O abraziune a pielii (denumită și zmeură, erupție rutieră sau arsură pe covor) poate părea înfricoșătoare, dar adesea se vindecă în câteva zile cu îngrijire adecvată. Rămâneți calm și curățați cu atenție abraziunea. Dacă este ușoară, este posibil să nu fie nevoie nici măcar să fie acoperită pentru a se vindeca. Cu toate acestea, este de obicei cel mai bine să acoperiți o abraziune pentru a împiedica pătrunderea murdăriei și bacteriilor în rană. În câteva zile, va începe să scape, moment în care este pe cale să se vindece.
Pași
Partea 1 din 3: Curățarea abraziunii
Pasul 1. Solicitați asistență medicală imediată pentru abraziuni profunde
Priviți cu atenție rana înainte de a începe să o curățați. Dacă este profund, nu încercați să vă îngrijiți singur. Chiar dacă rana nu arată prea adânc, dacă există o mulțime de resturi sau orice metal ruginit încorporat în rană, cel mai bine este să aveți un cadru medical și să vă asigurați că este curățat corespunzător.
Dacă rana este severă sau nu oprește sângerarea după ce faceți presiune timp de 10 minute, solicitați asistență medicală imediată. De asemenea, ar trebui să solicitați asistență medicală dacă bănuiți că există și alte leziuni pe lângă abraziune
Pasul 2. Spălați-vă mâinile înainte de a curăța zona
Mâinile tale sunt acoperite de bacterii care pot crește riscul infectării pielii tale. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă timp de cel puțin 20 de secunde, curățând toate suprafețele mâinilor și ale degetelor.
După ce te-ai spălat pe mâini, clătește săpunul și tamponează-ți mâinile cu o cârpă curată. Evitați să atingeți orice altceva între timpul în care vă spălați mâinile și timpul în care curățați abraziunea
Pasul 3. Clătiți zona rănită cu apă și săpun timp de câteva minute
Treceți apă călduță peste abraziune pentru ao curăța. Spălați ușor zona cu un săpun lichid ușor pentru a spăla germenii, apoi clătiți-o bine cu mai multă apă curentă. S-ar putea să fie nevoie să intrați sub duș pentru a-l clăti bine. Cu toate acestea, păstrați rana sub apă curentă tot timpul - nu o înmuiați sau nu o scufundați.
- Evitați să frecați zona rănită. Lăsați orice resturi libere să curgă din rană. Poate doriți să treceți apa peste rană sub diferite unghiuri pentru a vă asigura că este curățată bine.
- Asigurați-vă că apa care curge peste rană nu curge murdărie sau resturi înapoi sau în zona rănită.
Avertizare:
Nu utilizați peroxid de hidrogen sau alcool pentru a curăța rana. Acestea dăunează țesutului pielii și pot întârzia procesul de vindecare.
Pasul 4. Îndepărtați ușor rocile sau resturile
Dacă există roci sau alte resturi încorporate în rană, trageți-le ușor în timp ce apa curge peste rană. De obicei, puteți folosi degetele. Dacă sunt necesare pensete, asigurați-vă că nu vă mai răniți pielea în acest proces.
- Nu frecați sau frecați rana pentru a scoate resturile din ea - riscați să încorporați resturile mai adânc în pielea dumneavoastră.
- Dacă aveți dificultăți în a scoate toate resturile din rană sau dacă vă este dureros să faceți acest lucru, solicitați un profesionist medical care să vă ajute.
Pasul 5. Îndepărtați abraziunea
Folosiți un prosop moale și curat sau o bucată de tifon pentru a usca ușor abraziunea. Aveți grijă să nu o frecați sau poate începe să sângereze din nou. De asemenea, este bine să-l lăsați să se usuce la aer dacă doare să-l uscați.
Asigurați-vă că și pielea din jurul abraziunii este uscată, altfel nu veți putea lipi învelișul de rană
Pasul 6. Aplicați presiune pentru a opri sângerările ușoare
După ce curățați abraziunea, aceasta poate continua să sângereze. Acoperiți zona rănită cu o foaie de tifon sau un prosop curat și apăsați cu palma până când sângerarea se oprește.
- Dacă tifonul sau prosopul se înmoaie, înlocuiți-l cu o cârpă curată și continuați să aplicați presiune.
- Poate dura până la 5 minute până când sângerarea se oprește. După ce sângerarea pare să se oprească, continuați să aplicați presiune încă un minut sau două.
Pasul 7. Neteziți pe un strat subțire de vaselină sau unguent cu antibiotice
Pielea are nevoie de umiditate pentru a se vindeca. Jeleul de petrol sau un unguent antibacterian, precum Neosporin, vor bloca umezeala pentru a ajuta la abraziune să se vindece mai repede.
Cel mai bine este să aplicați jeleul sau unguentul cu degetul. Dacă folosiți o minge de bumbac, veți ajunge cu bucăți de bumbac înfipte în rană. Orice material străin din rană poate duce la infecție
Partea 2 din 3: Îmbrăcarea rănii
Pasul 1. Lăsați aerul să sufere răni ușoare dacă nu există riscul de contaminare
Dacă aveți o abraziune minoră care nu sângerează prea mult și nu se află pe o parte a corpului care se poate murdări, nu este necesar să o acoperiți. Mai degrabă, s-ar putea vindeca mai repede dacă îl lăsați expus aerului. Cu toate acestea, dacă vă faceți griji că s-ar putea murdări, este mai bine să îl acoperiți.
