Antihistaminicele acționează blocând histamina, o substanță produsă de celulele dumneavoastră ca răspuns la o reacție inflamatorie sau alergică. De obicei, histamina este un mecanism excelent de apărare. Cu toate acestea, dacă este declanșat de o substanță care nu dăunează, cum ar fi polenul, poate provoca simptome incomode și iritante cunoscute sub denumirea de alergii. Din fericire, puteți lua antihistaminice pentru a vă ameliora simptomele. Antihistaminicele sunt utile pentru anumite alergii, dar au și alte utilizări, deci este important să știți când trebuie să le luați.
Pași
Metoda 1 din 4: Înțelegerea antihistaminicelor
Pasul 1. Fiți conștienți de efectele secundare comune ale antihistaminicelor
Efectele secundare frecvente ale utilizării antihistaminicelor includ somnolență, amețeli, uscăciunea gurii, senzații de excitare sau nervozitate, scăderea poftei de mâncare, dureri abdominale, constipație și vedere neclară. Cunoașterea efectelor secundare potențiale vă va ajuta să le anticipați și să vă pregătiți pentru ele.
De exemplu, dacă știți că un antihistaminic vă va face somnolent, evitați să conduceți o mașină sau să folosiți utilaje grele în timp ce îl folosiți
Pasul 2. Evitați să luați antihistaminice cu anumite medicamente și alcool
Antihistaminicele pot interacționa negativ cu alte medicamente, așa că discutați cu medicul dumneavoastră despre ce antihistaminic este cel mai potrivit pentru dvs. dacă luați deja medicamente. Alcoolul poate intensifica efectul secundar al somnolenței și ar putea fi potențial periculos dacă beți în timp ce luați un antihistaminic.
- Antihistaminicele pot interacționa cu relaxante musculare precum carisoprodol și ciclobenzaprin, precum și somnifere și sedative precum zolpidemul și benzodiazepinele.
- Dacă aveți glaucom, vezică urinară hiperactivă sau probleme de urinare, probleme respiratorii, cum ar fi astm, probleme cardiace sau tensiune arterială crescută, probleme renale sau hepatice sau boli tiroidiene, asigurați-vă că întrebați medicul înainte de a lua antihistaminice.
Pasul 3. Alegeți între antihistaminice fără prescripție medicală (OTC) și cu prescripție medicală
Utilizați antihistaminice OTC pentru simptome alergice ușoare până la moderate, cum ar fi strănut, mâncărime sau ochi apoși, curgerea nasului sau urticarie ușoară. Dacă antihistaminicele OTC nu sunt eficiente sau aveți efecte secundare neplăcute, discutați cu medicul dumneavoastră despre o rețetă pentru a vă ajuta să vă tratați simptomele.
Pasul 4. Luați antihistaminice conform instrucțiunilor pentru a evita complicațiile
Urmați întotdeauna instrucțiunile și luați doza recomandată enumerată pe eticheta antihistaminice sau în conformitate cu instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru a reduce riscul de complicații sau supradozaj. Dacă simptomele nu se ameliorează după câteva zile, contactați medicul.
Dacă sunteți vârstnic, aveți alte afecțiuni de sănătate, luați medicamente sau suplimente sau tratați un copil pentru alergii, contactați un medic înainte de a lua un antihistaminic fără prescripție medicală. Medicul dumneavoastră poate stabili că alte medicamente sau tratamente pot fi o opțiune mai bună pentru dumneavoastră
Pasul 5. Folosiți un antihistaminic rezistent la copii pentru copii
Mai multe antihistaminice sunt disponibile în versiuni special concepute pentru a fi sigure pentru copii. Pediatrul sau farmacistul vă pot sfătui care este potrivit pentru copilul dumneavoastră. Nu administrați niciodată unui copil mic antihistaminice puternice pentru adulți sau ar putea fi dăunătoare pentru ei.
Antihistaminicele pentru copii sunt disponibile în capsule, siropuri, masticabile și filete topite pentru o dozare ușoară
Notă:
Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe etichetă. În general, antihistaminicele rezistente la copii sunt aprobate pentru utilizare la copii cu vârsta de 2 ani și peste. Unele sunt aprobate pentru 6 luni. Consultați medicul pediatru dacă copilul dumneavoastră are mai puțin de 2 ani.
