A arăta bine nu înseamnă doar că ai un aspect bun. A fi o fată frumoasă în mod natural poate face ca frumusețea ta interioară să strălucească la fel de strălucitoare ca aspectul tău exterior. Așa cum se spune, „drăguța este la fel de drăguță” și a fi o fată normală și frumoasă implică atât menținerea aspectului, cât și acțiunea grațioasă și amabilă.
Pași
Metoda 1 din 6: Păstrați-vă părul și machiajul proaspăt
Pasul 1. Distrează-te cu părul tău
Părul poate fi un avantaj important atunci când este îngrijit corespunzător, dar poate, de asemenea, să vă afecteze aspectul dacă este neglijat. Chiar dacă nu aveți timp să îl puneți, asigurați-vă că este periat și că aveți un suport pentru coadă de cal. Și părul scurt este normal.
- Spălați-vă părul în mod regulat. Uscați-l ușor cu un prosop și lăsați-l să se usuce la aer cât mai des posibil; uscarea prin suflare este dură pentru păr.
- Condiționează-ți părul pentru a-l păstra sănătos și vibrant. Găsiți o formulă care funcționează pentru dvs.; nimic nu este unic.
Pasul 2. Păstrează-ți machiajul simplu
Desigur, doriți să minimizați defectele și să vă accentuați cele mai bune caracteristici, dar nu le împachetați; machiajul nenatural te face să arăți fals. Dacă vrei ca oamenii să creadă că ești normal, atunci fii real și arată real. Este normal să nu vrei să te îmbraci și tu.
- O atingere de bază, o notă de fard de obraz, un pic de fard de ochi, creion de ochi și rimel vă pot ajuta să vă aduceți fața la viață.
- Pentru a evita să arăți ca o doamnă pictată, alege culori care să completeze colorarea ta naturală.
- Fii natural dacă asta ți se pare cel mai bine. Asigurați-vă că mâncați bine, beți multă apă și răsfățați-vă pielea pentru a face să strălucească.
Metoda 2 din 6: Ai grijă de corpul tău
Pasul 1. Exercițiu
Găsiți o modalitate de a transpira - da, chiar transpirați - timp de 30 de minute de cel puțin 3 până la 5 ori pe săptămână. Ia un curs de dans; mergeți la jogging sau cu bicicleta; alăturați-vă unui club de drumeții; juca tenis, racketball, fotbal sau baschet; plimba ture în jurul blocului. Fă ceva. Acesta vă va îmbunătăți nu numai condiția fizică, ci și perspectiva asupra vieții și a lumii. Unii oameni normali nu pot face exerciții în felul în care pot face alții. Găsiți ceva fizic pe care îl puteți face, care să funcționeze pentru dvs.
- A fi în formă este întotdeauna mai atractiv decât a nu fi în formă. Și nu credeți că trebuie să fiți un model slab pentru a vă potrivi; fitness-ul este despre a putea să te miști, să respiri și să ții pasul în timpul unei activități fizice.
- Exercițiul este, de asemenea, o poțiune secretă pentru fericire și bunăstare, iar a fi fericit te face întotdeauna mai atractiv.
Pasul 2. Mențineți igiena personală
Nimănui nu-i place să fie în preajma cuiva care arată sau miroase urât. În fiecare dimineață și noapte, spală-te pe dinți timp de 2 minute. Nu uitați să folosiți ata dentară; cele mai multe cavități apar între dinți greu de curățat cu o perie. Spălați-vă mâinile după ce ați folosit baia, păstrați unghiile curate, faceți duș sau baie cu săpun și purtați antiperspirant.
Lipsa igienei este un steag roșu imens pentru relațiile interumane; la urma urmei, dacă nu ești dispus să ai grijă de tine, de ce ar trebui să fie altcineva?
Metoda 3 din 6: Îmbracă-te bine
Pasul 1. Purtați haine curate
Pentru a fi sincer, majoritatea hainelor tale pot fi purtate de câteva ori înainte de a fi spălate, dar amintește-ți întotdeauna această regulă: dacă nu vrei pe nas, nu o purta.
