Gelurile moi sunt capsule cu acțiune rapidă, umplute cu lichid. Ele pot apărea sub formă de vitamine, suplimente, medicamente fără prescripție medicală sau medicamente eliberate pe bază de rețetă. Gelurile moi sunt o alegere populară a medicamentelor, în principal pentru că sunt mai ușor de înghițit decât pastilele sau capsulele. Când le luați, asigurați-vă că verificați instrucțiunile și determinați doza corectă. Luați doar o porție de apă și v-ați înghițit gelurile moi!
Pași
Partea 1 din 2: Determinarea dozei
Pasul 1. Citiți instrucțiunile de pe pachetul dvs. softgel pentru a găsi doza
Dozajul dvs. se va baza pe vârstă și simptome, iar pachetul dvs. ar trebui să detaliaze acest lucru în detaliu. Fiecare softgel va da instrucțiuni diferite în funcție de tipul de medicament.
- O doză tipică ar putea fi să luați 2 geluri moi cu apă la fiecare 4 ore pentru adulți și copii cu vârsta de 12 ani sau peste.
- Revizuirea instrucțiunilor este deosebit de importantă dacă luați produse cu gel moale de zi sau de noapte. Nu ați dori să luați un ajutor de somn chiar înainte de a începe ziua de muncă!
Pasul 2. Adresați-vă medicului sau farmacistului pentru a vă clarifica doza
Rețeta sau pachetul fără prescripție medicală ar trebui să enumere dozajul în instrucțiuni. Dacă nu, sau dacă aveți nevoie de clarificări, puteți întreba fie medicul dumneavoastră, fie farmacistul. Acestea pot clarifica cât de mult și cât de des ar trebui să vă luați softgels.
Pasul 3. Nu ingerați mai mult sau mai puțin decât indicat
Nu puteți descompune doza de softgels, deoarece conținutul lor este lichid, deci nu luați niciodată mai mult sau mai puțin decât enumerat. A lua mai mult decât indicat poate avea multe efecte diferite asupra sănătății, inclusiv supradozaj, în funcție de medicament. A lua mai puțin decât indicat împiedică medicamentul să funcționeze.
Partea 2 din 2: Înghițirea gelului moale
Pasul 1. Luați gelurile moi cu sau fără alimente, pe baza instrucțiunilor dumneavoastră
Majoritatea gelurilor moi se recomandă să fie luate cu alimente, deși pot deveni tulburi. Dacă instrucțiunile dvs. spun să luați cu alimente, înghițiți gelurile moi cu masa sau imediat după. Dacă nu, atunci puteți lua gelurile moi cu apă.
Pasul 2. Scoateți numărul corect de pastile din recipientul dvs. cu gel
Răsuciți-l sau deschideți-l și deschideți capacul și recuperați gelurile moi, de obicei aproximativ 1 sau 2 la un moment dat.
Pasul 3. Așezați gelurile moi în gură, deasupra limbii
Gelurile moi sunt foarte ușor de înghițit și dizolvat, deși vin într-o varietate de dimensiuni. Puteți lua una câte una sau întreaga doză simultan, în funcție de ceea ce vă este confortabil.
Pasul 4. Îndepărtați puțină apă în timp ce aveți gelul moale în gură
De asemenea, puteți sorbi puțină apă înainte de a vă lua pastila, în cazul în care gâtul este uscat.
Pasul 5. Înghițiți atât pilula, cât și apa în același timp
Apa va ajuta pilula să alunece cu ușurință pe gât.
Majoritatea instrucțiunilor referitoare la gelurile moi spun că beți apă cu gelurile moi pentru a ajuta la digestie. Cu excepția cazului în care instrucțiunile dvs. cu gel moale specifică altfel, le puteți lua și cu suc
Pasul 6. Înghițiți gelurile moi întregi
În loc să vă zdrobiți, mestecați sau dizolvați gelurile moi, înghițiți-le cu acoperirea intactă, cu excepția cazului în care medicul sau farmacistul vă spune să le luați diferit. Gelurile moi conțin lichid, iar acoperirea lor exterioară este concepută pentru a se dizolva în stomac sau în intestinul subțire.
Dacă zdrobiți, mestecați sau dizolvați un gel moale care trebuie să fie eliberat în timp, acesta nu va fi absorbit în sistem în mod corespunzător
sfaturi
Softgelurile sunt ușor de înghițit prin design. Dacă de obicei întâmpinați probleme la înghițirea pastilelor, aveți o minte deschisă atunci când încercați gelifere. Ele pot fi mai ușoare decât crezi
Avertizări
- Dacă luați geluri moi în scopuri medicale (mai degrabă decât suplimente) și simptomele dvs. durează mai mult de 7 zile, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți nevoie de o rețetă mai puternică sau de un alt tratament medical.
- Gelurile moi lichide au o durată de valabilitate mai scurtă decât majoritatea celorlalte pastile sau capsule, așa că verificați data de expirare a gelurilor moi.
