Dacă cineva se sufocă, este important să știți ce să faceți pentru a vă ajuta. Manevra Heimlich (împingeri abdominale) este o tehnică de răspuns de urgență care poate salva o viață în câteva secunde. Este o acțiune simplă care adesea dislocă mâncarea sau alt obiect din căile respiratorii ale unei persoane atunci când se sufocă, deoarece oferă o creștere a presiunii în abdomen și piept, permițând expulzarea obiectului.
Pași
Metoda 1 din 4: Efectuarea Heimlich pe o persoană în picioare
Pasul 1. Determinați dacă persoana se sufocă cu adevărat
O victimă sufocantă va avea deseori mâinile în jurul gâtului. Dacă observați că cineva face acest gest, căutați alte semnale de sufocare. Ar trebui să efectuați Heimlich doar pe o persoană care se sufocă. Căutați următoarele:
- Nu pot respira sau se confruntă cu respirație tare și dificilă
- Nu pot vorbi
- Incapacitatea de a tuse eficient
- Culoare albastră sau gri la buze și paturi pentru unghii
- Pierderea conștienței
Pasul 2. Spuneți persoanei că veți efectua Heimlich
Spune-i persoanei care se sufocă pe care vrei să o ajuți. Anunțați-i că cunoașteți manevra Heimlich și că o veți efectua.
Pasul 3. Înfășurați brațele în jurul taliei persoanei
Stai cu picioarele separate pentru a-ți susține cel mai bine corpul. Înfășurați ușor ambele brațe în jurul taliei. Aplicați-le ușor înainte.
Pasul 4. Poziționați mâinile
Cu o mână, fă un pumn. Ce mână folosiți nu contează. Așezați pumnul sub coșul toracic, dar deasupra buricului. Apoi, înfășoară-ți cealaltă mână în jurul pumnului.
Pasul 5. Faceți o serie de împingeri
Pentru a face o apăsare, apăsați puternic și rapid în abdomen. Trageți în interior și în sus în timp ce apăsați. Ar trebui să simți că încerci să ridici persoana de pe sol.
- Faceți forțele rapide și puternice.
- Efectuați cinci lovituri abdominale în succesiune rapidă. Dacă obiectul nu este încă deplasat, repetați cu cinci apăsări suplimentare.
Pasul 6. Efectuați lovituri înapoi
Dacă obiectul nu este dislocat cu manevra Heimlich, faceți lovituri înapoi. Dă cinci lovituri în spatele persoanei cu călcâiul mâinii tale. Scopul zonei dintre omoplați.
Apăsați puternic, deoarece trebuie să folosiți suficientă forță pentru a disloca obiectul. Cu toate acestea, păstrați forța limitată la mâinile voastre. Nu strângeți zona care înconjoară carcasa toracică sau abdomenul persoanei
Pasul 7. Apelați serviciile de urgență
Apelați serviciile de urgență dacă obiectul nu este deconectat. De preferință, cereți altcuiva să sune la serviciile de urgență după ce Heimlich nu reușește prima dată și efectuați o altă rundă de lovituri în spate. Când sosește un lucrător de urgență, acesta poate scoate obiectul din loc. În acest moment, stați departe de persoana care se sufocă.
Metoda 2 din 4: Efectuarea Heimlich pe cineva culcat
Pasul 1. Ia persoana pe spate
Dacă nu puteți înfășura brațele în jurul persoanei sau dacă a căzut, puneți-o pe spate. Instruiește ușor persoana să se întoarcă pe spate și ajută-o după cum este necesar.
Pasul 2. Îngenunchează la șoldurile persoanei
Puneți-vă în genunchi și poziționați-vă deasupra persoanei. Îngenunchează peste persoană, plutind chiar deasupra șoldurilor.
Pasul 3. Poziționați mâinile
Așezați o mână deasupra celeilalte. Așezați călcâiul mâinii de jos pe abdomenul persoanei. Aceasta este zona chiar sub cutia toracică, dar deasupra buricului.
Pasul 4. Apăsați-vă mâinile pe abdomenul persoanei
Folosind greutatea corporală, apăsați-vă mâinile în abdomenul persoanei cu o ușoară mișcare în sus. Repetați făcând împingeri până când obiectul este expulzat din gâtul persoanei.
Pasul 5. Apelați serviciile de urgență
Dacă nu puteți expulza obiectul folosind Heimlich, apelați serviciile de urgență. Dacă cineva se sufocă și nu puteți ajuta, vor fi necesari profesioniști din domeniul medical pentru a îndepărta obiectul nedorit. Când ajung, răspundeți la orice întrebări pe care le au și permiteți-i să ajute persoana respectivă.
Metoda 3 din 4: Efectuarea Heimlich pe un sugar
Pasul 1. Țineți copilul cu fața în jos
Pentru început, găsiți o suprafață fermă. Așezați copilul pe suprafața fermă cu fața în jos. Asigurați-vă că capul sugarului este rotit, astfel încât să poată respira. Îngenunchează lângă picioarele sugarului.
De asemenea, puteți așeza copilul pe poală cu fața în jos
Pasul 2. Dă-i copilului cinci lovituri rapide în spate
Folosește călcâiul mâinii tale. Luați cinci lovituri rapide în zona dintre omoplații sugarului. Sperăm că un obiect va ieși rapid.
Cu un sugar, fiți ferm în lovituri, dar nu folosiți o forță aspră. Nu doriți să apăsați prea tare, deoarece acest lucru ar putea răni un copil. Gravitația combinată cu loviturile din spate pot oferi o forță adecvată pentru a disloca obiectul
Pasul 3. Întoarceți copilul
Dacă nu apare niciun obiect, întoarceți copilul. Sprijiniți-le capul cu mâna, menținând capul puțin mai jos decât picioarele.
Pasul 4. Dați sugarului cinci lovituri în piept
Așezați degetele pe jumătatea inferioară a sternului sugarului. Asigurați-vă că păstrați mâna în mijlocul sternului sugarului și nu într-o parte sau alta. Apăsați de cinci ori într-o serie de împingeri ale pieptului. Dacă vedeți că obiectul este dezlocuit, încetați să mai dați lovituri în piept.
Pasul 5. Apelați serviciile de urgență dacă obiectele nu reușesc să iasă
Apelați imediat 9-1-1 dacă obiectul nu devine deplasat. În timp ce așteptați, repetați loviturile din spate și pieptul împinge. Repetarea pașilor poate cauza deplasarea obiectului în timp ce așteptați.
Metoda 4 din 4: Efectuarea Heimlich pe tine însuți
Pasul 1. Faceți un pumn
Pentru început, fă un pumn ferm cu mâna. Nu contează ce mână folosiți.
Pasul 2. Apăsați pumnul pe abdomen
Așezați degetul mare al pumnului pe abdomen. Mâna ta ar trebui să fie sub coșul toracic, dar deasupra buricului. Înfășurați cealaltă mână în jurul pumnului.
Pasul 3. Apasă pe abdomen
Apăsați-vă mâinile în abdomen. Faceți acest lucru din nou și din nou până când obiectul este deconectat. Folosiți împingeri rapide, ascendente, în timp ce încercați să dislocați obiectul.
Pasul 4. Consultați un medic
Ar trebui să consultați un medic după ce vă scutiți de sufocare. Vor dori să se asigure că nu au existat pagube. De asemenea, ar trebui să sunați la 9-1-1 sau să mergeți la urgență dacă vă sufocați și nu puteți disloca obiectul.
