Vă întrebați ce înseamnă „ISFJ”? Nu sunteți sigur ce este „intuiția introvertită” (Ni)? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) este un sistem de personalitate dezvoltat de Katharine Cook Briggs și fiica ei Isabelle Myers, și extras din teoriile lui Carl Jung. MBTI este aplicat pentru eficiență în afaceri, pentru distracție, relații și creștere personală. Deși poate părea intimidant la început, MBTI nu trebuie să fie intimidant.
Pași
Metoda 1 din 6: Înțelegerea dihotomiei
Pasul 1. Faceți diferența între introversiune și extraversiune
Introvertiții tind să privească mai întâi în interior, în timp ce extraverții privesc mai întâi în exterior. Această definiție diferă de modul în care oamenii se gândesc, de obicei, la introversiune și extraversiune, fiind măsuri ale modului în care este cineva social.
- Toată lumea are trăsături atât de introversiune, cât și de extraversiune, dar oamenii tind să se aplece într-o parte sau alta.
- Timiditatea (anxietatea socială) nu este un predictor al introversiunii sau extraversiunii. Introvertiții privesc în interior și, prin urmare, nu se tem neapărat de socializare. Atât tipurile introvertite, cât și cele extrovertite pot fi timide.
Știați?
„Extravert” este uneori scris „extrovertit”. „Extrovertitul” este mai frecvent în utilizarea modernă, deși „extravertitul” se găsește adesea în psihologia tehnică. Ambele sunt considerate corecte de majoritatea stilurilor.
Pasul 2. Faceți diferența între detectare (uneori numită „observație” sau „senzație”) și intuiție
Sensibilizarea se concentrează pe lumea fizică reală, senzorială, în timp ce intuiția se concentrează mai mult pe posibilități și găsirea tiparelor.
- Intuiția nu este supranaturală (chiar dacă pare așa).
- Senzorii tind să fie mai în ton cu corpul lor.
- Deși intuiția începe cu un „eu”, sistemul folosește un „N” pentru a-l semnifica.
- Majoritatea oamenilor nu pot forța intuițiile.
Pasul 3. Recunoaște sentimentul versus gândirea
Gânditorii se bazează pe fapte pentru a lua decizii, în timp ce simțitorii tind să se bazeze pe nevoile lor și ale celorlalți. Acest lucru intră în joc atunci când se iau decizii; un gânditor este mai probabil să accepte o pledoarie logică decât emoțională.
Sentimentul nu este echivalent cu „emoțiile”, iar gândirea nu este același lucru cu „inteligența”. Nu le combinați
Pasul 4. Uită-te la a judeca și a percepe (uneori numit prospectare)
Judecătorii tind să fie mai ordonați și mai organizați decât percepătorii. Percepții tind să fie mai spontani și mai flexibili.
Pasul 5. Înțelegeți că toată lumea folosește toate cele opt preferințe
Intuitivii își folosesc încă simțurile, simțitoarele folosesc gândirea, iar percepătorii folosesc judecata. MBTI măsoară preferințele unei persoane, nu singurul mod în care cineva percepe lumea.
- Nicio preferință nu este mai bună decât alta. Toate cele opt ajută lumea să prospere.
- Dicotomiile există pe un spectru. Oamenii tind să se aplece mai mult către o parte sau alta, dar nu este posibil să nu folosiți una sau cealaltă.
- Un semn al unui tip bine dezvoltat este încorporarea punctelor tale slabe în viața ta.
Metoda 2 din 6: Recunoașterea funcțiilor cognitive
Pasul 1. Înțelegeți orientarea J / P și atitudinea funcțiilor
Funcțiile de gândire și simțire (Ti, Te, Fi și Fe) sunt funcții de evaluare, iar senzorul și funcțiile intuitive (Si, Se, Ni, Ne) sunt funcții de percepție. Funcțiile sunt fie introvertite, fie extravertite. Simțirea, intuiția, gândirea și sentimentul au fiecare un omolog extravertit și introvertit.
