Măștile de oxigen pot fi instrumente de salvare în caz de urgență. Dacă aveți o afecțiune care face ca respirația să fie dificilă, s-ar putea chiar să purtați una în fiecare zi. Există măști complete care vă oferă mai mult oxigen și dopuri mai mici numite canule, care sunt mai ușor de purtat. Ambele au curele pe care le puteți folosi pentru ajustare. Dacă vă aflați într-un avion, puteți intra în contact cu măști de față similare în timpul unei urgențe. Măștile pot fi inconfortabile, dar să știi cum să folosești una este o abilitate importantă care te poate ajuta să treci peste ziua mai ușor și în siguranță.
Pași
Metoda 1 din 3: Folosirea unei măști complete acasă
Pasul 1. Poziționați masca astfel încât partea goală să fie orientată către dvs
Țineți masca în fața dvs., apoi rotiți-o, astfel încât să puteți pune fața în ea. Asigurați-vă că capătul mai lat este pe partea de jos, deoarece acolo va merge gura. Țineți-vă de cureaua elastică care iese din părțile laterale ale măștii pentru moment.
- Există câteva tipuri diferite de măști, dar toate au aceeași formă de bază și sunt așezate în același mod.
- Măștile de oxigen de la domiciliu sunt foarte asemănătoare cu cele utilizate în spitale și în alte setări medicale.
Pasul 2. Buclați cureaua peste cap pentru a vă ascunde în spatele urechilor
Ridicați cureaua până când se află în spatele capului, apoi coborâți-o înapoi. Păstrați-l în spațiul dintre urechi și cap. Este foarte asemănător cu purtarea ochelarilor.
- Cureaua rămâne de obicei atașată la mască și nu este deloc reglabilă, deci nu trebuie să faceți nimic suplimentar.
- Asigurați-vă că tubul de oxigen de pe bărbia măștii nu este îndoit sau înfășurat. Dacă este, va trebui să scoateți masca înapoi pentru a o îndrepta.
Pasul 3. Plasați masca bine peste nas și gură
Ajustează masca până când este confortabilă pe fața ta. Se va sprijini ferm pe pielea ta. Ar trebui să formeze un sigiliu în jurul nasului și gurii, așa că repoziționați-l dacă se simte slăbit sau inconfortabil.
Masca te poate face să te simți puțin cald sau prins. Cu toate acestea, trebuie să facă o etanșare etanșă atât pe gură, cât și pe nas pentru a funcționa. Dacă este încă incomod după ce l-ați folosit câteva zile, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta
Pasul 4. Respirați normal pentru a vă asigura că masca funcționează
Respirați adânc în interior și în exterior. Veți putea simți oxigenul care vine prin tub. Dacă nu obțineți suficient oxigen din acesta, asigurați-vă că masca a creat un sigiliu în jurul nasului și gurii.
- Când masca funcționează, o veți putea auzi și șuierând. Dacă nu șuieră, verificați rezervorul de oxigen pentru a vă asigura că este pornit.
- În timp ce folosiți o mască, stați departe de țigări și flăcări deschise care ar putea provoca un incendiu.
Metoda 2 din 3: Punerea unei canule nazale
Pasul 1. Țineți vârfurile în fața dvs., astfel încât acestea să fie cu fața la nas
O canulă nazală are o pereche de vârfuri de plastic pe curea. Țineți-vă de curea așezând mâinile lângă vârfuri. Rotiți-l astfel încât vârfurile să fie cu fața în sus.
O canulă nazală este o mască de față parțială, deci nu furnizează atât de mult oxigen cât o face o plină. Este mai degrabă un dop de nas decât o mască
Pasul 2. Introduceți vârfurile în nări
Ridicați doar vârfurile pentru a le glisa în nas. Împingeți-le până la capăt. Cu toate acestea, acestea nu vor fi încă sigure, așa că țineți cureaua deocamdată.
- Vârfurile sunt destul de scurte și stau confortabil în partea din față a nasului. De obicei, cablul este mai incomod de purtat, deoarece se poate freca de piele dacă trebuie să îl purtați toată ziua.
- Asigurați-vă că vârfurile sunt complet în nas. Dacă nu sunt, atunci nu veți primi tot oxigenul.
Pasul 3. Trageți cablul peste urechi pentru a ține canula în poziție
Trageți ușor cablul în spatele capului. Așezați-l pe urechi așa cum ați face cu ochelarii. Asigurați-vă că cablul este înfășurat în jurul urechii, mai degrabă decât doar să se sprijine deasupra acestuia.
- O altă opțiune este să mutați cablul în spatele capului, să îl coborâți în jos și să glisați vârfurile în nas. Apoi puteți înfășura tubul peste urechi. Nu este la fel de confortabil, deoarece pune tensiune pe tub de fiecare dată când întoarceți capul.
- Înainte de a continua, mișcați capul dintr-o parte în alta de câteva ori pentru a verifica dacă canula este confortabilă de purtat și fixată împotriva nasului. Efectuați ajustările după cum este necesar.
