Calitatea aerului din biroul dvs. poate avea un impact surprinzător asupra bunăstării dumneavoastră. De exemplu, s-ar putea să aveți dureri de cap sau să vă simțiți obosiți în timp ce sunteți la serviciu și apoi să vă simțiți mai bine odată ce plecați - și nu, nu este neapărat pentru că ați prefera să jucați golf! De fapt, de la o aerisire deficitară în clădire la contaminanți precum praful, mucegaiul și substanțele chimice ar putea cauza problema.
Pași
Întrebarea 1 din 6: Ce cauzează o calitate slabă a aerului într-un birou?
Pasul 1. Poate contribui orice, de la materiale de construcție până la curățarea consumabilelor
Există o mulțime de lucruri care pot duce la o calitate slabă a aerului interior în biroul dvs. Ventilarea necorespunzătoare este frecvent un factor, dar nu este singurul vinovat. Produsele de curățare, odorizantele și pesticidele pot afecta calitatea aerului; utilajele de birou pot degaja fum; iar mobilierul și materialele de construcție pot elibera substanțe chimice precum formaldehida în aer. Chiar și praful și mucegaiul pot contribui la problemă.
- Dacă recent au existat lucrări de renovare sau construcție în biroul dvs., problema ar putea fi lucruri precum praf, vopsea sau adezivi.
- Evacuarea vehiculului poate fi de asemenea trasă în clădire prin sistemul de ventilație.
Întrebarea 2 din 6: Care sunt simptomele unei calități slabe a aerului?
Pasul 1. Personalul din biroul dvs. poate avea simptome legate de sinusuri și respirație
Este posibil să observați uscăciune sau arsuri la nivelul ochilor, nasului și gâtului sau s-ar putea să vă plângeți frecvent de nasul înfundat sau curgător. De asemenea, este posibil să aveți dureri de cap, amețeli și greață. Mai subtil, atunci când sunteți la locul de muncă s-ar putea să vă simțiți obosiți, letargici, iritabili sau uitați. Oricare dintre acestea poate fi cauzată de o calitate slabă a aerului interior, indiferent de contaminantul specific.
- Desigur, calitatea aerului din biroul dvs. s-ar putea să nu aibă nimic de-a face cu aceste simptome - aceste probleme se pot datora și unor lucruri precum stresul, iluminarea slabă, zgomotul sau vibrațiile.
- Aceste probleme pot apărea numai pentru persoanele dintr-o anumită zonă a biroului sau ar putea fi răspândite. De asemenea, este posibil ca unele persoane să nu experimenteze deloc niciunul dintre aceste simptome, în timp ce altele ar putea fi afectate mai grav.
- Dacă observați oricare dintre aceste simptome, raportați-le conducerii, discutați cu medicul dumneavoastră și raportați-le medicului companiei dvs., asistentei medicale sau șefului sănătății și siguranței.
Întrebarea 3 din 6: Ce ar trebui să fac dacă suspectez o calitate slabă a aerului la locul de muncă?
Pasul 1. Începeți cu o prezentare generală pentru a încerca să identificați sursa problemei
Uneori, cauza unei calități slabe a aerului este evidentă atunci când începeți să căutați. De exemplu, este posibil să vedeți praf gros deasupra cadrelor ușilor sau puteți observa substanțe chimice depozitate necorespunzător într-un dulap de întreținere. Asigurați-vă că inspectați echipamentul de ventilație de pe parcursul dvs., în special, asigurați-vă că orificiile de admisie și evacuare nu sunt blocate, deoarece acestea au un impact mare asupra calității aerului.
- Tipurile de substanțe chimice utilizate de personalul de curățenie ar putea fi de vină - asigurați-vă că toate produsele de curățare utilizate în biroul dvs. sunt sărace în COV sau în compuși organici volatili.
- Acordați atenție dacă observați un miros în jurul materialelor de construcții noi sau al mobilierului - ar putea emite și COV.
- Discutați cu personalul de întreținere despre cât de des se schimbă filtrele de aer din birou și despre cât de des este întreținută ventilația.
- Căutați zonele în care s-ar putea dezvolta mucegaiul, cum ar fi covoarele care s-au udat sau zonele în care umezeala se adună.
- Verificați dacă orificiile de admisie pentru clădire sunt situate în zone în care mașinile sau camioanele sunt lăsate să meargă la ralanti, precum și dacă orificiile de admisie și de evacuare sunt amplasate prea aproape unul de celălalt.
Pasul 2. Faceți testele dacă suspectați un anumit contaminant
Testarea poate fi utilă dacă credeți că aerul din biroul dvs. este contaminat, dar nu ar trebui să fie neapărat primul dvs. curs de acțiune. Testele portabile cu aer pot fi utile dacă știți pentru ce testați și unde doriți să testați, dar nu sunt excelente doar pentru testarea generală a calității aerului. Pe de altă parte, testarea profesională a aerului este mai amănunțită, dar poate fi destul de costisitoare. Din această cauză, cel mai bine este să vă bazați pe testare numai după ce ați identificat ceea ce vă afectează cel mai probabil calitatea aerului.
Întrebarea 4 din 6: Cum testați calitatea aerului la locul de muncă?
