Vergeturile sunt un efect secundar frecvent al sarcinii, creșterea și pierderea rapidă în greutate și chiar creșterea. Acestea rezultă din extinderea rapidă a pielii pentru a face loc greutății suplimentare. Vergeturile nu pot fi prevenite și nu există o modalitate sigură de a le face să dispară. Cel mai bun mod de a reduce aspectul vergeturilor este să folosiți diferite metode pentru a le ajuta să se estompeze și să devină mai puțin vizibile. Tratamentele speciale, modificările stilului de viață și puțin machiaj pot contribui la minimizarea aspectului vergeturilor.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratamente
Pasul 1. Încercați o cremă hidratantă naturală
Există multe creme naturale, fără prescripție medicală, pe care oamenii le folosesc pentru a reduce apariția vergeturilor. Acestea pot fi utilizate pe tot parcursul sarcinii și nu numai pentru a menține pielea suplă și a estompa vergeturile. Nu există nici o cercetare concludentă care să arate că orice ingredient poate estompa vergeturile. Cu toate acestea, se spune că următoarele produse naturale sunt utile:
- Aloe vera, despre care se spune că reduce cicatricile și vergeturile
- Ulei de cocos sau unt, care menține pielea suplă atunci când se aplică zilnic
- Unt de karité, folosit în întreaga lume pentru a ajuta la estomparea vergeturilor
- Uleiul de ou (Oleova) ajută la prevenirea vergeturilor atunci când se aplică de două ori pe zi pe întregul abdomen din primul trimestru de sarcină până la șase luni după naștere.
Pasul 2. Folosiți un gel care conține acid hialuronic
Acidul hialuronic este o substanță care se găsește în mod natural în organism. Atunci când este aplicat local, are ca efect reducerea semnelor îmbătrânirii, cum ar fi liniile fine și ridurile. Nu există nicio cercetare care să demonstreze că acidul hialuronic modifică drastic aspectul vergeturilor. Cu toate acestea, unii au descoperit că tratarea vergeturilor cu un gel care conține acid hialuronic poate ajuta la estomparea acestora.
- Gelurile care conțin acid hialuronic pot fi comandate online sau cumpărate în magazinele de înfrumusețare de specialitate.
- Aplicați gelul conform instrucțiunilor producătorului.
Pasul 3. Încercați o cremă retinoidă
Retinoidul este o substanță despre care se știe că stimulează creșterea colagenului în piele. Când se aplică pe vergeturi, poate ajuta la reînnoirea pielii și poate provoca vergeturile să se estompeze în aspect. Crema retinoidă este disponibilă pe bază de rețetă. Discutați cu dermatologul dacă este o alegere bună pentru pielea dumneavoastră.
- Retinoizii pot dura săptămâni sau luni pentru a avea un efect semnificativ asupra pielii. Chiar și după atâta timp, este puțin probabil să vă șteargă complet vergeturile.
- Retinoizii nu trebuie utilizați în timp ce sunteți gravidă sau alăptați. Nu există suficiente cercetări pentru a determina dacă retinoizii au un efect negativ asupra unui făt sau a unui nou-născut în curs de dezvoltare. Medicii recomandă evitarea retinoizilor până după naștere și nu mai alăptează.
Pasul 4. Luați în considerare dermabraziunea
Microdermabraziunea este procesul de îndepărtare a stratului superior al celulelor pielii folosind un mic instrument de exfoliere. Deoarece vergeturile afectează mai mult decât stratul superior al celulelor, mulți nu consideră că tratamentul face o diferență semnificativă. Cu toate acestea, unii cred că microdermabraziunea poate ajuta la estomparea apariției vergeturilor roșii.
- Discutați cu dermatologul înainte de a alege dermabraziunea. El sau ea poate fi în măsură să vă sfătuiască dacă este o alegere bună pentru vergeturile dvs.
- Tratamentele de dermabraziune se efectuează în mod normal la saloane sau spa-uri. Aceste tratamente costă de obicei între 100 și 150 USD pentru o sesiune.
Pasul 5. Luați în considerare terapia cu laser
Nu există nici o cercetare concludentă care să arate că terapia cu laser funcționează pentru a elimina vergeturile, dar multe femei au avut rezultate satisfăcătoare. Un laser ultraviolet cu energie ridicată este utilizat pentru a îndepărta straturile subțiri de piele din jurul vergeturilor. După tratament, pielea este reînnoită, iar vergeturile devin mai subțiri și argintii în loc de roșii.