Metoda 2 din 4: Alegerea antihistaminicului potrivit pentru simptomele dumneavoastră
Pasul 1. Luați un antihistaminic oral pentru simptome de alergie
Dacă aveți simptome cum ar fi strănut, mâncărime și ochii apoși, sau curgerea nasului, este posibil să aveți rinită alergică, cunoscută și sub denumirea de febră de fân. Antihistaminicele vă pot ameliora simptomele și vă pot face alergiile mult mai ușor de gestionat. Luați doza recomandată pe ambalaj pentru a vă trata simptomele alergice.
- Antihistaminicele OTC obișnuite includ difenhidramina Benadryl și clorfeniramina.
- Multe antihistaminice orale pot provoca somnolență.
- Dacă nu sunteți sigur ce antihistaminic să utilizați, discutați cu medicul dumneavoastră sau adresați-vă farmacistului recomandări.
Pasul 2. Pulverizați un spray nazal antihistaminic pentru simptome nazale reci și legate de alergie
Sprayurile nazale antihistaminice sunt utilizate pentru tratarea directă a simptomelor nazale răcite și alergice. Utilizați un spray nazal antihistaminic pentru simptome precum mâncărime sau curgere a nasului, strănut, congestie sinusală sau picurare postnasală. Puteți utiliza o versiune OTC sau puteți cere medicului dumneavoastră să vă prescrie un spray antihistaminic mai puternic.
- Multe spray-uri nazale antihistaminice includ un corticosteroid, care este, de asemenea, eficient pentru tratarea problemelor sinusurilor legate de răceală și alergie.
- Efectele secundare ale spray-urilor nazale sunt similare cu histaminele orale, dar includ și un gust amar în gură și, posibil, o senzație de arsură în nări.
Pasul 3. Folosiți picături oftalmice antihistaminice pentru mâncărime și ape ochi cauzate de alergii
Picăturile antihistaminice sunt foarte eficiente pentru ameliorarea simptomelor alergice la nivelul ochilor, cum ar fi roșeață, mâncărime și ochi apoși. Aplicați picăturile pentru ochi conform indicațiilor direct în ochi pentru ușurare.
- Picăturile antihistaminice sunt disponibile fără prescripție medicală la farmacia dvs. locală.
- Efectele secundare potențiale includ dureri de cap și senzație de arsură în ochi.
- Asigurați-vă că vă spălați mâinile mai întâi cu săpun și apă caldă.
- Scoateți lentilele de contact dacă le purtați.
Pasul 4. Combinați un antihistaminic cu medicamente la rece pentru ameliorarea simptomelor
Dacă aveți o răceală cu o mulțime de probleme ale sinusurilor, cum ar fi congestia, strănutul și curgerea nasului, administrarea de medicamente pentru răceală care conține un antihistaminic poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Căutați un medicament pentru răceală care să conțină un antihistaminic pentru a vă ajuta să vă tratați răceala.
- Luați medicamentul conform instrucțiunilor cu un pahar cu apă.
- Fexofenadina și pseudoefedrina sau loratadina și pseudoefedrina sunt exemple de medicamente pentru răceală combinate cu antihistaminice.
- Unele medicamente sunt disponibile ca tratament de 12 sau 24 de ore pentru ameliorarea de lungă durată.
Pasul 5. Încercați un antihistaminic pentru o tuse uscată
Dacă aveți o tuse uscată pe care nu o puteți controla, antihistaminicele pot ajuta la descompunerea mucusului pentru a vă face tusea mai productivă și a ajuta la expulzarea mucusului. Căutați un antihistaminic OTC la farmacia locală și luați-l conform instrucțiunilor pentru a trata o tuse uscată.
Încercați difenhidramina, cetirizina sau fexofenadina pentru a vă trata tusea uscată
Pasul 6. Prevenirea bolii de mișcare cu anumite antihistaminice
Unele antihistaminice pot fi utilizate pentru a trata greața și vărsăturile asociate cu boala de mișcare. Luarea unui antihistaminic înainte de a zbura într-un avion sau de a naviga pe o barcă vă poate împiedica să vă îmbolnăviți de mișcare. De asemenea, puteți lua un antihistaminic pentru a vă îmbunătăți simptomele dacă sunteți deja bolnav de mișcare.
- Antihistaminicele eficiente pentru tratarea bolii de mișcare includ dimenhidrinatul (Dramamine, Gravol, Driminate), meclizina (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen și Sea Legs) și ciclizina (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).
