A oferi cuiva o călătorie de vinovăție poate fi o modalitate eficientă de a-l determina să-și ceară scuze sau să vă ofere ceea ce doriți. Cu toate acestea, dacă vinovăciți cu succes pe cineva, există mari șanse să ajungă să vă supere. Dacă alegeți să folosiți călătorii de vinovăție, încercați doar să vă amintiți că relația dvs. cu cealaltă persoană este probabil mai importantă decât să vă îndreptați.
Pași
Metoda 1 din 2: Cum să culpești cineva să-și ceară scuze
Pasul 1. Puneți întrebări pentru a face persoana să recunoască ceea ce a făcut
Dacă persoana respectivă nici măcar nu va recunoaște că a făcut ceva greșit, probabil că nu își va cere scuze. Acuzându-i în mod direct îi va determina adesea să devină defensivi, dar s-ar putea să îi determinați să se spovedească punându-le întrebări principale. Cel puțin, s-ar putea să-i prinzi într-o minciună despre care poți dovedi că este neadevărată.
- De exemplu, dacă ai aflat că iubitul tău a ieșit cu o altă femeie, ai putea începe prin a-l întreba ceva de genul „De ce nu ai răspuns la telefon când te-am sunat mai devreme?” Dacă spune că era la serviciu, ai putea spune: „Nu, nu ai fost, pentru că am sunat și eu acolo”.
- Dacă știi că adolescentul tău a scos bani din portofel, ai putea spune: „De unde ai luat banii pentru a merge la film aseară?”
- Aveți grijă să acuzați pe cineva de ceva ce poate nu a făcut. Dacă vor fi învinuiți când nu au făcut nimic, ar putea începe să simtă că ar putea face tot ceea ce sunt acuzați.
Pasul 2. Aduceți alte lucruri pe care le-au greșit
Jucarea victimei este o parte integrantă a unei călătorii de vinovăție. Fă să pară că acesta este un model de comportament pe care ai ajuns să-l aștepți și, cu siguranță, nu unul pe care îl meriți. Este cel mai eficient dacă aduceți lucruri similare cu orice încercați să faceți persoana să-și ceară scuze, dar poate fi orice lucru care vă supără.
- De exemplu, dacă încercați să-l determinați pe soțul dvs. să-și ceară scuze pentru că este iritabil, s-ar putea să spuneți: „Nu este prima dată când mi-ați dat mâna. Îți amintești zilele trecute când ai spus …?"
- Faceți acest lucru numai atunci când este absolut necesar, deoarece acesta deschide ușa pentru cealaltă persoană pentru a aduce lucruri pe care simt că le-ați făcut și pentru a le face rău.
Pasul 3. Joacă pe sentimentele lor pentru tine
Spune-i persoanei că ceea ce a făcut te face să pui la îndoială felul în care simte despre tine. În unele cazuri, acest lucru ar putea fi foarte adevărat, mai ales dacă ceea ce te supără este ceva foarte grav. Oricum ar fi, asigurați-vă că persoana pe care o faceți vinovată simte că trebuie să demonstreze că încă îi pasă de voi.
- Spune ceva de genul: „Cum poți spune că mă iubești și apoi mă minți?”
- De asemenea, ai putea spune „Mi-a rănit sentimentele că mi-ai uitat ziua de naștere. Nu contează pentru tine?”
Pasul 4. Amintește-le de câteva lucruri bune pe care le-ai făcut pentru ele
Puneți acțiunile lor în contrast puternic, aducând în evidență unele dintre lucrurile bune pe care le-ați făcut pentru ei. Cu cât gestul este mai recent sau mai mare, cu atât mai bine, dar orice va funcționa. Nici măcar nu trebuie să aibă nimic de-a face cu subiectul la îndemână; atâta timp cât arată ce persoană bună ești.
- Dacă cineva îți ia ceva fără permisiune, ai putea spune: „După tot ce ți-am dat, cum ai putea să furi de la mine?”
- Ați putea spune și ceva de genul: „Cred că nu a însemnat nimic pentru tine că ți-am adus flori zilele trecute, din moment ce vrei să te lupți cu mine astăzi”.
- De asemenea, ai putea spune ceva de genul: „Am gătit cina în fiecare seară timp de 5 ani, dar nu-ți amintești să ridici o cutie de lapte în drum spre casă?”
- Exagerarea acestui lucru poate face ca persoana să fie mai puțin recunoscătoare în timp, deoarece ori de câte ori faceți ceva frumos pentru ei, se va întreba cât timp va trece înainte să o aruncați înapoi în față.
Pasul 5. Deviați oricare dintre încercările lor de a face situația din vina ta
Când oferiți cuiva o călătorie de vinovăție, va încerca adesea să vă facă același lucru în schimb. Chiar dacă ați făcut ceva greșit, nu recunoașteți acest lucru. În schimb, întoarceți totul înapoi la ceea ce a făcut cealaltă persoană.
