Un sociopat, sau cineva cu tulburare de personalitate antisocială, este o persoană care arată o completă desconsiderare a drepturilor și sentimentelor tuturor celor din jur. La început pot părea fermecători, dar sociopații pot fi iritabili, înșelători și uneori periculoși. În timp ce doar un profesionist din domeniul sănătății mintale poate diagnostica în mod oficial pe cineva, există câteva trăsături comune ale tulburării de personalitate antisocială pe care le puteți căuta dacă credeți că cineva poate fi un sociopat. Acest articol vă va îndruma printre diferitele steaguri roșii pentru a ține cont de orice.
Pași
Metoda 1 din 3: Identificarea trăsăturilor unui sociopat
Pasul 1. Luați în considerare personalitatea și manierismele individului
Sociopații sunt de obicei extrem de fermecători și carismatici. Personalitățile lor sunt descrise ca magnetice și, ca atare, generează multă atenție și laude din partea celorlalți. De asemenea, au tendința de a avea o energie sexuală puternică și pot avea fetișuri sexuale ciudate sau pot fi dependenți de sex.
- De multe ori, sociopații se simt prea îndreptățiți la anumite poziții, oameni și lucruri. Ei cred că propriile lor credințe și opinii sunt autoritatea absolută și ignoră opiniile altora.
- Sociopații sunt rareori timizi, nesiguri sau cu pierderi de cuvinte. Au probleme cu suprimarea răspunsurilor emoționale, cum ar fi furia, nerăbdarea sau supărarea, și se lovesc constant de alții și răspund în grabă la aceste emoții.
- Ei pot cultiva o persoană nevinovată. Este ca și cum ar juca un personaj într-o piesă, cu afișări foarte atent ale personalității lor. Se pot comporta inocenți sau mai ales dulci, ceea ce este ușor de crezut, deoarece sunt actori foarte buni. Nu ar trebui să vă faceți prima impresie despre ele la valoarea nominală. Dacă nu cunoașteți bine o persoană, aceasta vă poate induce în eroare în a crede că este inocentă sau dulce. Singura modalitate reală de a cunoaște adevărata personalitate a unui sociopat este prin a-i cunoaște bine. Dacă îți asculți intuiția, s-ar putea să ai senzația că personalitatea lor este prea simplă pentru a fi reală. Non-sociopații sunt oameni autentici și nu o imagine perfectă a unei personalități simplificate.
Pasul 2. Luați în considerare comportamentul trecut și prezent al persoanei
Sociopații prezintă un comportament anormal de spontan și îndrăzneț. Se pare că acționează în afara domeniului normelor sociale și pot face lucruri bizare, riscante sau scandaloase fără a evalua repercusiunile potențiale.
- Sociopații pot fi criminali. Datorită tendinței lor de a ignora legea și normele sociale, sociopații pot avea antecedente penale. Aceștia pot fi escroci, cleptomani sau chiar criminali.
- Sociopații sunt mincinoși profesioniști. Ei fabrică povești și fac afirmații bizare, neadevărate. Deoarece au practicat minciuna atât de mult, sunt capabili să facă aceste minciuni să pară convingătoare. Pe măsură ce crește experiența lor cu minciuna, crește și încrederea și asertivitatea lor în a-și spune minciunile. Uneori minciunile lor sunt povești pentru a obține simpatie, altele sunt minciuni despre munca pe care au făcut-o. Sociopații nu au sentimente tipice de vinovăție asociate cu revendicarea operei altcuiva ca fiind a lor. Le pasă doar de imaginea lor și vor face tot ce este mai ușor pentru ao crea.
- Sociopații au o toleranță scăzută la plictiseală. Se plictisesc cu ușurință și necesită o stimulare constantă. Imaginea și capacitatea lor de a-i controla pe ceilalți sunt singurele lucruri la care țin cu adevărat, așa că își satisfac plictiseala lucrând pentru a-și spori imaginea și jucându-se cu sentimentele altora.
