vă angaja în orice achiziții.
Pentru a rămâne cu siguranță în siguranță, căutați alternative cu substanțe chimice reduse, care nu au la fel de multe ingrediente
Pasul 2. Fii atent la produsele „naturale” și „verzi”
Aceste tipuri de etichete sunt într-adevăr înșelătoare și nu fac produsul mai sigur. De fapt, unele ingrediente „naturale” pot fi ușor produse într-un laborator sau provenite dintr-o zonă nereglementată.
Întrebarea 2 din 8: Ce ingrediente pentru îngrijirea pielii sunt nesigure în timpul sarcinii?
Pasul 1. Evitați hidrochinona
Hidrochinona se înmoaie în piele foarte ușor. Deși nu există defecte congenitale sau alte probleme legate de sarcină asociate cu acest ingredient, experții sugerează să stați departe pentru a fi în siguranță.
Hidrochinona vă ajută să vă ușurați pielea și poate fi găsită în cremele care deschid pielea
Pasul 2. Stai departe de retinoizii topici
Majoritatea oamenilor nu absorb o mulțime de retinoizi topici prin piele. Din păcate, există încă o mică șansă ca copilul dvs. să dezvolte defecte congenitale dacă utilizați aceste produse. Dacă utilizați o mulțime de produse anti-îmbătrânire, optați pentru creme și tratamente făcute cu soia, acid kojic, vitamina C sau acid glicolic.
Dacă ați utilizat un tratament pentru acnee pe bază de retinoizi înainte de a fi gravidă, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul despre posibilele opțiuni. Acidul azelaic, peroxidul de benzoil și acidul salicilic sunt posibile alternative pe care le-ați putea lua în considerare
Pasul 3. Evitați produsele cu parabeni
Parabenii ajută machiajul să dureze mai mult și împiedică mucegaiul și germenii să vă distrugă produsele cosmetice. Cu toate acestea, parabenii tind să imite estrogenul din corp și sunt, de asemenea, legați de tumori. Pentru a vă menține în siguranță, renunțați la toate ingredientele cu propilparaben, izopropilparaben, izobutil paraben, butilparaben, metilparaben sau etilparaben.
Întrebarea 3 din 8: Protecția solară este sigură de utilizat?
Pasul 1. Protecțiile solare naturale sunt sigure, dar produsele de protecție solară chimică nu
Protecțiile solare chimice includ ingrediente precum avobenzonă, octocrilenă, oxibenzonă, homosalat, octisalat și antranilat de mentil. În schimb, alegeți protecții solare fizice cu ingrediente precum oxidul de zinc sau oxidul de titan.
Pasul 2. Cremele solare lichide sunt mult mai sigure decât produsele spray
Chiar dacă sunteți foarte atent, este nevoie doar de o rafală de vânt rătăcită pentru a trimite o pulverizare de substanțe chimice direct în plămâni. Pentru a fi sigur, cumpărați protecție solară în sticle de loțiune sau un pachet de șervețele.
Aceeași regulă se aplică și spray-ului împotriva insectelor. În general, loțiunile și șervețelele sunt mult mai bune decât sticlele de pulverizare
Întrebarea 4 din 8: Ce alte ingrediente ar trebui să evit?
Pasul 1. Stai departe de ftalați sau parfum
Ftalații sunt un ingredient obișnuit în oja, precum și cosmeticele parfumate. Din păcate, acest tip de substanță chimică poate interfera cu hormonii și dezvoltarea și este foarte rău pentru bebelușul tău nenăscut. Pentru a fi în siguranță, cumpărați produse cosmetice etichetate ca „fără parfum” sau „fără ftalați”.
Nu toate produsele vor enumera „ftalați” ca ingredient. În schimb, vor folosi adesea termeni vagi precum „parfum” sau „parfum”
Pasul 2. Nu utilizați produse cu triclosan
Deși nu se găsește de obicei în produse cosmetice, triclosanul este uneori utilizat în săpunuri, produse igienice și antiseptice. Din păcate, triclosanul se poate încurca cu hormonii dvs. și este de fapt ilegal de utilizat în majoritatea săpunurilor.
