Indiferent dacă îmbrățișezi un prieten sau te apropii de pasiunea pe canapea, nu ar trebui să-ți faci griji cu privire la modul în care miroși. Mirosul bun îți oferă un plus de încredere și te poate face chiar mai atractiv. Începe cu a avea grijă de tine și a purta haine proaspăt spălate. Apoi, puteți să vă lăsați parfumul semnăturii și să lăsați oamenii să se întrebe cum miroșiți atât de bine. Consultați Pasul 1 pentru a afla cum să vă întoarceți capul cu mirosul dvs. îmbătător.
Pași
Metoda 1 din 3: Să rămâi proaspăt
Pasul 1. Salt în duș
Dacă doriți să mirosiți cât mai bine, începe cu curățarea. Cât de des ar trebui să vă scăldați depinde de chimia corpului personal, de activitățile zilnice și de vreme. Mulți oameni se scaldă o dată pe zi, dar dacă jucați un sport sau locuiți într-o regiune fierbinte, vă recomandăm să săriți în cadă de mai multe ori. Dacă pielea ta este cu adevărat uscată, s-ar putea să fie suficientă în fiecare zi. Dar, indiferent de ce, asigurați-vă că vă scăldați suficient de des, încât mirosul corpului dvs. să nu devină vizibil pentru alte persoane.
- La duș, spălați-vă pielea cu săpun și apă caldă pentru a vă asigura că clătiți murdăria, transpirația și bacteriile care cauzează mirosul corpului.
- Când aveți dubii, continuați și clătiți-vă! Încercarea de a masca mirosul corporal cu deodorant sau parfum nu funcționează cu adevărat.
- Dacă nu doriți să vă spălați părul în fiecare zi (mulți spun că duce la părul uscat și deteriorat), folosiți șampon uscat pentru a vă împrospăta părul în zilele în care nu vă spălați. Este compus din pulberi care absorb uleiul care face părul să arate gras.
Pasul 2. Folosiți deodorant
Două la sută dintre oameni au o genă care împiedică axilele lor să producă miros corporal. Ei sunt norocoși, nu? Restul dintre noi ne bazăm pe deodorant pentru a menține mirosul corporal la distanță pe tot parcursul zilei. Puneți puțină după duș și aplicați din nou, după cum este necesar, pe tot parcursul zilei.
- Luați în considerare alegerea unei combinații de deodorant / antiperspirant dacă aveți tendința de a vă transpira puțin.
- Deodorantele vin în bețișoare solide, bețe de gel sau spray-uri. De asemenea, cumpărați deodorant natural pentru rocă sau chiar vă creați propriul folosind bicarbonat de sodiu și ulei de cocos. Experimentați cu deodorantul care se simte cel mai confortabil și vă menține mirosul cel mai bun.
- Dacă intenționați să purtați parfum sau apă de colonie, nu este necesar să folosiți un deodorant foarte parfumat. Nu vrei să porți prea multe parfumuri simultan.
Pasul 3. Încercați pudra de corp
Stropirea cu puțină pulbere de corp după baie sau duș este o modalitate excelentă de a rămâne proaspăt. Doar uscați-vă complet, apoi puneți-le sub brațe, pe picioare și în orice alt loc doriți. Pulberea vă ajută să vă mențineți pielea uscată și răcoroasă în timpul zilei, așa că este utilă în zilele fierbinți și umede.
- Puteți cumpăra pudră de corp formulată pentru adulți sau pur și simplu ridicați pudră pentru copii - funcționează la fel de bine. Este posibil să doriți să obțineți o versiune fără parfum, totuși, deoarece pudra pentru bebeluși are un miros distinctiv.
- Nu vrei să cumperi pudră de corp? Fă-o! Tot ce ai nevoie este amidon de porumb. Dacă doriți să vă parfumați pudra de corp, înmuiați o minge de bumbac în parfumul sau uleiul esențial preferat. Puneți bumbacul într-un borcan și acoperiți-l cu amidon de porumb. Aplicați pudra corporală folosind un aplicator de machiaj pufos.
