Amigdalele sunt glande găsite în partea din spate a gâtului. Durerile de gât, care pot fi destul de dureroase, sunt de obicei rezultatul amigdalelor inflamate sau iritate. Acest lucru se poate datora picurării post-nazale de alergii, un virus precum răceala obișnuită sau gripa sau o infecție bacteriană precum streptococul. În funcție de cauză, există o serie de tratamente medicale și naturale pentru a calma și vindeca o durere în gât, precum și cele mai bune practici pentru a vă asigura că vă veți îmbunătăți cât mai curând posibil.
Pași
Partea 1 din 3: Administrarea medicamentelor
Pasul 1. Folosiți un antiinflamator fără prescripție medicală
Medicamentele precum aspirina, Aleve (naproxen sodic), Advil sau Motrin (ambele ibuprofen) vor reduce inflamația și durerea. De asemenea, vă vor ajuta să vă ușurați dacă aveți febră care vă însoțește durerea în gât.
AVERTISMENT: Nu administrați aspirină copiilor. Poate provoca sindromul Reye - leziuni bruște ale creierului și probleme hepatice - la copiii cu varicelă sau gripă
Pasul 2. Încercați un medicament pentru durere fără prescripție medicală
Acetaminofenul nu va reduce inflamația, dar poate ajuta la reducerea durerii asociate amigdalelor dureroase. Adulții nu trebuie să ia mai mult de 3 grame de acetaminofen pe zi. Consultați ambalajul sau discutați cu medicul copilului pentru cantități sigure pentru copii.
Pasul 3. Înghițiți o lingură de sirop pentru tuse
Chiar dacă nu aveți tuse, aceste siropuri vă vor acoperi gâtul și vor conține calmante calmante. Dacă nu doriți să utilizați un sirop pentru tuse, mierea vă va acoperi și gâtul și vă va ușura.
Pasul 4. Încercați un antihistaminic
Există o mare varietate de antihistaminice fără prescripție medicală - medicamente care reduc simptomele alergice prin blocarea receptorilor de histamină. Dacă amigdalele tale sunt cauzate de picurare post-nazală de alergii, un antihistaminic poate vindeca simptomele.
Pasul 5. Luați antibiotice pentru streptococ
Streptococul (infecție bacteriană) este cauza a aproximativ 5% până la 15% din durerile de gât la adulți și este mai frecvent la copiii de la 5 la 15 ani. Poate fi însoțit de o secreție nasală, dar, spre deosebire de răceală, are ca rezultat și gât sever. durere cu amigdalele mărite, adesea cu exsudat (puroi), glande umflate la nivelul gâtului, cefalee și febră (peste 100,4 grade F). Medicul dumneavoastră va diagnostica strep gât cu un tampon de gât. Cu antibiotice, vă veți simți mai bine în câteva zile.
Terminați întotdeauna toate antibioticele, chiar dacă vă simțiți mai bine înainte de a le termina. Luând cursul complet, va ucide toate bacteriile și o va împiedica să dezvolte rezistență la antibiotic
Partea 2 din 3: Utilizarea remediilor naturale
Pasul 1. Bea multe lichide
A te menține hidratat ajută la combaterea bolilor. De asemenea, vă va ajuta să vă mențineți gâtul umed, reducând durerea. Nu beți alcool, cafea și sifon cofeinizat, toate acestea putând agrava deshidratarea.
Pasul 2. Gargară cu apă sărată o dată pe oră
Se dizolvă o jumătate de linguriță de sare în 1 cană de apă caldă. S-a demonstrat că gargară de mai multe ori pe zi reduce umflăturile și elimină iritanții, inclusiv bacteriile.
Adăugați o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu pentru a ajuta la combaterea bacteriilor
Pasul 3. Sugeți bomboanele tari
Suptul cu bomboane produce saliva, care menține gâtul umed. Pastilele și spray-urile antiinflamatoare ar trebui folosite cu ușurință, deoarece, deși pot diminua temporar durerea gâtului, utilizarea excesivă vă poate agrava durerile în gât.
Nu dați bomboane tari copiilor, deoarece aceștia ar putea să se sufoce. Încercați în schimb popsicles sau băuturi reci
Pasul 4. Mănâncă o lingură de miere
Mierea vă va îmbrăca și vă va calma gâtul și conține, de asemenea, agenți anti-bacterieni. De asemenea, luați în considerare adăugarea acestuia la băuturile calde pentru a le îmbunătăți aroma și eficacitatea.
