Când aveți o arsură solară proastă, ați putea fi dispus să încercați orice pentru a obține o ușurare. Pielea cu mâncărime, roșie și fulgi poate fi de la o enervare la o experiență dureroasă. Din fericire, majoritatea arsurilor solare pot fi vindecate cu câteva remedii naturale pe care le puteți face acasă. Solicitați asistență medicală dacă prezentați simptome de deshidratare sau dacă arsurile dvs. solare nu au dispărut după o săptămână.
Pași
Metoda 1 din 3: Aplicarea tratamentelor topice
Pasul 1. Frecați aloe vera pe arsurile solare
Aloe vera este un agent calmant natural, excelent pentru prevenirea arsurilor solare și repararea pielii arse de soare. Cumpărați gel sau loțiune pură de aloe vera care conține aloe vera și frecați-o direct pe pielea afectată. Sau, tăiați o bucată de aloe vera de la baza plantei și tăiați o fantă în centru pentru a expune gelul, apoi frecați gelul pe arsurile solare.
- Puteți găsi aceste produse la majoritatea magazinelor de droguri.
- Puteți aplica din nou gel de aloe vera pe parcursul zilei ori de câte ori arsurile solare încep să se simtă dureroase.
- Luați în considerare păstrarea câtorva frunze de aloe vera în frigider pentru un efect de răcire suplimentar.
- De asemenea, puteți utiliza uleiuri de lavandă, tămâie sau mentă pentru a ușura pielea iritată și inflamată.
Pasul 2. Răcește-ți pielea cu un prosop rece sau cu un duș
Umeziti un prosop cu apa rece din chiuveta si stergeti excesul. Puneți prosopul ușor pe piele pentru a ușura durerea și senzația de căldură. Sau, faceți un duș puțin mai rece decât călduț pentru a vă răcori întregul corp.
- Dacă spray-ul de la un duș este prea dureros pentru pielea dvs. fragedă, faceți o baie răcoroasă în schimb.
- Nu folosiți apă rece și înghețată, deoarece ar putea fi prea dură pentru corpul dumneavoastră. În schimb, mențineți apa rece, dar nu rece.
Pasul 3. Faceți o cataplasmă din pliculețele de ceai pentru a calma arsura
Pregătiți o ceașcă de ceai de mușețel, apoi lăsați punga de ceai să se răcească până la capăt. Odată ce este răcoros la atingere, așezați punga de ceai umedă peste arsurile solare pentru a vă calma pielea arsă.
Pasul 4. Evitați utilizarea benzocainei, deoarece acestea pot provoca o reacție alergică
Benzocaina este un anestezic local pe care îl aplicați local. Deși produsele cu benzocaină sunt uneori comercializate pentru ameliorarea arsurilor solare, ele vă pot irita pielea sau chiar vă pot oferi o reacție alergică. Respectați produsele de aloe vera sau calamină pentru un remediu natural, liniștitor.
Avertizare:
Benzocaina a fost, de asemenea, legată de o afecțiune rară, dar fatală, care scade cantitatea de oxigen pe care o poate transporta sângele tău.
Metoda 2 din 3: Vindecarea rapidă a arsurilor solare
Pasul 1. Stai departe de soare cât mai mult posibil
Deși poate părea evident, arsurile dvs. solare se vor vindeca mult mai repede dacă nu le agravați expunându-le la lumina soarelui. Încercați să rămâneți în interior sau la umbră cât mai mult posibil până când vă vindecați arsurile solare.
În funcție de severitatea arsurilor solare, poate dura până la 1 săptămână pentru a se vindeca
Bacsis:
Dacă trebuie să fiți afară, îmbrăcați-vă în haine ușoare și de protecție, cum ar fi bumbacul sau inul, și purtați o pălărie cu boruri largi.
Pasul 2. Bea apă pentru a rămâne hidratat
Când pielea este arsă, nu păstrează fluidul la fel de bine. Asigurați-vă că beți apă ori de câte ori vă este sete și încercați să stați departe de lichidele deshidratante, cum ar fi cafeaua, sifonul și alcoolul.
Păstrați o sticlă de apă în apropiere pentru a bea din oricând vă este sete
Pasul 3. Curățați pielea ușor dacă începe să se desprindă
După câteva zile, arsurile dvs. solare pot începe să-și arunce cel mai înalt strat de piele. Acesta este un semn bun și înseamnă că arsurile tale solare se vindecă. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun și apoi încercați să trageți ușor pielea afectată de pe zonă cu degetele pentru a accelera procesul.