- Dacă sunteți interesat de terapia cu laser, discutați cu dermatologul despre riscuri înainte de a continua. În unele cazuri, terapia cu laser provoacă cicatrici.
- Procesul de vindecare după terapia cu laser durează de obicei aproximativ o săptămână.
Metoda 2 din 3: Modificări ale stilului de viață
Pasul 1. Protejați vergeturile de soare
Vergeturile se estompează de obicei de la un roșu intens la un argintiu pal în timp. Le puteți ajuta să se estompeze mai repede și să aibă o culoare mai puțin vizibilă, protejându-vă pielea de daunele provocate de soare. Razele solare pot slăbi pielea și pot face ca vergeturile să arate mai rău.
- Folosiți protecție solară cu SPF 15 sau mai mare de fiecare dată când expuneți vergeturile la soare. Asigurați-vă că îl aplicați din nou în mod regulat.
- Dacă aveți o arsură ușoară, tratați-o cu aloe vera pentru a ajuta la vindecarea pielii cât mai repede posibil.
Pasul 2. Păstrați zona hidratată
Menținerea pielii hidratate nu va estompa direct vergeturile, dar vă poate ajuta pielea să rămână sănătoasă și suplă. Pielea uscată tinde să-și piardă elasticitatea, ceea ce poate face ca vergeturile și alte pete să iasă în evidență cu atât mai mult. Deși nu există o modalitate clară de a preveni vergeturile, unii spun că menținerea pielii hidratate îi împiedică să arate prea sever.
- Exfoliați-vă în mod regulat pielea înainte de scăldat, apoi aplicați o cremă hidratantă bogată în zona în care aveți vergeturi pentru a vă împiedica uscarea pielii.
- Dacă aveți pielea foarte uscată, încercați să utilizați un umidificator de cameră pentru a menține aerul din casă umed. Scopul este de a menține umiditatea între 30 și 50% pentru pielea moale, bine hidratată.
Pasul 3. Rămâi hidratat
Când corpul tău este deshidratat, pielea ta tinde să arate ridurile mai ușor. Același lucru este valabil și pentru vergeturi. Hidratarea corpului vă face pielea să pară sănătoasă și suplă, ajutând la apariția vergeturilor mai puțin severă.
- Beți apă când vă este sete. Încercați să purtați o sticlă de apă reutilizabilă cu dvs. pe tot parcursul zilei, astfel încât veți avea întotdeauna o băutură la îndemână.
- Înlocuiți băuturile alcoolice și cofeinizate cu apă ori de câte ori este posibil.
Pasul 4. Nu mai fuma
Fumul de țigară deteriorează pielea. Orice defect de piele pe care îl aveți se va agrava numai dacă sunteți în contact frecvent cu fumul de țigară. Pentru a vă menține pielea tânără și sănătoasă, luați măsuri pentru a renunța la fumat cât mai curând posibil.
Metoda 3 din 3: mascarea vergeturilor
Pasul 1. Obțineți un bronz sigur
Odată ce vergeturile dvs. s-au estompat la o culoare ușor argintie, nu este dificil să-i ajutați să se amestece cu restul pielii. O modalitate de a face acest lucru este prin folosirea bronzatorului fals pentru a vă oferi un bronz ușor. Aceasta este o soluție bună în timpul verii, când doriți să vă dezvăluiți vergeturile pe burtă și pe laturi. Achiziționați o loțiune de bronzare treptată și folosiți-o pentru a vă uniformiza tonul pielii.
- Nu vă faceți un bronz „real” făcând plajă. Razele soarelui ar putea provoca leziuni ale pielii și, în cele din urmă, vor face ca vergeturile să arate mai rău.
- Urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a obține un bronz cu aspect realist. Nu este nevoie să treci peste bord. Doar bronzarea unei nuanțe sau două mai întunecate vă va ajuta să ascundeți vergeturile.
Pasul 2. Folosește machiajul
Dacă doriți să vă ascundeți temporar vergeturile, puteți folosi același machiaj pe care îl folosiți pentru a ascunde petele de pe față. Acest lucru funcționează cel mai bine pentru vergeturile care se află pe o parte a corpului care nu se freacă de îmbrăcăminte. Alege fondul de ten de aceeași culoare ca și nuanța pielii tale. Urmați acești pași pentru un aspect natural:
- Aplicați un strat ușor de fond de ten peste vergeturi și pielea din jur.
- Se amestecă cu o perie de fond de ten.
- Aplicați un strat de pulbere translucidă pentru a stabili fundația.