Mielomul multiplu este un tip de cancer de sânge care afectează plasma din globulele albe din sânge. Când dezvoltați acest tip de cancer, celulele canceroase se deplasează către măduva osoasă. Vă poate afecta sistemul imunitar, precum și rinichii și poate provoca leziuni osoase. Cel mai probabil veți observa dureri la nivelul oaselor, în special la piept și la spate, pe care le puteți trata cu medicamente, intervenții medicale și remedii casnice.
Pași
Metoda 1 din 4: Alegerea medicamentelor pentru tratarea durerii
Pasul 1. Întrebați despre medicamentele eliberate fără rețetă
Medicamentele contra durerii fără rețetă vă pot ajuta să faceți față durerii; cu toate acestea, este foarte important să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe unul, deoarece acestea pot interfera cu tratamentul dumneavoastră. S-ar putea să puteți lua ibuprofen, acetaminofen sau aspirină, de exemplu, dar AINS precum ibuprofenul interferează cu unele tratamente pentru cancer.
Utilizarea cronică a AINS poate duce, de asemenea, la ulcer gastric
Pasul 2. Începeți cu un opioid mai slab
Când vine vorba de gestionarea durerii, cel mai bine este să luați doar ceea ce aveți nevoie pentru a gestiona durerea. Prin urmare, încercați să începeți cu un opioid mai slab, cum ar fi codeina în combinație cu acetaminofen, pentru a vă ajuta să vă controlați durerea din mielom multiplu.
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru o rețetă. Majoritatea medicilor sunt mai mult decât dispuși să prescrie medicamente pentru durere pentru pacienții cu cancer
Pasul 3. Treceți la un opioid mai puternic, dacă este necesar
Dacă opioidul pe care îl folosești nu este suficient de puternic pentru tine, poate fi necesar să încerci un tip mai puternic de opioid. Alternativ, poate fi necesar doar să încercați un alt tip de opioid, deoarece nu toată lumea răspunde la aceleași analgezice. Unele opioide mai puternice pe care v-ar putea pune medicul dumneavoastră includ metadonă, oxicodonă, morfină sau oximorfonă.
Pasul 4. Întrebați despre medicamentele antiseizive
În unele cazuri, medicamentele anti-convulsive vă pot ajuta cu durerea. De obicei, aceste medicamente sunt cele mai utile dacă durerea dumneavoastră este în principal rezultatul leziunilor nervoase. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă acest tip de medicament este o opțiune pentru dvs.
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre antidepresive
O altă opțiune care poate fi utilă pentru durerea cauzată de afectarea nervilor este un antidepresiv. La unii oameni, administrarea unui antidepresiv scade șansele ca un semnal de durere să ajungă la creier, scăzând durerea în general.
Metoda 2 din 4: Administrarea medicamentelor pentru durere
Pasul 1. Luați medicamente pentru durere pe cale orală
Cea mai simplă modalitate de a lua medicamente pentru durere este pe cale orală. Probabil că ați luat medicamente în acest fel în trecut, înghițind medicamentul cu un pahar de apă. În această formă, medicamentele vin sub formă de tablete, capace de gel și alte forme de înghițit, precum și forme dizolvabile, pe care le lăsați să se dizolve în gură.
- Dacă aveți probleme cu înghițirea pastilelor, este posibil să trebuiască să luați medicamente pentru durere sub alte forme sau să vă țineți de cele care se dizolvă.
- De obicei, luați aceste medicamente după cum este necesar, deși unele vin într-o formă cu eliberare susținută, astfel încât medicamentul este eliberat treptat și vă poate ameliora durerea pentru perioade mai lungi de timp.
- Dacă nu vă place să luați pastile, dar preferați în continuare o aplicare orală, puteți primi și medicamente pentru durere sub formă de acadea.
Pasul 2. Folosiți un patch
O altă opțiune pentru gestionarea durerii este un plasture. Lăsați plasturele pe piele și vă oferă medicamente pentru durere. Oferă o doză constantă, ceea ce înseamnă că nu aveți o pauză între medicamente atâta timp cât aplicați un nou plasture la timp. În general, aplicați aceste patch-uri la fiecare două zile.
Fentanilul este un astfel de medicament. Durează două-trei zile zile și oferă o ușurare foarte puternică și eficientă
Pasul 3. Încercați medicamente rectale
De asemenea, puteți lua medicamente pentru durere rectal. Veți introduce un mic supozitor în rect care vă va administra medicamentele pentru durere în corpul dumneavoastră. În general, luați acest tip de medicamente după cum este necesar. Morfina este uneori luată în această formă.
Pasul 4. Luați în considerare administrarea de medicamente intravenoase
Dacă nu puteți lua medicamente pentru durere pe cale orală, o altă opțiune este să le luați intravenos. Pentru acest tip de metodă de livrare, va trebui să aveți o linie IV semipermanentă în mână sau braț, unde medicamentele pot fi injectate cu ușurință. Administrarea IV a medicamentelor opioide este de obicei rezervată pacienților din spital sau din spitale.