Continuați hidratarea pe măsură ce vă curățați pielea pentru a vă ajuta la vindecare
Pasul 4. Evitați expunerea repetată la soare odată ce arsurile dvs. solare s-au vindecat
Dacă aveți arsuri solare adesea pe aceeași zonă a corpului, ați putea fi expus riscului ridurilor premature, a petelor întunecate sau chiar a unor tipuri de cancer de piele. Odată ce arsurile dvs. solare se vindecă, utilizați o protecție solară SPF 30 sau mai mare oricând vă aflați afară pentru a preveni repetarea acesteia.
Dacă aveți pielea deschisă la culoare, este mai expusă riscului de arsură solară
Metoda 3 din 3: Când să solicitați asistență medicală
Pasul 1. Consultați-vă medicul dacă aveți pielea roșie care nu dispare după o săptămână
Pielea roșie este un simptom comun al arsurilor solare. Dacă aveți pielea roșie care nu va dispărea nici după tratarea acesteia, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu există o problemă mai gravă. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată prescrie medicamente pentru a vă ajuta să vă vindecați.
Bacsis:
Sensibilitatea ușoară, mâncărimea și descuamarea pielii sunt simptome frecvente ale arsurilor solare și nu necesită tratament medical.
Pasul 2. Obțineți tratament medical dacă dezvoltați o reacție după utilizarea unui remediu natural
Chiar și cele mai blânde tratamente naturale pot provoca o reacție la unii oameni. Dacă observați iritații sau semne ale unei reacții alergice după utilizarea tratamentului natural pentru arsuri solare, încetați imediat să utilizați remediul și consultați un medic.
- Solicitați asistență medicală de urgență dacă prezentați simptome severe de reacție alergică, cum ar fi ritmul cardiac rapid, dificultăți de respirație sau dacă simțiți că gâtul s-ar putea închide.
- Dacă aveți o erupție dureroasă, mergeți la camera de urgență sau la o clinică de îngrijire urgentă.
Pasul 3. Consultați un medic dacă dezvoltați vezicule pe corp
Arsurile solare severe pot include pielea roșie și vezicule mici pe suprafața pielii. Dacă dezvoltați vezicule mari pe o porțiune a corpului, ar putea duce la infecții grave.
- Nu încercați să scoateți sau să scurgeți veziculele sau puteți avea o infecție.
- Evitați să puneți cremă pe blistere.
Pasul 4. Căutați un tratament de urgență dacă dezvoltați o infecție a pielii
Căutați puroi, umflături sau dungi roșii care provin de la orice vezicule care se dezvoltă. Acestea ar putea fi semne ale unei infecții și pot fi foarte periculoase. Mergeți imediat la o cameră de urgență sau la o clinică de îngrijire urgentă pentru tratament de urgență.
- Infecțiile netratate pot duce la probleme grave de sănătate și la moarte.
- Nu încercați să scurgeți blistere care ar putea fi infectate.
Pasul 5. Obțineți asistență medicală de urgență dacă dezvoltați febră, frisoane sau deshidratare
A fi la soare prea mult timp te poate determina să te deshidratezi. Dacă dezvoltați simptome de deshidratare, trebuie să ajungeți rapid la o clinică de îngrijire urgentă sau la o cameră de urgență.
- Apelați o ambulanță dacă nu puteți conduce la o cameră de urgență.
- Simptomele deshidratării includ gură uscată, amețeli, dureri de cap, somnolență, respirație rapidă și ritm cardiac și urină de culoare închisă.
Pasul 6. Mergeți la un dermatolog dacă dezvoltați alunițe noi pe piele
Alunițele pot deveni uneori canceroase. Arsurile solare vă afectează pielea și pot duce la dezvoltarea celulelor canceroase. Când vă tratați arsurile solare, urmăriți orice aluniță pe care o aveți. Dacă dezvoltați altele noi sau vă schimbați alunițele existente, faceți o programare pentru a merge la un dermatolog.
- Dacă alunițele tale existente devin mai mari, își schimbă forma sau devin crescute, mergi la un dermatolog.
- Consultați imediat un medic dacă alunițele dvs. devin dureroase sau umflate.
- Fii atent la culoarea alunițelor tale. Dacă oricare dintre ele devine mai întunecată sau mai deschisă, consultați un dermatolog.
sfaturi
- Deși arsurile solare sunt mâncărime și dureroase, ele dispar de obicei în decurs de o săptămână.
- Tratamente topice precum uleiurile esențiale, fulgi de ovăz, bicarbonat de sodiu și hamamelis sunt uneori recomandate pentru vindecarea arsurilor solare, dar nu sunt dovedite științific și pot provoca, de fapt, iritarea pielii.