- Prometazina (Phenergan) poate fi, de asemenea, prescrisă pentru tratarea greaței sau vărsăturilor, a bolii de mișcare și a reacțiilor alergice, dar poate provoca mai multă somnolență.
Pasul 7. Tratați erupții cutanate sau urticarie cu antihistaminice orale
Erupțiile și urticaria pot fi cauzate de producerea unei cantități prea mari de histamină sau ca reacție alergică, astfel încât antihistaminicele sunt o modalitate eficientă de a le trata. Luați niște antihistaminice OTC de la farmacia dvs. locală și luați-le conform instrucțiunilor pentru a vă ajuta să vă tratați erupția sau urticaria.
Pasul 8. Aplicați o cremă antihistaminică pentru erupții cutanate sau mâncărimi de insecte
Antihistaminice topice sunt creme sau loțiuni care pot fi aplicate direct pe zona afectată pentru a trata o erupție cutanată, urticarie sau aveți mușcături de insecte care sunt mâncărime. Căutați o cremă antihistaminică la farmacia locală și utilizați-o conform instrucțiunilor. Dacă erupția sau urticaria nu dispare după utilizarea cremei, contactați medicul pentru a vă asigura că nu există o problemă de bază.
- Dacă aveți durere, roșeață, umflături, urticarie sau dificultăți de respirație după o mușcătură de insectă, contactați imediat serviciile de urgență.
- Dacă aveți puroi, umflături sau dacă erupția cutanată se mărește, își schimbă culoarea sau nu dispare în câteva zile, contactați medicul dumneavoastră. Acesta poate fi un semn al unei afecțiuni cutanate diferite sau a unei infecții care poate necesita medicamente eliberate pe bază de rețetă.
- Nu utilizați antihistaminice topice cu antihistaminice orale care pot crește concentrația de antihistaminice în corpul dumneavoastră.
- Nu aplicați antihistaminice topice pe o suprafață foarte mare a pielii sau a pielii rupte sau cu vezicule.
- Dacă aveți mușcături de insecte sau o erupție pe o suprafață mare a corpului, încercați un antihistaminic oral. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă mușcăturile sau erupțiile cutanate sunt foarte severe.
Pasul 9. Căutați un antihistaminic care să vă adoarmă dacă aveți probleme cu somnul
Multe histamine provoacă somnolență, așa că le puteți lua pentru a vă ajuta dacă aveți probleme cu adormirea. Alegeți o histamină orală OTC care enumeră somnolența ca efect secundar pe care să o utilizați ca ajutor ușor de dormit.
- Puteți dezvolta toleranță la somnolență cauzată de antihistaminice, astfel încât, cu cât le utilizați mai mult sau mai mult, cu atât vor fi mai puțin eficiente.
- Opțiunile includ difenhidramină (Benadryl, Unisom SleepGels) sau succinat de doxilamină (Unisom).
Avertizare:
Luați numai antihistaminice care provoacă somnolență înainte de a merge la culcare. Nu conduceți vehicule și nu folosiți utilaje după ce ați luat antihistaminice care induc somnolență.
Metoda 3 din 4: luarea de pași preventivi
Pasul 1. Evitați alergenii care vă declanșează simptomele
Declarațiile obișnuite ale alergiilor includ anumite alimente, praf, mușcături de insecte, mătreață pentru animale de companie, medicamente, latex, mucegai și gândaci. Rețineți lucrurile care vă declanșează alergiile, astfel încât să puteți face tot posibilul pentru a le evita.
- Când mâncați afară, spuneți serverului despre orice alergie alimentară pe care o aveți. Restaurantele au de obicei politici stricte pentru a evita reacțiile alergice.
- Purtați o mască de față și protecție a ochilor dacă faceți lucrări de curte. Faceți duș imediat după aceea pentru a îndepărta orice praf sau polen.
- Aplicați un agent de respingere a insectelor atunci când ieșiți afară pentru a evita mușcăturile de insecte.
Pasul 2. Păstrați-vă casa curată pentru a reduce alergenii din ea
Îndepărtați praful și aspirați-vă regulat casa pentru a împiedica polenul, murdăria și alți alergeni să vă afecteze. Ori de câte ori ajungeți acasă, schimbați-vă hainele și faceți un duș pentru a evita urmărirea alergenilor. Schimbați regulat și cearșafurile și fețele de pernă.
- Folosiți produse de curățare antibacteriene pentru bucătărie și baie. Aerisiți-vă bucătăria și baia rulând hote și ventilatoare pentru a evita creșterea mucegaiului.
