În cele mai multe cazuri, cel mai bun mod de a vă păstra interiorul urechilor curate este să le lăsați în pace. Un mic cerumen este de fapt un lucru bun! Dar dacă aveți o acumulare excesivă de ceară, există câteva metode în general sigure pentru curățare, cum ar fi îndepărtarea ceară din exteriorul urechilor și introducerea unui lichid sigur în ureche, pe care le puteți încerca acasă. În caz contrar, solicitați ajutorul unui medic.
Pași
Metoda 1 din 3: adoptarea unei abordări prudente
Pasul 1. Asigurați-vă că nu aveți o infecție
Curățarea urechilor în timp ce aveți o infecție poate fi foarte dureroasă și nu este o idee bună. Luați în considerare o infecție dacă aveți simptome precum dureri de urechi, scurgeri mirositoare sau sunete în urechi. Dacă bănuiți că aveți o infecție, vizitați medicul înainte de a încerca orice metodă de curățare a urechii.
Pasul 2. Lăsați canalul urechii în pace
Pentru majoritatea oamenilor, acesta este cu adevărat tot ce trebuie să faceți. Nu turnați și nu vă băgați nimic în ureche și nu încercați să răzuiești nimic. Urechea umană este concepută pentru a se autocurăța, iar ceara curge spre exterior pentru a facilita acest proces. Deci, în aproape toate cazurile, nu există niciun motiv pentru a merge să sapă acolo.
- Ceara pentru urechi lubrifiază, hidratează și oferă o anumită protecție componentelor delicate ale canalului urechii. De asemenea, posedă proprietăți antibacteriene și transportă în mod natural lucruri urâte din canalul urechii.
- Pielea și părul canalului urechii ajută la îndepărtarea cerii din ureche. În plus, mestecarea și alte mișcări ale maxilarului ajută la împingerea cerii spre exterior.
Pasul 3. Puneți tampoanele de bumbac
Tampoanele de bumbac (de exemplu, Q-Tips) sunt excelente pentru a curăța un milion de lucruri mici diferite - cu excepția urechilor. Folosirea unui tampon de bumbac (sau a unui colț de șervețel înfășurat etc.) pentru a vă curăța urechile va împinge probabil ceara de urechi în jos mai departe către timpan.
- Și mai rău, din cauza pielii subțiri și a componentelor sensibile din ureche, puteți provoca cu ușurință puncții sau alte leziuni.
- Majoritatea cazurilor de ceară afectată sunt cauzate de metode de curățare necorespunzătoare care împing ceara în jos împotriva timpanului.
Pasul 4. Curățați exteriorul urechii
Dacă doriți să scăpați de ceara urechii, așteptați până când aceasta iese din canalul urechii. Apoi, ștergeți-l și restul urechii cu o cârpă moale, umedă sau bumbac. Puteți folosi chiar acele tampoane de bumbac - pe care le-ați încetat să vă mai lipiți în ureche - pentru a ajunge la toate colțurile din partea exterioară a urechii.
Practic, vă faceți griji doar cu privire la curățarea părților urechii pe care le puteți vedea în oglindă
Pasul 5. Recunoașteți semnele de impact
Implicarea cu cerumen (ceară) se întâmplă aproape întotdeauna din cauza obiceiurilor umane, cum ar fi lipirea obișnuită de obiecte străine - inclusiv tampoane de bumbac, aparate auditive, căști, dopuri pentru urechi sau un stetoscop - în urechi. Dacă dezvoltați un impact cu ceară, veți folosi probabil termeni precum „înfundat”, „plin” sau „conectat” pentru a descrie sentimentul din ureche.
Acumularea de ceară pe timpan poate provoca, de asemenea, auzul înăbușit sau chiar pierderea progresivă a auzului. Alte simptome comune ale impactului includ durerile de urechi; sunete în urechi (tinitus); mâncărime a canalului urechii; scurgeri care pot mirosi urât; și vrăji de tuse
Pasul 6. Consultați-vă medicul pentru îndepărtarea impactului
În majoritatea cazurilor, medicul dumneavoastră va folosi o combinație de irigare și extracție manuală pentru a îndepărta ceara afectată. Orice durere ar trebui să fie minimă și probabil că veți simți diferența (și, probabil, veți observa îmbunătățirea auzului) aproape imediat.
