Împachetările corporale sunt efectuate în spa-uri pentru a reduce aspectul celulitei și pentru a conferi pielii o strălucire naturală. Cu toate acestea, ele pot fi utilizate și pentru tratamentul afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema. Sărurile de la Marea Moartă sunt utilizate pentru a îmbunătăți pielea din cauza salinității ridicate și a conținutului mineral. Astăzi, mii de pungi de săruri din Marea Moartă sunt livrate pe an, ceea ce înseamnă că puteți profita de acasă de beneficiile acestor săruri. Comandați-vă sarea de la Marea Moartă online sau găsiți-o la magazinele spa / naturale. Puteți face împachetări de sare de casă cu ceva timp liber și câteva ingrediente naturale. Aflați cum să faceți o împachetare cu sare de mare moartă.
Pași
Pasul 1. Începeți să beți apă cu aproximativ o oră înainte de înfășurarea corpului
Împachetările corporale se fac de obicei într-un mediu cald, așa că veți dori să vă creșteți consumul de apă pentru a evita deshidratarea în timpul procesului.
Pasul 2. Creșteți temperatura din baia dvs. sau dintr-o altă cameră pe care intenționați să o așezați în timp ce folia este activă
Veți dori să alegeți un loc pe care să-l puteți usca cu ușurință dacă o parte din umezeală se scurge. Luați un prosop de baie sau pături suplimentare și creați o zonă confortabilă în cameră.
Pasul 3. Se dizolvă 2 până la 3 linguri
(113 până la 170 g) de săruri de la Marea Moartă în 4 cani (1 l) de apă caldă. Apa nu trebuie să depășească 2 grade peste temperatura corpului. Folosiți un termometru pentru a verifica temperatura înainte de a începe înfășurarea.
Folosiți 1 ceașcă (907 g) de sare din Marea Moartă și 1,9 l (1/2 galon) de apă dacă intenționați să vă înfășurați întregul corp sau dacă tratați psoriazisul. Lăsați ingredientele să stea aproximativ 10 minute
Pasul 4. Luați în considerare adăugarea următoarelor ingrediente în folie
Acestea nu sunt recomandate dacă tratați afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul:
- Adăugați 2 căni (400 g) de pudră de argilă în folie. Tipurile preferate de argilă includ bentonita și argila de mare, dar puteți adăuga orice tip de argilă care este utilizată în scopuri de purificare a pielii.
- Adăugați 1 cană (20 g) de plante sub formă de pudră sau 2 până la 5 picături de uleiuri esențiale. Ierburile sub formă de pulbere sunt deosebit de populare în medicina ayurvedică. Uleiurile esențiale populare includ lămâie, lavandă, boabe de ienupăr, grapefruit, busuioc și rozmarin.
- Nu adăugați mai mult de 2 linguri. (30 ml) de ulei dacă suferiți de piele uscată. Uleiurile bune includ semințe de struguri, jojoba, migdale dulci, shea și vitamina E.
- Adăugați piure de iaurt sau castraveți pentru a calma pielea iritată.
Pasul 5. Periați-vă pielea cu o perie naturală cu păr
La periajul pielii uscate, ar trebui să începeți de la degetele de la picioare și să vă ridicați corpul cu mișcări circulare lente către inimă.
Pasul 6. Faceți un duș cald pentru a vă deschide porii
Nu lăsați apa să se încălzească prea mult sau vă va usca porii.
Pasul 7. Se amestecă din nou ingredientele
Așezați prosoape mici, benzi de lenjerie sau benzi de bumbac în amestecul de sare din Marea Moartă.
Pasul 8. Scoateți prosoapele
Înfășurați-le în jurul corpului, începând cu picioarele și lucrând până la trunchi sau brațe.
Pasul 9. Înfășurați un strat de celofan peste prosoape
Acest lucru va ajuta la menținerea umidității și a căldurii în interiorul învelișului corporal.
Pasul 10. Acoperiți-vă corpul cu o pătură groasă sau halat pentru a menține înfășurările calde
Așezați-vă 1 oră cu învelișul corpului intact.
Pasul 11. Clătiți folia de sare cu apă rece sau călduță
Acest lucru va ajuta la închiderea porilor nou hidratați.
Pasul 12. Acoperiți-vă cu un strat de cremă hidratantă non-comedogenă
Puteți repeta învelișurile de sare de la Marea Moartă de până la 3 ori pe săptămână în prima lună. Reduceți frecvența de înfășurare la o dată pe lună când ați tratat în mod eficient psoriazisul, uscăciunea sau iritarea.
Avertizări
- Nu faceți o împachetare cu sare din Marea Moartă dacă aveți răni deschise pe corp. Așteptați până se vindecă pentru a încerca această metodă.
- Nu vă radeți picioarele înainte de a vă supune unei ambalaje de sare din Marea Moartă.