În timp ce triclosanul este mai greu de găsit în zilele noastre, este încă folosit în antiseptice de prim ajutor, în unele produse igienice pentru dezinfectarea mâinilor și în săpunurile pentru manipularea alimentelor. Când cumpărați aceste produse, verificați întotdeauna mai întâi lista de ingrediente
Pasul 3. Evitați formaldehida
Formaldehida este utilizată în multe produse cosmetice și de înfrumusețare, cum ar fi tratamente de îndreptare a părului, lipici pentru gene și oje. Mai exact, scanați produse pentru ingrediente precum quaternium-15, dimetil-dimetil (DMDM), imidazolidinil uree, hidantoină, hidroximetilglicinat de sodiu și bronopol.
Întrebarea 5 din 8: Există alte ingrediente riscante acolo?
Pasul 1. Da, există
Anumite ingrediente din antiperspirant (clorură de aluminiu hexahidrat), produse de îngrijire a pielii (beta hidroxi acizi), produse pentru corp și păr (dietanolamină / DEA), autobronzante (dihidroxiacetonă / DHA), agenți de îndepărtare chimică a părului (acid tioglicolic) și lac de unghii (toluen), metilbenzen, toluol (Toluen), antisal 1a) pot fi dăunătoare atunci când sunteți gravidă. Deși nu trebuie să excludeți fiecare produs de înfrumusețare de pe piață, aruncați o privire mai atentă pe lista de ingrediente înainte de a efectua achiziții.
Întrebarea 6 din 8: Este sigur utilizarea acidului hialuronic în timpul sarcinii?
Pasul 1. Da, acidul hialuronic topic este sigur de utilizat
Corpul tău produce propriul acid hialuronic în ochi, piele și articulații, deci este perfect sigur să-l aplici și pe piele. De asemenea, puteți utiliza produse cu acid hialuronic atunci când alăptați.
Întrebarea 7 din 8: Care sunt unele mărci de îngrijire a pielii în condiții de siguranță pentru sarcină?
Pasul 1. Căutați produse verificate de Grupul de lucru pentru mediu (EWG)
EWG studiază și trece în revistă o varietate de produse cosmetice și cosmetice pentru ingrediente și substanțe chimice dăunătoare. Dacă un produs este „verificat”, puteți avea încredere că nu va avea ingrediente toxice.
- Aruncați o privire la produsele verificate EWG aici:
- Nu uitați să stați departe de produsele cu retinol și / sau hidrochinonă, chiar dacă acestea sunt certificate EWG. Din păcate, aceste ingrediente nu sunt sigure în timpul sarcinii.
Întrebarea 8 din 8: Ar trebui să evit produsele de curățat în timp ce sunt însărcinată?
Pasul 1. Nu neapărat, dar ar trebui să luați măsuri de precauție suplimentare în timp ce le utilizați
Alunecați-vă pe o pereche de mănuși de cauciuc, astfel încât substanțele chimice să nu intre în contact cu pielea. De asemenea, deschideți o fereastră în camera pe care intenționați să o curățați, astfel încât să nu respirați niciun fum.
Pasul 2. Realizați-vă propriile produse de curățare dacă doriți să fiți foarte atenți
Bateți-vă propriul produs de curățat universal amestecând 2 c (470 mL) de oțet alb distilat și 2 c (470 mL) de apă într-o sticlă de pulverizare. Sau, faceți-vă propriul detergent de rufe cu 1 cană (38 g) de fulgi de săpun, ½ cană (57 g) de bicarbonat de sodiu și ½ cană (600 g) de bicarbonat de sodiu. Puteți chiar să vă faceți propriul vas de toaletă mai curat adăugând o stropire de bicarbonat de sodiu și un strop de oțet în vasul de toaletă.