- Funcțiile extravertite sunt mai obiective și interesate de lumea exterioară decât funcțiile introvertite. Funcțiile introvertite sunt mai personale și subiective.
- Funcțiile de evaluare tind să fie mai organizate și sistematizate decât funcțiile de percepție. Funcțiile de percepție sunt mai spontane.
Pasul 2. Înțelegeți care sunt funcțiile
Funcțiile cognitive sunt modul în care fiecare persoană percepe și procesează lumea.
Funcțiile sunt prescurtate la prima literă a preferinței (sau un N pentru intuiție) și prima literă a atitudinii funcției. De exemplu, sentimentul introvertit este „Fi”, pronunțat „eff-eye”
Pasul 3. Diferențiați între Ti și Te
Ti construiește un cadru intern de cunoaștere, în timp ce lui Te pasă mai mult de logica și eficiența externe. Te este mai obiectiv și mai practic, pe când lui Ti îi pasă de precizie și acuratețe.
- Ti tinde să învețe de dragul învățării, în timp ce utilizatorii Te tind să învețe pentru un câștig obiectiv.
- Te tinde să fie mai eficient și mai practic, în timp ce Ti este mai puțin practic, dar aprofundat.
- Ca funcții de gândire, Ti și Te sunt ambele funcții de judecată.
Pasul 4. Definiți Fe și Fi
Fe este preocupat de emoțiile altora, în timp ce Fi se preocupă de emoțiile interioare. De exemplu, utilizatorii Fi au adesea morală și etică puternică, făcând ceea ce consideră că este corect, în timp ce utilizatorii de Fe tind să cântărească mai des emoțiile altora.
Utilizatorii Fi au adesea un puternic sentiment de identitate
Pasul 5. Înțelegeți Si și Se
Se este lumea senzorială. Si este interpretarea subiectivă a experiențelor senzoriale.
- Utilizatorii se tind să trăiască mai mult în acest moment decât utilizatorii de Si.
- Utilizatorii de Si au adesea amintiri bune pentru trecut (totuși, acest lucru nu este întotdeauna cazul și Si nu trebuie confundat cu memoria).
Pasul 6. Comparați Ne și Ni
Ne tinde să aibă mai multă lățime decât Ni. Ni este mai personal decât Ne și este posibil să nu fie la fel de vizibil în exterior. Ne tinde să meargă în jurul căutării de legături între subiecte aparent străine.
- Ni tinde să fie mai concentrat pe o idee decât Ne.
- Ne se bucură de noutate adesea în maniere neconvenționale. Neutilizatorii pot fi cei care devin brusc vegani, se deplasează în întreaga lume sau decid să învețe Esperanto. La fel, se știe că utilizatorii Ne încep prea multe proiecte în același timp și nu finalizează lucrurile.
- Intuitia are adesea intuiții care sunt subdezvoltate și pot să nu aibă sens pentru alții sau chiar pentru intuiitorul însuși.
Metoda 3 din 6: Înțelegerea stivei funcției cognitive
Pasul 1. Înțelegeți ce este o funcție „stivă”
O stivă de funcții este un grup și ordonare a celor patru (în unele modele opt) funcții pe care o persoană le folosește. De exemplu, stiva de funcții ISFJ este Si, Fe, Ti, Ne.
Pasul 2. Înțelegeți ordinea funcțiilor
Funcțiile dvs. alternează în atitudini (de exemplu, stiva unui INTP este Ti, Ne, Si, Fe). De exemplu, un dominant Fi ar avea o funcție de percepție extravertită auxiliară, deoarece Fi este o funcție de judecată introvertită. Funcția auxiliară este și în orientarea opusă J / P.
Știați?
