În timp ce singura modalitate de a fi slăbit dacă nu ești deja este să slăbești (sănătos, desigur!), Poți falsifica instantaneu un corp mai subțire cu câteva trucuri minuscule. Indiferent dacă purtați haine măgulitoare în culori întunecate, conturați cu machiaj sau vă perfecționați poza pentru fotografii, veți arăta ca și cum ați scăpat 10 kilograme. Nu este necesară sală de sport sau dietă!
Pași
Metoda 1 din 3: Alegerea hainelor măgulitoare
Pasul 1. Purtați articole de îmbrăcăminte sub haine pentru a controla orice zonă cu probleme
Gândiți-vă la aceste piese, cum ar fi lenjeria care oferă un pic mai mult sprijin. Puteți găsi articole de îmbrăcăminte care netezesc, ridică și întăresc orice părți ale corpului dvs. care nu vă plac.
- De exemplu, dacă aveți un pic de burtă, căutați un tricou sau un body cu control suplimentar pentru burtă.
- Vă puteți slăbi picioarele cu colanți sau pantaloni scurți de control.
Pasul 2. Alegeți piese care să vă accentueze cea mai bună secțiune în funcție de tipul de corp
Diferite forme ale corpului arată cel mai bine în diferite tipuri de îmbrăcăminte. Pentru a vă flata corpul, concentrați-vă pe atragerea atenției asupra părții preferate sau cele mai subțiri, indiferent dacă este vorba de talie, dacă aveți o siluetă de clepsidră sau de picioare, dacă aveți mai multă formă de măr.
Pansament pentru tipul tău de corp
Clepsidră:
Evidențiați o mică secțiune mijlocie cu o rochie cu înveliș, fuste cu talie înaltă sau jachete care se înclină în talie.
În formă de măr:
Optează pentru haine cu tivuri mai scurte, care îți vor lumina picioarele, precum o fustă mică sau un pantaloni scurți scurți. Bărbații pot alege mai mulți pantaloni pentru a atrage atenția asupra jumătății lor inferioare. Alunecați pe un vârf cu gât în V pentru a vă prelungi și trunchiul.
În formă de pară:
Purtați blaturi detaliate sau mai complete, cu umeri structurați, pentru a vă echilibra jumătatea inferioară mai largă și pentru a muta ochiul în sus. Straturile pe bucăți de sus îți completează și jumătatea superioară.
Drept / dreptunghiular:
Falsificați o talie mică purtând o fustă skater care se aprinde sau o rochie de talie imperială care se adună la mijloc. Topurile și pantalonii cu talie înaltă sunt o altă opțiune bună. Bărbații pot purta blazere structurate pentru a crea iluzia unei talii conice.
Pasul 3. Folosiți modele și culori pentru a evidenția zonele bune
De exemplu, dacă aveți picioare subțiri, purtați pantaloni de culoare aprinsă sau o fustă cu un model îndrăzneț. Acest lucru atrage privirea spre secțiunea cea mai subțire și departe de locurile cu probleme.
- Evitați să purtați amprente mari în zone pe care nu doriți să atrageți atenția. De exemplu, dacă sunteți conștienți de stomac, nu purtați o cămașă cu un model floral mare.
- Dungile verticale sunt un model foarte subțire. Dungile orizontale, pe de altă parte, tind să te facă să pari mai larg.
Pasul 4. Alegeți culori întunecate din cap până în picioare pentru o siluetă elegantă
Purtarea unei culori creează o linie neîntreruptă pe corp, făcându-te să arăți mai înalt și mai slab. Și nuanțele întunecate ascund orice umbră cauzată de bulgări sau umflături inestetice. Negrul în special este o nuanță foarte subțire.
- Alunecă-ți o rochie bleumarin cu o pompă întunecată asortată sau bagă o cămașă neagră în pantaloni negri, de exemplu.
- De asemenea, puteți purta culori închise doar în zonele cu probleme. Dacă crezi că picioarele tale sunt dolofane, de exemplu, poartă pantaloni negri.
- Evitați să purtați culori contrastante în partea de sus și de jos, dacă nu vă place talia, deoarece vă atrage atenția asupra mijlocului. De exemplu, nu asociați blugi negri cu un pulover alb strălucitor.
Pasul 5. Evită îmbrăcămintea voluminoasă care te face să pari mai greu decât ești
Orice lucru plin sau supradimensionat adaugă greutate instantaneului cadrului. Acest lucru se aplică și țesăturilor groase, cum ar fi velur, lână grea și flanelă. Lipiți-vă de hainele care măgulesc silueta în materiale mai ușoare, care se potrivesc corect corpului dumneavoastră.
