Lentilele progresive sunt prescrise în general atunci când ochii tăi au probleme cu concentrarea asupra obiectelor din apropiere. Aceste lentile au mai multe niveluri de rezistență într-un obiectiv, similar cu lentilele bifocale; cu toate acestea, spre deosebire de bifocale sau trifocale, lentilele progresive nu au nicio linie definită în care se modifică puterea lentilelor; cu toate acestea, lentilele progresive pot dura încă ceva timp pentru a se obișnui cu purtarea și utilizarea lor în mod corespunzător.
Pași
Partea 1 din 2: Comandarea și selectarea obiectivelor
Pasul 1. Vizitați optometristul
Dacă bănuiți că ați putea beneficia de lentile progresive, veți dori să vizitați împreună cu optometristul. Aceștia vor putea determina dacă aveți nevoie de lentile progresive și vă vor ajuta să găsiți lentilele potrivite pentru dvs.
- Lentilele progresive vă pot ajuta dacă aveți dificultăți de concentrare asupra obiectelor din apropiere.
- Optometristul dvs. vă poate sugera tratamente alternative, inclusiv intervenții chirurgicale, implanturi de lentile sau lentile de contact.
Pasul 2. Spuneți optometristului dvs. orice problemă cu vederea
Dacă aveți probleme cu viziunea dvs., ar trebui să vă informați optometristul despre acestea. Acest lucru îi va ajuta să concentreze examinarea asupra acestor probleme și să vă ajute să vă satisfaceți nevoile de sănătate. Luați un moment pentru a examina următoarea listă de subiecte pe care ar trebui să le discutați cu optometristul.
- Discutați despre problemele evidente pe care le aveți cu ochii sau viziunea.
- Spuneți optometristului dvs. orice problemă anterioară cu vederea sau sănătatea dumneavoastră.
- Fiți gata să anunțați optometristul despre orice istoric familial cu probleme oculare, cum ar fi glaucom sau degenerescență maculară.
Pasul 3. Treceți la examinarea ochilor
Pentru a determina cu exactitate ce nivel de rezistență va trebui să fie lentilele, optometristul dvs. va efectua câteva teste de diagnostic. Aceste teste vă vor măsura forma, forța și sănătatea ochilor.
- Optometristul tău va descoperi cât de clar poți vedea, ceea ce va afla cât de puternice trebuie să fie lentilele tale.
- Optometristul dvs. poate străluci lumini puternice în ochii dvs. pentru a evalua starea lor de sănătate internă.
- Testarea vederii culorilor poate fi efectuată în timpul examinării.
- Puteți fi depistat pentru orice semne de glaucom sau degenerescență maculară.
Pasul 4. Selectați cadrele și asigurați-vă că se potrivesc
Odată ce examinarea a fost efectuată, optometristul vă va oferi o rețetă pentru lentilele progresive. Unele cabinete optometriste vor avea un cadru și butic pentru lentile la care vă puteți completa noua rețetă și le puteți încadra pentru dvs. Dacă nu aveți un magazin de ochelari în apropiere, puteți, de asemenea, să comandați rețeta și rama la un furnizor online.
- Vizitând personal un furnizor vă puteți regla ochelarii pentru a vă asigura că se potrivesc confortabil.
- Cadrele pentru noile dvs. lentile progresive vin în multe forme, dimensiuni și stiluri diferite. Cereți sfaturi cu privire la alegerile stilului obiectivului de la optometristi sau optician. Stilurile de lentile progresive sunt largi și variate, iar un optician bun poate face recomandări pe baza stilului tău de viață cu privire la stilul potrivit de lentile progresive.
Partea 2 din 2: Să te simți confortabil cu lentilele tale progresive
Pasul 1. Purtați ochelarii des
O parte din obișnuința cu noile dvs. lentile este să vă asigurați că le purtați suficient de des. Folosirea lor frecventă vă va ajuta să vă obișnuiți cu noile lentile și vă va ajuta să aflați din ce parte a obiectivului să priviți.
- Purtați lentilele progresive în fiecare zi, toată ziua, timp de cel puțin două săptămâni. Nu comutați înainte și înapoi între ochelarii vechi și cei noi. Acest lucru poate prelungi perioada de adaptare.
- Exersează-te să te obișnuiești cu ce parte a lentilelor trebuie să te uiți atunci când îți faci sarcinile zilnice.
- Dacă vă luptați să vă adaptați la noile lentile, așteptați o zi sau două înainte de a conduce.