Atenție: Nu administrați miere copiilor cu vârsta sub 1 an, deoarece poate conține spori care duc la botulismul infantil, o boală care pune viața în pericol
Pasul 5. Bea lichide calde
Ceaiul de lămâie sau ceaiul cu miere vă poate ajuta să vă calmați gâtul. În plus, vă recomandăm să încercați una dintre aceste băuturi calde:
- Ceai de mușețel - Mușețelul conține agenți anti-bacterieni și analgezice naturale care vă vor calma gâtul.
- Oțet de mere - Oțetul ajută la distrugerea germenilor și calmează gâtul. Se amestecă 1 lingură cu 1 lingură de miere și o ceașcă de apă caldă. Are o aromă puternică, deci faceți gargară și scuipă dacă nu doriți să o înghițiți.
- Rădăcină de marshmallow, rădăcină de lemn dulce sau scoarță de ulm - Toate aceste substanțe sunt demulcenți, agenți care ameliorează inflamația membranelor mucoase, cum ar fi amigdalele, ajutându-le la acoperirea lor cu un film protector. Puteți cumpăra ceaiuri cu aceste ingrediente sau să le creați. Se toarnă 1 cană de apă clocotită peste 1 lingură de rădăcină sau scoarță uscată și se lasă să se absoarbă timp de 30 până la 60 de minute. Se strecoară și se bea.
- Ghimbir - Ghimbirul conține agenți antiinflamatori și anti-bacterieni. Începeți cu o bucată de rădăcină de ghimbir de 2 inci. Curățați-l, tăiați-l în bucăți mici și zdrobiți-l. Adăugați ghimbirul zdrobit la 2 căni de apă clocotită și fierbeți timp de 3-5 minute. Bea când e suficient de răcoros.
Pasul 6. Faceți niște supă de pui
Sodiul are proprietăți antiinflamatorii. Supa de pui este, de asemenea, o sursă bună de nutrienți, care vă vor ajuta să luptați împotriva bolii care vă provoacă durerea de amigdală.
Pasul 7. Mănâncă o lingură de înghețată
Aveți nevoie de substanțe nutritive pentru a combate bolile și, dacă aveți gât, vă doare mult, înghețata este o soluție. Este ușor de înghițit, iar frigul îți va alina gâtul.
Pasul 8. Sugeți usturoiul
Usturoiul conține alicină, un compus care ucide bacteriile și are și proprietăți antivirale. Deci, în timp ce sugeți-l, nu vă va face niciun favor pentru respirație, vă poate distruge germenii care vă provoacă durerea în gât.
Pasul 9. Mestecați cuișoare
Cuișoarele conțin eugenol, un calmant natural și agent antibacterian. Puneți unul sau mai multe cuișoare în gură, sugeți-le până când sunt moi, apoi mestecați ca guma. Cuisoarele sunt înghițite în siguranță.
Partea 3 din 3: Luarea în considerare a altor tratamente
Pasul 1. Odihnește-te
Puține remedii sunt mai eficiente decât odihna pentru a vă permite corpului să se refacă. Dacă nu dormiți suficient sau dacă continuați să lucrați sau să mergeți la școală în timp ce sunteți bolnav, vă puteți agrava boala.
Pasul 2. Porniți un umidificator de ceață rece în timp ce dormiți
Acest lucru vă va ajuta să vă umeziți și să vă calmeze gâtul. De asemenea, va subția orice mucus care poate provoca disconfort.
Pasul 3. Aburează-ți baia
Rulați dușul pentru a vă aburi în baie și stați în aburi timp de 5 până la 10 minute. Aerul cald și umed vă va ajuta să vă calmați gâtul.
Pasul 4. Sunați medicul dacă durerea în gât persistă mai mult de 24-48 de ore
Adresați-vă medicului dumneavoastră mai devreme dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți glande umflate, febră (peste 100,4 grade F) și dureri severe de gât sau dacă ați fost în preajma cuiva cu streptococ și aveți dureri în gât.
Consultați-vă medicul dacă aveți gât strep și vă înrăutățiți sau nu vă simțiți mai bine după 2 zile de antibiotice sau dacă aveți simptome noi, cum ar fi erupții cutanate, articulații umflate, urină scăzută sau de culoare închisă sau dureri în piept sau probleme de respirație
Pasul 5. Discutați despre îndepărtarea amigdalelor copilului dumneavoastră dacă are amigdalită frecventă sau streptococ
Copiii cu amigdalele mari sunt mai predispuși la dureri în gât și infecții ale urechii. Dacă copilul dumneavoastră are infecții frecvente ale amigdalelor - de 7 sau mai multe ori în 1 an sau de 5 sau mai multe ori în 2 ani - ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre o posibilă amigdalectomie - o procedură ambulatorie cu risc scăzut pentru îndepărtarea amigdalelor.