- Cele mai slăbite țesături nu sunt doar confortabile, ci au și puțină formă sau întindere. Acestea includ tricou, cașmir, rayon de lână sau orice altceva cu o textură cu nervuri fine.
- Nu mergeți prea departe în direcția opusă și purtați îmbrăcăminte strânsă de la cap la picioare. Acest lucru este la fel de neplăcut. Găsiți un echilibru între prea mare și prea strâns.
SFAT DE EXPERT
Alison Deyette
Professional Stylist Alison Deyette is a Style Expert and TV Host with over 20 years of experience in fashion, style, and television. She has styled and directed photoshoots around the world for a variety of magazines, including Good Housekeeping, People StyleWatch, and Mode. Alison was also named one of the top stylists in Los Angeles by Variety magazine.
Alison Deyette Stilist profesionist
Fii selectiv în ceea ce privește țesăturile.
Stilistul și directorul de modă, Alison Deyette, recomandă:"
Metoda 2 din 3: Utilizarea accesoriilor și machiajului
Pasul 1. Alunecați o pereche de tocuri pentru a vă alungi picioarele
Poți purta tocuri cu orice, de la o rochie elegantă la o pereche de blugi casual. Înălțimea suplimentară oferă iluzia de subțire. Tocurile îți îmbunătățesc instantaneu postura, făcându-te să arăți și mai subțire.
- Pentru a adăuga încă câțiva centimetri picioarelor, alegeți o pereche de tocuri cu vârf ascuțit, într-o culoare nud, care să se potrivească cu tonul pielii.
- Nu contează cât de înalte sunt tocurile. Chiar și un toc de 2,5 cm va avea un efect.
Pasul 2. Faceți-vă talia să pară mai îngustă cu coliere sau curele lungi
Așezarea unei centuri în jurul celei mai subțiri părți a secțiunii mijlocii vă înclină talia, creând o siluetă de clepsidră. Puteți, de asemenea, să vă îngrămădiți pe coliere lungi, care vă prelungesc atât trunchiul, cât și gâtul.
- Evitați să purtați choker-uri. Îți taie gâtul și îți fac jumătatea superioară să pară mai groasă.
- Puteți folosi o centură cu aproape orice ținută, ca pe o rochie de schimb, peste o jachetă sau cu o pereche de pantaloni cu talie înaltă.
- Pentru majoritatea oamenilor, cea mai subțire parte a taliei este chiar deasupra buricului.
Pasul 3. Aplicați autobronzantul la mușchii definiți falși
O strălucire completă de bronz te face să arăți mai subțire și mai tonifiat. Faceți un pas mai departe folosind mai multă loțiune de bronzare în anumite zone, cum ar fi de-a lungul mușchiului cvadricep sau al gambei, pentru a crea iluzia mușchilor rupți.
- De asemenea, puteți utiliza tăbăcirea falsă de-a lungul liniilor oblice pentru a oferi aspectul abs.
- Urmați instrucțiunile aplicației de pe pachet. Nu încercați să grăbiți procesul sau să aplicați mai multe straturi simultan sau puteți ajunge cu dungi sau o culoare portocalie.
- Pentru cele mai bune rezultate, obțineți un bronz de la un profesionist. Știu exact unde să pulverizeze bronzul și ce nuanță va merge cel mai bine cu pielea ta.
Pasul 4. Folosiți fardul de obraz pentru a vă evidenția pomeții
Pentru a oferi feței acea structură supermodel-esque, folosește o perie de machiaj pentru a glisa roșu sub pomeți de la aproape colțurile gurii până la ureche. Amestecați orice mișcare aspră cu un burete de frumusețe.
- Alegeți o fard de obraz mai maro decât roșu. Roșu vă poate face fața să pară mai rotundă.
- Dacă nu sunteți sigur unde vă sunt pomeții, sugeți-vă în obraji și veți putea simți oasele. Aplicați fardul pe zona goală formată atunci când aspirați.
Pasul 5. Conturează cu fond de ten dacă vrei ca fața ta să pară mai subțire
Veți avea nevoie de 1 fond de ten ușor mai închis decât tonul pielii și 1 mai deschis. Glisați fundația mai întunecată de-a lungul tâmplelor dacă aveți o față rotundă sau pe părțile laterale ale nasului pentru a o subțire. Aplicați fundația mai ușoară sub ochi, pe centrul frunții și pe puntea nasului.
