Chestia aceea ciudată din fundul gâtului are un nume - este uvula ta! Uneori se poate umfla, ceea ce duce la dificultăți la înghițire, la dorința de a înghiți sau a sufoca și chiar a saliva la copiii tineri. Câteva lucruri pot provoca umflarea uvulei, inclusiv infecții bacteriene și virale, alergii, gură uscată, reflux acid sau chiar genetică. Dacă descoperiți că uvula dvs. este roșie sau umflată, puteți face unele lucruri acasă, cum ar fi gargară cu apă caldă, supt pastile pentru gât și mestecarea chipsurilor de gheață, pentru a vă ameliora simptomele. Dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează sau dacă observați umflături în uvula unui copil, consultați medicul dumneavoastră.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratarea umflăturii Uvulei
Pasul 1. Gargară cu apă caldă și sare de masă
Apa caldă se poate simți liniștitoare, iar sarea poate atrage inflamația din uvula dumneavoastră. Nu încălziți apa - acest lucru vă poate arde gâtul și vă poate provoca mai multe daune. Adăugați aproximativ 1/4 până la 1/2 lingurițe de sare de masă la 8 uncii de apă caldă și amestecați-o împreună până când sarea se dizolvă.
Puteți face gargară cu apă caldă sărată de până la trei ori pe zi, doar asigurați-vă că nu înghițiți apa sărată. Prea multă sare în corpul dumneavoastră poate provoca alte probleme
Pasul 2. Sugeți pe o pastilă pentru gât
Puteți folosi orice tip doriți, dar dacă vă simțiți cu adevărat incomod sau aveți dificultăți la înghițire, tipul de pastilă care are efecte amorțitoare ar putea fi cel mai bun.
Puteți căuta pastile pentru gât fără zahăr în magazine - de obicei este marcat destul de clar pe partea din față a pungii sau a cutiei dacă pastilele nu conțin zahăr. Acestea sunt excelente dacă vă simțiți rău, dar aveți alte probleme de sănătate, cum ar fi diabetul
Pasul 3. Bea ceai fierbinte și rămâi hidratat
Lichidul fierbinte se poate simți liniștitor pe gât și vă poate ajuta să vă mențineți hidratat în timp ce lucrați pentru a reduce umflarea. Dacă adăugați un pic de miere, acesta vă poate acoperi puțin gâtul, facilitând înghițirea.
- Ceaiul din plante este deosebit de bun pentru vindecarea durerilor de gât. Ceaiul de mușețel cu puțină miere va funcționa bine pentru a vă ușura durerea.
- De asemenea, puteți încerca un ceai de scorțișoară de casă pentru a vă liniști gâtul. Se amestecă 10 grame fiecare de scoarță de ulm alunecos și rădăcină de marshmallow, 8 grame de chipsuri de scorțișoară uscate, 5 grame de coajă de portocală uscată și 3 cuișoare întregi în 3 căni (24 uncii) de apă și se fierbe timp de 20 de minute. Strecurați ierburile și adăugați un pic de miere, dacă doriți. Ar trebui să beți tot ceaiul în decurs de 36 de ore.
Pasul 4. Mestecați așchii de gheață
Gheața poate scădea puțin umflătura uvulei. Iar frigul din gât îl poate ajuta să se simtă puțin amorțit și să ușureze înghițirea.
Pasul 5. Consultați-vă medicul
O uvula umflată poate avea multe cauze. Consultați-vă medicul și spuneți-i despre lista completă a simptomelor. Ei pot prescrie medicamente pentru a vă ușura simptomele și pentru a trata cauza care stau la baza.
Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să vă ia un tampon din gât pentru a diagnostica pe deplin ceea ce vă provoacă umflarea uvulei. Relaxați-vă gâtul cât mai mult posibil - încercați să nu vă încordați deloc - și ar trebui să fie relativ ușor de trecut
Pasul 6. Luați un antibiotic
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic dacă uvula umflată este rezultatul unei infecții. Asigurați-vă că urmați exact instrucțiunile pentru rețetă. Trebuie să luați antibiotice exact la aceeași oră în fiecare zi pentru tot timpul recomandat pentru a scăpa de infecție în totalitate.