Pasul 2. Aflați părțile lentilelor
Avantajul unui obiectiv progresiv este nivelul de corecție și focalizare care se schimbă treptat. Deoarece obiectivele au diferite zone de focalizare, va trebui să învățați pe care să le utilizați în ce situații. Este posibil să fie nevoie de o anumită practică pentru a afla în ce parte a obiectivului trebuie să priviți.
- Partea superioară a obiectivului va fi utilizată pentru focalizarea asupra obiectelor aflate la distanță.
- Mijlocul obiectivului este focalizat pe obiecte care se află la o distanță intermediară.
- Partea inferioară a obiectivului vă va permite să vă concentrați asupra obiectelor din apropiere.
Pasul 3. Mutați-vă capul, nu elevii
Este posibil să observați că vederea periferică este ușor neclară sau neclară atunci când utilizați noile lentile progresive. Acest neclaritate ar putea fi cel mai vizibil în părțile inferioare ale lentilelor. Învățând să întoarceți capul, în loc să vă mișcați ochii, vă poate ajuta să vă concentrați asupra a ceva din această zonă a vederii.
- După ce ați purtat ceva timp lentilele, nu veți mai observa o ușoară neclaritate a vederii periferice.
- Întoarcerea sau mișcarea capului vă va permite să vă mențineți ochii focalizați prin zona obiectivului de care aveți nevoie.
Pasul 4. Practicați tehnici adecvate de îngrijire
Ca orice altă pereche de ochelari, lentilele dvs. progresive vor necesita o îngrijire adecvată. Păstrarea lentilelor curate și sigure vă va menține vederea clară și vă va prelungi durata de viață. Consultați următoarele sfaturi pentru a vă menține lentilele curate și bine îngrijite:
- Când nu vă folosiți ochelarii, păstrați-i în siguranță în cazul lor.
- Nu lăsați lentilele să atingă suprafețe abrazive sau aspre.
- Nu lăsați alte persoane să vă încerce ochelarii, deoarece acest lucru le poate remodela, făcându-le să nu vă mai potrivească corect.
- Asigurați-vă că lentilele sunt ușor umede la curățare pentru a evita zgârierea lor. Clătirea ochelarilor înainte de a folosi o cârpă de curățat vă poate ajuta să vă asigurați că praful și resturile sunt spălate înainte de a freca suprafața lentilei.
Pasul 5. Aveți grijă când vă obișnuiți cu noile lentile
Pe măsură ce vă obișnuiți cu noile lentile, veți dori să fiți atenți când mergeți sau conduceți. Deși este puțin probabil să aveți probleme grave, să învățați cum să vă concentrați și să folosiți corect lentilele vă va ajuta să vă păstrați viziunea puternică și clară.
- Aveți grijă să urcați scările. Întoarceți capul în jos, astfel încât să vă puteți concentra pe picioare, dacă aveți nevoie.
- Mergeți încet în orice zone noi care prezintă piciorușe necunoscute până când sunteți obișnuiți să vă concentrați pe pas folosind lentilele progresive.
- Anumite mărci, cum ar fi lentilele Definity, au avantaj de vedere la sol pentru a ajuta la distorsiunea tipică pe care o prezintă alți progresiști când urcă scări, borduri etc.
Pasul 6. Discutați cu optometristul dvs. pentru mai multe sfaturi
Optometristul vă va putea oferi câteva sfaturi și tehnici pentru a vă ajuta să vă păstrați lentilele progresive în siguranță de zgârieturi și alte daune. Este posibil să ofere instrumente și produse pe care le puteți folosi, cum ar fi cârpe de curățat din microfibră sau soluții de curățare a obiectivelor, pentru a beneficia la maximum de obiectivele dvs.
Dacă întâmpinați dificultăți în adaptarea la noile lentile, anunțați optometristul. Este posibil să fie nevoie să fie ajustate
sfaturi
- Întrebați-vă opticianul despre garanțiile de neadaptare. Există un număr mic de oameni care nu se pot adapta la progresiști. Unele lentile au o garanție care vă permite să le schimbați pentru bifocale fără costuri suplimentare.
- Mișcarea capului, mai degrabă decât a ochilor, vă poate ajuta să evitați dificultățile de concentrare asupra unui obiect.
- Purtați-vă noile lentile în fiecare zi, toată ziua, timp de cel puțin două săptămâni.
- Aveți grijă de lentile, ținându-le departe de orice suprafață sau țesături aspre.
- Micile ajustări pot face o mare diferență. De exemplu, dacă trebuie să înclinați prea mult capul pentru a vedea în apropierea obiectelor, atunci o ajustare prin opțiune vă poate ajuta. Modificarea ajustării cadrului poate rezolva multe probleme persistente cu lentilele progresive.
