Donarea de sânge este un lucru extrem de important pe care îl puteți face. Sângele este o resursă foarte necesară; la fiecare două secunde, cineva are nevoie de o transfuzie de sânge în SUA și sunt necesare aproximativ 41 000 de donații de sânge zilnic. Dând sânge o singură dată, puteți ajuta la salvarea a până la trei vieți. Dacă sunteți interesat să donați sânge Crucii Roșii, aflați cum să donați pentru a deveni donator de sânge.
Pași
Metoda 1 din 4: Găsirea unui loc pentru a dona sânge
Pasul 1. Găsiți o unitate de sânge
O modalitate de a dona sânge Crucii Roșii este să găsești un flux de sânge lângă tine. Există mai multe modalități de a găsi unități de sânge. Căutați-vă în jurul comunității pentru semne care promovează unități de sânge. Multe organizații, evenimente comunitare, biserici și școli organizează recoltări de sânge pe tot parcursul anului la date similare. Marcați-vă calendarul pentru aceste evenimente, astfel încât să puteți dona acolo.
- De asemenea, puteți vizita site-ul web al Crucii Roșii pentru a căuta unități de sânge în zona dvs.
- Cele mai multe colectări de sânge îi primesc pe donatori.
Pasul 2. Faceți o programare pentru a da sânge
Prin intermediul site-ului web al Crucii Roșii, puteți stabili o întâlnire pentru a da sânge la o unitate locală. Când faceți o programare online pentru a da sânge, va trebui să furnizați codul poștal și apoi să alegeți data la care doriți să dați sânge. Când alegeți o anumită unitate de sânge, veți alege o oră.
Pe lângă administrarea de sânge, puteți dona, de asemenea, trombocite, globule roșii duble și plasmă
Pasul 3. Contactați capitolul local Crucea Roșie
Fiecare stat are o cruce roșie de stat, iar unele state au capitole regionale despre Crucea Roșie. Puteți găsi informații despre fiecare stat sau regiune capitol pe site-ul web Crucea Roșie. De asemenea, puteți căuta adresa sau numărul de telefon și puteți apela sau vizita.
Aceste capitole locale pot oferi informații despre colectarea de sânge în comunitate și alte evenimente sponsorizate de Crucea Roșie
Pasul 4. Chemați Crucea Roșie
Dacă nu sunteți sigur unde să donați sânge sau aveți întrebări despre orice, puteți apela la Crucea Roșie. Acestea vă pot ajuta să răspundeți la întrebări, să oferiți informații și să vă verificați disponibilitatea.
Numărul pentru Crucea Roșie este 1-800-Crucea Roșie
Pasul 5. Găzduiește o colectare de sânge în comunitate
O altă modalitate prin care puteți dona sânge Crucii Roșii este de a găzdui o recoltare de sânge. Acest lucru se poate face prin locul de muncă, un centru comunitar sau o organizație locală.
- Dacă decideți să găzduiți o analiză de sânge, un reprezentant de la Crucea Roșie va lucra cu dvs. pentru a vă ajuta.
- Furnizați locația atunci când găzduiți o analiză de sânge. De asemenea, găsiți donatori, programați întâlniri și faceți publicitate pentru recolta de sânge din comunitatea dvs.
- Vă puteți înregistra pentru a găzdui o analiză de sânge pe site-ul web al Crucii Roșii.
Metoda 2 din 4: Știind la ce să ne așteptăm când donați sânge
Pasul 1. Puneți deoparte cel puțin o oră
Procesul de administrare a sângelui durează aproximativ o oră, deși actul de donare durează doar aproximativ 10 minute. Va trebui să treceți prin înregistrare, un timp fizic și un timp scurt de recuperare atunci când dați sânge.
- La unitățile de sânge mai ocupate, poate fi necesar să așteptați mai mult de o oră.
- Asigurați-vă că purtați mâneci scurte sau o cămașă cu mânecă care poate fi împinsă cu ușurință deasupra cotului.
Pasul 2. Fii pregătit pentru procesul de înregistrare
Când ajungeți pe site-ul de donații, va trebui să vă înregistrați. Aceasta înseamnă că veți completa un formular în care furnizați informații de bază despre dvs.
Asigurați-vă că vă aduceți actul de identitate. Acesta poate fi cardul dvs. de donator, permisul de conducere sau două forme de identitate alternative. Un formular de identitate trebuie să aibă o fotografie. Dacă nu aveți un act de identitate cu fotografie, aduceți alte două forme de identitate. Aceste ID-uri trebuie să aibă numele dvs. Cele două forme de identitate pot fi un card de credit sau de debit, carnet de cecuri cu nume și adresă, card de securitate socială, talon de plată, licență de pescuit, card de bibliotecă sau orice alt card care are numele dvs
Pasul 3. Parcurgeți fizicul
Înainte de a da sânge, vi se va da un fizic. Acest fizic include o sesiune de întrebări confidențiale private. Întrebările acoperă starea de sănătate și istoricul călătoriilor.