Orientarea J / P a funcției dominante a unui introvert nu se corelează cu litera lor J / P. Litera J / P este definită de orientarea celei mai utilizate funcții extravertite (dominantă în extraverte și auxiliară în introvertite). Prin urmare, IP-urile sunt de fapt judecători dominanți, iar IJ sunt percepători dominanți.
Pasul 3. Recunoașteți poziția funcției dominante
Funcția dominantă alcătuiește majoritatea personalității tale. Funcția dominantă este cea mai prezentă din funcțiile voastre și se dezvoltă cel mai devreme în viață.
Pasul 4. Definiți funcția auxiliară
Uneori numită funcție secundară, funcția auxiliară „face backup” sau acceptă funcția dominantă. Funcția auxiliară se dezvoltă de obicei în adolescență până la vârsta adultă timpurie.
- Această funcție se află în atitudinea opusă și orientarea J / P a atitudinii dominante și opuse, dar aceeași orientare J / P a terțiarului. Auxiliarul oferă echilibru psihicului tău.
- Funcția auxiliară completează funcția dominantă și o ajută pe dominantă în obiectivele sale.
Pasul 5. Recunoașteți funcția terțiară
Această funcție este uneori numită copilul etern datorită naturii sale jucăușe. Funcția terțiară este adesea utilizată jucăuș ca formă de relaxare și de obicei nu se dezvoltă până la vârsta mijlocie; totuși, apare la indivizi mai tineri, dar adesea în forme de frustrare.
- De exemplu, un IxFJ (INFJ sau ISFJ) se poate bucura de exerciții pe creier pe măsură ce acestea își lucrează Ti.
- Funcția terțiară ajunge adesea cu ușurință la un tip, deci poate fi suprautilizată.
- Funcția terțiară este direct opozițională funcției auxiliare (atitudine și preferință opuse).
- Funcția terțiară a fost inițial propusă pentru a fi în atitudinea opusă ca dominantă, dar majoritatea modelelor spun acum că este aceeași atitudine ca dominantă.
Pasul 6. Recunoașteți rolul funcției inferioare
Uneori numită funcția reprimată sau pierdută, cea inferioară este a patra funcție din stivă. Se știe că această funcție se manifestă în metode imature și se spune că nu se poate înțelege niciodată perfect.
Pasul 7. Uită-te la teoria funcției umbre
Cele patru funcții de mai sus sunt cunoscute sub numele de „funcții ale ego-ului”. O ramură mai puțin cunoscută a teoriei MBTI este stiva funcției umbre. Aceste funcții se află în atitudinile opuse ale stivei voastre de ego. Stiva funcțională a unui ENFJ este Fe, Ni, Se, Ti; prin urmare, stiva de umbre a unui ENFJ ar fi Fi, Ne, Si, Te. Se spune că aceste funcții nu sunt conștiente într-o persoană și se prezintă în moduri diferite de funcțiile ego-ului.
- A cincea funcție se numește de obicei rolul opus sau uneori nemesis.
- A șasea funcție se numește vrăjitoare / senex.
- A șaptea funcție se numește blindspot, PoLR (punctul de rezistență minimă) sau truc.
- A opta funcție se numește funcția demon.
- (Există alte nume alternative care nu se află în cele menționate mai sus.)
- Ideile variate și contradictorii provin din teoria funcției umbre. Unii spun că oamenii nu au funcții de umbră, în timp ce alții nu sunt de acord.
Metoda 4 din 6: Înțelegerea altor concepte MBTI
Teoria MBTI este vastă. Iată câteva alte concepte în care ați putea dori să vă uitați mai departe dacă doriți.
Pasul 1. Recunoașteți mânerele funcționale inferioare
Atunci când un tip se încadrează într-un moment de stres acut, acestea pot intra într-o funcție inferioară „prindere”. În timpul unei apucări, un tip își utilizează excesiv funcția inferioară, ceea ce poate duce la un comportament nesănătos, necaracteristic, din cauza înțelegerii slabe a funcției inferioare.
