Există momente în care oamenii ar putea dori să zboare sub radar și să se comporte timid. Aceasta ar putea fi o modalitate de a face față cu faptul că nu vrei să atragi atenția asupra ta pentru că nu ai terminat munca sau chiar pentru că nu vrei să te angajezi cu alte persoane. Îmbrăcându-te conservator și moderându-ți comportamentul, poți da impresia că ești timid și poți ține la distanță atenția asupra ta.
Pași
Partea 1 din 3: Îmbrăcarea conservatoare
Pasul 1. Poartă haine simple
Unul dintre primele lucruri pe care oamenii le observă este ceea ce porți. Pune-ți haine simple, monocromatice, care îți acoperă corpul, pentru a da impresia că ești timid și că nu vrei să expui nimic despre tine.
- Alegeți culori întunecate și conservatoare, cum ar fi negru sau bleumarin. Evitați culorile luminoase sau amprentele care vă atrag atenția, cum ar fi amprentele de animale, roșu sau galben. De exemplu, ambii băieți sau fete ar putea purta o pereche de blugi negri cu un simplu tricou negru. Dacă doriți să purtați un imprimeu, păstrați-l mic și în culori modeste.
- Pentru fete, evitați să arătați prea multă piele cu decupaje adânci, țesături transparente sau dantelă.
- Pentru băieți și fete, evitați să purtați haine prea strânse sau pantalonii decupați sau largi și expuneți-vă lucrurile.
- Pentru băieți, butonați cămășile de rochie până sus și purtați pantaloni precum kaki sau pantaloni de rochie.
Pasul 2. Accesorizare simplă și minimă
La fel ca și îmbrăcămintea simplă poate da impresia că sunteți timid, la fel și accesoriile simple și minime. De la pantofi până la bijuterii, păstrați orice elemente suplimentare pentru ținuta dvs. cât se poate de neclintită.
- Purtați cât mai puține bijuterii. Dacă îți place să ai o piesă sau două de bijuterii, poartă articole simple și nu strălucitoare. De exemplu, ai putea purta o pereche de știfturi mici și simple sau cercuri mici. Rămâneți cu același principiu pe inele, brățări și coliere.
- Evitați prea multe piercing-uri în zone mai puțin frecvente, cum ar fi nasul, buzele sau sprâncenele. Acestea vă vor atrage invariabil atenția.
- Pentru fete, îmbrăcați pantofi fie plati, fie cu un toc foarte mic, astfel încât să păreați suficient de înalt, dar nu prea mult. De asemenea, poate doriți să evitați pantofii care vă arată degetele de la picioare.
- Pentru băieți, purtați pantofi de alergare sau pantofi de trail într-o culoare non-strălucitoare ca negru.
- Purtați o geantă într-o culoare simplă, neutră. Pentru fete, asigurați-vă că nu este mare sau că are mult "bling" pe ea. Pentru băieți, un rucsac simplu într-o culoare precum negru nu vă va atrage atenția.
Pasul 3. Păstrează părul și machiajul natural
Purtarea unor coafuri elaborate și un machiaj mult sau elegant poate face să pară ieșit și că doriți atenție. Aranjează-ți părul simplu și aplică puțin sau deloc machiaj care îți îmbunătățește frumusețea naturală.
- Pentru băieți, păstrați-vă părul scurt sau într-un stil mai scurt, care vă permite să vă ascundeți timiditatea în spatele șuvițelor.
- Pentru fete, purtați-vă părul după cum doriți.
- Păstrați-vă părul de o culoare naturală și evitați să-l muriți sau șuvițe din el diferite culori, cum ar fi roz sau albastru.
- Evitați să utilizați prea multe produse pentru păr, cum ar fi gelul, care vă pot face părul să pară strălucitor și crocant.
- Nu vă îmbrăcați în machiaj sau machiaj minim care vă îmbunătățește caracteristicile pe față. De exemplu, ai putea să glisezi pe un strat de rimel și ceva balsam de buze incolor. Folosind o mulțime de machiaj, cum ar fi rujul roșu sau fardul de ochi sclipitor, vă poate atrage atenția. Culoarea roșie este una dintre primele persoane care văd când se uită periferic în jurul unei camere.