De asemenea, doriți să acoperiți rănile care în mod normal ar fi acoperite de îmbrăcăminte. În caz contrar, rana ar putea începe să se lipească de haine pe măsură ce se vindecă, determinându-vă să redeschideți rana atunci când vă îndepărtați hainele
Bacsis:
Dacă vă simțiți mai confortabil lăsând rana să iasă aer, asigurați-vă că păstrați un strat subțire de vaselină, astfel încât să rămână umedă, ceea ce favorizează vindecarea.
Pasul 2. Folosiți un hidrogel pentru abraziuni ușoare
Hidrogelul este un tip de bandaj lichid care sigilează umezeala și ajută abraziunea să se vindece mai repede. Îl puteți cumpăra de la farmacia dvs. locală sau de la orice magazin cu reduceri care vinde consumabile de prim ajutor. Dacă utilizați hidrogel, de multe ori nu trebuie să acoperiți abraziunea cu niciun alt material.
Stratul superior al hidrogelului se usucă pentru a vă proteja pielea rănită, în timp ce prinde umezeala pentru a o ajuta să se vindece mai rapid
Pasul 3. Acoperiți abraziuni mai adânci cu un pansament steril antiaderent
Dacă abraziunea este mai severă, acoperiți-o complet cu tifon, apoi aplicați un bandaj deasupra. Folosiți bandă medicală sau un bandaj lipicios pentru a acoperi tifonul.
Asigurați-vă că niciun material lipicios nu atinge abraziunea. Când îl scoateți, vă va răni pielea. Dacă abraziunea scabează, bandajul poate, de asemenea, să scoată crusta, provocând sângerarea din nou a abraziunii
Partea 3 din 3: Ajutarea abraziunilor să se vindece rapid
Pasul 1. Păstrați zona din jurul plăgii uscată și curată
Dacă zona din jurul abraziunii se murdărește, curățați-o cu atenție cu săpun lichid și apă caldă, ștergându-vă de pe rană. Asigurați-vă că niciunul din murdărie nu curge în abraziune. Spălați-vă pielea după ce o curățați.
Dacă ați lăsat rana descoperită și, de asemenea, se murdărește, curățați mai întâi abraziunea, apoi curățați pielea din jurul ei. Dacă rana se află într-o zonă predispusă la murdărire, de obicei este mai bine să o acoperiți, chiar dacă este doar o abraziune ușoară
Pasul 2. Folosiți analgezice fără prescripție medicală, dacă este necesar
Abraziile pot fi dureroase, mai ales că se vindecă. Un antiinflamator fără prescripție medicală sau analgezic, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil), vă poate ajuta.
- Când luați medicamente fără prescripție medicală, urmați instrucțiunile de pe ambalaj, cu excepția cazului în care este instruit altfel de către un cadru medical.
- Dacă simțiți că trebuie să luați analgezice fără prescripție medicală mai mult de 2 zile la rând pentru a vă calma durerea, sunați medicul dumneavoastră. Este posibil să aveți o vătămare mai gravă care necesită tratament medical suplimentar.
Pasul 3. Îndepărtați pansamentul și curățați rana cel puțin o dată pe zi
Aruncați vechiul pansament și curățați rana curgând apă călduță peste el. Uscați-l ușor, apoi aplicați un nou strat de vaselină sau unguent antibacterian.
În timp ce abraziunea se vindecă, aveți grijă să nu scufundați zona rănită. Este bine dacă doriți să faceți duș, dar păstrați pansamentul de abraziune și încercați să păstrați zona rănită din apă cât mai mult posibil
Pasul 4. Inspectați cu grijă rana pentru semne de infecție
Căutați tratament medical imediat dacă rana dumneavoastră se infectează. Rana este probabil mai ales infectată dacă observați oricare dintre următoarele semne și, de asemenea, prezentați o febră de 101 ° F (38 ° C) sau mai mare:
- Creșterea roșeață sau umflarea în jurul plăgii
- Drenaj urât mirositor sau puroi care vin din rană
- Simptome asemănătoare gripei, inclusiv dureri musculare, greață sau vărsături
Pasul 5. Opriți acoperirea plăgii atunci când crește o crustă
Crustele sunt protecția naturală a corpului tău în timp ce o rană se vindecă și o piele nouă crește. Odată ce rana are o crustă, nu mai este necesar să o acoperiți - crusta face acest lucru pentru dvs. Va cădea când rana s-a vindecat.
Dacă nu-ți place aspectul abraziunii crăpate, s-ar putea să vrei să o acoperi. Cu toate acestea, nu aplicați vaselină în prealabil. Dacă umeziți crusta, s-ar putea să se desprindă sau să se dizolve prematur. Asigurați-vă că nu există părți lipicioase ale bandajului pe crusta însăși, deoarece acestea pot scoate crusta atunci când le scoateți
Avertizare:
Crustele pot fi mâncărime. Nu încercați să le zgâriați sau să le ridicați singur - vor cădea singure. Dacă un copil mic are o abraziune, poate doriți să păstrați pansamentul pentru a preveni zgârierea crustei.