De exemplu, un ENxP (care are Si inferior) poate deveni hiperaware de lucrurile mici care îi deranjează. ENxP-urile pot, de asemenea, supraanaliza evenimentele petrecute cu luni, ani sau chiar decenii în urmă
Pasul 2. Aruncă o privire asupra buclelor
Buclele sunt atunci când cineva recurge la utilizarea funcției lor dominante și terțiare, ignorând funcția lor auxiliară (care de obicei vine natural și oferă echilibru). Buclele pot duce la un comportament necaracteristic, nesănătos.
Un INTP în bucla Ti-Si poate deveni extrem de reclusiv. Ei pot supraanaliza un eveniment din trecut (Si) cu Ti
Pasul 3. Înțelegeți „săriturile” stivei
Saltul este atunci când cineva nu respectă ordinea funcțională tipică pentru tipul său (termenul se referă adesea la indivizi care se bazează mai mult pe funcția terțiară decât auxiliară).
„Saltul” este contestat în cadrul comunității MBTI, unii tipologi spunând că jumperii chiar dezvoltă (și, prin urmare, se bazează mai mult pe) funcția lor terțiară (sau alta)
Pasul 4. Aflați despre temperamente
Temperamentele sunt grupări de tipuri cu trăsături similare. Există teorii variate privind tipurile de grupare, cele mai frecvente fiind:
-
NT-urile (INTP, INTJ, ENTP, ENTJ):
Aceste tipuri sunt cunoscute pentru curiozitatea lor nesățioasă și mințile raționale.
-
NF-urile (INFP, INFJ, ENFP, ENFJ):
NF-urile sunt cunoscute pentru intuiția și abilitățile empatice.
-
SJ-urile (ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ):
SJ-urile se caracterizează prin personalitățile lor ordonate și eficiente.
-
ST-urile (ISTP, ISFP, ESTP, ESFP):
SP-urile sunt cunoscute ca fiind spontane și practice.
- Alte categorizări includ clasificarea pe baza grupurilor de funcții (ISTJ, ESTJ, INFP și ENFP deoarece toate utilizează Si, Ne, Te și Fi în diferite ordine) sau după axele E / I și J / P (IP-uri, IJ-uri, EP-uri), și EJ).
Pasul 5. Aflați despre dezvoltarea tipului
Oamenii își dezvoltă funcțiile în diferite momente ale vieții. Vă puteți bucura să vă perfecționați cunoștințele în acest domeniu.
Oamenii dezvoltă de obicei funcțiile în ordine, cu excepția funcției inferioare
Pasul 6. Explorează teoria de tip umbră
Tipul dvs. de umbră (nu este același cu funcțiile de umbră) este tipul cu aceleași funcții, dar în ordine inversă (umbra unui ESTJ este INFP, deoarece funcțiile ESTJ sunt Te, Si, Ne, Fi, iar INFP sunt Fi, Ne, Si, Te).