- Ține-ți unghiile scurte. Păstrați-le pur și simplu pictate sau nu le vopsiți deloc.
Partea 2 din 3: Moderarea comportamentului dvs
Pasul 1. Vorbește destul de minimal, încet sau încet
A fi liniștit și introvertit poate semnala adesea o persoană timidă. Vorbind încet și cât de puțin este necesar și menținându-ți vocea blândă, poți întări că ești blând.
- Mențineți volumul la un nivel mediu sau minim, ceea ce poate determina oamenii să repete ceea ce spuneți și să le semnalați că sunteți timizi.
- Evitați să strigi, chiar dacă ești supărat. În aceste cazuri, este posibil să doriți doar să evitați să spuneți ceva pentru a vă întări faptul că sunteți timizi.
- Faceți-vă timp pentru a răspunde la întrebări și pentru a răspunde cât mai scurt posibil. Nu oferiți prea multe informații și nu acționați inconfortabil dacă cineva vă presează să dezvăluieți prea mult.
- Puneți cât mai puține întrebări posibil, ceea ce vă poate semnala că nu vă simțiți confortabil vorbind sau angajând cu ceilalți.
- Acționați-vă nervos atunci când vorbiți, lăsând vocea să tremure sau faceți pauze mai lungi pentru a transmite că vă gândiți la ceea ce doriți să spuneți pentru a nu legăna barca. Sau vorbiți repede și adăugați adesea cuvinte de completare precum „ca”, „um” sau „uh”.
- Încercați să vă înroșiți la întrebări sau când trebuie să vorbiți, ceea ce poate fi un semn de disconfort și timiditate.
Pasul 2. Evitați contactul vizual
Când vorbești cu oameni, privește frecvent podeaua și clipește mult. Acest lucru poate arăta cealaltă persoană că te simți inconfortabil și poate semnala că ești timid.
Priviți podeaua sau treceți peste persoana cu care vorbiți
Pasul 3. Folosește limbajul corpului timid
Anumite limbaje ale corpului pot indica faptul că sunteți timid, inclusiv evitarea contactului vizual. Încercați să utilizați alte forme de limbaj corporal care întăresc impresia că sunteți timid. Câteva exemple de limbaj al corpului timid sunt:
- Încrucișându-vă brațele sau picioarele
- Atingându-vă gâtul sau atingându-vă cu gulerul
- Roșind
- Ochii săraci
- Îngrijire.
Pasul 4. Poziționați-vă lângă sau în spatele spațiilor
Dacă sunteți în clasă sau întruniri la locul de muncă, sau chiar la funcții sociale, poziționați-vă în spatele unui spațiu sau într-un colț. Acest lucru se poate concentra asupra celorlalți și poate, de asemenea, descuraja oamenii să se angajeze cu dvs.
- Așezați-vă în rândul din spate la cursuri sau la întâlniri. Dacă sala este amenajată într-o formație de cerc, stați cât mai departe de persoana care convoacă ședința. De asemenea, puteți ajunge devreme și puteți sta într-un colț.
- Stai sau stai cât de departe poți de o petrecere sau de o gazdă de adunare. Majoritatea oamenilor vor dori să vorbească cu ea și cu cât ești mai departe, cu atât este mai puțin probabil să ai de vorbit cu alte persoane.
- Dacă nu vedeți foarte bine partea din față, stați în față, dar rămâneți în lateral. Ține-te departe de a fi în mijloc cât mai mult posibil.
Pasul 5. Stai departe de funcțiile de grup sau de situațiile noi
Retragerea din interacțiuni sociale sau situații noi este un semn de timiditate. Evitați să mergeți la funcții de grup sau să participați la situații noi, dacă puteți.
- Vă rugăm să refuzați invitațiile la orice funcție de grup, ceea ce poate face să pară că sunteți ezitant și timid. Rețineți că acest lucru îi poate face pe oameni să creadă că sunteți antisocial și pot înceta să vă ceară să participați dacă refuzați suficient de des.
- Poziționați-vă la aripile funcțiilor sociale dacă participați.
- Discutați cu o persoană sau cu un grup dacă vă aflați într-o situație nouă.