- De exemplu, dacă vrei ca iubitul tău să-și ceară scuze pentru că a trimis mesaje text unei alte fete, el ar putea încerca să te facă să te simți vinovat pentru că i-ai trecut prin telefon. În acest caz, ai putea spune ceva de genul: „Ei bine, se pare că am avut un motiv să fiu suspect, nu-i așa?”
- Chiar dacă vă pierdeți cumpătul, puteți spune ceva de genul „Nu aș țipa dacă nu m-ați face să mă simt așa!”
- Refuzul de a admite când greșiți poate fi o tehnică eficientă pentru o călătorie de vinovăție, dar nu este o abordare bună pentru a avea o relație sănătoasă.
Pasul 6. Amplificați emoțiile
Dacă persoana respectivă se împotrivește încercărilor tale de a-i face vinovate să-și ceară scuze, este timpul să pornești drama. Plângeți, țipați, împiedicați-vă, orice aveți chef să faceți - în cele din urmă vor fi probabil atât de disperați să vă calmeze încât vor spune tot ce vreți să auziți.
Joacă-te și pe emoțiile celuilalt. Folosiți cuvinte precum „dezamăgit”, „egoist” și „rușinat” pentru a-și alimenta vinovăția internă
Metoda 2 din 2: Cum să obțineți ceva ce doriți
Pasul 1. Evidențiați orice realizări recente sau fapte bune
Când te pregătești să ceri ceva, începe prin a te picta într-o lumină pozitivă. Cu cât arăți mai bine, cu atât va fi mai eficientă călătoria ta de vinovăție.
- De exemplu, dacă doriți un telefon nou, ați putea începe prin a spune „Hei tată, verificați buletinul meu! Am primit doar un B tot anul acesta!”
- Dacă încercați să determinați pe cineva să doneze organizației dvs. caritabile, ați putea enumera câteva dintre lucrurile bune pe care caritatea le-a făcut pentru a ajuta comunitatea.
Pasul 2. Apelează la emoțiile negative ale celeilalte persoane când ceri ceea ce vrei
Tristetea, mila, furia, nedreptatea si rusinea sunt motivatori puternici. Când încercați să determinați pe cineva să vă ofere ceva, făcându-l să simtă o emoție negativă, îl puteți încuraja să cedeze, doar pentru ca acel sentiment să fie înlocuit cu ceva mai pozitiv.
- De exemplu, dacă vrei ca părinții tăi să te scoată să mănânci, ai putea spune: „Speram cu adevărat să putem merge undeva și să petrecem timp în familie, dar cred că nu este important”.
- Dacă doriți o ținută nouă, ați putea spune: „Mă simt jenat pentru că hainele mele nu sunt la fel de frumoase ca ceilalți copii de la școală”.
- Folosiți un limbaj exagerat, cum ar fi „întotdeauna” și „niciodată”, pentru a vă promova ideea. De exemplu, ai putea spune: „Mereu lucrezi și nu petreci niciodată timp cu mine”.
Pasul 3. Echivalează lucrul pe care îl dorești cu fericirea sau dragostea
Odată ce ați apelat la emoțiile negative ale celeilalte persoane, oferiți-le un motiv să creadă că cedarea față de voi le va face și vă veți simți mai bine. Folosește cuvinte precum „dragoste”, „fericire” și „cel mai bun” pentru a-ți exprima ideea. Această tehnică este deosebit de eficientă cu părinții, care sunt de obicei motivați arătându-ți dragostea.
- De exemplu, ai putea spune „Nu vrei să fiu fericit?” sau „Ajutându-mă, te-ai face și tu să te simți bine!”
- Ai putea, de asemenea, „Nu mă iubești?” sau „Dacă m-ai iubi cu adevărat, ai …”
- Rețineți că părinții dvs. chiar vă iubesc, iar exploatarea acestui lucru pentru ceva mic este un truc manipulator. Ar putea fi eficient, dar i-ar putea înnebuni.
Pasul 4. Întrebați în moduri diferite, chiar dacă ei spun nu prima dată
Nici cea mai bună călătorie de vinovăție nu va funcționa neapărat prima dată. Dacă persoana respectivă nu îți oferă ceea ce vrei, ia o pauză și încearcă din nou mai târziu. Fii persistent și s-ar putea să cedeze în cele din urmă doar pentru a te scoate din spate.
- Dacă spun nu pentru prima dată, spuneți ceva de genul: „Știu că ați spus nu, dar gândiți-vă așa …”
- Ați putea aștepta, de asemenea, câteva zile, apoi să spuneți: „Aș vrea să reconsideri să mă lași să conduc mașina ta în acest weekend”.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
Avertizări
- Nu încercați niciodată să faceți pe cineva să facă sex cu voi. Acest tip de constrângere este considerat o formă de agresiune sexuală.
- Evitați minciunile explicite și elaborați înșelăciuni.
- Există o mulțime de moduri pozitive de a încerca să îi faci pe oameni să facă sau să spună ce vrei. Excursiile de vinovăție ar trebui folosite ca ultimă soluție, dacă este cazul.