Pantalonii nu sunt la fel de vizibili ca și cămășile (aproape toți blugii seamănă) și pot fi purtați de mai multe ori la rând decât orice altceva. Asigurați-vă că rămân relativ curate și nu își pierd forma; blugii se pot întinde după doar câteva utilizări
Pasul 2. Alegeți stiluri elegante și modeste
Multe moduri promovează stiluri revelatoare care sunt strâmte, atrăgătoare de atenție, decupate etc. Îmbrăcarea din când în când face parte din a fi tânăr și frumos, dar pentru lucrurile de zi cu zi, cel mai bun pariu este atractiv, modest, măgulitor haine care nu atrag atenția nejustificată asupra corpului tău.
- Dacă aveți o siluetă drăguță, va fi evident în haine modeste.
- Dacă atragerea unui iubit este unul dintre obiectivele tale, s-ar putea să fii surprins să afli câți băieți îl preferă de fapt atunci când lucrurile sunt lăsate pe seama imaginației. Mai important, mulți dintre băieții care doresc să vadă fete normale în tinute ridicole nu sunt cei pe care doriți să îi atrageți în primul rând.
Pasul 3. Purtați pantofi practici
Nu fi acea fată care trebuie să stea afară din jocul de fotbal pentru că nu poate juca în mini-fustă și pene; este mult mai atractiv să fii confortabil și să participi. Tocurile înalte trebuie rezervate pentru ocazii speciale de îmbrăcare. Tocurile mici sau pompele pot funcționa în multe situații dacă sunt robuste și confortabile. În restul timpului, purtați pantofi sportivi drăguți, șireturi din piele sensibilă sau orice altceva se potrivește cu viața de zi cu zi.
Metoda 4 din 6: Dezvoltarea unui sine interior sănătos
Pasul 1. Lăsați trecutul în urmă
Orice s-a întâmplat înainte, s-a terminat acum. Acceptați lecțiile pe care le-ați învățat și încercați să mergeți mai departe. Amintiți-vă: dacă vă gândiți la asta în fiecare zi, tot îi permiteți să vă controleze.
Căutați ajutor profesional, dacă este necesar. Un consilier sau terapeut vă poate ajuta să depășiți problemele de încredere în sine și să fiți cel mai bun sinelui vostru
Pasul 2. Fii încrezător
Chiar dacă te simți cu adevărat desconsiderat față de tine, acționează încrezător. Nu trebuie să te prefaci că ești ceva ce nu ești, dar nu anunța lumii că ești supărat. Stai liniștit și colectat. Veți fi respectat dacă vă arătați sentimentele, dar într-un mod încrezător.
Pasul 3. Apreciază unicitatea ta
Ești un individ frumos, cu propria ta personalitate și talente. Numai prin aprecierea potențialului tău vei putea să-ți hrănești darurile și să oferi ceva lumii.
Pasul 4. Mențineți-vă integritatea
Nu faceți nimic din ce ați putea regreta mai târziu sau vă veți pierde respectul de sine. Nu numai asta, dar secretele au un mod de a ieși - și atunci când o fac, judecățile negative ale oamenilor despre tine ar putea otrăvi propriul sentiment de sine. Fiți cinstiți și etici și, cel mai important, aveți o mică coloană vertebrală!
- Ridică-te pentru ceea ce este bine. Dacă cineva te lasă jos, fii propriul tău cavaler în armură strălucitoare; nimeni nu are dreptul să te trateze cu lipsă de respect. Faceți același lucru dacă altcineva este abuzat. Nu vă fie teamă să vă ridicați în picioare - chiar dacă aceasta înseamnă să stați singur; amintiți-vă, este nevoie de o singură persoană pentru a face o mare diferență.
