Din nou, alarma nu se declanșează și te repezi în baie pentru a-ți face dușul de dimineață. Fiind o femeie cu vârsta cuprinsă între 7 și 12 ani, există o modalitate specială de a face duș rapid, mai ales dacă părinții și frații tăi se lovesc de o turnură în baia familiei, (oh, pentru o baie privată!) Ce faci? Citiți acest articol pentru a afla.
Pași
Pasul 1. Adunați tot ce aveți nevoie:
Prosop, periuță de păr, haine etc. Îndoiți-vă bine hainele, așezați-le lângă duș și aliniați-vă toate lucrurile. Acest lucru economisește timp, deoarece vă puteți îmbrăca rapid și pregătiți pentru zi (sau noapte).
Pasul 2. Evitați să activați muzica
S-ar putea să-ți spui doar puțin, dar este ușor să te pierzi în visele tale.
Pasul 3. Porniți apa în timp ce vă dezbrăcați dacă va dura ceva timp să se încălzească
De asemenea, apa fierbinte vă ajută să vă deschideți porii.
Pasul 4. Treceți corect la șamponarea părului când intrați la duș
Majoritatea fetelor pierd timpul chiar la începutul dușului, deoarece durează prea mult timp savurând apa caldă.
Pasul 5. Spălați-vă corpul în timp ce șamponul este încă în păr
Acest lucru oferă șamponului dvs. timp să se infiltreze în scalp.
Pasul 6. Clătește șamponul din păr în timp ce clătești și săpunul de pe corp
Pasul 7. Spală-ți fața
Ține-ți fața spălată pe față cel puțin 30 de secunde pentru a-l lăsa să-ți curețe porii.
Pasul 8. Aplicați cremă de ras pe picioare și radeți-vă rapid (numai dacă vă bărbieriti), dar aveți grijă să nu vă tăiați
Cel mai bine este să opriți dușul în timp ce faceți acest lucru, deoarece economisește apă. S-ar putea să fiți puțin rece la început, dar gândiți-vă la planetă (și la factura dvs. de apă)!
Pasul 9. Umezește-ți părul, astfel încât să fie mai ușor de condiționat
Pasul 10. Condiționează-ți părul
Când ați terminat, lăsați-l să stea în timp ce vă spălați și folosiți ața dentară la duș. Asigurați-vă că aveți o ceașcă pentru a vă putea clăti pasta de dinți.
Pasul 11. Puneți apa într-un cadru rece, dacă doriți; acest lucru vă închide porii, astfel încât bacteriile să nu-l poată accesa
Pasul 12. Se usucă
Ieșiți din duș și începeți să vă uscați. Începeți de sus. În acest fel, nicio apă nu va picura din gât sau din spate pe picioare, obligându-vă să uscați părțile deja uscate. De asemenea, amintiți-vă să vă bateți fața mai degrabă decât să o frecați cu un prosop moale; acest lucru vă irită pielea.
Pasul 13. Aplicați loțiune după duș pentru a vă hidrata corpul
Dar nu aplica deodorant. Așteptați cel puțin 30 de minute. Motivul pentru acest lucru se datorează faptului că deodorantul dvs. are substanțe chimice care se presupune că vor fi utilizate doar pe partea superioară a pielii. Nu interiorul.
Pasul 14. Efectuați rutina obișnuită de dimineață sau de noapte
Pasul 15. Repetați zilnic
sfaturi
- Dacă dușul durează ceva timp să se încălzească, faceți orice parte din rutina dvs. de dimineață pe care o puteți în timp ce se încălzește.
- Ai grijă dacă te razi, te poți tăia dacă lucrezi prea repede.
- Ridică-te cu 10 minute mai devreme, astfel vei avea destul timp să termini fără să fii nevoit să te grăbești.
- Periați-vă părul înainte de a intra în duș.
- Setați o limită de timp, vă va ajuta.
- Uscați-vă la aer în timp ce faceți părți din rutina de dimineață. Dacă aveți un ventilator, porniți-l pentru a vă usca mai repede la aer. Dacă nu aveți un ventilator, uscarea cu aer în timp ce faceți alte părți din rutina de dimineață vă ajută să economisiți timp.
- Stropiți apă pe față înainte de a începe.
- Mâncați micul dejun în timp ce vă îndreptați. Dacă nu ești șoferul. Atunci nu este sigur să mănânci în timp ce conduci.
- Dacă fratele tău bate la ușă, spune-le fie „aproape am terminat!” sau „Voi ieși imediat”.
- Economisiți timp la duș folosind șampon doar o dată la două zile.
- Dacă te motivează, organizează o competiție cu familia pentru a vedea cine poate fi gata prima dimineață.
- Faceți dușuri seara dacă nu aveți suficient timp dimineața. Vă economisesc timp și sunt într-adevăr răcoritoare după o zi grea.
- Pentru a economisi timp și bani, faceți duș la fiecare două zile. Astfel folosești mai puțin șampon și apă.
- Stabiliți un cronometru sau un obiectiv dacă sunteți unul dintre acei oameni care fac dușuri foarte lungi și doresc să se termine rapid.
- Nu vă spălați în timp ce șamponul este înăuntru; în schimb, spălați-vă în timp ce balsamul dvs. este în așa fel încât să aibă mai mult timp pentru a fixa și hrăni părul, redând unele dintre uleiurile importante care sunt eliminate de șampon. Îndepărtați-l de pe gât cu o clemă de gheare și lăsați-l sus până vă spălați și clătiți, apoi lăsați-l în jos și clătiți excesul de balsam. Acest lucru vă permite să faceți dușuri rapide, asigurând în același timp că corpul este încă îngrijit corespunzător.
- Pentru a preveni tăierile atunci când vă bărbieritiți, faceți săpunul cu o consistență spumoasă și frecați-l pe toată porțiunea specială a corpului pe care îl radeți, apoi continuați și radeți-l. Acest lucru va asigura șanse mai mici de a vă tăia.
- Chiar și un duș cu apă rece vă ajută să vă treziți simțurile și vă oferă un început bun.
- Un duș dur și rece vă va motiva să vă terminați dușul cât mai repede posibil; un duș plăcut și cald nu.
- Asigurați-vă că apa nu este prea fierbinte, deoarece pielea dvs. se poate usca și veți avea mai multe șanse să dezvoltați mătreață.
- Răsuciți prosopul într-o formă de pălărie - se va usca mai repede.
Avertizări
- Nu închideți ușa dacă faceți un duș cu oameni de încredere din casă. Poate oferi confidențialitate, dar dacă cădeți, acesta va împiedica reprezentanții de urgență să vă contacteze.
- Dacă cumperi un covor cu ventuze, astfel încât să nu cazi; fii atent, ar putea crește mucegai atât de curat săptămânal!
- Asigurați-vă că sunteți suficient de treaz pentru a face acest lucru. Dacă nu sunteți, s-ar putea să vă tăiați bărbieritul dacă vă radeți sau să alunecați pe podeaua dușului!
- Spălarea părului în fiecare zi poate duce la ruperea. Deci, în schimb, spălați doar în fiecare zi. Asta nu înseamnă să sari peste un duș în fiecare zi. Încă faceți un duș, pur și simplu nu vă spălați părul.
