Este greu să întâlnești pe cineva pe care îl admiri sau îți place. Majoritatea oamenilor se comportă ca o persoană total diferită atunci când sunt în preajma cuiva pe care îl admiră sau îi place. Să vă păstrați calmul, să fiți voi înșivă sau să vă păstrați perspectiva vă vor ajuta să fiți voi înșivă în jurul acelei persoane și să depășiți orice anxietate. Cu timpul și cu puțină practică, a fi în preajma cuiva pe care îl admiri sau pe care-ți place îi va deveni mai ușor.
Pași
Metoda 1 din 3: Păstrați-vă calmul
Pasul 1. Zâmbește
S-a demonstrat că zâmbetul oferă oamenilor o impresie mai bună despre tine. Când zâmbești, demonstrezi că ești prietenos și încrezător. Dacă vrei să faci o impresie bună pe cineva pe care îl admiri sau îți place, cel mai bine este să zâmbești când îl întâlnești.
Pasul 2. Respirați
Una dintre strategiile cheie pentru a vă menține calmul atunci când sunteți nervos din orice motiv este pur și simplu să respirați și să vă concentrați asupra respirației. Inima ta va încetini în mod natural și te vei simți mai liniștit.
Pasul 3. Încetiniți când vorbiți
Când ești nervos, probabil că ai tendința de a vorbi mai repede și acest lucru poate face ca persoana pe care o vorbești să rateze ceea ce spui. Când vorbești cu cineva pe care îl admiri sau îți place, nu vrei să rateze ceea ce spui! Vorbirea rapidă te va face să pari nervos. Repetați-vă: „Încetinește. Va fi bine."
Pasul 4. Faceți-vă postura să pară relaxată, dar atentă
Dacă faceți contact vizual, persoana pe care o vorbiți o va face să știe că acordați atenție. Veți dori să păstrați o postură bună stând cu spatele drept și brațele laterale. Dacă întâlnești această persoană pentru prima dată, fii atent să nu acționezi prea familiarizat făcându-le cu mâna ca și cum ai cunoaște deja bine.
Pasul 5. Ascultați ce spune persoana pe care o admirați sau vă place
Pe lângă faptul că vă ajută să vă păstrați calmul, atenția la ceea ce spun ei vă va permite să aveți ceva inteligent de spus înapoi. S-ar putea să vă pierdeți în anxietate sau să vă gândiți prea mult la ceea ce doriți să spuneți pentru a le întoarce. Dacă se întâmplă acest lucru, gândiți-vă la voi înșivă: „Ascultați”. Acest lucru ar trebui să vă ajute să vă întoarceți la moment.
Pasul 6. Puneți întrebări deschise
Punând întrebări deschise, puteți afla cine sunt cu adevărat, nu doar impresia dvs. despre ele. Este în regulă să taci și să asculți în timp ce vorbesc. Oferă-ți timp să te gândești la o întrebare deschisă pe care tocmai au pus-o. Spune „Lasă-mă să mă gândesc la asta pentru o secundă”. Atâta timp cât răspundeți la întrebarea pe care o pun în mod deschis și sincer, un astfel de răspuns nu vă va face să păreați că evitați ceva incomod.
De asemenea, este perfect în regulă să stabiliți limite atunci când vă întreabă ceva la care nu vă simțiți confortabil să răspundeți. Puteți spune ceva de genul: „Apreciez cât de curioasă ești, dar nu prea mă simt confortabil să răspund la asta chiar acum”
Metoda 2 din 3: Să fii tu însuți
Pasul 1. Pregătește-te
Dacă urmează să întâlnești pentru prima dată pe cineva pe care îl admiri sau care îți place, asigură-te că ai cercetat sau ai aflat puțin despre ei. Acest lucru vă va ajuta să știți cum să vă conectați cu aceștia. Poate doriți să vă pregătiți, menționându-vă calitățile bune pe o foaie de hârtie înainte de întâlnire. Acest lucru vă va reaminti că și voi meritați, indiferent de modul în care se desfășoară interacțiunea.
Dacă sunteți în preajma cuiva pe care îl admirați sau vă place, vă recomandăm să vă uitați pe rețelele de socializare pentru a vedea ce le place sau să întrebați un prieten comun
Pasul 2. Nu minți și nu exagera despre tine
Poate fi tentant să minți despre conexiuni, poziții sau chiar calități ale personalității pentru a te face să arăți mai bine cu cineva pe care îl admiri sau îți place. Cu toate acestea, pur și simplu, cu internetul, este adesea ușor să aflați orice minciună, mai ales dacă aveți de gând să aveți o relație de lucru cu persoana respectivă pentru orice perioadă de timp. În al doilea rând, atunci când minți despre abilitățile sau personalitatea ta, te poate face mai puțin încrezător în tine și poate face interacțiunea și mai tensionată.
Pentru cineva care vă place și poate doriți să ieșiți, este deosebit de important să nu minți, deoarece necinstea poate distruge rapid încrederea într-o relație
Pasul 3. Găsiți un punct comun
Găsirea ceva în comun este una dintre cele mai rapide modalități de a stabili o conexiune. În timp ce cercetările pe care le-ați făcut despre acestea vă vor ajuta în acest sens, este important să nu le reflectați prea mult, deoarece acest lucru vă va face să păreați înfiorător. Cu toate acestea, pur și simplu vorbind despre un spectacol recent sau o carte care a ieșit poate stimula conversația. A vorbi despre interese comune vă poate ajuta, de asemenea, să vă conectați și la o îndrăgostire.
Metoda 3 din 3: Menținerea perspectivei
Pasul 1. Nu vă gândiți la cel mai rău
Amintiți-vă că, chiar dacă faceți o greșeală, este puțin probabil ca persoana pe care o admirați sau să vă placă să pară o greșeală la fel de mare (dacă o consideră una ca una). Când te pregătești să întâlnești pe cineva pe care îl admiri sau îți place, discută gândurile negative și amintește-ți că este extrem de puțin probabil ca cel mai rău sau chiar ceva foarte rău să se întâmple atunci când întâlnești persoana pe care o admiri sau îți place.
Pasul 2. Amintiți-vă că persoana pe care o admirați sau vă place este doar o persoană ca dvs
De multe ori s-ar putea să fii nervos în jurul oamenilor pe care îi admiri sau pe care îi place pentru că i-ai construit în ceva ce nu sunt. Nu sunt perfecti și sunt oameni. Vor face unele lucruri mai bine decât dvs., dar este la fel de probabil să faceți unele lucruri mai bine decât ele. Nu uitați să apreciați abilitățile lor, precum și pe ale voastre.
Pasul 3. Rămâneți în clipă
A rămâne în acest moment vă poate ajuta să păstrați perspectiva, deoarece vă permite să uitați cum va arăta momentul prietenilor dvs. sau să vă gândiți la cea mai gravă dintre greșelile pe care le faceți. Luarea interacțiunii moment cu moment te va ajuta să asculți și să spui și ceea ce vrei să spui.
sfaturi
- Încercați să vă imaginați cu un membru al familiei sau cu un prieten cu care vă simțiți confortabil.
- Încercați să nu vă faceți griji cu privire la ceea ce gândește cealaltă persoană.
- Nu uitați să vă distrați. Până la urmă, petreci timp cu cineva pe care îl admiri sau îți place.