Se spune că tipul tău de umbră te „umbrește” și recurgi la el în momente de stres. La fel, oamenii care se umbresc reciproc (de exemplu, un ESTJ și INFP) oferă contrast și noi puncte de vedere reciproc
Metoda 5 din 6: Găsirea tipului dvs
Chiar și cu o bază solidă de cunoștințe de MBTI, poate fi dificil să vă determinați tipul. Iată câteva strategii pentru dvs.:
Pasul 1. Determinați dihotomiile
Verificați secțiunea de mai sus pentru a determina ce dihotomii se aplică personalității dvs. Fiecare literă reprezintă una dintre dihotomii. De exemplu, preferințele unui ESTP sunt:
- Extraversiune
- Sensing
- Gândire
- Percepând
Pasul 2. Verificați funcțiile cognitive
Dacă ți-ai dat seama dihotomiile, mergi mai departe pentru a vedea dacă te raportezi la funcțiile cognitive, verificând secțiunea de mai sus. Dacă nu sunteți conștienți de dihotomiile dvs., vă puteți da seama și tipul dvs. numai prin intermediul funcțiilor. Stiva funcției cognitive pentru fiecare dintre tipuri este:
-
INTP:
Ti, Ne, Si, Fe
-
INTJ:
Ni, Te, Fi, Se
-
ISTP:
Ti, Se, Ni, Fe
-
ISTJ:
Si, Te, Fi, Ne
-
INFP:
Fi, Ne, Si, Te
-
INFJ:
Ni, Fe, Ti, Se
-
ISFP:
Fi, Se, Ni, Te
-
ISFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ENTP:
Ne, Ti, Fe, Si
-
ENTJ:
Te, Ni, Se, Fi
-
ESTP:
Se, Ti, Fe, Ni
-
ESTJ:
Te, Si, Ne, Fi
-
ENFP:
Ne, Fi, Te, Si
-
ENFJ:
Fe, Ni, Se, Ti
-
ESFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ESFP:
Se, Fi, Te, Ni
Bacsis:
Încercați mai întâi să vă aflați funcțiile dominante și inferioare, deoarece acestea sunt mai proeminente decât auxiliarele și terțiare.
Pasul 3. Uită-te la alte aspecte ale teoriei MBTI
Verificați dacă vă raportați la bucle, mâneri, stive de umbră și alte ramuri ale MBTI.
Pasul 4. Faceți un test online gratuit
Există multe teste gratuite online care vă pot spune tipul dvs. O căutare rapidă pentru „testul MBTI” vă va oferi numeroase rezultate.
- Unul dintre cele mai frecvente teste „MBTI” este testul cu 16 personalități, în ciuda faptului că este de fapt un test Big 5 (OCEAN) care a fost amestecat cu MBTI. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că este inutil; pur și simplu nu este complet corect pentru MBTI.
- Aceste rezultate pot varia foarte mult și se pot modifica în funcție de starea ta de spirit, de formularea întrebărilor și de alți factori. Multe teste au dobândit o reputație proastă din această cauză.
- Majoritatea testelor folosesc dihotomiile, nu funcțiile, deoarece dihotomiile sunt mai ușor de explicat.
- Nu uitați să răspundeți la modul în care vă simțiți și / sau acționați, nu cum doriți (sau cum vrei altcineva) să acționați / simțiți. Nu vă fie teamă să recunoașteți unele dintre trăsăturile voastre; nu există răspunsuri greșite.
- Chiar dacă rezultatele nu sunt complet exacte, tind să obțină cel puțin 2-3 litere corect. Cu toate acestea, utilizarea uneia dintre celelalte metode din această secțiune este încă o idee bună.
Pasul 5. Faceți testul oficial MBTI
Dacă doriți un răspuns mai precis și oficial, încercați să luați MBTI oficial. Testul oficial MBTI poate fi susținut online sau personal pentru aproximativ 15-40 USD.
- Știți că acestea pot fi încă inexacte, iar confirmarea tipului dvs. în alt mod este o idee bună.
- La fel ca atunci când faci un test gratuit, trebuie să răspunzi pe baza modului în care gândești / acționezi, nu în modul în care vrei să te gândești / acționezi (sau altcineva te vrea).
Pasul 6. Rezervați o sesiune cu un tipolog
Unii tipologi vor oferi servicii de tastare în cazul în care au un scurt apel video sau o sesiune în persoană cu dvs., în timpul căruia încearcă să-și dea seama tipul. Acestea pot fi rezervate pentru aproximativ 40-200 USD și variază de obicei între 30 și 60 de minute.
- Încercați să găsiți un tipolog cu acreditări și mărturii bune. Verificați gradele de psihologie și certificarea ca practicanți MBTI.
- Dacă prețul este prea mare sau dacă rezervarea unei sesiuni nu este de dorit, puteți utiliza celelalte metode menționate.