Multe dintre simptomele impactului cu cerumen pot indica, de asemenea, infecții ale urechii sau alte afecțiuni grave pe care medicul dumneavoastră le poate diagnostica și trata
Metoda 2 din 3: Slăbirea acumulării de ceară acasă
Pasul 1. Săriți lumânările cu ceară
Lumânările cu ceară sunt puțin mai mult decât tuburi de hârtie goale căptușite cu ceară. Se presupune că, atunci când un capăt este aprins și celălalt este plasat în ureche, lumânarea va extrage cerul printr-un efect de vid. Dacă toate acestea sună puțin cam înțelepte pentru tine, fii sigur că știința este de acord cu tine.
Afirmat în mod clar, nu există dovezi fiabile că aceste lumânări funcționează cel mai puțin și există suficiente dovezi că pot provoca arsuri, incendii și timpane perforate
Pasul 2. Alegeți un lichid care poate fi introdus în ureche
Dacă doriți să încercați să slăbiți și să scurgeți excesul de ceară, introducând un lichid, alegeți o opțiune sigură, cum ar fi apa sărată, uleiul pentru bebeluși sau (în special) uleiul mineral. Soluții comerciale de curățare cu ceară sunt, de asemenea, disponibile pentru cumpărare.
- Alte metode de bricolaj pe care le puteți găsi online pot avea riscuri inutile. De exemplu, turnarea peroxidului de hidrogen în ureche vă poate afecta pielea din ureche.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre utilizarea unei soluții diluate de peroxid de hidrogen. Aceasta poate fi o opțiune excelentă pentru slăbirea și drenarea cerului în exces în cazul în care medicul vă recomandă să încercați în siguranță.
Pasul 3. Încălziți orice lichid care urmează să fie utilizat în ureche la temperatura corpului mai întâi
Fie că utilizați ulei mineral sau o altă opțiune, încălziți lichidul la temperatura corpului înainte de a-l introduce în ureche. Lichidele prea reci pot perturba funcționarea urechii interne, ducând potențial la pierderea echilibrului, amețeli și greață. Lichidele prea fierbinți pot provoca iritații sau chiar arsuri.
Pasul 4. Păstrați o cantitate mică de lichid de slăbit în ureche pentru a înmuia ceara
Adăugați doar câteva picături de ulei mineral la temperatura corpului (sau alt lichid sigur) în canalul urechii, folosind fie un picurător de medicamente, fie o minge de bumbac umezită.
- Culcați-vă de partea voastră, cu urechea înfiptă în sus.
- În loc să încercați să forțați sau să eliminați excesul de ceară pe sau lângă timpanul dvs., ați putea să-l înmuiați și să-l încurajați să curgă. Procesul ar trebui să fie nedureros și poate fi chiar relaxant.
Pasul 5. Așteptați, răsturnați și repetați în cealaltă ureche dacă este necesar
Rămâneți în poziție timp de zece până la douăzeci de minute, sau chiar puțin mai mult, dacă doriți. Apoi, rotiți pe un prosop curat și lăsați lichidul și ceara slăbită să se scurgă.
Metoda 3 din 3: Îndepărtarea de ceară
Pasul 1. Aveți grijă abundentă
Dacă aveți un dop încăpățânat de ceară care nu poate fi coaxial cu ulei mineral, puteți încerca să-l spălați acasă. Acesta este deseori modul în care medicii își fac treaba, dar au instrumente și instruire specializate. Nu stropiți cantități excesive de lichid în ureche sau cu presiune excesivă sau vă puteți deteriora timpanul.
Pasul 2. Trageți apă curată sau apă sărată într-o seringă cu bec
Acesta este tipul de dispozitiv folosit pentru a curăța nasul unui bebeluș. Asigurați-vă că lichidul este la temperatura corpului.
Strângeți becul, așezați vârful în jos în lichid și slăbiți strângerea; lichidul se va extrage în bec
Pasul 3. Îndepărtați lichidul în ureche
Așezați becul chiar în marginea canalului urechii, dar niciodată mai departe în ureche. Țineți capul în poziție verticală, dar ușor înclinat în acea parte, astfel încât lichidul să se poată scurge.
- Opriți-vă imediat dacă simțiți durere. Consultați-vă medicul.
- Poate doriți să încercați să înmuiați și să slăbiți ceara cu ulei mineral înainte de a încerca această metodă.
