Accidentul termic este o afecțiune severă cauzată de supraîncălzirea corpului. Este cea mai severă dintr-un spectru de trei condiții provocate de căldură. Epuizarea de căldură este mai puțin severă decât lovitura de căldură, iar crampele de căldură sunt cele mai puțin severe dintre cele trei. Accidentul de căldură este de obicei consecința efortului fizic prelungit care duce la creșterea temperaturii corpului peste 40 ° C (104 ° F). Insuficiența cerebrală necesită tratament de urgență. Dacă nu este tratată, poate provoca leziuni grave creierului, inimii, rinichilor și mușchilor. Cu cât o persoană care suferă de căldură este lăsată netratată, cu atât poate fi mai gravă deteriorarea corpului. Dacă întâlniți o persoană care suferă de insuficiență sau vă confruntați cu insuficiență, trebuie să apelați imediat paramedicii. În timp ce așteptați asistență medicală, puteți face o serie de pași pentru a ușura simptomele de insolatie.
Pași
Partea 1 din 3: Obținerea ajutorului și răcirea temperaturii corpului pacientului
Pasul 1. Apelați imediat serviciile de urgență dacă pacientul are febră de 40 ° C (104 ° F) sau mai mare
Chiar dacă temperatura pacientului este puțin sub pragul de febră, ar trebui să apelați o ambulanță, deoarece temperaturile corpului pot varia de la 1 la 2 ° F sau ½ la 1 ° C.
Dacă dispeceratul de ambulanță alege să rămână pe linie cu tine și să te plimbe prin pașii pe care ar trebui să-i faci pentru a trata pacientul cu insolatie, urmează acești pași în locul celor din acest articol
Pasul 2. Mutați persoana afară din soare și în umbră sau într-o cameră cu aer condiționat
O cameră cu aer condiționat este ideală, deoarece aceasta va ajuta la răcirea imediată a pacientului. Odată ajuns la umbră sau aer condiționat, îndepărtați orice îmbrăcăminte inutilă pe care pacientul o poate purta.
- Dacă nu aveți aer condiționat, aerisiți ventilatorul peste pacient. Un blocnotes va funcționa bine.
- S-ar putea să așezați pacientul pe bancheta din spate a unei mașini cu aparatul de aer condiționat sus.
Pasul 3. Acoperiți corpul pacientului cu o foaie umedă sau pulverizați-l cu apă rece
Găsiți o foaie suficient de mare pentru a acoperi persoana de la gât până la degetele de la picioare și udați-o în chiuvetă. Acoperiți pacientul cu cearșaful umed și ventilați-l cu un caiet. Dacă nu aveți o foaie, utilizați o sticlă de apă pentru a pulveriza corpul pacientului cu apă rece.
De asemenea, puteți aplica apă pacientului folosind un burete sau o cârpă umedă
Pasul 4. Aplicați pachete de gheață pe corpul pacientului dacă aveți disponibile
Așezați pachetele de gheață sub axile pacientului și pe inghină, gât și spate. Aceste zone conțin vase de sânge care sunt foarte aproape de piele. Aplicarea gheții în aceste zone poate ajuta corpul să se răcească mai repede.
De asemenea, puteți folosi o pungă cu legume congelate dacă nu aveți la îndemână un pachet de gheață
Pasul 5. Asistați pacientul într-un duș rece sau într-o cadă cu apă rece
Puneți pacientul să stea la duș și să direcționeze apa rece peste ele, deoarece este posibil să nu fie suficient de puternice pentru a sta în picioare. Dacă sunteți în aer liber și nu aveți o baie disponibilă, un lac, un iaz sau un pârâu sau chiar apă rece dintr-un furtun va ajuta la răcirea pacientului.
Pasul 6. Rehidratați pacientul administrând lichide dacă este posibil
Băuturile sportive sunt ideale, deoarece oferă atât lichide, cât și sare pe care organismul va trebui să o recupereze. Dacă nu aveți băuturi sportive, vă puteți face propriile adăugând 1/4 linguriță de sare și o lingură de zahăr pentru fiecare litru de apă. Puneți pacientul să bea aproximativ o jumătate de cană din băutură la fiecare 15 minute.
- Asigurați-vă că persoana respectivă nu bea prea repede. Spune-le să bea încet.
- Nu turnați lichide în gura pacientului dacă acestea nu par suficient de alerte pentru a înghiți. S-ar putea să-i determinați să se sufoce, adăugând un alt strat de pericol la o situație deja critică.
- Dacă nu aveți nici băuturi sportive, nici apă sărată, apa rece obișnuită va fi bine.
- Nu oferi pacientului băuturi energizante sau băuturi răcoritoare. Cofeina perturbă capacitatea organismului de a-și regla temperatura, astfel încât aceste băuturi nu vor face decât să înrăutățească situația.