Pasul 4. Poartă haine care miroase bine
A purta aceleași haine câteva zile la rând poate afecta modul în care mirosiți, așa că asigurați-vă că țineți pasul cu rufele! Alegeți să folosiți un detergent parfumat sau unul fără parfum - nu contează, atâta timp cât hainele dvs. sunt curate.
- S-ar putea să doriți să transportați câteva elemente de rezervă pentru a le schimba dacă veți fi afară toată ziua. Unora le place să țină la îndemână o pereche proaspătă de lenjerie intimă, colanți, șosete sau o cămașă pentru urgențe.
- Dacă lucrați într-un loc cu miros puternic sau sunteți în preajmă fum, ar putea fi necesar să aveți grijă suplimentară pentru a vă păstra hainele mirositoare. Spălarea lor mai frecventă și utilizarea unui detergent cu miros puternic și a balsamului ar trebui să facă truc.
- Curățați-vă haina de iarnă și alte articole nespălate la uscat la fiecare câteva luni pentru a le împiedica să devină mirositoare.
- Vorbind de haine, verificați și genti, rucsaci, pălării și alte accesorii. Spălați din când în când aceste articole, mai ales dacă le folosiți în fiecare zi.
Pasul 5. Au picioarele cu miros extraordinar
Dacă sunteți îngrijorat de mirosul picioarelor, aveți grijă deosebită să vă frecați picioarele în duș, uscați-le complet și presărați-le cu pulbere pentru corp sau picioare înainte de a vă pune șosetele și pantofii. Purtați o pereche suplimentară de șosete pentru a vă schimba mai târziu în cursul zilei. Asigurați-vă că și pantofii dvs. sunt în formă bună - pantofii vechi pot fi o sursă de mirosuri rele.
- Aveți o pereche separată de pantofi pe care îi folosiți atunci când vă antrenați, mai degrabă decât să purtați pantofii de alergat la școală sau la serviciu.
- Luați cu voi o sticlă mică de pulbere pentru picioare, astfel încât să o puteți folosi atunci când este nevoie în timpul zilei.
- Când este posibil, purtați șosete cu pantofii. Mergerea fără șosete tinde să-ți transpire mai mult picioarele, ducând la mirosuri proaste.
Pasul 6. Împrospătează-ți respirația
Practicarea unei bune igiene dentare este principala modalitate de a vă menține respirația mirosind proaspăt. Asigurați-vă că periați și depuneți ata dentară în fiecare zi și consultați medicul dentist în mod regulat pentru a avea grijă de probleme cum ar fi acumularea plăcii, astfel încât să nu ajungeți cu respirație urât mirositoare cronică. În plus față de igiena de bază, vă puteți menține respirația mirosind bine toată ziua făcând următoarele:
- Bea multa apa. Acest lucru este deosebit de important în timpul și imediat după mese. Clătește particulele alimentare și vă curăță gura.
- Folosiți apă de gură - dar nu de tipul cu alcool. Alcoolul din apa de gură vă poate usca gura, ducând la afecțiuni care provoacă respirație urât mirositoare. Alegeți o spălare care împrospătează respirația, care nu are alcool și clătiți-vă gura ori de câte ori aveți nevoie de o soluție rapidă.
- Evitați usturoiul, ceapa și alimentele super condimentate în zilele în care sunteți cu adevărat îngrijorat de respirația proaspătă. Este greu să maschezi mirosul alimentelor puternic parfumate cu apă de gură, iar mirosul poate persista chiar și după periaj sau folosirea apei de gură.
- Purtați mentă de respirație pe care o puteți sări în ultimul moment când doriți să vă miroase dulce.
Metoda 2 din 3: Utilizarea parfumurilor și coloniei
Pasul 1. Alege parfumul perfect
Căutați un parfum care să vă adauge stilul și să vă completeze prezentarea generală. Un parfum grozav este cel care nu vă deranjează să mirosiți toată ziua. Nu ar trebui să fie prea puternic, deoarece unii oameni sunt sensibili la mirosurile puternice. Experimentați cu diferite mirosuri până găsiți câteva care vă plac. Puteți purta același parfum în fiecare zi sau puteți roti între câteva.