Metoda 2 din 3: Recunoașterea simptomelor
Pasul 1. Verificați dacă există dificultăți la înghițire
Dacă înghiți greu, indiferent dacă este vorba de mâncare, lichid sau salivă, uvula ar putea fi umflată. Încercați câteva rândunele de antrenament pentru a vă asigura că aveți dificultăți și că nu a fost doar o bucată de mâncare mai mare decât normală sau o băutură prea mare din ceva.
Dacă aveți dificultăți la înghițire și respirație, contactați imediat medicul dumneavoastră
Pasul 2. Observați dacă există sufocare sau bâlbâială
Dacă uvula este umflată, s-ar putea să vă simțiți sufocați sau bâlbâiți chiar și atunci când nu aveți nimic în gât. Deoarece uvula dvs. atârnă în spatele gâtului, orice umflare în ea vă poate face să vă simțiți ca și cum vă bâlciți.
Pasul 3. Căutați salivare
Acesta este un simptom deosebit de important de luat în considerare la copiii mici, care ar putea să nu vă poată spune cum se simt. Dacă observați că salivează mai mult decât de obicei, ar putea avea o uvula umflată și ar trebui să solicite imediat asistență medicală de urgență.
Pasul 4. Ia temperatura
O uvula umflată este de obicei cauzată de o infecție bacteriană, iar acele infecții vin de obicei cu febră. Dacă aveți dificultăți la înghițire și vă sufocați sau vă înfundați, luați temperatura pentru a vedea dacă aveți febră. Temperaturile normale variază de la persoană la persoană, dar orice altceva decât un grad sau două peste 98,6 grade Fahrenheit (sau 37 de grade Celsius) este febră.
Dacă aveți febră, consultați imediat medicul dumneavoastră. O febră poate indica că ceva mult mai grav este greșit, iar febra - chiar și ușoară - la copii poate fi foarte periculoasă
Pasul 5. Căutați o roșeață sau umflături
Dacă bănuiți că ați putea avea o uvulă umflată, va trebui să o verificați în oglindă. Stai în fața unei oglinzi suficient de înalte pentru ca tu să-ți vezi toată fața sau să ridici o oglindă de mână în sus. Deschide gura cât de larg poți și uită-te la uvula ta - bucata de piele în formă de picătură din fundul gâtului. Dacă pare roșu sau umflat, ar trebui să consultați un medic.
Metoda 3 din 3: Prevenirea unei uvule umflate
Pasul 1. Evitați alcoolul
Consumul de prea mult alcool poate determina umflarea uvulei. Dacă observați că se umflă și apoi dispare de la sine, încercați să reduceți consumul de alcool.
Dacă acest lucru nu funcționează și uvula dvs. continuă să se umfle, consultați un medic
Pasul 2. Nu mai fuma
Fumul de țigară și de țigară este un iritant și, dacă îți iei mult în gât, poate provoca umflarea uvulei. Dacă aveți probleme cu uvula umflată, renunțați la fumat.
Pasul 3. Luați medicamente pentru alergii
Deoarece o uvula umflată poate fi semnul unei reacții alergice, asigurați-vă că luați orice medicament alergic pe care ar trebui să îl luați. Dacă nu ați fost diagnosticată niciodată cu alergie, dar observați că uvula se umflă atunci când mâncați un anumit aliment, consultați-vă imediat medicul. Orice reacție alergică alimentară care vă provoacă umflături în gât trebuie tratată imediat, deoarece vă poate afecta capacitatea de a respira.
Pasul 4. Abordează problemele de reflux acid
Dacă refluxul acid contribuie la umflarea uvulei, încercați să vă gestionați simptomele. În plus față de a lua antiacide atunci când simțiți o problemă, încercați să mâncați mese mai mici și să evitați alimentele care vă declanșează reacția. Dacă vă luptați singuri pentru a vă controla refluxul acid, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a crea un plan de tratament personal.