De asemenea, puteți obține o pompă pe care o aveți întotdeauna cu dvs., care vă oferă în mod continuu droguri pe cale intravenoasă
Metoda 3 din 4: Utilizarea altor intervenții medicale
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre blocajele nervoase
Această opțiune este disponibilă pentru mulți pacienți cu cancer. Practic, medicul dumneavoastră vă va face o injecție cu anestezic la locul durerii, ceea ce vă ajută să păstrați semnalul durerii să nu vă ajungă la creier. Este posibil să aveți nevoie de mai multe injecții înainte de a simți efectele acestei intervenții.
- Dacă vă este frică de ace, este posibil ca această terapie să nu fie pentru dvs. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor consideră că frica lor de injecție este mai rea decât actualitatea, deoarece medicul va amorți mai întâi zona. Procedura durează în general cinci până la 15 minute. Este posibil să fiți puțin dureros câteva zile.
- Această procedură este în general sigură, deși este posibil să aveți tensiune arterială scăzută timp de câteva zile.
- Medicul dumneavoastră poate utiliza analgezice, alcool sau injecții cu steroizi pentru a ajuta la reducerea durerii.
Pasul 2. Întrebați despre tratamentul cu radiații
O opțiune pentru scăderea durerii este utilizarea radiațiilor asupra tumorilor. Radiațiile ajută la scăderea dimensiunii tumorii. La rândul său, tumora este mai puțin probabil să împingă nervii care vă provoacă durere.
- Radiațiile pot ajuta, de asemenea, la durerea cauzată de leziunile osoase, unde oasele dvs. sunt slabe.
- De obicei, radiația externă este utilizată pentru mielomul multiplu. Radiațiile provin de la o mașină din afara corpului și sunt destinate tumorilor pentru a le ajuta să le reducă. Este ca și cum ai face o radiografie.
- Acest tratament vine cu efecte secundare, cum ar fi diaree, oboseală, probleme ale pielii și scăderea numărului de sânge.
Pasul 3. Luați în considerare intervenția chirurgicală
Chirurgia vă poate reduce și durerea. O modalitate prin care poate ajuta este reducerea dimensiunii tumorii sau îndepărtarea acesteia, făcând mai puțin probabil ca aceasta să împingă nervii. În plus, intervenția chirurgicală poate fi utilizată pentru a susține oasele fragile sau fracturate, diminuând durerea în aceste locuri.
De asemenea, medicul dumneavoastră poate utiliza o intervenție chirurgicală mai mică pentru a tăia capetele nervilor, reducând durerea
Pasul 4. Folosiți aparate dentare pentru a vă susține oasele
Deoarece mielomul vă poate face oasele fragile, aparatele dentare vă pot ajuta să vă sprijiniți, ceea ce vă poate reduce durerea. Încercați să purtați gât sau spate dacă aveți dureri în acele zone.
Puteți cumpăra aparate dentare la farmacii și magazine de consumabile medicale
Metoda 4 din 4: Încercarea de remedii și tehnici alternative
Pasul 1. Luați în considerare acupunctura
Deși acupunctura nu este pentru toată lumea, unii oameni consideră că ajută. Acupunctura este procesul de a pune ace mici în anumite puncte de presiune din corp, într-un efort de a reduce durerea. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aceasta este o idee bună pentru dvs., precum și pentru o recomandare pentru un acupuncturist local.
Pasul 2. Încercați tehnici de relaxare sau meditație
O modalitate prin care oamenii își gestionează durerea este prin utilizarea tehnicilor de relaxare. S-a demonstrat că aceste tehnici îmbunătățesc durerea în timp și pot chiar să vă stimuleze sistemul imunitar.
- Încercați câteva tehnici pe cont propriu. De exemplu, puteți încerca respirația profundă simplă. Când durerea este rea, încearcă să închizi ochii. Concentrați-vă doar asupra respirației. Respiră timp de patru puncte prin nas. Țineți-l timp de patru puncte, apoi suflați-l timp de patru puncte. Continuați să respirați pentru a vă calma și încercați să rezolvați durerea.
- De asemenea, puteți încerca să găsiți un centru sau o clasă de meditație în orașul dvs. Puteți lua o clasă sau vă puteți alătura unui grup, astfel încât să puteți învăța noi tehnici de meditație.
Pasul 3. Întrebați despre masaje
Unele persoane cu mielom multiplu au ceva noroc care ușurează durerea cu masaje. Deși această opțiune poate fi una bună pentru dvs., ar trebui să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră, deoarece acest tratament ar putea să nu fie potrivit pentru toată lumea, mai ales dacă oasele dvs. devin deja fragile în unele zone.
Pasul 4. Efectuați exerciții ușoare
Exercițiile fizice ușoare vă pot ajuta să vă întăriți oasele în timp, pe care mielomul multiplu acționează pentru a le slăbi. Când oasele tale slăbesc, ești mai susceptibil la fracturi și durere. Încercați exerciții precum mersul pe jos sau practicarea yoga sau T'ai Chi.
Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un regim de exerciții fizice, mai ales dacă aveți o problemă gravă de sănătate
sfaturi
Nu vă fie teamă să vorbiți despre durerea dumneavoastră cu medicul dumneavoastră. Nu pot ajuta dacă nu știu că suferi
Avertizări
- Obțineți un diagnostic adecvat de către medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament pentru durere.
- Dacă aveți brusc mai multă durere în spate asociată cu slăbiciune a picioarelor (sau amorțeală), solicitați imediat asistență medicală. Aceste simptome pot indica compresia măduvei spinării, unde oasele din coloana vertebrală se prăbușesc.
