Deși transpirația și mirosul corporal sunt normale și toată lumea trebuie să le facă față, fetele ajung adesea la pubertate mai devreme decât băieții și trebuie să facă față acestor provocări mai devreme în viață. Deoarece cercetările au arătat că mirosul joacă un rol important în atracția romantică, acest articol oferă sfaturi despre cum să miroase bine pentru băieți. Practicarea unei igiene personale bune, găsirea și aplicarea produselor care vă ajută să miroșiți bine și încercarea unor hacks de frumusețe mirositoare vă vor ajuta să vă ameliorați orice grijă cu privire la modul în care mirosiți.
Pași
Metoda 1 din 3: Practicarea unei bune igiene personale
Pasul 1. Nu fi jenat
Îngrijorarea cu privire la modul în care miroși, în special la sexul opus, este o preocupare firească și nu ceva de care ar trebui să te simți jenat.
Pasul 2. Faceți duș sau faceți baie regulat
Dușul sau scăldatul zilnic este unul dintre cele mai ușoare și mai eficiente moduri de a vă asigura că miroșiți bine. Concentrați-vă pe curățarea zonelor care sunt cele mai susceptibile de a produce miros, cum ar fi axile, inghinele și picioarele.
- Dacă faceți baie chiar înainte de a ieși să întâlniți un băiat sau unde ați putea întâlni un băiat, vă veți asigura că veți simți cel mai bine.
- Dacă faceți mișcare, transpirați intens sau lucrați afară, scăldatul după aceste activități va reduce mirosul corporal și vă va menține mirosul grozav.
- Dușul sau scăldatul prea frecvent vă pot irita pielea, așa că, dacă vă faceți duș mai mult de două ori pe zi, vă recomandăm să vă reconsiderați obiceiurile de scăldat.
Pasul 3. Șamponează-ți părul
Deși șamponarea prea frecventă a părului îl poate deteriora, stabilirea unei rutine regulate de spălare a părului va elimina excesul de uleiuri și murdărie din păr, ceea ce poate duce la mirosuri neplăcute. Este timpul să ajungeți la sticla de șampon atunci când observați că părul pare gras sau urât mirositor sau scalpul vă mâncârește și se descuamează.
- Dacă faceți mult exercițiu, locuiți într-un loc umed, aveți scalpul gras sau aveți păr fin, experții recomandă șamponarea zilnică. Acest lucru vă va asigura că mirosiți bine pentru băieți.
- Persoanele cu păr gros, păr creț sau care nu au păr gras pot aștepta de obicei mai mult între șamponare.
- Dacă sunteți îngrijorat de mirosul părului sau al scalpului, dar nu doriți să riscați să vă dăuneze părului, încercați doar să folosiți apă sau să lăsați în balsam în loc să șamponați. De asemenea, puteți testa produse precum pulberile și șampoanele uscate, care vă vor ajuta să mergeți mai mult între spălări, deoarece reduc uleiurile și mirosurile neplăcute care ar putea respinge băieții.
- Dacă nu sunteți sigur cât de des ar trebui să vă spălați părul, adresați-vă unui stilist profesionist sau dermatolog.
Pasul 4. Spală-te pe dinți
Pentru a menține sănătatea dentară și a preveni respirația urât mirositoare, pe care băieții ar putea să o găsească neatractivă, spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi.
- Ata dentară zilnic vă va ajuta să vă mențineți gura și respirația mirosind excelent.
- Periați după masă pentru a îndepărta particulele de mâncare și a scăpa de germeni care provoacă respirație urât mirositoare.
- Dacă practicați o igienă dentară bună, dar simțiți că aveți o problemă cu respirația urât mirositoare, discutați cu un medic sau un dentist. Este posibil să aveți o afecțiune care cauzează această problemă.
Pasul 5. Aplicați un antiperspirant sau un deodorant
Antiperspirantele ajută la prevenirea transpirației în timp ce deodorantele maschează mirosul, așa că aplicarea acestor produse în fiecare zi vă va ajuta să miroșiți excelent pentru băieți. Pentru a maximiza eficacitatea acestor produse, utilizați-le de două ori pe zi, dimineața și noaptea.
- Multe antiperspirante conțin și deodorante, astfel încât aceste produse sunt adesea mai eficiente în prevenirea mirosului corporal decât simpla utilizare a deodorantelor.
- Dacă produsele de concentrație obișnuite nu par să funcționeze pentru dvs., încercați un antiperspirant sau un deodorant mai puternic, cu rezistență clinică. De asemenea, medicii pot prescrie produse și mai puternice.
- Păstrați cu dvs. antiperspirantul sau deodorantul la școală sau la muncă, astfel încât să îl puteți aplica din nou după cum este necesar.
Pasul 6. Radeți axele pentru a reduce mirosul
Părul poate prinde bacterii și mirosuri, astfel încât zonele de bărbierit, cum ar fi axilele, ar trebui să vă ajute să reduceți și să gestionați mirosul corporal.