- Folosiți un burete de machiaj sau o perie pentru a amesteca fundațiile în fața dvs., astfel încât acestea să arate naturale și să nu fie striate.
- Atunci când vă alegeți fondurile de ten mai deschise și mai întunecate, alegeți-le pe cele care se încadrează între 2 și 3 nuanțe ale nuanței dvs. naturale.
- Urmăriți tutoriale video online pentru un ghid pas cu pas pentru conturarea corectă.
Metoda 3 din 3: Căutarea mai subțire în imagini
Pasul 1. Puneți mâna pe șold pentru a face brațul să pară subțire
Nu țineți niciodată brațele împotriva corpului într-o fotografie. Așezați-vă mâna într-o poziție naturală pe șold pentru a crea spațiu negativ și pentru a vă subția atât brațul, cât și talia.
- Dacă sunteți într-o imagine cu alte persoane, stați pe una dintre marginile exterioare, deoarece persoana din exterior își poate pune mâna pe șold fără a bloca pe nimeni altcineva.
- Pentru o poziție mai subtilă, trageți cotul de corpul dvs. atât de ușor, astfel încât să nu fie apăsat pe lateral.
Pasul 2. Îndepărtați bărbia pentru a evita o bărbie dublă
Acest lucru vă va alungi și gâtul. În loc să vă trageți bărbia spre voi, împingeți-o puțin și apoi înclinați-o ușor în jos, astfel încât să arate natural.
- Înclinarea capului în lateral doar un pic poate preveni, de asemenea, rostogolirea bărbiei.
- Evitați să vă scoateți bărbia prea departe sau în sus, altfel veți arăta ca o broască țestoasă.
Pasul 3. Evitați să vă confruntați direct cu camera, dacă nu doriți să arătați larg
O opțiune mai bună este să stați la un unghi ușor sau chiar complet lateral. Aceasta vă va captura corpul într-un punct mai îngust, în loc de cel mai larg, care este drept.
- Când faceți o fotografie de grup, puneți-i pe toți în unghi spre centru.
- Starea înclinată este o ocazie perfectă pentru a vă pune mâna pe șold și pentru a vă înclina brațul.
- Testați diferite unghiuri pentru a afla care funcționează cel mai bine pentru dvs.
Pasul 4. Ține umerii înapoi pentru a părea mai înalți
O postură bună este unul dintre cele mai vechi trucuri din carte pentru a arăta slab. Ridicați-vă drept, rotiți umerii înapoi și țineți-vă spatele drept pentru a vă alungi complet coloana vertebrală.
- Pentru a vă retrage umerii, imaginați-vă că încercați să strângeți o lămâie între omoplați.
- Împingeți ușor pieptul în afară dacă doriți să atrageți atenția asupra claviculei.
- Un alt truc este să te apleci puțin înainte, împingându-ți șoldurile înapoi. Acest lucru face ca jumătatea superioară să fie puțin mai mare decât jumătatea inferioară, ceea ce face ca picioarele să pară mai subțiri.
Pasul 5. Faceți fotografii dintr-un unghi mai înalt pentru a părea mai subțiri
Țineți camera la orice înălțime care se află deasupra liniei ochilor. Acest lucru vă slăbește corpul și fața, deoarece distorsionează percepția adâncimii.
- Dacă faceți un selfie, întindeți brațul până la capăt și țineți camera sau telefonul deasupra capului.
- Nu faceți fotografii la un unghi mai mic decât nivelul ochilor. Aceste fotografii te vor face să arăți mai larg.
sfaturi
- Rochie pentru tipul tău de corp. Alege piese care îți măgulesc silueta și te îmbrățișează în locurile potrivite.
- Atrageți atenția asupra celor mai bune caracteristici cu culori sau modele luminoase.
- Utilizați culori închise pentru a vă subțire corpul sau camuflați zonele cu probleme.
- Falsificați un corp tonifiat cu autobronzant. Aplicați mai mult pe anumite zone pentru a face să pară că aveți mușchi.
- Conturează-ți fața cu fond de ten pentru a face să pară mai subțire.
- Ridică-te drept cu mâna pe șold în imagini dacă nu vrei să arăți mai larg decât ești.
- Ești încă frumoasă așa cum ești. Ar trebui să utilizați acest lucru numai pentru evenimente speciale.