- Mirosuri diferite sunt grozave pentru diferite ocazii. Un parfum citric, floral, dulce ar putea fi minunat pentru uzura de zi, în timp ce ați putea alege ceva mosc și ceva mai puternic de purtat noaptea.
- Dacă sunteți în căutarea unui parfum mai masculin, mergeți la o colonie cu note de brad, cedru și lemn de santal.
- Mirosurile se schimbă în funcție de cine le poartă. Acestea interacționează cu chimia corpului unic și se schimbă puțin pe tot parcursul zilei. Este ceva de care trebuie să ții cont atunci când alegi un parfum - unul care funcționează pentru prietenul tău s-ar putea să nu miroasă la fel.
- De asemenea, puteți folosi un parfum sub formă de loțiune sau ulei de corp, dacă preferați. Parfumul solid este o altă alegere populară.
Pasul 2. Tamponează-ți puțin punctele de puls
Nu vă scăldați în parfumul ales. Folosiți-l strategic, astfel încât oamenii din apropiere să obțină mici mirosuri, dar să nu se simtă copleșiți. Un pic merge mult, mai ales dacă folosești parfumuri reale. Puneți-vă câteva pe încheieturi, gât și în spatele urechilor - probabil că este tot ce aveți nevoie.
- Dacă utilizați o sticlă de pulverizare, nu o pulverizați direct pe corp la distanță mică. Țineți sticla la câțiva centimetri de corp și pulverizați ușor, apoi mutați încheietura mâinii sau altă parte a corpului în ceață.
- Chiar dacă utilizați loțiune parfumată, probabil că nu doriți să o spălați pe tot corpul. Folosiți-l doar în câteva locuri, cum ar fi mâinile și gâtul. Folosiți o loțiune fără parfum pentru a vă hidrata restul pielii.
Pasul 3. Parfumează-ți părul
Dacă șamponul dvs. nu are prea mult miros, vă recomandăm să adăugați un pic de miros părului. Acesta este un mod frumos, subtil, de a vă menține mirosul minunat toată ziua. Frecați puțin parfum sau ulei esențial între palme, apoi neteziți-l ușor prin păr. Alternativ, ai putea adăuga câteva picături din parfumul tău preferat la șamponul sau balsamul tău fără parfum.
Pasul 4. Rămâneți la un parfum de semnătură
Nu este o idee bună să porți 3 - 4 parfumuri războinice care lasă o urmă urât mirositoare atunci când mergi pe hol. În loc să te întrebe numele parfumului tău, oamenii își vor ciupi nasul când te vor vedea venind! Purtați doar un parfum principal la un moment dat.
- Asta înseamnă că, dacă aveți o loțiune puternic parfumată, nu ar trebui să purtați și parfum și invers.
- Asigurați-vă că nu purtați accidental prea multe mirosuri. Deodorantul, fixativul și balsamul de buze ar putea fi toate parfumate. Încercați să alegeți produse fără parfum și rămâneți la unul sau două parfumuri principale.
Pasul 5. Încercați să creați un parfum original
Dacă nu vrei să te lași cu o sticlă de parfum sau cu apă de colonie, îți poți face propriul parfum! Cumpărați câteva uleiuri esențiale diferite, cum ar fi trandafir, lavandă, lemongrass sau vetiver și utilizați câteva picături în loc de parfum. Puteți chiar să vă confecționați propriul parfum amestecând mai multe uleiuri esențiale diferite împreună până când veți găsi ceva care vă place.
- Pentru a găsi uleiuri esențiale, consultați magazinele de produse naturiste. Sunt de obicei în secțiunea de îngrijire a corpului.
