Umflarea nervului optic, numită și neurită optică, este o afecțiune în care inflamația nervului optic provoacă probleme de vedere. Acest lucru ar putea fi grav, așa că contactați imediat furnizorul de servicii medicale dacă aveți pierderea bruscă a vederii și dureri de cap. Din fericire, mai multe tratamente pot elimina inflamația și vă pot restabili vederea, așa că încercați să nu vă faceți griji prea mult - cu îngrijiri medicale adecvate, este posibil să reveniți la normal în cel mai scurt timp și, odată ce vă veți simți mai bine, este posibil să preveni reapariția prin practicarea unui stil de viață sănătos și tratarea oricăror probleme de sănătate care stau la baza.
Pași
Metoda 1 din 3: Căutarea tratamentului medical
Pasul 1. Vizitați imediat medicul dacă aveți probleme bruste de vedere
Principalul simptom al nevritei optice este apariția bruscă a vederii neclare sau întunecate și 90% din timp se întâmplă la un ochi. De asemenea, este posibil să simțiți durere în ochi sau să aveți dureri de cap și greață. Aceste simptome apar de obicei în decurs de aproximativ 3 zile. Acest lucru poate fi alarmant, dar nu intrați în panică. Vizitați medicul imediat pentru o evaluare medicală.
- Nevita optică necesită asistență medicală, deci nu încercați să o tratați acasă fără să discutați cu medicul dumneavoastră.
- Dacă aveți probleme de vedere, nu încercați să vă conduceți la medic. Puneți pe altcineva să vă conducă sau să ia un taxi.
- Aceste simptome ar putea fi, de asemenea, asociate cu un accident vascular cerebral sau un atac de cord. Dacă inima îți bate tare, ai dureri la brațul stâng, ai probleme cu respirația sau te simți confuz sau amețit, apelează imediat serviciile de urgență. Dacă nu, atunci problema nu este o urgență.
Pasul 2. Faceți un examen ocular amănunțit pentru a diagnostica problema
Medicul dumneavoastră poate efectua acest examen sau vă poate adresa unui oftalmolog. Un examen ocular vizual și unele teste de vedere sunt, de obicei, tot medicul de care are nevoie pentru a diagnostica nevrita. Niciunul dintre aceste teste nu este invaziv sau dureros.
- Medicul dumneavoastră vă poate solicita, de asemenea, un RMN pentru a obține o scanare sau creierul. Aceasta este pentru a exclude o tumoare pe creier, scleroză multiplă sau o altă leziune, care ar putea provoca nevrită în cazuri rare.
- Dacă aveți o afecțiune medicală subiacentă, medicul poate comanda, de asemenea, o rundă de analize de sânge pentru a vedea dacă afecțiunea este de vină.
Pasul 3. Odihnește-te 1-2 săptămâni dacă medicul tău suspectează că nevrita se va lămuri singură
În multe cazuri, nu veți avea nevoie de tratament suplimentar pentru a vă atenua starea. După examinarea ochilor, medicul dumneavoastră poate concluziona că nevrita se va lămuri singură. Vă vor trimite acasă să vă odihniți în timp ce starea își va desfășura cursul. Țineți-l la curent cu medicul și informați-l dacă vederea dumneavoastră se înrăutățește în acest timp.
- Dacă nevrita se curăță singură, probabil că o va face în 1-2 săptămâni. După aproximativ 1 an, viziunea dvs. se va îmbunătăți în mare parte la normal.
- Neurita este mai probabil să se clarifice singură dacă nu aveți o afecțiune medicală care a declanșat-o. Dacă aveți o tulburare autoimună sau de altă natură cronică, atunci medicul dumneavoastră poate lua măsuri suplimentare.
- Deoarece vederea dvs. poate fi în continuare afectată până când starea nu se stabilește, nu conduceți vehicule și nu folosiți utilaje până când vă îmbunătățiți vederea.
Metoda 2 din 3: ameliorarea simptomelor cu medicamente
Pasul 1. Luați corticosteroizi pentru a reduce inflamația dacă starea nu se clarifică
Dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește sau medicul dumneavoastră suspectează că nu se va lămuri de la sine, este posibil să prescrie o rundă de corticosteroizi pe termen scurt. Aceste medicamente reduc umflarea și inflamația din jurul nervului optic, care ar trebui să vă îmbunătățească vederea fără probleme de durată.
- Medicul poate administra steroizii intravenos, deoarece ar putea accelera recuperarea și întârzia scleroza multiplă. Medicul dumneavoastră vă va prescrie rareori pastile orale, dar dacă le faceți, urmați instrucțiunile și luați-le exact așa cum vi se recomandă.
- Efectele secundare posibile ale utilizării pe termen scurt a steroizilor sunt insomnia, iritabilitatea, înroșirea feței și stomacul supărat. Creșterea în greutate este un posibil efect dacă luați steroizi pe termen lung.
