Aproape toată lumea are nevoie la un moment dat de o trusă de prim ajutor. Dacă intenționați o excursie de camping, este vital pentru bunăstarea dvs. să aveți o trusă de prim ajutor adecvată călătoriei. Trusa ideală de prim ajutor pentru camping va fi dotată cu articole pentru a vă ajuta cu orice potențiale probleme, inclusiv uneori medicamente care vă salvează viețile și consumabile medicale. Înainte de a pleca pentru o săptămână de camping, asigurați-vă că urmați aceste instrucțiuni pentru a asambla o trusă de prim ajutor portabilă și sigură.
Pași
Partea 1 din 3: Decizia asupra unui container
Pasul 1. Luați o decizie cu privire la mărime
Mărimea unei truse de prim ajutor depinde de modul în care este utilizat și de câte persoane îl vor folosi. În general, dacă primul dvs. ajutor vine cu dvs. într-o excursie de camping, ar trebui să fie suficient de mare pentru a furniza provizii adecvate pentru toți cei prezenți, dar și ușoare și portabile.
- Dacă faceți rucsacuri singuri sau alături de una sau două persoane, păstrați-l pe partea mai mică, cu cât mai puține articole din rucsac, cu atât mai bine. Greutatea adăugată poate provoca oboseală și încordare a spatelui care pot interfera cu călătoria.
- Dacă faceți camping cu un grup mare, truse de prim ajutor de dimensiuni familiale sunt disponibile online și la camping și la magazinele universale.
- Dacă folosiți un RV sau un autoturism, ar trebui să luați în considerare investițiile într-un kit de urgență auto, vândut online sau în magazinele de camping, care include elemente esențiale ale autovehiculelor, cum ar fi legături de cablu, cabluri bungee și bujii, în caz de urgență auto.
Pasul 2. Decideți ce să folosiți ca container
Trusele de prim ajutor sunt de toate formele și dimensiunile și sunt construite dintr-o varietate de materiale. În timp ce unii oameni își folosesc rucsacurile / pungile sau cutiile de carton ca truse de prim ajutor, pentru camping, veți avea nevoie de un recipient rezistent la apă, care să închidă sigiliul. Alegeți materiale precum plastic, metal și tablă. Amintiți-vă, dimensiunea contează. Bazează ceea ce folosești ca container pe numărul de colegi de călătorie și pe durata călătoriei tale. Dacă vă simțiți confortabil să creați singur un kit, posibilele containere includ:
- Cutii de prânz, cutii pentru alimente, cutii pentru aparate și alte recipiente de depozitare a alimentelor, refolosibile sau de unică folosință. Foarte utile sunt cutiile de prim ajutor din stocul corpului medical al armatei. Versiunile mai noi sunt fabricate din plastic și au o garnitură de strângere plus insigna Crucii Roșii la exterior.
- O pungă de plastic transparentă cu fermoar.
- Curățați recipientele din plastic pentru alimente.
Pasul 3. Știți de unde să cumpărați un copil de prim ajutor
Dacă nu vă place creațiile DIY, cumpărați o trusă de prim ajutor. Costurile variază în funcție de dimensiune, dacă kitul este stocat și de materialul său.
- Puteți găsi truse de prim ajutor la mulți comercianți cu amănuntul de mărfuri de masă, cum ar fi magazinele de droguri, magazinele alimentare, magazinele cu discount și magazinele de proximitate.
- Comercianții cu amănuntul de specialitate, cum ar fi magazinele în aer liber și camping, pot oferi truse de prim ajutor care sunt specifice campingului. Angajații ar trebui, de asemenea, să poată răspunde la orice întrebări pe care le aveți, deci aceasta ar fi o opțiune excelentă dacă sunteți nou în camping.
- Trusele de prim ajutor sunt disponibile online. Cu toate acestea, ar trebui să evitați achiziționarea unei truse de prim ajutor online dacă nu sunteți familiarizați cu campingul și nu știți exact ce căutați.