- Respectă-te pe tine și corpul tău. Gândiți-vă de două ori la consumul de băuturi alcoolice, fumatul de țigări și consumul de alimente proaste. Drogurile ilegale trebuie evitate. Și aveți grijă dacă / când vă implicați în activitate sexuală.
Pasul 5. Păstrează un jurnal
Scrie în el cât de des poți și vei descoperi în curând că merită timpul: nu numai că îți va oferi șansa de a reflecta asupra relațiilor și experiențelor tale, dar te va ajuta și să te gândești la cine ești și la cine vrei fi. În timp ce vă aflați, țineți o evidență a lucrurilor bune din viața voastră. S-ar putea să fii surprins cât de binecuvântat ești cu adevărat.
Dacă credeți că este tocilar sau necurat, nu vă faceți griji; poate fi privat și nimeni nu trebuie să știe că îl păstrezi
Pasul 6. Stabiliți-vă obiective
Călărește impulsul tuturor acestor căutări de suflet într-un viitor mai bun. Începeți cu unul sau două goluri (de ex. Pierdeți 10 kilograme, faceți echipa de volei, faceți lista de onoare „A”, economisiți bani și cumpărați haine noi etc.) și, după ce ați făcut progrese, stabiliți câteva Mai Mult. Obișnuiește-te să știi ce vrei și să obții.
Vă poate ajuta să creați o nouă foaie de hârtie pentru fiecare obiectiv și să scrieți de ce doriți să o faceți, cum veți face acest lucru și când veți face acest lucru
Metoda 5 din 6: Îmbogățește-ți mintea
Pasul 1. Încercați lucruri noi
Ori de câte ori apare ocazia de a face ceva interesant pe care nu l-ai mai încercat niciodată, profită-l! Dacă ești invitat să mergi la schi, acceptă. Dacă se deschide un restaurant etnic nou în zona dvs., dați-i o lovitură. Experimentarea unor activități noi și diferite nu numai că te va face să fii o persoană mai echilibrată, dar te va obține și în obiceiul de a deveni un cursant pe tot parcursul vieții.
Pasul 2. Educați-vă cât mai mult posibil
Deși obținerea unei educații tradiționale ar trebui să fie prima prioritate, amintiți-vă, de asemenea, că viața este plină de experiențe de învățare; nu trebuie să fii într-o sală de clasă pentru a dobândi cunoștințe.
- Faceți tot posibilul la școală. Oamenii se uită la oameni inteligenți și activi din comunitate.
- Nu vă fie teamă să cereți ajutor profesorilor și altor elevi. Nu există o întrebare stupidă; așa înveți!
- Citește | Citește]! Citiți bestseller-uri, literatură clasică, manuale de instrucțiuni, cărți de auto-ajutor și piese cu care nu sunteți neapărat de acord. Purtați întotdeauna o carte de citit, astfel încât să vă puteți umple inima și mintea cu lucruri bune și idei grozave.
Pasul 3. Alocă 15 - 30 de minute în fiecare zi dezvoltării unui talent special
Acest lucru ar putea fi să cânți la un instrument, să pictezi, să sudezi, să înveți, să gătești sau să construiești hamsteri spațiali din lemn în miniatură; important este să te distrezi în timp ce devii foarte bun la ceva. Dacă faceți acest lucru, vă veți construi încrederea în sine și veți crea oportunități de distracție cu prietenii și viitorul partener.
Metoda 6 din 6: Apreciază oamenii din jurul tău
Pasul 1. Faceți un efort suplimentar pentru a cunoaște oamenii din lumea dvs
Învață să te bucuri să afli despre ceilalți vorbind cu ei - și nu doar despre tine. Cu cât îi înțelegeți mai bine pe alții, cu atât vă veți înțelege mai bine.
Pasul 2. Recunoaște adevărata frumusețe
Frumusețea este în ochiul privitorului și fiecare este frumos în felul său. Susțineți procesele altor persoane; toată lumea are nevoie de ajutor la un moment dat în viața lor - și când va veni rândul tău, oamenii îți vor răsplăti cu bucurie bunătatea.
