Îngrijirea dinților este bună pentru starea generală de sănătate, dar, de asemenea, vă păstrează limba străpunsă curată. Folosiți o tehnică de periere sigură pentru a lucra în jurul piercingului. Clătirea cu apă de gură și apă sărată ajută, de asemenea, la curățarea dinților și la vindecarea limbii. O îngrijire orală adecvată vă permite să vă simțiți mai sănătoși și să vă păstrați bijuteriile preferate mai mult timp, așa că luați timp să vă spălați dinții în fiecare zi.
Pași
Partea 1 din 3: Curățarea dinților în timp ce limba vă vindecă
Pasul 1. Lăsați bijuteriile la locul lor până când piercing-ul se vindecă
Nu trebuie să vă scoateți bijuteriile atunci când vă spălați pe dinți. De fapt, dacă îl eliminați, riscați să vă iritați limba sau să aveți piercingul aproape. Piercingurile în limbă se vindecă mult mai repede decât multe alte piercing-uri, așa că nu riscați să îndepărtați bijuteriile la început. În plus, piercingurile proaspete îți fac limba prea blândă pentru atingere.
Piercingurile limbii se vindecă în medie în 6 până la 8 săptămâni. După acel moment, puteți elimina piercing-ul oricând doriți. Încercați să îl scoateți atunci când mâncați sau vă spălați dinții pentru a-l menține curat
Pasul 2. Folosiți o periuță de dinți nouă când vă faceți piercingul pentru prima dată
Periuțele de dinți colectează bacteriile în timp, astfel încât obținerea unei noi perii reduce șansele de infecție. Căutați periuțe de dinți subțiri concepute pentru a ajunge în spații mici. Periile mai subțiri, cu peri moi, sunt utile pentru spălarea atât a dinților, cât și a piercingului.
Opriți-vă la magazinul local sau la magazinul general pentru a obține o periuță de dinți nouă. Periile sunt ieftine în comparație cu costul disconfortului și al tratamentului medical pentru o infecție
Pasul 3. Țineți periuța de dinți la un unghi de 45 de grade pentru a evita lovirea piercingului
Începând din partea din spate a gurii, poziționați-vă periuța de dinți cu perii orientați spre rădăcinile dinților. Aveți grijă mai întâi de porțiunea interioară a fiecărui dinte. Lucrați din spate în față și repetați cu celălalt rând de dinți. Evitați piercing-ul pentru moment, mai ales dacă tocmai l-ați pus.
Piercing-urile noi îți fac limba foarte sensibilă. Încercați să o evitați cât mai bine, ținând periuța de dinți într-un unghi. Umflarea dispare după 7 până la 10 zile
Pasul 4. Spală-te pe dinți folosind mișcări circulare timp de 2 până la 3 minute
În loc să folosiți o mișcare înainte și înapoi, deplasați-vă în cercuri mici. Acest lucru vă curăță dinții în mod eficient, fără a deteriora smalțul sau a vă lovi cu piercingul. Continuați să faceți acest lucru timp de câteva minute pentru a vă asigura că eliminați toată placa și resturile. Periați interiorul, exteriorul și partea de sus a fiecărui dinte pentru a vă menține zâmbetul sănătos.
- Pe măsură ce vă spălați, rotiți sau măturați periuța de dinți din vârfurile dinților pentru a vă direcționa resturile în gură.
- Nu vă grăbiți! Graba este tentantă, dar periajul rapid poate lăsa resturi care vă pot uda dinții sau vă pot pătrunde în piercing.
Pasul 5. Spală-te pe dinți de 3 ori pe zi după ce ai mâncat
Pentru dinți grozavi, ajungeți la periuța de dinți la aproximativ o jumătate de oră după fiecare masă. Acest lucru este deosebit de important în timp ce piercing-ul se vindecă, deoarece elimină placa și particulele alimentare care pot duce la o infecție. Cu toate acestea, rămâneți igienic făcându-l parte din rutina dvs. chiar și după ce gura revine la normal.
- Alimentele acide vă uzează dinții dacă vă spălați imediat după ce ați mâncat. Câteva exemple de alimente acide includ cereale, zahăr, pește, carne și băuturi îndulcite. Consumul de apă după ce ați mâncat sau periat înainte de a mânca sunt modalități de a vă proteja dinții.
- Periajul frecvent este o modalitate excelentă de a menține dinții în formă și de a evita unele vizite tensionate la dentist. Rețineți, totuși, că perierea prea puternică sau prea frecventă poate ura smalțul.