- Un tipolog este doar om și nu vor ști niciodată cum este să fii tu. Deoarece pot face o greșeală, este o idee bună să vă confirmați tipul într-o altă metodă.
- Tipologii pot răspunde, de asemenea, la orice întrebări pe care le aveți despre MBTI și tipologie în ansamblu.
Pasul 7. Puneți întrebări
Încercați să puneți întrebări în comunitățile MBTI. Mulți oameni cu experiență în tipologie vor încerca cu bucurie să vă ajute să vă determinați tipul.
Încercați să puneți întrebări în Q / A de la wikiHow sau pe un forum
Pasul 8. Consultați unii bloggeri, vloggeri sau alți utilizatori de social media de tipul dvs
A vedea dacă vă raportați la ele poate fi o modalitate utilă de a vă găsi tipul.
Să știți că oamenii au adesea persoane online (ceea ce poate fi valabil mai ales pentru persoanele de anumite tipuri!) Și este posibil să nu-și arate adevăratul lor sine. În plus, este posibil să se fi greșit din greșeală
Pasul 9. Evitați să folosiți lucruri precum cariera sau interesele pentru a determina MBTI
În timp ce anumite tipuri gravitează spre anumite cariere sau interese, interesele și carierele variază foarte mult și nu sunt un bun factor de determinare a tipului.
La fel, lucruri precum sexul sau orientarea sexuală nu trebuie folosite
Pasul 10. Amintiți-vă că nu există un mod corect de a fi un tip
INFP-urile nu sunt întotdeauna artiști. ISTP-urile nu sunt întotdeauna meșteșugari (sau bărbați deloc!).
- Definiția „ISTJ” a unei persoane ar putea fi complet diferită de cea a alteia. Rețineți acest lucru.
- Numai tu îți poți cunoaște tipul. Nimeni altcineva nu știe cum funcționează mintea ta. Chiar dacă toată lumea îți spune în continuare că ești ENTJ când crezi că ești INFP, ești singura persoană care ar putea ști.
Metoda 6 din 6: Continuarea
Pasul 1. Disipa stereotipurile și părtinirile
Există multe stereotipuri despre tipuri. Disipați-le pentru a avea un proces de tastare imparțial.
- Senzorii nu sunt „proști”.
- Gânditorii nu sunt întotdeauna tocilari fără abilități sociale.
- Introvertitii nu urăsc socializarea, iar extraverții nu urăsc singuri timpul.
- Nu toate NT sunt oameni de știință sau matematicieni.
- STJ-urile nu sunt „ciudate îngrijite” care nu se distrează niciodată.
- INTJ-urile nu sunt creierii răi.
- NTP-urile nu joacă întotdeauna jocuri video.
- Sentimentarii încă folosesc logica.
- ISTP-urile nu sunt întotdeauna meseriași.
Pasul 2. Înțelegeți ce nu este MBTI
MBTI nu ar trebui să fie folosit pentru a defini cu cine vă întâlniți, prietenii sau cariera.
- MBTI nu este un predictor al fericirii sau al satisfacției vieții.
- MBTI nu ar trebui să-ți dicteze prietenia sau relațiile. Oamenii de orice tip pot avea o relație.
- Deși MBTI este adesea angajat în relații și cariere, este folosit pentru a înțelege angajații / partenerii, nu pentru a alege parteneri sau angajați.
Pasul 3. Rămâneți sensibil cu MBTI
MBTI este o bază pentru a vă înțelege mai bine pe voi și pe ceilalți, nu un model complet al vieții voastre. Este în regulă să nu îndeplinești toate criteriile pentru tipul tău.
- Dacă sunteți de fapt ESTP, dar beneficiați de sfaturi de viață pentru INTJ-uri, este în regulă! Nu faceți rău INTJ-urilor aplicând sfaturi în viața dvs. sau postând pe un forum INTJ.
- Acestea sunt arhetipuri. Dacă ar fi planuri complete, ar exista doar 16 tipuri diferite de oameni și ar fi mult mai evidente.