- Puteți dilua amestecul de uleiuri esențiale cu apă sau vodcă, astfel încât să nu miroasă la fel de puternic. Puneți-l într-o sticlă cu spray și folosiți-l pe corp și pe păr.
Metoda 3 din 3: Utilizarea trucurilor pentru mirosul minunat toată ziua
Pasul 1. Reîmprospătați-vă de câteva ori pe zi
Probabil că ești bine să mergi dimineața, după ce te-ai dus și ai îmbrăcat haine curate, dar este o idee bună să-ți iei ceva timp pentru a te împrospăta pe tot parcursul zilei. Fie că sunteți la școală sau la serviciu, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține mirosul grozav, chiar dacă ați fost pe picioare sau la birou toată ziua.
- Spală-te pe dinți sau folosește apă de gură. Vă face să vă simțiți și să miroșiți instantaneu.
- Reaplicați parfumul dacă este necesar. Nu pune prea mult - doar un spritz ușor la mijlocul zilei.
- Schimbați hainele dacă aveți nevoie. Dacă v-ați exercitat fizic, poate doriți să vă schimbați lenjeria sau șosetele la jumătatea zilei.
- Folosiți șervețele sanitare pentru a vă curăța rapid. Obțineți tipul fără parfum, deoarece șervețelele parfumate au un miros puternic. Faceți o mișcare rapidă în zonele care necesită împrospătare, apoi aplicați din nou deodorant.
Pasul 2. Stai departe de alimentele cu mirosuri puternice
În zilele în care sunteți extrem de preocupat de mirosul bun, încercați să nu mâncați o mulțime de ceapă, usturoi sau mâncare picantă. Aceste alimente au componente care rămân în sistem pentru o vreme și pot schimba felul în care miroase respirația și corpul.
- Legumele crucifere, nucile și leguminoasele vă afectează și mirosul. Consumul de o mulțime de broccoli, nuci sau fasole ar putea duce la obținerea gazului.
- În schimb, mâncați fructe și alte alimente bogate în apă. Vă vor curăța sistemul și vă vor ajuta să miroșiți bine.
Pasul 3. Păstrați-vă împrejurimile curate
Dormitorul tău este curat și proaspăt sau miroase puțin stătut? Ce zici de mașina ta și de alte locuri în care petreci mult timp? Păstrarea curată a spațiilor din jurul tău te va ajuta și să miroși proaspăt. Începeți prin a vă asigura că dormitorul dvs. este curat. Puneți toate hainele murdare într-un coș închis și închideți sau pliați hainele curate pentru depozitare în loc să le lăsați să stea într-o grămadă. Iată câteva alte modalități de a vă menține spațiile proaspete:
- Mirosiți-vă cearșafurile și pernele cu spray de plante. Amestecă câteva picături de ulei esențial cu apă și pulverizează-ți lenjeria când faci patul.
- Șamponează-ți covorul în mod regulat. Covoarele tind să mențină mirosuri și pot afecta modul în care miros toate bunurile tale. Între șampoane, curățați-vă covorul acoperindu-l cu bicarbonat de sodiu, apoi aspirați-l.
- Curăță-ți mașina. Spălați scaunele și aerisiți-le regulat.
Pasul 4. Parfumează sertarele și dulapurile
Dacă doriți să vă păstrați hainele mirositoare, încercați să le depozitați în sertare și dulapuri parfumate cu pliculețe. Vă puteți face propriile plicuri umplând pungi mici de pânză cu lavandă uscată sau alte ierburi care vă plac. Pur și simplu așezați pliculetele în colțurile sertarelor sau agățați-le în dulapuri. Îți vor parfuma ușor hainele și le vor împiedica să miroasă învechite.
Avertizări
- Nu utilizați nimic la care sunteți alergic sau care vă face mâncărime. Aveți grijă și priviți cu atenție ingredientele.
- Evitați utilizarea excesivă sau aplicarea prea mult parfum sau apă de colonie. Unele persoane sunt sensibile sau chiar alergice la mirosurile puternice și este posibil să le îmbolnăviți din greșeală.