Pasul 1. Folosiți un senzor de aer portabil dacă credeți că știți ce contaminant să testați
Dacă ați observat zone în parcursul dvs. care ar putea afecta aerul din biroul dvs., este posibil să puteți utiliza un senzor portabil de calitate a aerului pentru a vă confirma suspiciunile. Cu toate acestea, fiecare senzor testează numai anumite substanțe contaminante, deci va trebui să știți pentru ce testați înainte de a cumpăra unul.
- Alegeți un senzor care să testeze particulele (PM) dacă credeți că aerul din biroul dvs. este contaminat cu ceva precum praf, murdărie, mucegai, funingine sau substanțe chimice care sunt emise de vehicule sau clădiri industriale din apropiere.
- Alegeți un senzor de fază gazoasă dacă trebuie să testați gaze precum ozonul din mașinile de birou, COV-urile din produsele de curățare sau dioxidul de azot din emisiile vehiculului.
Pasul 2. Contactați un profesionist pentru teste mai ample
Testarea profesională a calității aerului în interior poate fi costisitoare, deci este mai bine să faceți acest lucru numai dacă aveți un motiv clar de a suspecta că există un contaminant în birou. Dacă stabiliți că este nevoie de testare, găsiți un consultant local care este specializat în testarea calității aerului din interior. Încercați să căutați online termeni precum „consultanți de mediu în apropierea mea” sau „anchete de aer interior în zona mea”. De asemenea, este posibil să găsiți liste prin departamentul de sănătate local sau de stat.
- Căutați un consultant care este certificat de un grup precum Consiliul American pentru Certificare Acreditată sau Asociația pentru Calitatea Aerului Interior.
- Costul acestor servicii va depinde de o varietate de factori, cum ar fi contaminanții pentru care testați, dimensiunea biroului dvs. și cât de extinsă este testarea.
- Faceți imediat teste profesionale dacă suspectați un contaminant periculos, cum ar fi radon, plumb sau azbest.
- Dacă aveți efectuate teste aeriene profesionale, asigurați-vă că anunțați persoana sau departamentul responsabil de sănătate și siguranță pentru șantier, dacă există.
Întrebarea 5 din 6: Cum îmbunătățesc aerul din biroul meu?
Pasul 1. Identificați și remediați sursa contaminării
Unele probleme, cum ar fi orificiile de aerisire blocate sau un mediu prăfuit, sunt ușor de rezolvat; trebuie doar să goliți spațiul departe de gurile de aerisire sau să curățați în profunzime biroul, de exemplu. Alte probleme, cum ar fi gurile de ventilație plasate necorespunzător, poluarea chimică din clădirile din apropiere sau creșterea mucegaiului sau a mucegaiului, ar putea solicita să colaborați cu administratorii dvs. de proprietăți sau chiar cu statul sau cu departamentul de sănătate local înainte ca acestea să poată fi rezolvate.
- De exemplu, este posibil să trebuiască să vă mutați orificiile de evacuare din birou, astfel încât acestea să nu fie atât de apropiate de orificiile de admisie, ceea ce ar putea fi un proiect extins de construcție.
- Evitați să vă bazați pe purificatoare de aer portabile pentru a îmbunătăți aerul din biroul dvs. - acestea nu sunt foarte eficiente, iar unele dintre ele emit efectiv ozon, ceea ce poate înrăutăți calitatea aerului din biroul dvs. În schimb, este mai bine să remediați orice cauzează problema.
Pasul 2. Creați strategii la nivel de birou pentru a menține aerul curat
Aduceți pe toți cei din biroul dvs. pe aceeași pagină despre cum să îmbunătățiți calitatea aerului din birou. Dacă angajații fumează, asigurați-vă că o fac în aer liber și departe de orificiile de admisie a aerului. Creați o politică privind modul de depozitare și eliminare a alimentelor și asigurați-vă că personalul de întreținere și de îngrijire utilizează produse cu conținut scăzut de COV (compuși organici volatili).
- Pentru a preveni creșterea mucegaiului, curățați imediat orice scurgeri de apă și nu supraapătați nici o plantă de birou.
- De asemenea, asigurați-vă că toată lumea știe să nu blocheze gurile de aerisire din birou.
Întrebarea 6 din 6: Vă puteți îmbolnăvi de calitatea proastă a aerului?
Pasul 1. Da, există o serie de boli care se pot dezvolta ca urmare
Dacă sunteți expus la o calitate slabă a aerului interior, s-ar putea să dezvoltați probleme precum astmul, boala legionarului sau febra umidificatorului. De asemenea, puteți deveni extrem de sensibil la acești contaminanți în timp - deci, în loc să vă obișnuiți cu expunerea corpului, puteți observa simptomele dvs. devenind mai severe cu cât lucrați mai mult în clădirea respectivă.
- Astmul poate fi declanșat de o serie de contaminanți ai aerului, inclusiv de fumul de țigară; praf, mucegai și alte particule; sau acarieni de praf, gândaci și alte insecte.
- Bacteria Legionella este responsabilă de boala legionară - se găsește adesea în zone umede sau umede.
- Diverse bacterii și mucegaiuri pot duce, de asemenea, la pneumonită de hipersensibilitate, care duce la tuse, probleme de respirație, oboseală și febră. În mod similar, se crede că toxinele bacteriene provoacă febra umidificatorului, care are simptome asemănătoare gripei.
- Unii contaminanți, cum ar fi radonul sau azbestul, nu vor provoca niciun simptom imediat - problemele pot apărea de fapt ani mai târziu.