Pasul 4. Creșteți
O modalitate practică de a utiliza MBTI este să vă înțelegeți punctele slabe și punctele forte. Vedeți în ce zone se luptă oamenii de tipul dvs. și vedeți dacă vă puteți îmbunătăți în aceste zone.
- A vorbi cu persoane cu aceeași idee vă poate ajuta să identificați domeniile în care vă lipsesc.
- Luați în considerare dacă introduceți bucle sau gripuri. Încercați să vedeți ce puteți face pentru a ieși sănătos din bucle / gripuri și / sau canalizați bucle / gripuri.
- Punctele slabe nu sunt în piatră. Îți poți depăși slăbiciunile.
Pasul 5. Îmbrățișează-ți trăsăturile
Încerci să te îmbrățișezi, nu încerci să devii un alt tip. Deși personalitatea se schimbă, acest lucru se întâmplă în mod natural și nu prin forță.
- Unii entuziaști cred că tipul tău este îngrășat la naștere și că schimbările sunt doar faze diferite ale dezvoltării.
- Puteți să vă depășiți punctele slabe, dar să nu vă reconectați creierul.
Pasul 6. Înțelegeți-i mai bine pe ceilalți
Încercați să utilizați MBTI pentru a înțelege alte persoane. De exemplu, dacă sunteți ISFJ, vă recomandăm să utilizați MBTI pentru a vă înțelege mai bine partenerul INTP.
- De exemplu, în loc să arunci în aer la fratele tău ESFJ, ai putea recunoaște că abordezi lumea diferit și că ești de acord să nu fii de acord.
- La fel, ar trebui să observați și să apreciați punctele tari ale prietenului / familiei.
- Mulți au găsit MBTI utile în relații pentru a-și înțelege mai bine partenerii. Unii au spus chiar că MBTI și-a salvat relația.
Pasul 7. Aflați limbajul MBTI
În comunitatea MBTI, puteți găsi termeni folosiți rar în altă parte. Iată o listă de argou și vocabular MBTI obișnuit.
- Preferințe sau dihotomii. Cele patru axe diferite ale personalității (introversiune / extraversiune, intuiție / simțire, gândire / simțire, judecare / percepție).
- „Dom”, „aux”, „tert” sunt prescurtări pentru funcțiile dominante, auxiliare și terțiare, cu respect. (Numele funcției) dom indică un tip cu acea funcție în slotul lor dominant (de exemplu, Ne dom este ENTP sau ENFP).
-
IxFP, ENxJ etc.
Un „x” înseamnă fie dihotomie (ENFx sau ENFX înseamnă ENFJ sau ENFP). La fel, ENF sau ENFJ / P reprezintă, de asemenea, fie ENFJ, fie ENFP. Unele persoane își vor scrie tipul cu „x” pentru a semnifica că nu sunt siguri de tipul lor sau că se consideră ambele tipuri.
- Carl Gustav Jung a fost psihiatrul elvețian care a conceput conceptele de MBTI.
- Psychology Types este o carte scrisă de Carl Jung care descrie funcțiile.
- Isabel Myers și Katharine Cook Briggs sunt echipa mamă-fiică care a aplicat conceptele lui Carl Jung și a scris cartea Gifts Differing.
- „16p” este prescurtarea pentru 16Personalities.com (testul online).
- Un „jumper” este cineva care nu urmează stiva de funcții tradițională pentru tipul lor (de exemplu, un ESFP care preferă Te în loc de Fi).
- Socionica este un alt sistem de personalitate care a fost născut din MBTI.
- Testul de personalitate cu cinci factori (OCEAN sau uneori CANOA) este o altă evaluare a personalității. Acronimul „OCEAN” reprezintă cele cinci trăsături de pe scară (deschidere spre experiență, conștiinciozitate, extraversiune, agreabilitate și nevrotism).