- În plus față de întrebări, cineva vă va lua temperatura și pulsul și vă va verifica hemoglobina și tensiunea arterială.
- Unele dintre întrebările personale de așteptat includ utilizarea medicamentelor IV, piercing-uri și tatuaje și istoricul bolilor cu transmitere sexuală. De asemenea, ei vă vor întreba dacă ați făcut vreo plată pentru sex. Dacă sunteți bărbat, ei vă vor întreba dacă ați întreținut relații sexuale cu un alt bărbat. Indiferent de sex, ei vă vor întreba dacă ați întreținut relații sexuale cu cineva care se încadrează în oricare dintre aceste categorii.
- Întrebările legate de sănătate și comportament ajută la depistarea potențialelor probleme care pot împiedica donarea. Este important să fii sincer, dar ei îți vor testa și sângele pentru a se asigura că nu se furnizează informații incorecte. Dacă sunteți complet sincer, puteți economisi timp și bani dacă nu prelucrați sânge care nu va putea fi folosit.
Pasul 4. Dă sânge
Când dai sânge, vei sta pe un scaun. Unul din personalul de prelevare a sângelui vă va curăța brațul înainte de a introduce un nou ac steril în braț. Veți sta pe scaun în timp ce punga se umple. După ce ați donat cantitatea corespunzătoare de sânge, membrul personalului va scoate acul și va banda rana.
- Donarea de sânge durează opt până la 10 minute.
- Când donați sânge, veți da în jur de o halbă de sânge.
Pasul 5. Recuperează-te cu băuturi răcoritoare
După ce dați sânge, vi se vor da băuturi răcoritoare, cum ar fi suc și fursecuri. Acest lucru vă permite câteva minute să vă odihniți în timp ce corpul dumneavoastră se recuperează din pierderea unei halbe de sânge. Stai aproximativ 10 până la 15 minute. Apoi părăsești unitatea de sânge.
Asigurați-vă că mâncați gustările furnizate și rehidratați cu lichidele recomandate. Acest lucru poate ajuta la evitarea amețelilor sau a leșinului mai târziu
Metoda 3 din 4: Înțelegerea cerințelor de eligibilitate
Pasul 1. Citiți cerințele de eligibilitate
Crucea Roșie prezintă cerințele de eligibilitate pentru administrarea de sânge. Aceste cerințe de eligibilitate acoperă bolile, călătoriile, tatuajele, medicamentele, vârsta și greutatea. Vizitați site-ul lor web pentru a citi cu atenție cerințele pentru a afla dacă puteți da sânge.
- Pentru a dona globule roșii duble, trebuie să aveți cel puțin 5'1 "și 130 de lire sterline dacă sunteți bărbați și 5'5" și 150 de lire sterline dacă sunteți femei.
- Site-ul Crucii Roșii oferă o listă detaliată a cerințelor de eligibilitate. Accesați site-ul web al Crucii Roșii, contactați capitolul local Crucea Roșie sau apelați Crucea Roșie pentru a discuta despre eligibilitatea dvs.
Pasul 2. Cunoașteți cerințele de vârstă și greutate
În majoritatea statelor, trebuie să aveți cel puțin 17 ani pentru a dona sânge. Dacă aveți 16 ani, puteți da sânge, ca la o școală, cu acordul părinților. Pentru a da sânge, trebuie să cântăriți cel puțin 110 kilograme.
- Necesarul de greutate se schimbă în funcție de înălțime și vârstă. Toți donatorii sub 18 ani trebuie să îndeplinească cerințele de înălțime și greutate. Dacă ești bărbat și 4'10 ", trebuie să cântărești cel puțin 118 lire sterline. Dacă ești bărbat și 4'11", trebuie să cântărești 114 lire sterline.
- Donatoarele care au sub 18 ani trebuie să îndeplinească cerințele de înălțime și greutate. Dacă aveți sub 18 ani, trebuie să aveți 5'6 "și 110 lire sterline pentru a da sânge. Cu fiecare centimetru mai scurt de 5'6", necesarul de greutate crește cu patru până la cinci lire sterline. De exemplu, dacă ai 5'1 ", trebuie să cântărești 133, iar dacă ai 4'10", trebuie să cântărești 146 de lire sterline.
Pasul 3. Luați în considerare istoricul dvs. sexual
Istoria sexuală vă afectează eligibilitatea. Dacă ați testat pozitiv HIV, ați schimbat sexul cu bani sau droguri, nu puteți da sânge. Dacă ați întreținut relații sexuale cu cineva care a făcut oricare dintre aceste lucruri, trebuie să așteptați un an.
