Scorbutul este o afecțiune cauzată de un deficit de vitamina C, unul dintre nutrienții critici ai organismului. Vitamina C este primită în mod normal din dietă (și poate fi crescută prin suplimentare); nu este ceva ce corpul poate produce singur și este necesar pentru buna funcționare a corpului. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că este posibil să aveți scorbut, este util să știți ce semne și simptome trebuie să aveți în vedere, precum și modul în care poate fi diagnosticat și tratat de către medicul dumneavoastră dacă chiar îl aveți.
Pași
Metoda 1 din 3: Recunoașterea semnelor și simptomelor
Pasul 1. Recunoașteți semnele și simptomele timpurii ale scorbutului
În stadiile incipiente, scorbutul apare cu o constelație de semne și simptome nespecifice. Acestea pot include:
- Oboseala neobisnuita
- O febră
- Diaree
- Greaţă
- Pierderea poftei de mâncare
- Durere la nivelul articulațiilor și / sau mușchilor
- Un sentiment general de stare de rău
- Unii oameni prezintă mici sângerări „punctiforme” pe piele, în special în zona foliculilor de păr.
Pasul 2. Căutați semne și simptome mai avansate ale scorbutului
În timp ce scorbutul poate fi greu de recunoscut în stadiile incipiente, deseori progresează către semne și simptome mai severe dacă este lăsat nediagnosticat și netratat. Acestea pot include:
- Dinți liberi
- Ochi bulbucati
- Vânătăi ușoare, care sunt mai severe decât de obicei
- Gingii care sunt predispuse la sângerare (și pot apărea umflate și de culoare violet)
- Păr de piele uscat și rupt
- Piele uscată și solzoasă care poate avea o nuanță mai maronie
- Vindecare slabă a rănilor (adică rănile care sunt mai lente decât în mod normal să se vindece)
- Umflături în brațe și picioare din cauza sângerărilor anormale ale articulațiilor și mușchilor
- Arestarea prematură (oprirea) creșterii osoase la bebeluși și copii.
Pasul 3. Fiți conștienți de factorii de risc pentru contractarea scorbutului
Dacă afișați semne sau simptome care sunt suspecte pentru scorbut, luați în considerare dacă vă încadrați în oricare dintre categoriile de risc ridicat (deoarece acest lucru ar crește și mai mult probabilitatea de a avea scorbut). Persoanele cu risc mai mare de scorbut includ:
- Persoane cu o dietă săracă (adesea consumatori de alcoolici și / sau de droguri ilicite)
- Cei cu alergii alimentare semnificative care consumă o dietă foarte restricționată
- Persoanele în vârstă
- Cei cu o tulburare alimentară
- Persoanele care fumează, deoarece fumatul crește necesarul de vitamina C al corpului și, ca atare, te predispune la un deficit de vitamina C
Metoda 2 din 3: Diagnosticarea Scurvy
Pasul 1. Consultați-vă medicul
Dacă sunteți îngrijorat că este posibil să aveți scorbut, este important să vă consultați medicul pentru diagnostic și tratament definitiv. Medicul dvs. va începe prin a vă pune întrebări detaliate despre obiceiurile dvs. alimentare, pentru a evalua cantitatea de vitamina C pe care o primiți. El sau ea va efectua, de asemenea, un examen fizic, căutând semnele și simptomele scorbutului.
Pasul 2. Solicitați analize de sânge
Dacă medicul dumneavoastră este îngrijorat de faptul că este posibil să aveți scorbut, următorul pas este să faceți teste de sânge pentru a vă măsura nivelul de vitamina C și fier. Motivul pentru care se măsoară și fierul este că capacitatea corpului tău de a absorbi fierul din dieta ta depinde de prezența vitaminei C; prin urmare, dacă aveți o lipsă de vitamina C, sunteți predispus să fiți și cu deficit de fier.
Ambele pot fi măsurate prin teste de sânge simple și există opțiuni de tratament disponibile, în cazul în care vă dovediți că aveți deficit de vitamina C și / sau fier
Pasul 3. Obțineți raze X ale articulațiilor
Deoarece scorbutul poate afecta negativ articulațiile (în special la copiii mici, unde poate duce la stoparea creșterii), medicul dumneavoastră vă va comanda probabil radiografii ale genunchilor, încheieturilor și coastelor ca punct de plecare. Acest lucru îi poate oferi o indicație a sănătății articulațiilor și a oaselor și poate oferi informații despre dacă au fost sau nu afectate negativ de un potențial diagnostic de scorbut.
Metoda 3 din 3: Tratarea Scorbutului
Pasul 1. Creșteți aportul de vitamina C
Vestea bună este că, dacă ați fost diagnosticat cu scorbut, este o afecțiune relativ simplă de tratat. Principala bază a tratamentului este creșterea consumului zilnic de vitamina C, în mod normal cu o combinație de măsuri dietetice, precum și suplimentarea cu vitamina C. Medicul dumneavoastră vă va oferi îndrumări cu privire la cantitatea de vitamina C pe care trebuie să o consumați zilnic, în funcție de gradul de deficiență pe care îl aveți în prezent. De obicei, 120 mg pe zi de vitamina C sunt recomandate zilnic pentru tratamentul scorbutului.
Alimentele bogate în vitamina C includ majoritatea fructelor, multe legume (în special varză, spanac și broccoli) și consumul de rinichi sau ficat
Pasul 2. Abordați și tratați orice probleme care stau la baza acestora
Deseori scorbutul poate fi asociat cu alte probleme de bază. În special, tulburările alimentare și alcoolismul sunt frecvent asociate cu scorbut. Dacă acesta este cazul, este important să le abordăm și să le tratăm și pe acestea.
Pasul 3. Tratați anemia dacă este prezentă
În cele din urmă, deoarece un deficit de fier este frecvent asociat cu un deficit de vitamina C, poate fi necesar să luați suplimente de fier pe cale orală pentru a vă completa rezervele de fier. Medicul dumneavoastră vă va prescrie o doză adecvată, dacă este necesar, în funcție de rezultatele analizei de sânge și de gradul de deficiență pe care îl aveți.
Pasul 4. Fiți conștienți de timpul de recuperare așteptat
Vă puteți aștepta ca simptome precum sângerarea gingiilor și în alte părți să se oprească în 24 de ore de la începerea tratamentului. Alte simptome pot dura câteva săptămâni pentru a arăta o îmbunătățire. Scorbutul poate fi vindecat în mod eficient cu respectarea corectă a planului de tratament al medicului dumneavoastră.
