Corpul tău are un număr de ganglioni limfatici, care acționează ca filtre pentru bacteriile și virușii răi. Dacă ganglionii limfatici sunt umflați, puteți începe să le micșorați tratând orice leziune, tulburare sau infecție de bază. Locurile comune pentru ganglionii limfatici umflați sunt gâtul, inghinele și axile. Dacă două sau mai multe zone sunt umflate, acest lucru indică de obicei o problemă generalizată. Pentru a trata ganglionii limfatici umflați, trebuie să tratați cauza, dacă este o infecție bacteriană, de obicei se vor prescrie antibiotice, dacă infecția este virală, vi se pot prescrie medicamente care vă gestionează simptomele, dar va trebui să așteptați să se rezolve pe propria. Dacă se suspectează cancer, se va face o biopsie pentru diagnostic și tratament. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru sfaturi.
Pași
Metoda 1 din 3: Reducerea umflăturii pe termen scurt
Pasul 1. Localizați nodurile umflate
Când începeți să simțiți umflături sau dureri, treceți degetele peste piele până găsiți nodurile cu probleme. Aveți ganglioni limfatici localizați în gât, axile și inghină. Umflarea nodurilor poate varia ca dimensiune de la minuscul ca un bob de mazăre până la dimensiunea unui măslin sau mai mare.
Amintiți-vă că este posibil ca mai multe noduri să fie umflate în același timp
Pasul 2. Luați un medicament fără prescripție medicală
Acetaminofenul sau ibuprofenul pot ajuta la controlul umflăturii din jurul ganglionilor limfatici. De asemenea, pot reduce la minimum prezența altor simptome, cum ar fi febra. Asigurați-vă că luați orice medicamente OTC conform instrucțiunilor de pe sticlă.
Pasul 3. Puneți o compresă caldă pe nod
Țineți o cârpă curată sub apă caldă de la robinet. Odată ce este fierbinte, poziționați cârpa de spălat deasupra nodului umflat. Păstrați-l în poziție până când pânza se răcește. Repetați acest proces de 3 ori pe zi până când nodul scade în dimensiune și durerea scade.
O compresă caldă ajută la umflare, deoarece crește fluxul de sânge în zona umflată
Pasul 4. Aplicați o compresă rece la nod
Puneți o cârpă de spălare rece pe nod pentru intervale de 10-15 minute. Repetați acest lucru de 3 ori pe zi până când observați că umflarea se reduce.
Pasul 5. Faceți un masaj limfatic
Aplicarea unei presiuni ușoare și frecarea ganglionilor limfatici poate ajuta la reducerea umflăturii prin creșterea fluxului de sânge în zonă. Puteți face o programare cu un terapeut de masaj sau vă puteți masa, dacă puteți ajunge la nodurile afectate. Frecați ușor nodul, în timp ce vă împingeți degetele în direcția inimii.
Pasul 6. Nu strângeți pielea umflată
Dacă aplicați o presiune prea mare asupra nodurilor, este posibil să explodați vasele de sânge din jur și să provocați daune suplimentare sau chiar o infecție. Este deosebit de important să le reamintim copiilor această regulă, deoarece ar putea să se frustreze și să încerce să ciupească nodurile.
Metoda 2 din 3: Primirea atenției medicale
Pasul 1. Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră
În multe cazuri, nodurile umflate vor apărea și vor dispărea fără probleme majore. Cu toate acestea, dacă nodurile dvs. continuă să crească sau încep să se întărească, poate fi timpul să discutați cu medicul dumneavoastră. Probabil că vor face un examen fizic și pot comanda analize de sânge sau o scanare, în funcție de diagnosticul posibil.
- Umflarea ganglionilor limfatici poate fi cauzată de o mare varietate de infecții, inclusiv mononucleoza, tuberculoza, infecțiile urechii, streptococul gâtului și rujeola.
- Căutați tratament medical dacă ganglionul limfatic devine foarte mare brusc sau peste noapte.
Pasul 2. Tratați rapid orice infecție pentru a evita complicațiile periculoase
Dacă ganglionii limfatici se umflă din cauza unei infecții, atunci de obicei nu vor reveni la dimensiunea obișnuită până când nu sunteți din nou sănătos. Așteptarea pentru tratarea oricăror afecțiuni subiacente poate duce la formarea de abcese în jurul nodurilor umflate. În cazuri mai extreme, puteți suferi chiar de otrăvire din sânge din cauza bacteriilor.
Pasul 3. Luați orice antibiotice conform prescrierii
Dacă medicul dumneavoastră crede că ganglionii dvs. sunt umflați din cauza bacteriilor dăunătoare, atunci acestea vă pot prescrie antibiotice. Asigurați-vă că luați întregul curs al antibioticelor, chiar dacă vă simțiți mai bine la mijloc. Dacă infecția este virală, atunci antibioticele nu sunt o opțiune.
Pasul 4. Urmăriți alte simptome
Dacă umflarea ganglionilor limfatici este cauzată de o boală sau infecție, atunci veți avea simptome suplimentare. Identificarea acestor alte probleme vă va ajuta pe dvs. și pe medicul dumneavoastră să înțelegeți cum să tratați orice afecțiuni care stau la baza. Simptomele suplimentare posibile includ: febră, curgerea nasului, transpirații nocturne sau dureri în gât.
Pasul 5. Așteptați-vă recuperarea să dureze mai mult de zile
Deși un ganglion limfatic se poate îmbunătăți peste noapte, acest lucru este foarte puțin probabil. Mai frecvent, durerea unui nod poate scădea în câteva zile, dar umflarea poate dura câteva săptămâni până la scăderea acestuia.
Pasul 6. Obțineți nodul drenat chirurgical
Dacă infecția progresează, ganglionul limfatic se poate transforma într-un abces umplut cu puroi. Când se întâmplă acest lucru, este posibil ca nodul să fie necesar să fie drenat de un medic pentru a reduce riscul unei infecții mai grave. Acest lucru este valabil mai ales dacă abcesul este localizat în zona gâtului.
Metoda 3 din 3: Tratarea nodurilor dvs. cu remedii naturale
Pasul 1. Mănâncă cuișoare de usturoi crude
Unii dintre compușii chimici din usturoi ajută la contracararea infecțiilor sistemului limfatic. Ia 2-3 căței de usturoi și zdrobește-i. Răspândiți acest amestec deasupra unei bucăți de pâine și mâncați-l. Repetați acest proces zilnic și urmăriți umflarea pentru a se îmbunătăți.
Pasul 2. Bea un amestec de oțet de mere și apă
Ia un pahar plin cu apă de la robinet și amestecă 1 lingură (14,8 ml) de oțet de mere. Bea acest amestec de 2 ori pe zi până când te simți mai bine. Acidul acetic din oțet vă va ajuta să scăpați corpul de bacteriile dăunătoare care pot abcesa în interiorul nodurilor umflate.
Pasul 3. Obțineți suficientă vitamina C
Dacă aveți deficiență de vitamina C, atunci corpul dumneavoastră nu va putea combate infecția eficient. Puteți obține vitamina C suplimentară luând un supliment sau mâncând alimentele potrivite, cum ar fi portocale și căpșuni. Dacă decideți să luați un supliment, asigurați-vă că îl eliminați împreună cu medicul dumneavoastră.
Pasul 4. Frecați uleiul de arbore de ceai în pielea umflată
Se amestecă 2-3 picături de ulei esențial de arbore de ceai cu 2-3 picături de ulei de cocos. Folosiți un tampon de bumbac pentru a aplica acest amestec pe nodurile iritate. Repetați acest proces de maxim două ori pe zi pentru a evita iritarea pielii.