Pasul 7. Schimbați pantofii
Deși este natural, mirosul piciorului este neatractiv și vă poate face să vă simțiți mai puțin încrezători în jurul băieților. Evitați să purtați aceeași pereche de pantofi în fiecare zi, astfel încât să aibă timp să se aerisească.
Pentru a reduce mirosurile neplăcute și a împrospăta pantofii și picioarele, puteți presăra pudră pentru picioare în pantofi sau puteți aplica aceste produse direct pe picioare
Pasul 8. Păstrați-vă hainele curate
Baia regulată și parcurgerea etapelor de mai sus nu vor fi eficiente dacă îmbraci haine murdare și mirositoare. Spălați-vă hainele în mod regulat pentru a le menține mirosind proaspete.
Pentru a scăpa de mirosurile proaste de pe haine și pentru a spori eficiența detergentului, luați în considerare adăugarea de oțet alb, suc de lămâie, borax sau bicarbonat de sodiu în timpul ciclului de spălare
Pasul 9. Solicitați ajutor
Dacă încercările dvs. de a practica o igienă bună nu par să funcționeze și aveți îngrijorări cu privire la modul în care mirosiți, discutați cu un profesionist medical despre situația dvs. Aceștia vor putea diagnostica și trata orice afecțiuni medicale care ar putea cauza problema.
Este posibil să fie capabili să prescrie anumite produse sau medicamente care sunt mai eficiente decât cele fără prescripție medicală
Metoda 2 din 3: Găsirea și aplicarea produselor care vă fac să miroaseți bine
Pasul 1. Aflați despre mirosurile pe care băieții le consideră atractive
Parfumurile și parfumurile sunt alegeri personale și ar trebui să alegeți una care să vă placă, dar cercetătorii au descoperit că bărbații sunt deseori atrași de câteva mirosuri specifice, deci s-ar putea să luați în considerare un parfum care conține aceste note:
- Vanilie.
- Portocale.
- Lavandă.
- Mere verzi.
- Nu vă fie teamă să întrebați un membru al sexului opus ce miroase bine pentru el. Acesta este probabil cel mai eficient mod de a vă asigura că miroaseți bine altcuiva.
Pasul 2. Aplică parfumul corect
Aplicarea unui parfum sau parfum prea mult sau prea puțin poate fi descurajant pentru băieți. Rețineți aceste instrucțiuni pentru a vă asigura că aplicați parfumul corect:
- Pentru o aplicație mai uniformă, care nu este copleșitoare, pulverizați o dată în aer deasupra dvs. și apoi mergeți prin ceață.
- Pentru a împiedica disiparea parfumurilor, aplicați pe câteva puncte de impulsuri și zone care degajă căldură. Acestea includ în spatele urechilor, pe încheieturi, pe claviculă, în interiorul coatelor și în spatele genunchilor.
- De asemenea, vă puteți pulveriza ușor peria de păr cu parfum înainte de a vă peria părul.
- O modalitate rapidă de a afla dacă ați aplicat prea mult parfum pe o zonă este să așteptați câteva secunde după aplicare și apoi să atingeți un țesut în zonă. Dacă țesutul se lipeste, este un bun indicator că ați suprasolicitat produsul.
- Dacă ați pus în mod accidental prea mult parfum sau spray pentru corp, frecați o minge de bumbac înmuiată cu alcool de frecare la fața locului.
Pasul 3. Încercați loțiune parfumată
Când vrei să miroși bine pentru băieți, loțiunile parfumate pot avea mai multă putere de ședere decât parfumurile și sunt de obicei mai puțin costisitoare. Aceste produse prezintă adesea beneficii hidratante pentru piele pe care parfumurile nu le oferă.
Aveți grijă atunci când utilizați loțiuni și parfumuri parfumate, deoarece acestea ar putea fi prea puternice sau înfundătoare atunci când sunt amestecate
Pasul 4. Folosiți produse de baie cu miros extraordinar
Produsele de baie parfumate sunt, de asemenea, un mod ușor și ieftin de a îmbunătăți modul în care mirosiți pentru băieți, deoarece acestea sunt adesea mai accesibile decât parfumurile.
Dacă intenționați să utilizați un parfum sau o loțiune cu miros puternic, o spălare corporală sau un gel de duș cu miros mai ușor ar putea fi o alegere mai bună, astfel încât aceste mirosuri să nu fie copleșitoare
Pasul 5. Gândește-te la parfumul combinat al produselor tale
Când utilizați mai multe produse parfumate, este important să luați în considerare cum ar putea fi mirosul combinat. Vrei să alegi produse care să se alăture și să se complimenteze reciproc, mai degrabă decât să creezi o combinație descurajantă care ar putea fi prea puternică și să ajungă să respingă băieții.