Pasul 3. Luați în considerare relațiile persoanei cu ceilalți
Modul în care o persoană interacționează cu ceilalți poate fi, de asemenea, un indicator al faptului că acea persoană este un sociopat. Sociopații sunt foarte buni în a-i convinge pe ceilalți să facă ceea ce își doresc, fie prin farmec, fie prin alte mijloace mai agresive. Ca urmare, prietenii și colegii unui sociopat se pot trezi făcând tot ceea ce dorește persoana respectivă.
- Sociopații sunt incapabili să experimenteze vinovăție sau rușine pentru acțiunile lor. Este comun ca sociopaților să le lipsească remușcările atunci când au făcut ceva care îi rănește pe alții. Aceștia pot părea indiferenți sau își pot raționaliza acțiunile. Vor prefera remușcări sau milă, totuși, dacă trebuie să pară că sunt normal social. De exemplu, dacă cineva îi spune unui sociopat despre moartea unui membru al familiei, acesta ar preface simpatie. Uneori, ar putea folosi tristețea celeilalte persoane ca o vulnerabilitate de care să profite. Sociopații îi caută adesea pe alții slabi sau în momente slabe pentru a-și exploata vulnerabilitatea emoțională și pentru a face persoana să se simtă mai atașată sau mai dependentă de ei.
- Sociopații sunt manipulatori. Ei pot încerca să influențeze și să domine oamenii din jurul lor și tind să caute poziții de conducere sau de înaltă poziție socială.
- Sociopaților le lipsește empatia și pot fi incapabili de dragoste. În timp ce unii sociopați vor avea o persoană sau un grup restrâns de oameni de care par să le pese, le este greu să simtă emoții și este probabil că nu au avut relații romantice sănătoase în trecut.
- Sociopaților le este greu să facă față criticilor. Ei doresc adesea aprobarea celorlalți și pot chiar simți că au dreptul la aceasta.
Metoda 2 din 3: A face față unui sociopat
Pasul 1. Vorbește cu cineva despre ceea ce treci
Dacă aveți o relație cu cineva care vă abuzează sau aveți un coleg care vă tratează cu lipsă de respect, vorbiți cu cineva despre asta. Dacă relația a devenit violentă sau vă temeți pentru siguranța dvs., cereți ajutor pentru a scăpa de persoana respectivă. Nu încercați să tratați singur cu persoana respectivă. Cereți unui prieten sau unui membru al familiei să vă ajute.
- Dacă sunteți victima abuzului în familie, puteți apela și Linia telefonică națională pentru violența în familie la 1-800-799-7233.
- Dacă aveți un sistem de sprijin al persoanelor sănătoase, vă va fi mai ușor să faceți față.
Pasul 2. Mențineți o distanță sigură față de persoană
Dacă sociopatul cu care aveți de-a face nu este un membru al familiei sau altul iubit, deconectați-vă de persoana respectivă. Continuarea petrecerii timpului cu persoana respectivă poate avea un impact negativ asupra vieții tale.
- Nu mai contactați persoana și evitați situațiile / locurile în care ați putea întâlni persoana respectivă, dacă este posibil.
- Anunțați persoana că aveți nevoie de spațiu și solicitați să se abțină de la a vă contacta.
- Dacă persoana nu cooperează și refuză să vă lase în pace, atunci vă recomandăm să vă schimbați numărul de telefon și alte informații de contact. Dacă continuă să te urmărească, atunci ia în considerare solicitarea unui ordin de restricție.
Pasul 3. Confruntați persoana cu precauție
Dacă persoana cu care aveți de-a face este o persoană pe care nu o puteți sau nu doriți să o eliminați din viața dvs., fiți prudenți cu privire la modul în care îi confruntați cu privire la comportamentul lor. Înainte de a vă confrunta cu un sociopat despre comportamentul lor, amintiți-vă că sociopații sunt, prin natura lor, defensivi, iritabili și potențial violenți. Cereți ajutor prietenilor sau membrilor familiei și organizați o intervenție pentru a preveni probabilitatea unei reacții ostile.
- Evitați să faceți declarații acuzatoare sau să indicați lucruri specifice pe care persoana le-a greșit. Mai degrabă, concentrați-vă pe imaginea de ansamblu și informați persoana că sunteți cu adevărat preocupați de sănătatea lor. Începeți prin a spune ceva de genul: „Sunt îngrijorat de tine și vreau să ajut”.