Pasul 7. Acordați atenție dacă pacientul începe să tremure și să încetinească procesul de răcire
Tremurul este metoda naturală a corpului de a se încălzi, care ar fi contraproductivă în aceste condiții. În acest caz, tremuratul înseamnă că răcorești corpul prea repede, deci ușurează-te puțin până când tremură.
Partea 2 din 3: Pregătirea sosirii paramedicilor
Pasul 1. Luați temperatura pacientului pentru a determina dacă acesta suferă de insolatie
Principalul simptom al insolatiei este o temperatura corporala peste 40 ° C (104 ° F). Pentru a lua temperatura pacientului cu un termometru, așezați termometrul fie în gura pacientului, fie sub brațul pacientului. Termometrul trebuie ținut în poziție aproximativ 40 de secunde.
Temperatura corporală normală este de 98,6 ° F (37 ° C), dar poate varia de la 1 la 2 ° F sau ½ la 1 ° C
Pasul 2. Căutați alte simptome dacă nu aveți termometru
Există o serie de alte simptome care indică insolarea, în afară de o temperatură ridicată. Acestea includ pielea înroșită, respirația rapidă, frecvența cardiacă și durerile de cap. Pacienții pot fi, de asemenea, confuzi, agitați și pot încurca vorbirea. În cele din urmă, pielea pacientului va fi umedă la atingere dacă a făcut activitate fizică sau fierbinte și uscată la atingere dacă a fost pe timp cald.
- Discutați cu pacientul pentru a determina dacă are dureri de cap, vorbire neclară, confuzie și / sau agitație.
- Așezați-vă mâinile pe pieptul pacientului pentru a determina dacă au respirație grea, ritm cardiac rapid și / sau piele roșie, caldă sau umedă.
Pasul 3. Oferiți paramedicilor un raport complet la sosire
Spuneți-le exact ce ați făcut până acum pentru a administra primul ajutor și oferiți-le o listă detaliată a simptomelor pacientului.
Partea 3 din 3: Prevenirea insolatiei
Pasul 1. Bea multe lichide
Dacă veți fi afară în zilele calde și faceți ceva care necesită efort fizic, asigurați-vă că beți multă apă și băuturi sportive pentru a vă menține hidratat. Acest lucru poate ajuta la prevenirea loviturii de căldură înainte de a începe.
Încercați să beți un litru de apă pe oră
Pasul 2. Nu vă exersați prea mult și evitați exteriorul în cele mai fierbinți momente ale zilei
Dacă trebuie să lucrați afară, lucrați dimineața devreme sau după-amiaza. Acesta este momentul în care temperaturile sunt mai reci, iar temperaturile mai scăzute reduc riscul de lovitură de căldură.
Toată lumea reacționează la căldură diferit, dar efortul fizic trebuie evitat la temperaturi peste 90 ° F (32 ° C)
Pasul 3. Purtați haine largi, ușoare și de culoare deschisă
Îmbrăcămintea excesivă și strânsă face dificilă răcirea corpului și crește riscul de lovitură de căldură. La fel, hainele întunecate vor încălzi corpul și vor crește riscul de insolatie. Îmbrăcându-vă corespunzător în timp ce sunteți activ în aer liber, puteți ajuta la prevenirea atacului de căldură înainte de a începe.
De asemenea, ar trebui să aplicați protecție solară pe orice piele expusă pentru a vă proteja de arsurile solare
sfaturi
- Dacă persoana respectivă se plânge că este amețită sau amețită, cereți-i să se întindă imediat pentru a face față vrăjilor de leșin.
- Solicitați pacientului să răspundă la întrebări pentru a-i menține atenți și a-i împiedica să leșine. Puteți culege, de asemenea, informații utile despre cum se simte din răspunsurile pacientului.
- Scrieți simptomele, temperaturile și ceea ce ați făcut pacientul pentru a administra primul ajutor. Puteți înmâna acest lucru paramedicilor când sosesc, astfel încât să aibă imediat toate informațiile de care au nevoie.
Avertizări
- Reacționați rapid când observați o persoană cu insolatie, deoarece este posibil să nu fie pe deplin conștientă de ceea ce se întâmplă.
- Chiar dacă simptomele scad, asta nu înseamnă că pacientul este neapărat clar. Continuați să administrați primul ajutor până când sosesc paramedicii.
- Căutați întotdeauna asistență medicală profesională dacă suspectați căldură. Nu încercați să o tratați singură.
- Accidentul termic este adesea rezultatul epuizării căldurii. Utilizați aceste tratamente pentru a răci persoana până la o temperatură normală a corpului și apăsați pentru ca acestea să fie verificate de un medic.