- Alegeți produse din aceeași familie, astfel încât să meargă mai bine împreună. De exemplu, dacă utilizați un parfum pe bază de citrice, alegeți un gel de duș sau o loțiune pe bază de citrice.
- Produsele cu vanilie, chihlimbar și nucă de cocos tind să se stratifice mai bine și să se potrivească bine cu mai multe produse.
- Pentru o părere obiectivă, întrebați-vă prietenii sau familia cum miros aceste produse împreună când le purtați.
Metoda 3 din 3: Încercarea de a simți mirosul - frumusețe
Pasul 1. Pregătiți un kit de miros bun
Când sunteți în mișcare și doriți să vă asigurați că miroaseți bine pentru băieți, poate fi util să aveți la îndemână câteva produse pe care să le puteți folosi dacă sunteți departe de stocul obișnuit. Luați în considerare transportul acestor articole cu dvs. în geantă, geantă, mașină sau dulap de gimnastică.
- Șervețele umede sau șervețelele pentru bebeluși pentru a se împrospăta.
- Pulbere pentru a absorbi transpirația și a preveni mirosurile neplăcute.
- Antiperspirant și deodorant, astfel încât să puteți aplica din nou, după cum este necesar.
- Loțiune sau parfum când produsul pe care l-ați pus dimineața s-a risipit.
- O periuță de dinți, pastă de dinți sau apă de gură de rezervă pentru a vă împrospăta respirația.
Pasul 2. Folosiți un amestec de apă oxigenată și apă pentru a reduce mirosul corporal
Dacă există anumite zone, cum ar fi picioarele sau sub brațe, despre care crezi că miros, amestecă 1 linguriță de peroxid de hidrogen (3%) cu 1 cană (8 uncii) de apă. Apoi, ștergeți această soluție pe zonele afectate.
Pasul 3. Aplicați hamamelis
Hamamelisul scade nivelul pH-ului pielii, ceea ce face dificilă supraviețuirea bacteriilor care provoacă mirosuri rele. Când doriți să vă asigurați că miroaseți bine pentru băieți, încercați să aplicați o minge de bumbac îmbibată cu hamamelis pe zonele pielii care par mirositoare, cum ar fi axele sau picioarele.
Purtați cu dvs. o sticlă spray cu hamamelis, astfel încât să puteți aplica ori de câte ori simțiți nevoia
Pasul 4. Evitați alimentele care pot provoca mirosul corpului
Anumite tipuri de alimente pot duce la mirosuri corporale mai înțepătoare pe care băieții le pot găsi mai puțin decât atrăgătoare, așa că încercați să vă schimbați dieta pentru a vedea dacă face diferența în ceea ce privește mirosul. Usturoiul, curry, ceapă, alimente grase și uleiuri s-au dovedit a provoca un miros mai puternic al corpului.
Este o idee bună să consultați un medic sau un dietetician înainte de a face modificări semnificative în dieta dumneavoastră
Pasul 5. Mestecați gumă pentru a preveni respirația urât mirositoare
Când gura este uscată, poate apărea respirația urât mirositoare și guma de mestecat ajută la creșterea producției și fluxului de salivă.
Pentru sănătatea dentară, alegeți o gumă fără zahăr cu xilitol
Pasul 6. Selectați și purtați haine din fibre naturale
Hainele realizate din fibre naturale precum bumbacul și lâna sunt mai respirabile, ceea ce înseamnă că ajută la disiparea mirosurilor în loc să le prindă ca țesături sintetice. De asemenea, vă ajută să vă mențineți mai rece și cu miros proaspăt.
- Este mult mai greu să obții mirosuri din țesăturile sintetice, chiar și cu spălări repetate.
- Spălați-vă hainele cât de repede puteți, mai ales după ce vă antrenați.
Pasul 7. Depozitați pliculețele parfumate în sertarele și dulapurile pentru haine
Pentru a vă păstra mirosul atât al dumneavoastră, cât și al hainelor, chiar și atunci când sunt depozitate în sertare sau dulapuri, păstrați-le cu pliculețe de parfum.
sfaturi
- Pentru eficiență maximă, aplicați antiperspirante de două ori pe zi, mai ales înainte de culcare.
- Antiperspirantele conțin adesea deodorant, deci nu este nevoie să achiziționați ambele produse.
- Pentru parfum de lungă durată, aplicați produse pe punctele de impulsuri și zonele care degajă căldură, cum ar fi în spatele urechilor, pe încheieturi, pe claviculă, în interiorul coatelor și în spatele genunchilor.
Avertizări
- Evitați să utilizați prea multe produse parfumate, deoarece parfumul combinat pe care îl produc poate să nu fie atrăgător.
- Multe persoane au alergii și sensibilități ale pielii, așa că dacă produsele pe care le folosiți provoacă iritații ale pielii, ar trebui să încetați să le utilizați imediat.