- Cerințele pentru bărbații care au întreținut relații sexuale cu bărbați s-au schimbat recent. Dacă sunteți un bărbat care a întreținut relații sexuale cu un alt bărbat în ultimul an, va trebui să așteptați 12 luni înainte de a da sânge.
- Dacă sunteți o femeie care a întreținut relații sexuale cu un bărbat care a întreținut relații sexuale cu un bărbat în ultimul an, trebuie să așteptați 12 luni pentru a da sânge.
- Dacă ați fost tratat pentru sifilis sau gonoree, trebuie să așteptați cel puțin un an pentru a dona sânge.
Pasul 4. Gândiți-vă la istoricul drogurilor
Dacă ați utilizat vreodată medicamente intravenoase care nu au fost prescrise de un medic, nu puteți administra sânge.
Pasul 5. Cunoaște-ți istoricul călătoriilor
În funcție de locul în care ați călătorit, poate fi necesar să așteptați pentru a da sânge. Călătorind în Mexic, America Centrală sau de Sud sau Caraibe, trebuie să așteptați 28 de zile pentru a da sânge. Dacă ați călătorit în afara SUA și a Canadei în ultimii trei ani, vi se va cere să furnizați un istoric al călătoriilor.
- Trebuie să așteptați trei ani după tratamentele împotriva malariei, 12 luni după întoarcerea din țările cu risc de malarie și trei ani după ce ați locuit mai mult de cinci ani într-o țară cu risc de malarie pentru a da sânge.
- Dacă ați petrecut perioade lungi de timp în țări cu boală a vacii nebune, nu puteți dona.
Pasul 6. Fii în general bine sănătos pentru a da sânge
Pentru a da sânge, trebuie să vă simțiți bine. Dacă aveți o răceală sau gripă, nu puteți da sânge și va trebui să așteptați. Dacă luați antibiotice pentru orice boală, trebuie să așteptați până la finalizarea tratamentului.
- Dacă aveți o afecțiune a sângelui în care sângele dvs. nu se coagulează sau luați diluanți de sânge, nu ar trebui să donați sânge.
- Dacă aveți tensiune arterială crescută, puteți administra sânge atât timp cât este sub 180/100.
- Dacă ați avut leucemie sau un cancer al sângelui, nu sunteți eligibil pentru a dona.
Metoda 4 din 4: A fi un donator de succes
Pasul 1. Asigurați-vă că aveți o stare bună de sănătate
Donatorii de sânge ar trebui să fie în general sănătoși și să se simtă bine. Aceasta înseamnă că nu sunteți bolnav, aveți febră, aveți o infecție sau altă boală. Ar trebui să puteți desfășura activități normale.
Ați putea fi eligibil să administrați sânge dacă aveți anumite afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul, dacă îl tratați și este ușor de gestionat. Dacă nu sunteți sigur cu privire la starea dumneavoastră, contactați Crucea Roșie sau medicul dumneavoastră
Pasul 2. Știți cât de des puteți da sânge
Puteți da sânge de mai multe ori pe an. Cu toate acestea, fiecare donator trebuie să aștepte 56 de zile între fiecare donare de sânge.
Pasul 3. Mâncați alimente bogate în fier înainte de a da sânge
Pentru a vă asigura că aveți suficient fier în corp, mâncați alimente care conțin mult fier înainte și după administrarea de sânge. Aceste alimente includ carne roșie, pește, carne de pasăre, spanac, cereale îmbogățite cu fier și fasole.
Nu mâncați alimente grase înainte de a dona sânge. Aceasta include hamburgeri, alimente prăjite, cartofi prăjiți sau înghețată. Aceste alimente vă pot afecta negativ sângele și vă pot face să nu puteți dona
Pasul 4. Hidratează-te înainte de a dona
Înainte de a dona sânge, asigurați-vă că vă hidratați. Beți opt pahare de apă de 8 uncii sau alte lichide nealcoolice în zilele premergătoare donării. În ziua în care dați sânge, asigurați-vă că beți încă 16 uncii de apă sau lichide.
Pasul 5. Reveniți dacă sunteți refuzat
Uneori, potențialii donatori de sânge sunt refuzați. Mulți factori pot influența acest lucru. Dacă sunteți refuzat pentru un motiv care nu este legat de un stil de viață sau de o situație medicală neschimbată, atunci întoarceți-vă pentru a încerca să administrați din nou sânge. Mulți oameni sunt îndepărtați de până la trei ori înainte de a putea da sânge.
sfaturi
- Chiar dacă nu puteți dona sânge, organizarea unei colectări de sânge este o modalitate excelentă de a da înapoi comunității dvs.
- Există o nevoie gravă pentru toate grupele de sânge, iar cererea crește.
