Multe dintre ingredientele cheie din pasta de dinți pot fi achiziționate în magazine și amestecate împreună pentru a face o pudră de dinți de casă. Realizarea propriei pulberi de dinți este ușoară și rezultatele pot chiar îmbunătăți sănătatea dinților. Rețineți că orice pudră de dinți de casă nu va conține fluor, care înlocuiește mineralele, combate bacteriile și întărește smalțul dinților.
Pași
Partea 1 din 3: Prepararea unei pulberi de dinți de bază
Pasul 1. Măsurați patru linguri de pulbere de calciu (carbonat)
Puteți zdrobi comprimatele de carbonat de calciu sau puteți cumpăra pulbere de calciu în vrac. Adăugarea de calciu la pasta de dinți ajută la reconstrucția calciului din dinți. Puneți patru linguri de bicarbonat de sodiu în castron.
Pasul 2. Adăugați două linguri bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu reduce conținutul de acid din gură, deci este un ingredient vital în orice rețetă de pudră dentară. Măsurați două linguri de bicarbonat de sodiu și adăugați-le în castron.
Pasul 3. Includeți ½ linguriță de stevie
Stevia ajută la îmbunătățirea aromei pulberii dentare, făcând-o puțin mai dulce. Puteți adăuga ceva mai multă stevie dacă preferați o pudră de dinți mai dulce. Măsurați ½ linguriță și adăugați-o în castron.
Pasul 4. Se presară într-o linguriță sare de mare
Sarea de mare adaugă minerale pulberii dentare, ceea ce vă poate ajuta să vă re-mineralizați dinții. Măsurați o linguriță de sare de mare și adăugați-o în castron.
Asigurați-vă că cristalele de sare nu sunt prea mari, deoarece acestea pot fi prea abrazive pentru a fi utilizate pe dinți
Pasul 5. Se amestecă toate ingredientele împreună
După ce ați adăugat toate ingredientele în castron, folosiți lingura de lemn pentru a le amesteca. Asigurați-vă că ingredientele sunt bine combinate.
Puteți adăuga ingrediente suplimentare, dacă doriți, sau pur și simplu transferați amestecul într-un borcan de zidărie și sigilați-l până când sunteți gata să-l utilizați
Partea 2 din 3: Adăugarea de arome și alte ingrediente
Pasul 1. Adăugați două linguri de lut de bentonită
Argila cu bentonită poate ajuta, de asemenea, la re-mineralizarea dinților și combaterea cariilor. Încercați să adăugați două linguri de argilă bentonitică la pudra de dinți. Se amestecă până se combină bine cu celelalte ingrediente.
Pasul 2. Se amestecă o linguriță de ierburi și / sau condimente la alegere
Puteți adăuga aproape orice ierburi sau condimente pe care doriți să le îmbunătățiți aroma pudrei de dinți. Asigurați-vă că orice ierburi sau condimente pe care le utilizați sunt măcinate într-o pulbere fină. Unele ierburi și condimente bune de încercat includ:
- Mentă
- Mentă de seară
- Scorţişoară
- Cuisoare
- Ghimbir
- Salvie
- Aloe
Pasul 3. Includeți două lingurițe de soluție de peroxid de hidrogen 3% pentru albire
Dacă doriți să vă albiți puțin dinții sau dacă aveți pete încăpățânate, puteți adăuga două lingurițe de peroxid de hidrogen 3%. Rețineți că adăugarea de peroxid de hidrogen vă va transforma pulberea într-o pastă. Peroxidul de hidrogen va provoca, de asemenea, o oarecare spumă și furnicături, dar acest lucru este normal.
- Peroxidul de hidrogen este antibacterian și funcționează ca agent de înălbire și, împreună cu bicarbonatul de sodiu, va avea un efect de albire crescut.
- Nu utilizați nimic mai puternic decât o soluție de 3%, deoarece concentrații mai mari pot arde și irita gingiile și gura și pot crește sensibilitatea dinților.
Pasul 4. Creați o pastă adăugând 1/2 cană de ulei de cocos
Dacă preferați să aveți o pastă de dinți pentru a vă spăla dinții, puteți adăuga ulei de nucă de cocos în pudra de dinți. Uleiul de cocos servește ca purtător natural pentru celelalte ingrediente. Se amestecă uleiul de nucă de cocos cu ingredientele uscate până când toate sunt bine combinate.
Partea 3 din 3: Depozitarea și utilizarea prafului de dinți
Pasul 1. Sigilați pudra într-un borcan
Dacă ați folosit doar ingrediente uscate pentru a vă face pudra, atunci o puteți sigila în borcanul de zidărie și o puteți păstra în baie pentru utilizare zilnică. Dacă ați adăugat ingrediente umede la pastă, atunci vă recomandăm să o păstrați la frigider.
Pasul 2. Scufundați periuța de dinți în pulbere și perie
Când utilizați pudra de dinți, udați-vă puțin periuța de dinți și înmuiați-o în pudra de dinți. Periați ușor și clătiți. Amintiți-vă că pulberea va fi puțin abrazivă, ceea ce este ideal pentru îndepărtarea petelor și albirea, dar poate fi dăunătoare dacă este utilizată cu forță sau în exces.
Folosiți o periuță de dinți cu păr moale. Dacă este mai vechi de trei luni, aruncați-l și folosiți unul nou
Pasul 3. Furnizați un borcan separat pentru fiecare membru al familiei
Deoarece vă veți scufunda periuța de dinți în pulberea de dinți, poate doriți să furnizați un borcan separat pentru fiecare membru al familiei. Încercați să puneți aproximativ o jumătate de cană de pulbere de dinți în borcane mici pentru zidărie și să le adăugați etichete.
Pasul 4. Reglați ingredientele pentru a vă satisface nevoile
După primul lot, puteți decide că doriți să ajustați ingredientele pentru a schimba aroma sau proprietățile. Încercați diferite combinații de plante sau creșteți / micșorați cantitățile unora dintre ingrediente.