- Nu ezitați să acceptați dacă cineva vă apasă să participați la un eveniment.
Pasul 6. Lasă ceilalți să ia inițiativă
Oamenii care pleacă de obicei au un timp mai ușor pentru a începe evenimente sau proiecte. Permițând altor oameni să preia conducerea în lucruri precum proiecte, petrecerile vă pot ajuta să rămâneți în fundal și să păreați timizi.
- Încearcă să nu te oferi voluntar pentru nimic. Permiteți altor persoane să vă atribuie mai întâi o anumită funcție. Puteți înroși sau părea jenat dacă doriți să acționați mai timid.
- Menționați la întâmplare ceva ce ați dori să începeți și lăsați pe altcineva să meargă mingea. Oferiți asistență acolo unde puteți.
Partea 3 din 3: Acțiune timidă în conversație
Pasul 1. Lăsați cealaltă persoană să conducă chatul
Când vorbești cu altcineva, lasă-o să conducă conversația. Acest lucru poate indica faptul că ești timid și te poate face să pari misterios și mai irezistibil.
- Evitați să rămâneți complet tăcut, ceea ce vă poate determina partenerul de conversație să creadă că ceva nu este în regulă cu dvs. sau cu ea. Bâlbâie-ți drumul pentru a evita tăcerile incomode, mai ales cu ums sau uhs. Fii totuși destul de vorbăreț, astfel încât să nu ajungi în pauze ciudate.
- Lăsați cealaltă persoană să pună întrebări sau să ofere declarații mai lungi înainte de a răspunde.
- Asigurați-vă că aruncați o privire frecventă și direct către partenerul dvs. de chat.
- Luați în considerare repetarea ceea ce spune persoana într-un mod jucăuș. De exemplu, „ești boxer, nu-i așa?”
Pasul 2. Răspunde cu gesturile tale
Oferiți răspunsuri partenerului de conversație cu ochii, zâmbetul și gesturile din cap. Acest lucru vă poate face să păreați timid și drăguț.
- Răspundeți la întrebări amuzante sau cochete cu un zâmbet și înclinând capul într-o parte.
- Lărgiți-vă ochii, priviți direct persoana respectivă, zâmbiți și dați din cap dacă partenerul dvs. de chat spune ceva care vă sună bine.
- Păstrați tonul ușor și ușor. Acest lucru ar putea implica ridicarea vocii un pic.
- Aruncă o privire scurtă când vorbești, ceea ce te poate face să pară timid.
- Înroșiți-vă dacă puteți.
Pasul 3. Menține spațiul personal
Păstrarea unei distanțe mici între dvs. și partenerul dvs. de chat vă poate face să păreați timid. Nu sta prea departe, doar cât să mențină conversația și interesul ei pentru tine.
- Așezați-vă aproape de persoană și țineți o mână pe masă oarecum aproape de auzit. Acest lucru poate indica faptul că doriți să o atingeți în timpul conversației, dar sunteți prea timizi pentru a face o mișcare.
- Atingeți persoana în loc să răspundeți la întrebări. Păstrați atingerea rapidă și superficială. Urmăriți-l cu o privire sau un răspuns scurt, dacă este necesar.
sfaturi
- Nu vă schimbați comportamentul de la a fi puternic și plin de bule într-o zi la a fi cu adevărat timid a doua zi. Oamenii pot suspecta că te prefaci.
- Evitați informațiile de voluntariat, dar nu le păstrați nici pentru dvs.
- Nu te purta timid în jurul prietenilor tăi. Dacă vor cunoaște adevăratul tău, vor crede că ceva nu este în regulă și s-ar putea să te întrebe despre asta.
- Nu vă forțați să vă schimbați dacă nu sunteți de obicei timizi. Lucrați încet la el și poate fi mai ușor să treceți în.
- Dacă cineva întreabă ce nu este în regulă, atunci acesta este un semn că vă schimbați de la a merge la timid prea repede.
Avertizări
- A te preface că ești altcineva i-ar putea face pe unii oameni să simtă că îi minți. Vă poate face să pierdeți prieteni
- Nu uitați să fiți amabili și să nu răniți sentimentele cuiva când vă comportați timid.
