Expunerea excesivă la lumină ultravioletă (UV) poate provoca arsuri solare, cancer de piele, îmbătrânire prematură, leziuni oculare și vă poate slăbi sistemul imunitar. Având în vedere toate aceste probleme de sănătate pe care le poate provoca lumina UV, este o idee bună să verificați indicele UV pentru a vedea când trebuie să luați măsuri de precauție suplimentare. Din fericire, Agenția SUA pentru Protecția Mediului (EPA) face acest lucru ușor cu sistemul EnviroFlash, care vă permite să primiți alerte prin e-mail ori de câte ori indicele UV crește peste un anumit nivel. Acest wikiHow vă va arăta cum să vă abonați la aceste alerte.
Pași
Pasul 1. Navigați la pagina de prognoză a indexului UV Enviroflash
Pasul 2. Introduceți adresa de e-mail în caseta „Adresă de e-mail”
Pasul 3. Alegeți când doriți să primiți alerte prin e-mail
De exemplu, dacă selectați „Ridicat”, veți primi alerte dacă indicele UV este 6 sau mai mare.
- Deoarece pericolul pentru lumina UV este mai mare la 6 sau mai mult, poate doriți să luați în considerare cel puțin alegerea „Înalt”.
- Rețineți că, dacă există zăpadă pe sol, atunci nivelul UV poate fi dublat din cauza reflexiei. Rețineți acest lucru atunci când selectați nivelul de alertă.
- Dacă doriți doar să primiți alerte EPA, bifați caseta „Primiți numai alerte UV”.
Pasul 4. Introduceți codul poștal sau selectați statul
Dacă introduceți codul poștal, atunci veți primi prognoze mai precise.
Pasul 5. Faceți clic pe Abonare
După ce faceți clic pe Trimiteți, faceți clic pe linkul de activare din e-mail pentru a vă activa abonamentul.
sfaturi
- Când indicele UV este ridicat, rămâneți în interior sau căutați umbra atunci când este posibil.
- Purtați protecție solară pentru a vă proteja pielea de lumina UV.
- Pentru a vă proteja ochii, puteți purta ochelari de soare.
- Evitați bronzarea paturilor pentru a reduce riscul de cancer de piele.
- Dacă aveți nevoie de asistență cu site-ul web, puteți apela asistență la 1- (888) 890-1995.
- EnviroFlash este disponibil numai în Statele Unite.
Avertizări
- Aveți grijă când este zăpadă pe pământ, sau dacă înotați sau la plajă. Zăpada, apa și nisipul reflectă toate luminile UV și o fac mai intensă.
- Este posibil să nu primiți notificări UV în timpul opririlor guvernamentale.