- După periaj, depuneți ata dentară spațiul dintre dinți, așa cum faceți în mod normal. Aveți grijă suplimentară în timp ce lucrați la zonele apropiate de gaura din limbă. Lovirea mâinii împotriva ei ar putea fi dureroasă.
SFAT DE EXPERT
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist Karissa Sanford is the Co-owner of Make Me Holey Body Piercing, a piercing studio based in the San Francisco Bay Area that specializes in safe and friendly body piercing. Karissa has over 10 years of piercing experience and is a member of the Association of Professional Piercers (APP).
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist
It's essential to keep your normal oral hygiene routine
Your mouth and tongue need to be extremely clean after a tongue piercing, so keeping your normal routine helps you stay on track, and your piercing heal faster. Always go slow and avoid bumping into the jewelry.
Part 2 of 3: Using Mouthwashes
Pasul 1. Se amestecă sare și apă caldă pentru a crea o clătire vindecătoare pentru piercing-uri proaspete
Asigurați-vă că utilizați o sare fără iod pentru a evita iritarea limbii. Se amestecă aproximativ ¼ linguriță, sau 1,25 g (0,044 oz), sare de mare în 236,59 ml (8,000 fl oz) de apă caldă. Utilizați apă îmbuteliată sau distilată, dacă aveți la dispoziție.
- Este posibil să găsiți soluții saline sterile preambalate, făcute pentru îngrijirea rănilor. Acestea sunt foarte bune atunci când nu ai timp să-ți faci propria apă sărată.
- Puteți pregăti apa sărată în prealabil și o puteți păstra în frigider până când aveți nevoie de ea.
Pasul 2. Clătiți gura cu apă sărată de două ori pe zi până când piercing-ul se vindecă
Cel mai bun moment pentru a utiliza soluția salină este după ce mâncați dimineața și noaptea. Ați putea face acest lucru și când vă ridicați și înainte de a vă culca, dar soluția funcționează cel mai bine atunci când neutralizați resturile de particule alimentare. Rotiți ușor soluția în jurul gurii timp de 10 până la 15 secunde înainte de a o scuipa.
- Puteți utiliza soluția salină de 4 sau 5 ori pe zi. Este o alternativă excelentă la utilizarea apelor de gură mai dure după fiecare masă și vă ajută limba să se vindece puțin mai repede.
- Soluțiile saline sunt, de asemenea, foarte bune pentru curățarea piercingurilor pe care nu le puteți îndepărta sau atinge fără probleme.
Pasul 3. Folosiți o apă de gură fără alcool după fiecare masă până când piercing-ul se vindecă
Apele de gură antimicrobiene și antibacteriene sunt minunate pentru a le avea în jurul casei, mai ales în timp ce piercing-ul se vindecă. Alcoolul și alte antiseptice irită piercingurile proaspete, așa că evitați-le cât mai mult posibil. Dacă găsiți ape de gură concepute pentru a trata rănile orale, profitați de ele pentru a vă ajuta să vă vindecați piercing-ul.
- Căutați apă de gură cu clorhexidină la magazinul local sau la magazinul general.
- Utilizați o apă de gură de cel mult 4 până la 5 ori pe zi. Încercați să clătiți cu apă de gură ori de câte ori mâncați altceva decât apă.
Pasul 4. Reduceți utilizarea apei de gură la o dată pe zi după vindecarea piercingului
După ce piercing-ul se vindecă în 6 până la 8 săptămâni, nu mai aveți nevoie de apă de gură la fel de des și puteți alege să încetați să o utilizați în totalitate. Dacă continuați să îl utilizați, utilizați-l cu ușurință pentru a evita uzura dinților. Rotiți-l în jurul gurii timp de 30 până la 60 de secunde înainte de a-l scuipa.
Utilizarea unei ape de gură este deosebit de importantă atunci când observați răni sau alte probleme în gură. Aceste pete pot fi infectate de bacterii chiar și după ce piercing-ul inițial s-a vindecat
Partea 3 din 3: Îngrijirea gurii pe termen lung
Pasul 1. Periați zona din jurul piercingului după ce umflarea se stinge
Păstrați piercing-ul în loc în timp ce faceți acest lucru. După ce ai terminat de spălat dinții, începe să lucrezi pe limbă. Împingeți ușor părul în spațiul din jurul piercingului. Frecați zona cât de mult puteți elimina bacteriile, apoi clătiți cu apă proaspătă când ați terminat.
- Așteptați aproximativ o săptămână pentru ca umflarea să scadă după ce ați făcut un nou piercing. Nu vă veți bucura să încercați să faceți acest lucru până atunci. Dă-ți limba multă odihnă până atunci.
