Un hematom este o colecție de sânge care a scăpat de un vas de sânge sau de o venă deteriorate. Spre deosebire de alte vânătăi, este de obicei însoțită de umflături semnificative. Severitatea unui hematom depinde în totalitate de localizarea acestuia și este posibil ca unele hematoame să fie necesare drenate medical sau să dureze o perioadă lungă de timp pentru a se vindeca. Ar trebui să primiți orice hematoame suferite pe cap sau lângă organele interne verificate imediat de un medic. Nu tratați aceste tipuri de hematoame acasă. Hematoamele găsite chiar sub piele (subdermice) pe brațe și picioare pot fi tratate acasă după evaluarea de la un furnizor de asistență medicală pentru a se asigura că nu au apărut alte complicații.
Pași
Partea 1 din 2: Tratarea unui hematom acasă
Pasul 1. Faceți R. I. C. E
OREZ. înseamnă odihnă, gheață, compresie și înălțime. Acești pași pot fi utilizați acasă pentru a trata hematomul pe brațe și picioare și ar trebui practicat zilnic pentru cele mai bune rezultate.
Încercați să aplicați R. I. C. E. de îndată ce dezvoltați hematomul pentru recuperare și vindecare optimă
Pasul 2. Odihnați membrul cu hematomul
Asigurați-vă că vă odihniți zona afectată în primele 24-72 de ore de la dezvoltarea hematomului. Acest lucru va preveni orice sângerare și va permite vindecarea zonei.
Unii medici vă recomandă să vă odihniți un membru inferior care are hematom, cum ar fi piciorul, timp de cel puțin 48 de ore. Durata perioadei de odihnă depinde de întinderea hematomului
Pasul 3. Gheață zona timp de 20 de minute, de mai multe ori pe zi, în primele 48 de ore
Aplicați un pachet de gheață învelit într-un prosop sau efectuați un masaj cu gheață pe membrul afectat. Acest lucru va reduce durerea și umflarea hematomului.
- Pentru a aplica un masaj cu gheață, congelați o ceașcă de plastic cu apă. Țineți ceașca și așezați o cârpă sau un prosop de hârtie peste membrul afectat, apoi aplicați gheață.
- Nu aplicați niciodată gheață sau un pachet de gheață direct pe piele, deoarece acest lucru crește riscul de arsuri termice sau degerături.
- După primele 48 de ore, puteți utiliza o compresă încălzită, cum ar fi un tampon de încălzire sau un prosop foarte cald, de două până la trei ori pe zi, pentru a vă ajuta corpul să resorbă sângele din hematom.
Pasul 4. Comprimă hematomul pentru a reduce orice umflare
Folosiți o folie de compresie sau un bandaj elastic compresiv peste hematom până când acesta pare mai puțin umflat. Puteți găsi folii de compresie și bandaje elastice compresive la farmacie sau farmacie locală.
- Ar trebui să mențineți compresia pe zonă timp de cel puțin două până la șapte zile. Asigurați-vă că bandajul de compresie este aprins corect și este strâns, dar nu întrerupe circulația sângelui la nivelul membrelor.
- O folie care întrerupe circulația va declanșa palpitări în zonă sau modificări ale culorii pielii, cum ar fi să devină purpuriu mai profund sau să se înmoaie complet.
Pasul 5. Ridicați zona afectată
Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și umflăturii. Ridicați membrul afectat deasupra nivelului inimii pe un scaun sau un teanc de perne.
Pasul 6. Luați un medicament anti-durere fără prescripție medicală sau un medicament antiinflamator
Acest medicament vă va ajuta cu durerea și umflarea pe care le-ați putea experimenta pe măsură ce hematomul se vindecă.
- Ibuprofenul (Advil, Motrin) este un medicament antiinflamator foarte eficient pentru calmarea durerii. Urmați instrucțiunile de dozare de pe sticlă și nu luați mai mult de două pastile odată. Repetați această doză la fiecare patru până la șase ore.
- Naproxenul sodic (Aleve) este un alt medicament antiinflamator. Puteți lua acest medicament la fiecare 12 ore, după cum este necesar pentru durere și umflături.
- Acetaminofenul (Tylenol) este un calmant eficient al durerii care poate fi utilizat pentru a ușura orice disconfort sau durere.
- Dacă aveți o tulburare de sângerare, evitați să luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), inclusiv aspirină, deoarece aceste medicamente pot interfera cu trombocitele din sânge și vă pot prelungi sângerarea.
Pasul 7. Așteptați câteva luni pentru ca hematomul să dispară
Dacă aveți un hematom pe braț, picior sau mână, ar trebui să faceți un tratament diligent la domiciliu și să aveți răbdare, deoarece sângele se reabsorbe în corpul dumneavoastră. După câteva luni, hematomul ar trebui să se estompeze singur și durerea să dispară.
Partea 2 din 2: Căutarea îngrijirii medicale
Pasul 1. Mergeți la cel mai apropiat spital dacă suferiți un hematom pe cap sau pe organele interne
Orice vătămare a unei zone care nu este un braț sau un picior ar trebui evaluată imediat din cauza riscului de hematom intern.
- O hemoragie subdurală sau epidurală acută la nivelul creierului se poate dezvolta pe o perioadă de minute sau ore. Ambele apar în jurul / în creier, ambele apar cu traume și ambele necesită evaluare imediată. Dacă nu sunt tratate prompt, pot duce la leziuni cerebrale severe și, eventual, la moarte. Subduralele sunt adesea însoțite de o durere de cap „tunet”.
- De asemenea, este posibil să se dezvolte hemoragii cronice subdurale. Acest tip de hemoragie se poate dezvolta pe o perioadă de mai multe zile până la multe săptămâni și este posibil să nu observați niciun simptom până la un timp după apariția hematomului. Este important să obțineți hematomul pe cap sau organele interne verificat de un medic pentru a exclude orice complicații grave.
Pasul 2. Mergeți la cea mai apropiată unitate medicală dacă pielea este ruptă pe hematom
Dacă pielea este ruptă pe hematom, este posibil să aveți riscul de infecție. Medicul dumneavoastră va trebui să examineze hematomul și să decidă dacă ar fi benefic să se scurgă sângele din hematom.
Dacă dezvoltați vânătăi inexplicabile, acestea ar putea fi un semn al unei alte probleme medicale. Medicul dumneavoastră ar trebui să examineze noile vânătăi și să stabilească ce anume le poate determina să se dezvolte
Pasul 3. Consultați-vă medicul dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează după două săptămâni
Dacă un hematom de extremitate nu se îmbunătățește în ciuda tratamentului diligent la domiciliu după două săptămâni, faceți o programare pentru a vă consulta medicul. Ar trebui să vedeți umflături reduse și dureri de la hematom după două săptămâni de îngrijire la domiciliu. Medicul dumneavoastră va examina hematomul și va stabili dacă există multe alte probleme medicale care încetinesc procesul de vindecare.