Partea 2 din 3: Stocarea unui kit de prim ajutor
Pasul 1. Strângeți îngrijirea rănilor și arsurilor
Trebuie să fiți pregătiți pentru accidente în timpul campingului și este important să aveți provizii pregătite în caz de rană sau arsură. Adunați aceste articole împreună pentru kitul dvs.:
- Bandaje, în dimensiuni și forme asortate. Asigurați-vă că includeți bandaje fluture, care vor ține marginea unei tăieturi adânci împreună și bandaje triunghiulare pentru a crea curele sau pentru a ține pansamentele.
- Blister tampoane
- Tampoane de tifon
- Bandaje elastice pentru înfășurarea entorselor
- Moleschin
- Sfaturi Q
- Șervețele antiseptice
- Cremă antibiotică, de ex. Soluție și / sau unguent de iod PVP.
- Arde unguent
- Frecarea alcoolului, pentru a curăța uneltele, cum ar fi penseta, în cazul în care acestea sunt necesare pentru o vătămare
- Peroxid de hidrogen aproximativ 3% ca soluție.
- Unele flacoane din plastic cu soluție sterilă de NaCl 0, 9% pot fi foarte utile pentru a clăti murdăria departe de ochi sau pentru a curăța o rană murdară ca îngrijire la primul pas.
Pasul 2. Adună elementele esențiale medicale
În timp ce vă aflați pe traseu, orice aveți nevoie pentru îngrijirea medicală personală trebuie să fie ambalat într-o trusă de prim ajutor.
- Orice medicamente eliberate pe bază de rețetă pe care le folosiți dvs. sau colegii voștri.
- Medicație de gestionare a durerii fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina (nu pentru copiii sub 12 ani, deoarece ar putea provoca sindromul Reyes) și ibuprofenul.
- Medicamente gastrointestinale, cum ar fi antiacide și medicamente antidiareice.
- Antihistaminice, cum ar fi difenhidramina (Benadryl) și loratadina nesedativă (Claritin) și crema anti-mâncărime steroidă, cum ar fi crema de hidrocortizon în caz de reacții alergice.
- Cremă antibiotică topică pentru tratarea rănilor mici, de mică adâncime.
Pasul 3. Includeți instrumente
În timp ce faceți camping, veți avea nevoie de o varietate de instrumente pentru a trece prin capcane și răni pe traseu. În trusa dvs. de prim ajutor, ar trebui să depozitați:
- Pensetă
- Foarfece
- Lupă
- Ace de siguranță
- Banda adeziva
- Ac cu filet, în cazul în care sunt necesare reparații
- Mănuși medicale, care sunt necesare pentru manipularea materialelor insalubre
- Chibrituri impermeabile și starter de foc
- Tablete de purificare a apei, în cazul în care rămâneți fără apă și trebuie să folosiți apă de curent sau de lac
- Lama de ras cu margini mici
- Tăietoare pentru unghii
- Lanternă
- O varietate de baterii
- Pătură de urgență, care este o pătură reflectorizantă din aluminiu pe care să o aveți la îndemână dacă temperaturile scad periculos de scăzute sau dacă vă udați
Pasul 4. Luați o varietate de spray-uri și creme
În funcție de vreme și de alte condiții, este posibil să aveți nevoie de câteva dintre următoarele creme și spray-uri în călătorie:
- Creme sau spray-uri anti-mâncărime, în special cele care ajută la ameliorarea mâncărimilor și durerilor cauzate de mușcăturile de insecte și contactul cu plantele otrăvitoare
- Arde spray-uri de relief
- Vaselină pentru frecare
- Balsam de buze
- Protecție solară
Pasul 5. Împachetează toate articolele diverse specifice circumstanțelor tale
Aceste adăugiri sunt opționale și depind dacă aveți nevoie de ele pentru îngrijirea personală:
- Epi-pen, dacă suferiți de reacții alergice severe.
- Multivitamine, dacă aveți un plan special de dietă.
- Set de mușcătură de șarpe dacă faceți drumeții într-o zonă în care șerpii sunt prezenți.