Pasul 4. Trageți glisierul de reglare de pe cablu pentru a strânge și fixa canula
Căutați un inel mic de plastic pe tubulatura care duce la rezervorul de oxigen. Mutați diapozitivul până la bărbie. Va strânge tubul, astfel încât canula să rămână la locul său. Când sunteți gata să îl scoateți, trageți din nou glisorul în jos.
Dacă purtați canula cu tubul în spate, diapozitivul va fi și în spatele vostru. Trageți-l până când se ridică pe partea din spate a capului
Metoda 3 din 3: Folosirea unei măști pe un avion
Pasul 1. Trageți masca spre dvs. până când tubul este complet extins
Masca cade din tavan. Veți vedea un tub lung și clar, cu o pungă și o mască circulară colorată atașată la acesta. Apucați masca și mișcați-o ușor înainte. Făcând acest lucru, se va întinde tubul, astfel încât să poată circula aer prin el.
- Unele măști folosesc un tub înfășurat. Dacă vedeți un tub înfășurat, nu trebuie să îl îndreptați. Atâta timp cât ești capabil să-l întinzi spre tine, aerul va curge prin el.
- Aceste măști apar doar în situații de urgență, așa că puneți-vă pe dvs. imediat ce apare. Păstrați-vă calmul și faceți tot posibilul pentru a continua, fără a-l deteriora.
Pasul 2. Glisați cureaua elastică peste cap pentru a vă înfășura în jurul urechilor
Cureaua se află pe spatele măștii. Țineți capătul frontal al măștii cu o mână, apoi apucați cureaua cu cealaltă. Trageți cureaua în sus în timp ce deplasați masca spre dvs. Glisați capul prin curea, apoi puneți-l în jurul urechilor.
- Cureaua nu este reglabilă, deci nu va trebui să îi faceți nimic. De obicei este elastic.
- Asigurați-vă că cureaua este confortabilă, dar strânsă la urechi. Este menit să fie ca și cum ai purta ochelari. Cureaua trebuie să rămână în spațiul dintre cap și urechi.
- Măștile aeriene sunt foarte asemănătoare cu cele utilizate acasă și în medii medicale. Dacă ați mai văzut sau ați folosit vreodată o mască de oxigen, nu veți avea prea multe probleme să aflați cum să faceți față cu unul din avion.
Pasul 3. Reglați masca astfel încât să fie peste nas și gură
Măștile pentru companii aeriene sunt destul de mici, dar sunt menite să vă acopere nasul și gura în același timp. Împingeți-l ușor pe față. Asigurați-vă că se sprijină perfect pe piele, creând o sigiliu în jurul nasului și gurii.
- Aici oamenii tind să se încurce. Este ușor să uiți că masca ar trebui să treacă peste nas, precum și peste gură. Pentru siguranță, asigurați-vă că acoperă ambele.
- Masca se poate simți incomodă la început, dar nu încercați să o ajustați. Măștile pentru companii aeriene nu sunt menite să fie purtate mult timp, așa că cel mai important lucru este să vă asigurați că a dvs. funcționează corect.
Pasul 4. Respirați normal pentru a obține oxigen din mască
Mulți oameni se așteaptă ca geanta atașată la mască să se umfle. Nu se va mișca deloc, așa că nu vă panicați dacă nu pare să se întâmple nimic. În schimb, pur și simplu respirați adânc pentru a vă menține calmul. Oxigenul curge prin mască, dar nu îl veți putea vedea.
Odată ce începeți să respirați masca, este posibil să o puteți observa crescând și coborând puțin. Dacă vă simțiți puțin nesigur, urmăriți acest lucru pentru a confirma că ați pus masca la dreapta
Pasul 5. Ajutați alte persoane după ce ați terminat să vă îmbrăcați
De exemplu, dacă călătoriți cu copii mici, asigurați-vă mai întâi că masca este sigură. Apoi, puneți-vă masca pentru ei, înfășurând banda elastică din jurul urechilor. Poziționați masca astfel încât să se etanșeze în nas și gură.
- Este tentant să contactați altcineva atunci când vedeți că apar măștile, dar puteți face o treabă mai bună atunci când puteți respira confortabil.
- Rețineți că aveți o gamă limitată de mișcare în timp ce purtați o mască. Veți putea ajunge la persoanele de lângă dvs. doar în timp ce aveți o mască.
sfaturi
- Pentru siguranță, opriți întotdeauna o mască de oxigen atunci când nu o folosiți. Puteți opri fluxul de oxigen prin rotirea supapei de pe rezervorul de oxigen în sensul acelor de ceasornic.
- Măștile de oxigen și canula de acasă trebuie înlocuite la fiecare 2 până la 4 săptămâni. Reutilizarea acestora crește șansele de a prinde o infecție bacteriană.
- Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza o mască de oxigen acasă. Aceștia sunt responsabili pentru prescrierea cantității corecte de oxigen și pentru a vă asigura că îl puteți folosi în siguranță și confortabil.