- Eneagrama este un alt sistem tipologic.
- „Funcțiile” se referă la funcția cognitivă explicată mai sus.
- „T” sau „A” la sfârșitul literelor (cum ar fi „INFJ-A”) înseamnă turbulent sau asertiv. Această scrisoare a fost adăugată de site-ul 16 personalități. Scara turbulentă versus asertivă s-a bazat pe scara de nevrotism pe scara de personalitate cu cinci factori (OCEAN).
Pasul 8. Angajați-vă în cultura MBTI
Puteți găsi multe meme MBTI, schițe de comedie și alte lucruri online.
-
Încercați să tastați câteva dintre personajele sau celebritățile dvs. preferate. Vă poate oferi o practică de tastare și o activitate distractivă. Notă:
Dacă tastați o celebritate care este încă în viață, asigurați-vă că sunteți respectuoși, mai ales dacă o faceți cu alte persoane.
Pasul 9. Partajați MBTI cu alții
Chiar dacă prietenii / familia dvs. nu vor să-și facă timp pentru a înțelege teoria în profunzime, s-ar putea să se bucure de susținerea unui test precum cel de pe 16Personalities.com.
Susținerea unui test vă poate ajuta să vă înțelegeți mai bine prietenul / membru de familie și poate fi o activitate distractivă
Pasul 10. Extindeți-vă punctul de vedere
Acest articol este doar un punct de plecare. Dacă doriți să aflați mai multe despre MBTI, încercați să citiți câteva bloguri, să vă alăturați unui forum sau altceva. MBTI este un domeniu bogat, cu multe ideologii diferite. Subiectele dezbătute în comunitatea MBTI includ:
- Atitudinea funcției terțiare. (Este la fel sau diferit de atitudinea funcției dominante?)
- Indiferent dacă stivele de funcții sunt sau nu stabilite în piatră. (Există oameni care nu urmăresc una dintre cele șaisprezece stive funcționale? Există „jumperi”?)
- Teoria funcției umbrelor. (Folosim patru sau opt funcții?)
- Indiferent dacă tipul este sau nu pe tot parcursul vieții.
- Dacă puteți sau nu să aveți mai multe tipuri. (Există ESTP / J?)
Pasul 11. Aflați mai multe despre personalitate și psihologia generală
Pentru unii, MBTI este o punte spre psihologie și poate duce chiar la o carieră. Chiar dacă interesul dvs. este doar un hobby, s-ar putea să vă bucurați să aflați despre alte aspecte ale psihologiei.
În mod similar, vă puteți bucura să aflați despre alte sisteme de personalitate, cum ar fi Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors sau Eneagramă
Pasul 12. Înțelegeți că toate tipurile sunt egale
Nicio preferință sau combinație de preferințe nu este mai bună decât alta. Toate tipurile au un loc valoros în lume.
sfaturi
- Luați în considerare întrebarea unui prieten / membru al familiei dacă nu vă puteți da seama tipul. Este posibil să fie în măsură să-ți sublinieze zonele din tine pe care ți le dor.
- Introvertitele se angajează adesea în lumea exterioară folosind funcția lor auxiliară. Funcția lor dominantă poate să nu fie evidentă pentru alții. Rețineți acest lucru.
Avertizări
- Validitatea și fiabilitatea MBTI sunt supuse controverselor. Rețineți acest lucru atunci când utilizați MBTI.
- Nu scuzați un comportament rău cu tipul dvs. Doar pentru că ești un perceptor nu înseamnă că devii leneș, iar a fi introvertit nu înseamnă că trebuie să eviți pe toată lumea din viața ta.
- Aveți grijă să tastați pe alții pe baza trăsăturilor de suprafață. Tastarea bazată pe modul în care se acționează la școală, la serviciu sau în public este adesea înșelătoare, deoarece mulți oameni poartă măști.
- Nu lăsați tipul dvs. să vă împiedice să faceți nimic.