- Ghete pentru câini, dacă faceți drumeții cu un câine. Acestea își pot proteja picioarele pe teren accidentat.
- Șervețele pentru bebeluși, dacă aveți un copil mic.
- Anti-frecare a cremei anti-frecare, dacă faceți drumeții în medii umede.
Pasul 6. Luați în considerare condițiile meteorologice
În funcție de vremea care va fi în timpul călătoriei dvs. de camping, s-ar putea să fie necesare provizii speciale. Asigurați-vă că verificați prognoza înainte de a pleca.
- Dacă faceți camping în condiții de căldură sau umiditate, aduceți protecție solară impermeabilă și balsam de buze care este cel puțin SPF 15, răcitoare pentru băuturi și alimente și îmbrăcăminte din țesături ușoare precum nailon și poliester.
- Dacă faceți camping undeva la rece, aduceți șmecher și hidratant, deoarece iarna poate duce la pielea uscată și iritată.
Partea 3 din 3: Asamblarea unui kit de prim ajutor
Pasul 1. Organizați-vă consumabilele
Grupați elementele împreună pe baza utilizării lor. Adică, păstrați-vă rechizitele medicale într-o secțiune, rana pentru arsură și rechizitele în alta și așa mai departe. Dacă ați cumpărat trusa de prim ajutor online sau de la un comerciant, acestea ar trebui să aibă secțiuni separate încorporate. Dacă nu, puteți lipi carton sau plastic ca barieră sau puteți păstra împreună articole în pungi mici de plastic. Organizarea este importantă deoarece, în caz de urgență, ar trebui să puteți localiza rapid obiectele necesare.
Pasul 2. Aflați ce trebuie să meargă într-o pungă de plastic
Unele lucruri din trusa de prim ajutor trebuie să fie sigilate în pungi de plastic înainte de a fi depozitate. Asigurați-vă că știți ce să bagați.
- Orice lucru cu un miros puternic, cum ar fi loțiunea și unele creme antifungice, ar trebui să fie ambalat pentru a masca mirosul și a descuraja prădătorii.
- Dacă faceți camping într-o locație îndepărtată și vă duceți trusa de prim ajutor într-un avion, veți avea nevoie de versiuni de lichide, geluri și creme de dimensiuni de călătorie. Pentru transport, toate lichidele trebuie să fie în recipiente de 3,4 uncii sau mai puțin și aceste sticle trebuie să fie așezate împreună într-o pungă de plastic cu fermoar. Această geantă nu poate avea mai mult de un litru.
Pasul 3. Faceți o verificare a setului înainte de a pleca
Cu o seară înainte de a pleca în excursie în camping, asigurați-vă că toate articolele din trusa de prim ajutor sunt magazinele și gata. Asigurați-vă că medicamentele nu sunt expirate, bateriile sunt în stare de funcționare, penseta și alte instrumente sunt ascuțite și gata.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Luați în considerare utilizarea de remedii atunci când tratați copiii. Multe produse au o restricție de vârstă, cum ar fi crema de hidrocortizonă OTC (nu pentru persoanele cu vârsta sub 6 ani, de exemplu, poate varia).
- Este o idee bună să luați o clasă de prim ajutor și să obțineți certificarea în RCP înainte de excursia de camping. A avea aceste cunoștințe poate salva viața unui coleg camper.
- Boy Scouts nu au voie să aibă medicamente fără prescripție medicală în trusa lor. Totuși, medicamentele prescrise sunt în regulă.
- Nu vă fie teamă să puneți întrebări dacă sunteți un camper novice. Mergeți la un comerciant cu amănuntul pentru camping sau drumeții și cereți sfaturi cu privire la ce fel de trusă de prim ajutor să aduceți pentru călătoria dvs.
- Dacă mergeți la camping într-un grup mare, comunicați. Știind ce medicamente are nevoie o persoană, orice restricții specifice de dietă pe care le-ar putea avea și orice medicamente de care au nevoie sunt vitale pentru bunăstarea lor în călătorie.
