Folosirea unui exfoliant de sare pentru a exfolia vă poate lăsa picioarele să se simtă moi și netede. Textura abrazivă a sării va ridica pielea moartă care s-a acumulat pe picioare pentru a dezvălui o piele nouă și frumoasă. Vă puteți exfoli cu ușurință picioarele cu sare, făcând un exfoliant de sare, exfoliant pielea și blocându-vă în umiditate.
Pași
Partea 1 din 3: Efectuarea unui exfoliant de sare
Pasul 1. Adunați materialele
Veți avea nevoie de sare de mare și ulei preferat. Uleiul de măsline sau uleiul de cocos funcționează bine. Nu înlocuiți sarea de masă cu sarea de mare. Sarea de masă nu numai că este prea fină, procesul de rafinare elimină toate mineralele benefice.
Zaharul poate fi înlocuit cu sare de mare, deoarece este mai puțin abraziv
Pasul 2. Combinați uleiul și sarea de mare
Adăugați o cană de sare de mare într-un castron. Se amestecă într-o lingură din uleiul ales. Continuați să adăugați ulei în amestec până când sarea este groasă și umedă. Folosiți o lingură mare sau degetele pentru a combina ingredientele până când ați atins consistența dorită.
Dacă utilizați un ulei solid la temperatura camerei, cum ar fi uleiul de cocos, luați în considerare încălzirea ușoară a uleiului până când acesta este în formă lichidă. Puneți câteva linguri de ulei de cocos într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și încălziți-l timp de 10-15 secunde. Acest lucru vă va permite să combinați mai bine ingredientele. Aveți grijă să nu încălziți uleiul prea tare, deoarece poate dizolva sarea
Pasul 3. Adăugați uleiul esențial preferat
Diferitele uleiuri esențiale au o gamă largă de proprietăți curative. De asemenea, va oferi scrubului corpului un miros foarte atrăgător. Puteți selecta un ulei esențial după miros sau proprietățile sale de vindecare.
- Uleiurile de scorțișoară, pin și mentă sunt parfumuri excelente pentru iarnă. Adăugați aceste uleiuri esențiale la exfolierea corpului pentru un cadou de Crăciun de casă.
- Lavanda si musetelul au un efect calmant. Ele pot ajuta la ameliorarea stresului și anxietății.
- Încercați să combinați uleiuri esențiale pentru a condimenta aroma scrubului corporal. Uleiurile citrice (lămâie sau portocală) se împerechează frumos cu uleiurile lemnoase (pin sau cedru).
Pasul 4. Păstrați scrubul
Dacă ați făcut suficient curățare corporală pentru a fi utilizat pentru mai multe aplicații, asigurați-vă că depozitați restul într-un recipient etanș, cum ar fi un borcan de zidărie sau Tupperware din plastic.
Decorați și etichetați un borcan de zidărie plin de exfoliant pentru a-l oferi ca cadou de casă
Partea 2 din 3: Exfolierea pielii
Pasul 1. Evitați bărbierirea înainte de exfoliere
Exfolierea picioarelor înainte de bărbierit va permite un bărbierit mai strâns. Va elimina orice piele moartă care se acumulează adesea într-un aparat de ras și previne un bărbierit strâns. Exfolierea regulată va ajuta, de asemenea, la prevenirea firelor de păr încarnate care pot fi dureroase.
Pasul 2. Exfoliați în cadă sau duș
Veți obține cele mai bune rezultate dacă vă exfoliați la duș sau cadă. Aburul vă va ajuta să vă înmoaie pielea și să vă deschidă porii. Apa va permite, de asemenea, clătirea și curățarea ușoară.
Pasul 3. Aplică exfoliantul pe picior
Folosind vârful degetelor, aplicați o cantitate mică de scrub de sare pe o porțiune mică a piciorului. Începeți de la partea inferioară a piciorului, lângă gleznă și mergeți în sus.
Utilizați o mănușă de exfoliere dacă exfoliantul de sare este prea dur pe mâini. Nu uitați să vă spălați bine mănușa după fiecare utilizare. Acumularea de piele moartă pe mănușă poate duce la creșterea bacteriilor
Pasul 4. Frecați-vă pielea
Folosind vârfurile degetelor, masați frecarea de sare pe picior cu o mișcare circulară. Miscarea circulara va ajuta la prevenirea sau eliberarea firelor de par incarnate. Continuați să adăugați mai multă curățare de sare pe măsură ce vă deplasați către părți noi ale piciorului.
- Evitați frecarea prea tare sau prea lungă. Dacă vedeți că pielea începe să pară roșie sau iritată, nu mai frecați.
- Aveți grijă în jurul zonelor sensibile, cum ar fi gleznele și linia bikinilor.
Pasul 5. Repetați pe celălalt picior
Începeți lângă gleznă pe piciorul opus. Continuați să aplicați exfoliant de sare în timp ce vă exfoliați tibia, genunchiul și coapsa.
Pasul 6. Exfoliați-vă picioarele o dată sau de două ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate
Dacă suferiți de pete aspre și uscate pe picioare, luați în considerare exfolierea de două ori pe săptămână. Dacă aveți pielea sensibilă, vă recomandăm să vă exfoliați doar o dată pe săptămână. Rețineți că fiecare corp reacționează diferit la diferite ingrediente. Încercați diferite uleiuri și abrazive până găsiți potrivirea perfectă pentru tipul dvs. de piele.
Partea 3 din 3: Blocarea umezelii
Pasul 1. Clătiți-vă picioarele
După ce ați terminat de exfoliat ambele picioare, clătiți-le bine cu apă caldă. Înainte de a ieși din duș, clătește-le din nou cu apă rece. Acest lucru vă va închide porii și va preveni iritarea.
Pasul 2. Împingeți-vă picioarele uscate cu un prosop
Nu vă frecați picioarele uscate, deoarece vă pot provoca iritații și usca pielea. Aveți grijă să nu vă uscați prea bine înainte de hidratare. Vrei ca pielea ta să se simtă ușor umedă.
Pasul 3. Aplicați o cremă hidratantă
Asigurați-vă că aplicați crema hidratantă imediat după ce v-ați uscat picioarele pentru a bloca umezeala. Scopul este de a hidrata în două minute de la ieșirea din duș sau baie. Porii pielii tale vor fi în continuare saturați cu apă, iar crema hidratantă va împiedica evaporarea unei părți din apă, lăsând pielea moale și hidratată.
sfaturi
- Frecați scrubul pe picioare printr-o mișcare circulară.
- Nu uitați să vă hidratați după ce v-ați exfoliat.