Pasul 2. Utilizați medicamente care suprimă imunitatea dacă aveți o boală autoimună
O boală autoimună este o afecțiune în care sistemul dvs. imunitar este hiperactiv și vă atacă propriul corp. Neurita este uneori cauzată de o boală autoimună, în special de scleroza multiplă. Dacă aveți o tulburare autoimună existentă sau medicul dumneavoastră suspectează că ați putea dezvolta una, atunci acestea vă pot prescrie medicamente pentru a vă suprima sistemul imunitar și pentru a preveni atacarea nervilor optici.
- Aveți grijă suplimentară pentru a evita îmbolnăvirea în timp ce sunteți pe imunosupresoare. Spălați-vă mâinile des, urmați o dietă bogată în vitamine și evitați persoanele bolnave.
- În unele cazuri, umflarea nervului optic este un simptom timpuriu al unei boli autoimune. Probabil medicul dumneavoastră vă va prescrie imunosupresoare pentru a încetini apariția bolii.
- Tulburările autoimune sunt, de obicei, condiții gestionabile. Mulți oameni trăiesc cu ei pentru întreaga lor viață, cu puține complicații.
Pasul 3. Reduceți presiunea din ochi cu acetazolamidă
În unele cazuri, nevrita optică este cauzată de faptul că corpul dumneavoastră produce prea mult lichid spinal, ceea ce crește presiunea nervului optic. Pentru a combate acest lucru, medicul dumneavoastră vă poate prescrie acetazolamidă pentru a reduce presiunea din ochi. Acest lucru poate reduce inflamația nervului optic și vă poate îmbunătăți vederea.
- Acest medicament vine sub formă de tablete. Luați-l exact așa cum vă recomandă medicul dumneavoastră.
- Reacțiile adverse frecvente ale acetazolamidei sunt greața, vărsăturile și pierderea poftei de mâncare. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți amorțeli sau furnicături, confuzie, febră, cefalee severă, icter sau urină sângeroasă.
Metoda 3 din 3: Prevenirea reapariției simptomelor
Pasul 1. Urmați tratamentul pentru cauza principală a umflării
În multe cazuri, umflarea nervului optic este rezultatul unei afecțiuni diferite. Umflarea ar fi putut fi o explozie a afecțiunii. În acest caz, cel mai bun mod de a preveni un alt focar este prin menținerea cauzei subiacente sub control. Țineți pasul cu medicamentele și vizitele medicului și urmați orice alt regim de tratament pe care medicul dumneavoastră vă recomandă.
- Unele cauze potențiale ale afecțiunii sunt scleroza multiplă, hepatita B, herpes, HIV, oreion, boala Lyme, sifilis, tuberculoză și unele tulburări autoimune.
- Amintiți-vă că umflarea nervului optic nu este neapărat rezultatul unei boli grave și poate apărea de unul singur. Veți avea nevoie de un examen medical pentru a determina cauza.
Pasul 2. Mențineți tensiunea arterială într-un interval sănătos
Tensiunea arterială ridicată poate crește presiunea din restul corpului și ar putea provoca nevrita optică. Faceți tot posibilul pentru a vă menține tensiunea arterială aproape de intervalul 120/80 pentru a preveni apariția erupțiilor. Există câteva modalități de a vă scădea tensiunea arterială dacă a dumneavoastră este crescută.
- Exercitarea regulată vă ajută să vă mențineți tensiunea arterială scăzută. Concentrați-vă pe exerciții aerobice, cum ar fi alergarea, ciclismul și înotul.
- Urmați o dietă sănătoasă săracă în grăsimi saturate și sodiu. Ambele ingrediente vă pot crește tensiunea arterială. De asemenea, rezistați dorinței de a pune sare pe mâncare.
- Evitați obiceiurile nesănătoase, cum ar fi fumatul sau băutura abundentă. Consumul abundent de alcool este definit ca mai mult de 1 băutură pe zi pentru femei și mai mult de 2 băuturi pe zi pentru bărbați.
- Dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială, luați-l exact așa cum vi se recomandă. Nu săriți dozele și nu luați prea mult.
Pasul 3. Mențineți o greutate corporală sănătoasă
A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta nevrită optică și hipertensiune arterială. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina o greutate sănătoasă pentru dvs. Pierdeți greutatea dacă trebuie și practicați un stil de viață sănătos pentru a-l ține departe.
- Includeți proteine slabe în dieta dvs., cum ar fi păsările de curte, peștele, nucile și fasolea. Evitați alimentele procesate și carnea roșie, care are un conținut ridicat de grăsimi saturate.
- Consumați fructe și legume proaspete, în special legume cu frunze verzi, cum ar fi varza și spanacul.
- Rămâneți activ și faceți cel puțin 30 de minute de mișcare în fiecare zi. Chiar dacă nu te poți antrena din greu, o plimbare zilnică este un exercițiu excelent.