- Evitați să vorbiți despre sentimentele dvs. sau despre modul în care persoana v-a rănit. Este probabil ca sociopații să nu răspundă la aceste tipuri de afirmații.
Metoda 3 din 3: Înțelegerea sociopatiei
Pasul 1. Înțelegeți că sociopatia și psihopatia nu sunt același lucru
Sociopatia și psihopatia nu sunt pe deplin înțelese, dar sunt diferite în funcție de anumiți cercetători și teoreticieni. Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor de sănătate mintală V (DSM-5), sau manualul utilizat de profesioniștii din domeniul sănătății mintale, oferă o descriere a tulburării de personalitate antisocială care împărtășește multe dintre aceleași caracteristici ale sociopatiei și psihopatiei. Sociopatia și psihopatia nu sunt tulburări diagnosticabile, cum ar fi tulburarea de personalitate antisocială, dar unele cercetări au sugerat că acești doi termeni sunt tipuri specifice de tulburare de personalitate antisocială și că au mai multe trăsături. Aceste trăsături comune includ:
- nesocotind legile sau obiceiurile sociale
- nerecunoscând drepturile altora
- fiind incapabil să simtă remușcări sau vinovăție
- afișând o tendință de comportament violent
Pasul 2. Luați în considerare principalii indicatori ai sociopatiei
Pe lângă faptul că prezintă semne de tulburare de personalitate antisocială, cineva care este sociopat ar prezenta trăsături suplimentare. Aceste trăsături sunt în mare parte legate de un defect al conștiinței persoanei, în timp ce cineva care este psihopat ar putea spune că nu are conștiință. Trăsăturile pe care le-ar putea avea un sociopat includ:
- minciuna compulsiva
- pare să se gândească foarte bine la sine
- ușor jignit
- incapabil să ocupe un loc de muncă sau să rămână într-un singur loc prea mult timp
- relații intens posesive sau „iubitoare” care ascund teama de abandon
- se conectează la alții, în special la cei vulnerabili din punct de vedere emoțional
- crimele tind să fie deghizate, dezorganizate și spontane, neplanificate
- se bucură și așteaptă lingușirea
Pasul 3. Rețineți că nu se cunoaște cauza sociopatiei
Unele cercetări au sugerat că sociopatia poate fi moștenită, în timp ce alte cercetări au sugerat că aceasta poate fi rezultatul neglijenței sau abuzului din copilărie. Un studiu a arătat că aproximativ 50% dintre sociopați par să fi moștenit tulburarea prin structura lor genetică. Dar factorii de mediu sau alte condiții au fost considerate a fi cauza celor 50% rămase din sociopați din studiu. Ca urmare a acestor constatări contradictorii, nu se cunoaște cauza exactă a sociopatiei.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- A fi într-o relație cu un sociopat poate fi extrem de dăunător din punct de vedere emoțional și psihologic. Căutați semnele devreme și protejați-vă imediat. Dacă este începutul unei noi relații, întâlnirile, fii foarte precaut, creează distanță și îndepărtează-te imediat de relație. Lăsați-i jos cu atenție și spuneți cuiva în mod privat ce s-a întâmplat.
- Sociopatia este moștenită prin genetică, astfel încât violența, crima, ostilitatea traversează sângele. Numai un sociopat se poate schimba singur
- În timp ce tulburarea de personalitate antisocială nu este diagnosticată până la vârsta adultă, majoritatea sociopaților prezintă simptome în timp ce au sub 15 ani.
- Rețineți că a fi sociopat nu face din cineva un criminal sau o persoană rea.
Avertizări
- Nu încercați să diagnosticați un sociopat sau încercați să spuneți cuiva despre care bănuiți că ar putea fi un sociopat să obțină ajutor profesional. Dacă bănuiți că cineva apropiat este un sociopat, utilizați aceste informații pentru a vă ajuta să vă ocupați de persoana respectivă și să căutați ajutor dacă vă simțiți vreodată pe cale de dispariție.
- Dacă simțiți că sunteți victimizat sau că sunteți în pericolul de a fi rănit de cineva, solicitați ajutor de la poliția locală. Nu încercați să mergeți singur dacă simțiți că viața voastră este în pericol.