- Încercați să mișcați piercing-ul cât mai puțin posibil până când limba vă vindecă. Se vindecă complet după 6 până la 8 săptămâni, dar este cel mai delicat în primele 10 zile.
Pasul 2. Frecați capetele și stâlpul piercing-ului pentru a-l menține curat
Așteptați-vă să se așeze o placă albă dacă nu o curățați în fiecare zi. Periați întregul piercing cât mai bine. Aceasta include capetele piercingului și partea care trece prin limbă. Fii blând cu el, mai ales în timp ce gaura se vindecă.
Dacă limba ta este prea blândă pentru a o atinge cu o perie, încearcă să o ștergi cu degetul. Folosiți puțină pastă de dinți sau săpun pentru mâini, apoi clătiți-vă gura cu apă curată
Pasul 3. Folosiți periuța de dinți pentru a freca bijuteriile îndepărtate
Odată ce puteți elimina piercing-ul în mod liber, luați în considerare scoaterea acestuia pentru a-i oferi o curățare mai aprofundată. Spălați-vă bine mâinile înainte de a o atinge. Apoi, înmuiați piercing-ul într-un amestec de aproximativ 5 ml (0,17 fl oz) de apă de gură și 10 ml (0,34 fl oz) apă. Scufundați periuța de dinți în soluție și folosiți-o pentru a curăța resturile.
- O altă opțiune este de a înmuia piercing-ul în apă de gură diluată sau o soluție salină timp de 5 până la 10 minute. Clătiți-l cu apă curată când ați terminat.
- Dacă perii și folosești în mod regulat apă de gură, nu este adesea necesară curățarea profundă a bijuteriilor. Când bijuteriile dvs. încep să arate puțin tulbure, scoateți-le și împrospătați-le.
- Rețineți că piercingurile de limbă se vindecă adesea rapid. Piercing-ul dvs. poate începe să se completeze în 30 de minute, dacă este nou. Toată lumea se vindecă cu o rată diferită și se vindecă mai încet cu cât o ai mai mult timp.
Pasul 4. Consultați medicul dentist la fiecare șase luni pentru un control
Este important să mențineți o igienă orală bună în orice moment. Chiar și cu îngrijirea adecvată la domiciliu, aveți în continuare nevoie de curățări și inspecții profesionale. Medicul dentist vă poate ajuta să identificați problemele de sănătate înainte ca acestea să se transforme în probleme mai mari.
Adresați-vă medicului dentist pentru sfaturi cu privire la tehnicile adecvate de periere și ață dentară, precum și despre cum să păstrați un piercing curat
Pasul 5. Inspectați-vă gura pentru răni și orice altceva ieșit din comun
Piercingurile limbii pot duce la complicații, așa că fiți pregătiți pentru ele. Cea mai proastă parte este de obicei atunci când faci piercing-ul pentru prima dată, deși lacrimile și rănile se pot întâmpla în orice moment. Cele mai multe probleme sunt ușor de manevrat cu periaj și curățare adecvate, dar sunați la un dentist sau la un medic în timpul unei urgențe.
- Limba ta se va umfla când vei face primul piercing. Este incomod și puțin dureros, dar dispare după aproximativ o săptămână.
- Aveți grijă la tăieturi și răni, mai ales dacă vă trageți de piercing. Bacteriile intră cu ușurință în aceste pete, ducând la o infecție. Folosiți apă de gură până când petele se vindecă.
- Vizitați imediat un medic dacă aveți umflături severe sau semne de infecție, cum ar fi febră, frisoane și dungi roșii pe limbă.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Mănâncă încet și evită să-ți pui obiecte nealimentare în gură în timp ce piercing-ul se vindecă. De asemenea, nu vă jucați cu piercing-ul sau nu mutați-l altfel decât trebuie.
- Petele albe sau galbene de pe piercing înseamnă adesea prea multă curățare, așa că reduceți spălarea și spălarea gurii după cum este necesar pentru a face ca petele să dispară.
- Folosiți degetele pentru a așeza mâncarea pe dinți în timp ce piercing-ul se vindecă. În acest fel, evitați lovirea și obținerea resturilor într-o gaură proaspătă.
- Alcoolul și țigările sunt dăunătoare pentru sănătatea dinților și în mod normal, dar întârzie și procesul de vindecare a piercingurilor. Guma de mestecat poate crește, de asemenea, șansele de complicații, cum ar fi infecțiile.
- Încearcă să vorbești mai puțin în prima săptămână sau cam așa după ce ai primit un nou piercing. Odihna este cel mai bun medicament pentru o recuperare mai rapidă.