- Spălați-vă animalele de companie cu blană o dată pe săptămână pentru a reduce parul. Dacă aveți alergii proaste la animale de companie, nu vă culcați cu animalul de companie.
- Spălați lenjeria de pat în apă fierbinte în fiecare săptămână sau două pentru a ajuta la distrugerea acarienilor.
Pasul 3. Consultați un alergolog pentru a obține un test de alergie
Dacă nu vă puteți ameliora simptomele sau alergiile sunt prea severe, căutați online un alergolog din apropierea dvs. sau adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandări. Un alergolog vă va putea testa pentru a vedea exact la ce sunteți alergic, astfel încât să puteți obține fotografii care să vă ajute să vă gestionați simptomele și să le faceți mai puțin severe.
Testele de alergie se pot face fie ca teste cutanate, fie ca teste de sânge. Testele cutanate sunt rapide și permit testarea multor alergeni în același timp. Testele de sânge sunt adesea folosite dacă aveți o afecțiune severă a pielii sau este posibil să aveți o reacție alergică severă la un test de piele
Pasul 4. Încercați remedii pe bază de plante pentru un mod natural de a vă trata simptomele
Unele remedii pe bază de plante s-au dovedit a ajuta la tratarea simptomelor alergiilor. Cu toate acestea, înainte de a încerca remedii pe bază de plante, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sunt sigure pentru dvs. Unele remedii pe bază de plante pot interacționa negativ cu anumite medicamente și pot duce la complicații periculoase.
- Suplimentele de vitamina C (2 000 mg pe zi) pot ajuta la ameliorarea simptomelor alergice.
- Spirulina, un tip de alge albastru-verzui, poate ajuta la reducerea simptomelor, cum ar fi secreția nazală, strănutul și congestia. Luați 4-6 comprimate de 500 mg pe zi.
- Butterbur (Petasites hybridus) s-a dovedit a fi eficient în reducerea simptomelor alergice, cum ar fi mâncărimea ochilor. De asemenea, poate ameliora alergiile nazale. Femeile însărcinate și care alăptează și copiii mici nu trebuie să utilizeze butterbur. Luați 500 mg pe zi sau conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
- Biminne este o formulare pe bază de plante din medicina tradițională chineză. S-a dovedit a fi eficient în ameliorarea simptomelor alergice. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua biminne.
Pasul 5. Încercați acupunctura pentru a vă trata simptomele alergice
Acupunctura implică introducerea acelor mici în locații specifice și poate ajuta la tratarea simptomelor. Căutați online un acupuncturist autorizat și certificat în zona dvs. pe care o puteți vizita pentru tratament.
Metoda 4 din 4: Căutarea atenției medicale
Pasul 1. Sunați medicul dumneavoastră dacă aveți reacții adverse după administrarea de antihistaminice
După ce ați început să luați antihistaminice, discutați cu medicul dumneavoastră dacă simptomele sunt severe sau se agravează. De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă prezentați o sângerare nazală sau alte simptome nazale. Spuneți medicului dumneavoastră dacă simptomele nu diminuează sau dispar. Simptomele frecvente includ:
- Ameţeală
- Gură uscată
- Simțire iritabilă, nervoasă sau excitată
- Modificări ale vederii, inclusiv vedere încețoșată
- Pierderea poftei de mâncare
- Dacă începeți să aveți dificultăți de respirație sau probleme de respirație, contactați imediat serviciile de urgență. Este posibil să aveți o reacție anafilactică.
Pasul 2. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre utilizarea antihistaminicelor pentru a controla Parkinson
Antihistaminicele pot ajuta la mișcări anormale la pacienții cu Parkinson. Difenhidramina poate fi uneori utilizată, deoarece blochează neurotransmițătorii. Acest lucru ajută la controlul mișcărilor anormale asociate cu Parkinson în stadiu incipient sau ca efect secundar al medicației. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea antihistaminicelor pentru a vă ajuta cu boala Parkinson.
Pasul 3. Obțineți asistență medicală de urgență dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de supradozaj
Copiii sunt deosebit de predispuși la supradozajul cu medicamente. Dacă observați oricare dintre următoarele simptome după ce i-ați administrat antihistaminice copilului, duceți-l imediat la camera de urgență. Semnele unui supradozaj cu antihistaminice includ:
- Somnolență extremă
- Confuzie
- Agitaţie
- Slabiciune musculara
- Convulsii
- Halucinaţie
